ਜੀਰੇ ਜੈਰੀ ਬੇਕਰੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਸਜਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਮਾਸ ਅਤੇ ਮੱਛੀ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਸਾਲਾ ਹੈ. ਜੀਰੂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ, ਗਿਰੀਦਾਰ, ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਸੁਆਦ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਵਿਕਲਪਕ ਦਵਾਈਆਂ ਲਈ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਿਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕੈਨੇਡਾ, ਸਵਿਟਜ਼ਰਲੈਂਡ, ਆਸਟਰੀਆ ਅਤੇ ਹੋਰ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿਚ ਸਰਕਾਰੀ ਦਵਾਈਆਂ ਦੁਆਰਾ ਦਵਾਈ ਵਜੋਂ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੈ. ਪੌਦੇ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵੇਖਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਬੀਜਾਂ ਨੂੰ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤਣਾ ਹੈ, ਇਸ ਲੇਖ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹੋ.
ਵਰਣਨ ਅਤੇ ਰਸਾਇਣਕ ਰਚਨਾ
ਛੱਤਰੀ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ 30 ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਜੁਰਮ (Cárum) ਇੱਕ ਆਮ ਨਾਮ ਹੈ. ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਸਿਰਫ 10 ਭੋਜਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹੈ ਜੀਰੇ (ਕਾਰਮ ਕਾਰਵੀ). ਇਹ ਪਲਾਂਟ ਦਰੱਖ਼ਤ ਦੀ ਦਿੱਖ ਵਰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੜਕਾਂ, ਗਲੇਡਾਂ ਅਤੇ ਬਰਫੀਲੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜੰਗਲੀ ਵਧਦਾ ਹੈ. ਇਹ 50 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਦੀ ਉਚਾਈ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪਤਲੇ ਸਿੱਧੇ ਦੰਦਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਹਰ ਇਕ' ਤੇ ਗੂੜੀ ਗਰੇ-ਹਰਾ ਰੰਗ ਦੇ 2-3 ਪਾਸੇ ਦੀਆਂ ਸ਼ਾਖਾਵਾਂ ਹਨ. ਪੱਤੇ - ਆਇਤਾਕਾਰ, ਵਿਗਾੜ ਨਾੜੀਆਂ ਲੰਬਾਈ - 6-20 ਸੈ.ਮੀ. ਚੌੜਾਈ - 2-10 ਸੈ. ਸੀਰੀਆ - ਇੱਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਬਾਗ ਦਾ ਫਸਲ. ਇਸ ਦੇ ਬੀਜ ਅਪ੍ਰੈਲ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ ਉਗਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, -5 ° C ਤਕ ਬਰਫ਼ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਦੇ ਹਨ. ਫੁਲਿੰਗ ਜੂਨ ਵਿਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. 
ਪੌਦੇ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਛਤਰੀਆਂ ਬਣਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ. ਚਿੱਟੇ ਛੋਟੇ ਫੁੱਲਾਂ ਦਾ ਮਧੂ-ਮੱਖੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਪਰਾਗਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਬੀਜ - ਆਕਾਰ, ਲੰਬੀਆਂ, ਥੱਠੀਆਂ ਵਾਲੇ ਵਿਸਥਾਰ ਉਹ ਦੋ ਅੱਧੇ ਭਾਗ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਪਰਿਪੱਕਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਛੋੜਾ ਹੋਵੇਗਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਅਕਾਰ 3 × 2.5 ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਹੈ. ਰੰਗ ਪੀਲੇ ਭੂਰਾ ਹੈ. ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਤੇ ਪੱਸਲੀਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ - 8 ਪੀਸੀ. ਬੀਜ ਦੀ ਸਮਤਲ ਪਾਸੇ ਨਿਰਵਿਘਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪੱਸਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਤੇਲ ਚੈਨਲਾਂ ਹਨ ਇਸ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਪੌਦੇ ਦੇ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਸੁਗੰਧ ਨੂੰ ਫੜ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਂਗਲਾਂ ਵਿਚ ਰਗੜੋ, ਤਾਂ ਲਿਸ਼ਕ ਗੰਧ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਭਰ ਆਓ. ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਜੁਲਾਈ ਅਤੇ ਅਗਸਤ ਵਿਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਜੀਰੀਆ ਵਿਚ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ (ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੋਨੋਸਿਸ੍ਰਚੁਰੇਟਿਡ ਫੈਟ), ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਫਾਈਬਰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ! ਰੂਸੀ ਵਿਚ ਪੌਦੇ ਦੇ ਨਾਂ ਦੇ ਅਧੂਰੇ ਪ੍ਰਤੀਬਧ ਕਾਰਨ, ਬਾਗ਼ ਜੀਰੋ (ਕਾਰਮ ਕਾਰਵੀ) ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਕਾਲਾ ਜੀਰਾ (ਨਿਗੇਗਾ sativa) ਨਾਲ ਉਲਝਣ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇਸ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਕੁਝ ਹੋਰ ਛੱਤਰੀ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਗਲਤੀ ਨਾ ਹੋਣ ਦੀ ਸੂਰਤ ਵਿੱਚ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮਸਾਲੇ ਖਰੀਦਦੇ ਹੋ ਬੀਜਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ
ਬੀਜ ਪੋਸ਼ਣ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ:
| ਉਤਪਾਦ ਦੇ 100 g | ਮਾਤਰਾ (g) |
| ਕੈਲੋਰੀ | 375 |
| ਗੰਢ | 17,81 |
ਚਰਬੀ:
| 22,27
|
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 44,24 |
| ਖੰਡ | 2,25 |
| ਫਾਈਬਰ | 10,5 |
ਬੀਜਾਂ ਦਾ ਮਜਬੂਤ ਰਸ ਹੈ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਸੁਗੰਧਿਕ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਦੇ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸੇ ਕਮਿਆਲ ਡੀਡ ਅਤੇ ਜੀਰੇ ਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿਚ ਬੀਜਾਂ ਤੋਂ ਲਿਆ ਗਿਆ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜੀਵਨਾ ਅਲਕੋਹਲ ਥੰਵਧਆਈ ਵਾਲੇ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁਗੰਧਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਤੌਰ ਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਮੁਹਾਂਸ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ. 
ਬੀਜ ਦੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਰਚਨਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਘੱਟ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਬੀ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ, ਸੀ, ਏ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ. ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਹੁਤ ਅਸਾਨ ਹੈ - ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵੱਡੀ ਮਿਕਦਾਰ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦੇ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਮਿਲੇਗਾ .
ਵਿਟਾਮਿਨ ਪ੍ਰੋਫਾਈਨਲ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਅਨਾਜ:
| ਵਿਟਾਮਿਨ | ਰਕਮ, ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ | ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਭੱਤਾ (ਆਰ.ਡੀ.ਏ.) ਦਾ% |
| ਏ (ਬੀਟਾ ਕੈਰੋਟਿਨ) | 64 | 8 |
| ਬੀ 1 (ਥਾਈਮਾਈਨ) | 0,628 | 55 |
| ਬੀ 2 (ਰਾਇਬੋਫਲਾਵਿਨ) | 0,33 | 27 |
| ਬੀ 3 (ਨਿੱਕਾ) | 4,56 | 31 |
| ਬੀ 4 (ਕੋਲੀਨ) | 24,7 | 5 |
| ਬੀ 6 (ਪਰਡੋਕਸਿਨ) | 0,44 | 33 |
| B9 (ਫੋਲੇਟ) | 10 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ | 3 |
| ਸੀ (ascorbic acid) | 7,7 | 9 |
| ਈ | 3,33 | 22 |
| ਕਰਨ ਲਈ | 5,4 | 5 |
ਸਪਾਈਸ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਫਨੋਲ, ਫਲੈਵਨੋਇਡ ਅਤੇ ਐਲਕਾਲਾਈਡਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਐਂਟੀਆਕਸਾਈਡੈਂਟ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ ਉਹ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਰੈਡੀਕਲ ਹਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਫੈਟ ਐਸਿਡ ਦੇ ਆਕਸੀਕਰਨ ਕਾਰਨ ਕਾਰਪੋਰੇਵਸਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਰੋਗਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ. ਐਂਟੀਔਕਸਡੰਟ ਇਹਨਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਵਾਪਰਨ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ. 
