ਲਾਤੀਨੀ ਸ਼ਬਦ ਰੀਬਜ਼ ਨਿਗਰਾਮ ਦਾ ਅਨੁਵਾਦ "ਕਾਲਾ currant" ਹੈ. ਇਸ ਪਲਾਸਟ ਦੀਆਂ ਉਗ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਟਰੇਸ ਐਲੀਮੈਂਟਸ ਦੀ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ ਜੋ ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਾਲੇ "ਮੋਤੀਆਂ" ਦੇ ਮਿੱਝ ਅਤੇ ਛਾਲੇ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹਨ. ਵਿਟਾਮਿਨਜ਼ ਸੀ, ਬੀ, ਪੀ, ਸਿਟਰਿਕ ਐਸਿਡ, ਗਲੂਕੋਜ਼ ਇਹ ਕਾਲੀਆਂ ਕਰੰਟ ਵਿਚਲੇ ਉਪਯੋਗੀ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਸੂਚੀ ਨਹੀਂ ਹੈ.
