ਅੰਦਰੂਨੀ ਆਇਵੀਆਂ ਗਾਰਡਨਰਜ਼ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪਿਆਰੇ ਪੌਦੇ ਹਨ. ਸਧਾਰਣ ਆਈਵੀ ਦੇ ਦੇਸ਼ (lat. ਹੇਡੇਰਾ ਹੇਲਿਕਸ - ਆਇਵੀ ਕਰਲੀ) ਮੈਡੀਟੇਰੀਅਨ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ. ਅੱਜ, ਬ੍ਰੀਡਰਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ, ਇਨਡੋਰ ਆਈਵੀ ("ਹੋਲੀਬਰਾ", "ਹੱਵਾਹ", "ਮੋਨਾ ਲੀਸਾ", "ਹੈਰਲਡ", "ਜੁਬਲੀ" ਆਦਿ) ਦੀਆਂ ਸੌ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ. ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ?
ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ
ਜ਼ੁਕਚਨੀ ਇੱਕ ਅਮੀਰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੈਟ ਅਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੁਆਦ ਵਾਲੇ ਇੱਕ ਕੀਮਤੀ ਭੋਜਨ ਉਤਪਾਦ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਤੰਦਰੁਸਤ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਪੌਦਿਆਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਤਾਜ਼ਾ ਤਾਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਗਰਮੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਹੀ ਖਾਧਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਸਾਲ ਵਿਚ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਸੁਆਦ ਮਾਣਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਘਰੇਲੂ ਨੌਕਰਾਣੀ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ: ਡੱਬਿਆਂ ਵਿਚ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਸਲਾਦ, ਮਲੀਆਂ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਵਿਚ ਜ਼ੁਕਿਨ ਜਾਮ ਵੀ.
ਕੁਦਰਤੀ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਕਮੀ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਸੂਰਜ, ਤਾਜ਼ੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਦੀ ਕਮੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਘਾਟ ਅਤੇ ਏਆਰਵੀ-ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਕਰਾਰਨਾਮੇ ਦਾ ਵਧੇਰੇ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਆਧੁਨਿਕ ਤਕਨਾਲੋਜੀਆਂ ਨੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਭਵ ਬਣਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਠੰਡੇ ਸੀਜ਼ਨ ਵਿੱਚ ਵੀ, ਕਾਫ਼ੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਤੱਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ - ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਸੁੱਕੀਆਂ ਫਲ ਤੋਂ.
ਇਸ ਗੱਲ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਕਿ ਸੈਲਿਪ ਰਵਾਇਤੀ ਤੁਰਤ ਅਤੇ ਫਲੀਆਂ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਨੇੜੇ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਬਾਗ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਨਾ ਕਿ ਮਹਾਨ ਲਾਭਾਂ ਬਾਰੇ ਵੀ ਜਾਣੇ ਜੋ ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲਿਆ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਅਸੀਂ ਇਸ ਰੂਟ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਜੀਵਨ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖੇਤਰਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਡਬਲ ਵਾਲਾ ਖਾਣੇ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਇਦ ਅੱਜ ਇਹ ਜੌਹ ਚੁੱਕਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਅੱਜ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੰਦ ਕਰੋਗੇ - ਕਾਕੜੀਆਂ ਜਾਂ ਟਮਾਟਰ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਲੂ (ਸੀਰੀਅਲ, ਪਾਸਤਾ, ਆਦਿ) ਦੇ ਨਾਲ ਵਧੀਆ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਵਸੀਅਤ ਵਿੱਚ ਵੱਖ ਵੱਖ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਕੇ ਥਾਲੀ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਤਾਜ਼ੇ ਜੂਸ ਦਿਨ ਲਈ ਵਧੀਆ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੈ. ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਵਾਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਰਾਏ ਹੈ. ਇਹ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਸੱਚਮੁੱਚ ਚਮਕਦਾਰ, ਸਵਾਦ, ਤੰਦਰੁਸਤ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਲਈ ਸੁਹਾਵਣੇ ਹਨ - ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ਚੋਣ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਾਇੰਸ ਹਾਲੇ ਵੀ ਖੜ੍ਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਭ ਕੁਝ ਇੰਨਾ ਸੌਖਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.