ਬੀਜਾਂ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਲੋੜੀਂਦੇ ਖਣਿਜਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਕੰਪਲੈਕਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਉਤਪਾਦ ਦੇ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
| ਖਣਿਜ | ਮਾਸ (ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ) | ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਭੱਤਾ (ਆਰ.ਡੀ.ਏ.) ਦਾ% |
| ਆਇਰਨ | 66,36 | 510 |
| ਮੈਗਨੇਸ਼ੀਅਮ | 931 | 262 |
| ਮੈਗਨੀਜ | 3,3 | 159 |
| ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ | 931 | 93 |
| ਫਾਸਫੋਰਸ | 499 | 71 |
| ਜ਼ਿੰਕ | 4,8 | 51 |
| ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ | 1788 | 38 |
| ਸੋਡੀਅਮ | 168 | 11 |
ਆਇਰਨ ਦੀ ਕਮੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤਣਾਅ ਹੈ. ਦੁਨੀਆ ਦੀ 20% ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਬਾਦੀ ਇਸ ਦੇ ਘਾਟੇ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੈ. ਸਪਾਈਸ - ਲੋਹੇ ਦੀ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਸਪਲਾਇਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਖਣਿਜ ਦਾ ਇਕ ਛੋਟਾ ਚਮਚਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇਸ ਖਣਿਜ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਦਰ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ. ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਦੌਰਾਨ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਲੋਹਾ ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਲੋੜੀਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਵਾਨ ਤੀਵੀਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਲਈ ਜੀਰੇ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
ਇਹ ਸੰਦ ਮੂੰਹ ਨਾਲ ਚਮੜੀ, ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਮਾਸਕ ਵਿਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਐਂਟੀ-ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਰੈਪਿੰਗ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਅਛੂਤਾਂ, ਰੰਗ-ਰੂਪਾਂ, ਚੂਟੇ, ਤੇਲ, ਕੇਵਲ ਬੀਜ ਅਤੇ ਪਾਊਡਰ ਮਿੱਟੀ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਪਾਰੰਪਰਕ ਦਵਾਈਆਂ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਕੀ ਜੀਰੇ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ, ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਨੋਟ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਪੂਰਬੀ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸੂਚੀ ਬਹੁਤ ਵਿਆਪਕ ਹੈ.
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ? ਜੇਮ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਰੰਗ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸੰਪਤੀ ਪੁਰਾਣੀ ਯੂਨਾਨੀ ਅਤੇ ਰੋਮੀ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਨੂੰ ਯਕੀਨ ਦਿਵਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤੀ ਗਈ ਸੀ ਕਿ ਉਹ "ਸਾਰੀ ਰਾਤ ਸਿਖਾਈ".
ਪਾਚਨ ਟ੍ਰੈਕਟ ਲਈ ਉਪਯੋਗੀ ਸੰਪਤੀਆਂ:
- ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤਪਸ਼ਾਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ;
- ਇੱਕ diuretic ਅਤੇ laxative ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ;
- ਅੰਦਰੂਨੀ ਸੁੱਜੀਆਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ;
- ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਭੁੱਖ ਵਧਦੀ ਹੈ;
- ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਦਾ ਖਾਤਮਾ.
ਜੇਮ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਵੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:
- ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ - ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦੇ ਹਨ;
- ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਰੋਗ - ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ;
- ਵੱਧ ਭਾਰ
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ? ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਦੀਆਂ ਹਾਲਤਾਂ ਅਧੀਨ, ਜੀਰੇਨ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਨਸ਼ਾਖੋਰੀ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕੋ ਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਹਾਜ਼ਰੀ ਬਾਰੇ ਹੁਣ ਤਕ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਹੈ.
ਔਰਤਾਂ ਲਈ
ਬੀਜ ਵਿਚ ਲਗਭਗ 100 ਰਸਾਇਣਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਖਣਿਜ ਅਤੇ ਫੈਟ ਐਸਿਡ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਪੂਰਬੀ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. 
ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
- ਬੀਰ ਤੋਂ ਐਕਸਟਰੈਕਟ ਕਰੋ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ. ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਵੀ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦਾ ਹੈ, ਸੋਜ਼ਸ਼ ਅਤੇ ਧੱਫੜ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦਾ ਹੈ
- ਇਹ ਐਂਟੀ-ਆਕਸੀਨਡੈਂਟ ਸੰਪਤੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ
- ਐਂਟੀ-ਆਕਸੀਨਡੈਂਟ ਸੰਪਤੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਚਨਚੇਤੀ ਬੁਢਾਪੇ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਮੁਫ਼ਤ ਰੈਡੀਕਲਸ ਜੋ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ: ਝੁਰੜੀਆਂ, ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਚੋਟੀਆਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਢਿੱਲ
- ਲੋਹੇ ਦੇ ਉੱਚ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਮਸਾਲਾ ਅਨੀਮੀਆ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਖੂਨ ਨੂੰ ਹੀਮੋੋਗਲੋਬਿਨ ਨਾਲ ਮਿਲਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਕਸੀਜਨ ਵਾਲੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਸਾਰੇ ਉਮਰ ਸਮੂਹਾਂ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਆਮ ਕਰਨ ਲਈ ਉਪਯੋਗੀ.
- ਦੁੱਧ ਚੜ੍ਹਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ! ਜੀਰੀਆ ਟੈਸosterਓਸਟੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਇਹ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉੱਚ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ. - ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਗਰਭਪਾਤ ਹੋਣ ਕਾਰਨ
ਮਰਦਾਂ ਲਈ
ਮਰਦ ਔਰਤਾਂ ਨਾਲੋਂ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਜੇਮਜ਼ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇਹ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਰਸਾਇਣਕ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਦੇ ਵੱਡੇ ਸਮੂਹਾਂ ਕਾਰਨ ਮੈਮੋਰੀ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕੰਮ ਕਾਜ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. 
ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਲਈ ਬੀਜਾਂ ਦੀ ਉਪਯੋਗੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ:
- ਕਾਲੇ ਜੀਰੇ ਦੇ ਬੀਜ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ: ਨੁਕਸਾਨ, ਠੰਢਾ ਹੋਣ, ਸੂਰਜ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਮੌਤ (ਸਲੇਟੀ ਵਾਲ).
- ਆਮ ਜੀਰਾ ਦੇ ਬੀਜ ਇਸਦੇ ਐਂਟੀ-ਆਕਸੀਨਡੈਂਟ ਸੰਪਤੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬੁਢਾਪੇ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ.
- ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘਟਾਓ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ
ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ, ਜੀਰੇ ਲੋਹੇ ਦੀ ਪੂਰਕ ਵਜੋਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਜੋ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਅਨੀਮੀਆ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਲੜਾਈ. ਇਹ ਹਜ਼ਮ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਸਾਰੇ ਕਿਸਮ ਦੇ ਜੀਰੇ ਕੋਲ ਕੁਦਰਤੀ ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ, ਐਂਟੀਬੈਕਟੇਰੀਅਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀਮਾਈਕਰੋਬਾਇਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਠੰਡੇ ਅਤੇ ਫਲੂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਚੰਗੇ ਹਨ.
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ? ਮੱਧ ਪੂਰਬ ਦੇ ਕੁਝ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿਚ ਜੀਰੇ, ਕਾਲਾ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਮਰਥਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਵਿਧੀਆਂ
ਪੂਰਬੀ ਦੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਲੋਕ ਦਵਾਈਆਂ - ਭਾਰਤ, ਪਾਕਿਸਤਾਨ - ਇਸ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿਚ ਅਮੀਰ ਹਨ. ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਜੰਗਲੀ ਵਧਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਮੱਧ ਪੂਰਬ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ "ਜੀਰਨਾ ਮੌਤ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ." ਇਸਨੇ ਵੀ ਜੀਰੇ ਖਾਣ ਲਈ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤੇ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਦੋਂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ: ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ
