ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੀ ਸਲਾਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਪਾਲਕ ਨੂੰ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦੇ ਬਚਾਅ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਇਕ ਸਾਧਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਪੌਦਾ ਬਸ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਟੋਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ 100% ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਗਰਮੀਆਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਪਿਨਚ ਗਰੀਨ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਰਦੀ ਵਿੱਚ, ਇਸਦੇ ਤਾਜ਼ਾ ਪੱਤੇ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣਤਾ ਹੈ.
ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਪਾਲਕ
ਪਾਲਕ ਅਮਰਥੰਥ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਇਕ ਬਰਸਾਤੀ ਸਾਲਾਨਾ ਪੌਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੇ ਵਰਗੀਕਰਣ ਵਿੱਚ ਇਹ ਮੇਅਰ ਪੌਦਾ ਹੈ. ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਪਿੰਕਣਾ 35 ਤੋਂ 40 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਦੀ ਉਚਾਈ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਜੁਲਾਈ ਵਿਚ, ਪੌਦਿਆਂ ਤੇ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਹਰੇ-ਭਰੇ ਫੁੱਲਾਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬੀਤਣ ਨਾਲ ਅੰਡਾਕਾਰ ਫਲ ਬਣਦੀ ਹੈ.
ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੀ ਸਲਾਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਪਾਲਕ ਨੂੰ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦੇ ਬਚਾਅ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਇਕ ਸਾਧਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਪੌਦਾ ਬਸ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਟੋਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ 100% ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਗਰਮੀਆਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਪਿਨਚ ਗਰੀਨ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਰਦੀ ਵਿੱਚ, ਇਸਦੇ ਤਾਜ਼ਾ ਪੱਤੇ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣਤਾ ਹੈ.
ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਦਿਲਚਸਪ ਅਤੇ, ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ, ਲਾਭਦਾਇਕ ਪੌਦਾ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਵਿਗਿਆਨਕ ਨਾਂ ਮੈਰੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਤਲੇ ਇੱਕ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਆਮ ਸਧਾਰਨ ਪਾਲਕ-ਰਾੱਸਬਰੀ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇਹ ਪਾਲਕ, ਸਟਰਾਬਰੀ ਅਤੇ ਰਾਸਬਰਬੇ ਵਰਗੇ ਲਗਦਾ ਹੈ. ਪੌਦੇ ਦੀ ਹਰਮਨਪਿਆਰੀ ਇੱਕ ਅਜੀਬ ਦਿੱਖ ਲਈ ਬਣ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾ ਹੈ.