ਕੋਰੀਅਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿਚ ਮਸਾਲੇਦਾਰ, ਫੁੱਲ ਗੋਭੀ ਦੀ ਥੋੜੀ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਸੁਆਦ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੀਟ ਜਾਂ ਮੱਛੀ ਦਾ ਢੇਰ ਭਰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਲੋਕ ਇਸ ਖਰਖਰੀ ਸਲਾਦ ਦੇ ਜਾਲ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨਗੇ. ਸਭ ਤੋਂ ਬਾਦ, ਇਹ ਨਾ ਕੇਵਲ ਸਵਾਦ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਵੀ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ: Curly inflorescences ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਮਾਈਕਰੋਲੇਮੈਟਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਗੋਭੀ ਦਾ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਭਾਰ ਘਟਣ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਵੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.