ਕੀੜੇ ਤੋਂ ਜਿਮ
ਵਰਲਡ ਹੈਲਥ ਆਰਗੇਨਾਈਜੇਸ਼ਨ ਮੰਨਦਾ ਹੈ ਕਿ 80% ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜੀਵਾਣੂ ਦੇ ਨਸ਼ਾ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਪਰਜੀਵ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ: ਫੰਜਾਈ, ਪ੍ਰੋਟੋਜ਼ੋਆ ਜਾਂ ਹੋਲੀਮੈਂਥ ਇਸ ਦੀਆਂ ਸਫਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਮਸਾਲੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਸਡ਼ਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਉਤਾਰ ਦੇਵੇਗਾ. ਨੀਗੇਲਾ sativa ਦੀ ਬਣਤਰ tannic ਸੰਪਤੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ tannins ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਪਦਾਰਥ ਪੈਰਾਸਾਈਟ ਦੇ ਸ਼ੈਲ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸਨੂੰ ਘੁਲਦੇ ਹੋਏ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸੌਖਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕੌਫੀ ਗ੍ਰੇਂਡਰ ਵਿੱਚ ਅਨਾਜ ਨੂੰ ਪੀਹਣਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 1 ਚਮਚਾ ਲੈਣਾ. ਬੱਚੇ - 0.5 ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਾ ਚੱਖੋ. 0,5 ਗੈਸ ਪਾਣੀ ਦੇ ਗਲਾਸ ਨੂੰ ਧੋਣ ਲਈ ਕੋਰਸ ਦੀ ਮਿਆਦ - 3 ਹਫ਼ਤੇ 
ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਲਈ
ਜੇਮ ਚਮੜੀ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋ ਫੋੜੇ - ਜ਼ਹਿਰਾਂ ਦੇ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਦਾ ਨਤੀਜਾ. ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਇਸ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਨਿਯਮਤ ਖਪਤ, ਉਹਨਾਂ ਤੋਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਮਿਆਲ ਡੀਹਾਈਡ, ਥਾਈਮੋਲ ਅਤੇ ਫਾਸਫੋਰਸ ਦੀ ਬਣਤਰ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਹੈ, ਜੋ ਚੰਗੇ ਨਿਕੰਮਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਏਜੰਟ ਹਨ. ਉਹ ਪਿਸ਼ਾਬ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਰਾਹੀਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਫੋੜਿਆਂ ਰਾਹੀਂ ਨਹੀਂ. ਰਚਨਾ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇਵੇਗਾ.
ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ! ਬਿਲਕੁਲ ਇਕ ਤਿੱਖੀ ਸੁਆਦ (ਮਸਾਲਿਆਂ) ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਐਂਟੀ ਪੈਰਾਸ਼ੀਟਿਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਮੂਲ ਦੇ ਪਰਜੀਵੀਆਂ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ: ਫੰਜਾਈ, ਵਾਇਰਸ ਅਤੇ ਖਮੀਰ.
ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਵਿਧੀਆਂ:
- ਜ਼ਮੀਨ ਦੇ ਬੀਜ ਨਾਲ ਮਿਲਾਉਣ ਵਾਲੇ ਸਿਰਕੇ ਦੇ ਨਾਲ ਪੂੰਝੇ
- ਜੀਰੇ ਨਾਲ ਕ੍ਰੀਮ ਕਰਕੇ ਜ਼ਖਮਾਂ ਦੇ ਤੇਜ਼ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਜਖਮਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਵਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚਮੜੀ 'ਤੇ 15 ਮਿੰਟ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ
- ਇੱਕ ਚਿਹਰੇ ਦਾ ਮਾਸਕ ਤਿਆਰ ਕਰੋ: 3: 1 ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿੱਚ ਜ਼ੂਸਾ ਹਰੀ ਦੇ ਰੂਟ ਅਤੇ ਜੜ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੀਜ ਮਿਲਾਓ. ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਦੋਂ ਤਕ ਉਡੀਕ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤਕ ਇਹ ਸੁੱਕ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ, ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜੋਜੀਆ ਤੇਲ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰੋ.
ਵੀਡੀਓ: ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਵਿੱਚ ਜੀਰੇ
ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਲਈ ਜੀਰੀ ਬੀਜ
ਵਧੀ ਹੋਈ ਦਬਾਅ 45 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੀ ਆਬਾਦੀ ਦੇ ¼ ਤੋਂ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੁਣ ਹੈ. ਇਹ ਕੇਵਲ ਦਿਲ ਦਾ ਕੰਮ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੋਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰਕੇ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਾਲੇ ਜੀਰੇ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਹਨ. ਇਸਦੇ ਅੰਸ਼ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਵਧਾਇਆ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦਬਾਅ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਛੋਟੇ ਖੁਰਾਕਾਂ ਨਾਲ ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ - 0.5 ਟੀਸਪੀਸ, 1 ਚਮਚ ਨੂੰ 3 ਵਾਰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਵਧਾਉਣਾ.
ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ! ਕਾਲਾ ਜੀਰੀ ਬੀਜ ਲੈ ਕੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ 7.66 / 4.89 ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਐਚ.ਜੀ. ਕਲਾ
ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ:
- 250 ਮਿ.ਲੀ. ਪਾਣੀ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ 1 ਛੋਟਾ ਚਮਚਾ ਗ੍ਰੀਨ ਅਨਾਜ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.
- ਨਿਵੇਸ਼ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਤੱਕ ਉਡੀਕ ਕਰੋ
- ਤੁਸੀਂ ਚਾਹ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ ਫੈਸਲਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਪਰ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ, ਜਾਗਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦਾ ਭੰਡਾਰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਅਤੇ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੀਓ. ਇਸ ਵਿਚ ਬਰਾਬਰ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ: ਬੀਅਰ ਦਾ ਸੂਤ, ਕਾਲੇ ਜੀਰੇ, ਵੇਲੇਰਿਅਨ ਰੂਟ ਅਤੇ ਮਾਂਵਾ ਹੋਸਟ ਘਾਹ. ਰਚਨਾ ਨੂੰ ਉਬਾਲਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਦਾ 1/3 ਕੱਪ ਡੋਲ੍ਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਦਿਨ ਵਿਚ 3 ਵਾਰ ਪੀਓ.ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਜਿਨੀਰ ਬੀਜ
ਜਰਾ ਵਧੇਰੇ ਭਾਰ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ ਕਾਰਗਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਚਰਬੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਇਹ 20 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਲੈਣਾ ਕਾਫੀ ਹੈ. ਮੇਅਬੋਲਿਜ਼ਮ ਦੇ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸਾੜ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ diuretic ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਚਿੱਤਰ ਨੂੰ ਪੂਰਾ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੱਕ ਵਾਧੂ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਸਪਾਈਸ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਫੁਫ਼ਟਾਈ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫੁੱਲਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ! ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜੋ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਹਿਦ ਨਾਲ ਰਚਨਾ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸੁਸਤ ਖੇਤਰ ਤੇ ਅਰਜ਼ੀ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜਿਹਨਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਮੁਹਾਸੇ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਥੰਧਿਆਈ ਵਾਲਾ ਦਹੀਂ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਜੀਰੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ:
- ਪਾਣੀ ਨੂੰ 2 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਰਾਤ ਲਈ ਬੀਜ ਦੇ ਚੱਮਚ.
- ਸਵੇਰ ਦੀ ਭਰਾਈ ਨੂੰ ਫ਼ੋੜੇ ਵਿਚ ਲਿਆਓ.
- ਕਤਾਰਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕਰੋ
- ਬਰੋਥ ਵਿੱਚ ½ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.
- 2 ਹਫਤਿਆਂ ਲਈ ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ ਪੀਓ.
ਹੋਰ ਵਰਤੋਂ:
- ਪਾਣੀ ਦੇ 3 ਗ੍ਰਾਮ ਬੀਜ ਅਤੇ 1 ਛੋਟਾ ਚਮਚਾ ਸ਼ਹਿਦ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਪੀਓ.
- ਸਬਜ਼ੀ ਸੂਪ ਨੂੰ ਕੁੱਕੋ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਹੀਰਾ ਦੇ 1 ਛੋਟਾ ਚਮਚਾ ਪਾਓ.
- ਇਸ ਨੂੰ ਆਮ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਭੂਰਾ ਚਾਵਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਇਹ ਪਲੇਟ ਦੇ ਸੁਆਦ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਦੇਵੇਗਾ.
ਉਲਟੀਆਂ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੀਰੀ ਦੇ ਸਾਈਡ ਇਫੈਕਟ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਆਮ ਚਿਤਾਵਨੀਆਂ:
- ਜਦੋਂ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਦੀ ਸੱਟ ਅਤੇ ਢਲਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
- ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਖੂਨ ਦੇ ਗਤਲੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹੈਮੋਫਿਲਿਆ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਲੈਣਾ ਜਰੂਰੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਰਜਰੀ ਕਰਵਾ ਰਹੇ ਹਨ.
- ਓਵਰਪਲੇਪ ਸੁਸਤੀ ਦਾ ਕਾਰਣ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਜ਼ੀਰੀਨ ਦਾ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਮਧੂਮੇਹ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਖ਼ੂਨ ਦੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ! ਜੀਰੇ ਦੀ ਇੱਕ ਉਚਿਤ ਖ਼ੁਰਾਕ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ ਉੱਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਉਮਰ, ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ. ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਨੁਸਖ਼ੇ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਨਿਜੀ ਮਾਤਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ, ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਰਕਮ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਇਸਨੂੰ ਰੈਸਿਪੀ ਵਿੱਚ ਦਰਸਾਈ ਗਈ ਤਰਤੀਬ ਵਿੱਚ ਵਧਾਓ.
ਜੀਰੇ ਦੇ ਹੋਰ ਉਪਯੋਗ
ਜ਼ਿਮਨੀ ਬੀਜਾਂ, ਪਾਊਡਰ, ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਕੈਪਸੂਲ, ਕੱਡਣ ਅਤੇ ਰੰਗ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੇਚੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਰਤੋਂ ਰਸੋਈ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਹੈ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਤੰਬਾਕੂ ਦੇ ਉਦਯੋਗ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੁਆਦ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਏਜੰਟ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸਾਬਣ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਸ਼ਿੰਗਾਰਾਂ
ਖਾਣਾ ਖਾਣਾ
ਮਸਾਲੇ ਦਾ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਵਰਤੋਂ: ਕਰੀ, ਸਟਯੂਜ਼, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਭਾਂਡੇ, ਮੀਟ ਅਤੇ ਮੱਛੀ. ਬੇਕਰੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਅਤੇ ਚੀਨੀਆਂ ਲਈ ਸਜਾਵਟ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਹ ਮੰਗ ਹੈ. ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਬੀਜ ਤਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਇੱਕ ਮਸਾਲਾ ਸਵਾਦ ਹੈ.
ਰਸੋਈ ਵਿਚ ਮਸਾਲੇ ਪਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ:
- ਮੀਟ ਜਾਂ ਪੋਲਟਰੀ ਲਈ ਸਿਟਰਸ ਮਾਰਨੀਡਜ਼ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
- ਤੌਣ ਜਾਂ ਪਕਾਉਣਾ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬੀਫ ਜਾਂ ਲੇਲੇ ਨੂੰ ਰਗੜਣ ਲਈ ਵਰਤੋਂ.
- ਬਾਰਬੇਕਯੂ ਸੌਸ ਅਤੇ ਮਾਰਨੀਡਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.
- ਆਟੇ, ਬਰੈੱਡ, ਮਫ਼ਿਨ ਜਾਂ ਮਫ਼ਿਨਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
- ਓਮलेट ਜਾਂ ਪਨੀਰ ਡਿਸ਼ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਛਾਪੋ.
- ਇੱਕ ਟਮਾਟਰ ਬੇਸ ਤੇ ਫਲ਼ੀਲਾਂ ਤੋਂ ਸੁਆਦੀ ਸਬਜ਼ੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਲਈ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਭਰੀ.
- ਸੁਆਦ ਚਾਵਲ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.
- ਤਲੇ ਹੋਏ ਆਲੂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜੁੜੋ.
- ਗਰਮ ਸਾਸ ਵਿੱਚ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਮਿਰਚ ਵਿੱਚ ਵਰਤੋਂ
- ਸਬਜ਼ੀ ਸਲਾਦ ਲਈ ਇੱਕ ਸਾਸ ਵਜੋਂ ਦਹੀਂ ਜਾਂ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਵਿੱਚ ਹਿਲਾਓ.
Cosmetology
ਕੋਸਮੋਲੋਜੀ ਵਿੱਚ, ਜੀਰੇ ਤੋਂ ਲਿਆ ਹੋਇਆ ਤੇਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਤੇਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਅਤੇ ਬੇਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਲਾਜ਼ਮੀ - ਬਹੁਤ ਕੇਂਦਰਿਤ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਛੋਟੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ਵਿਚ ਸਪਲਾਈ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਪਕਿਆਂ ਵਿਚ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਬੇਸਲਾਈਨ ਮਾਸਕ, ਕੰਪਰੈੱਸ, ਅਤੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਵਜੋਂ ਲੋੜੀਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਅਮੀਰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਦੀ ਰਚਨਾ ਕਾਰਨ, ਕੈਰੇਅ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੰਦਰੁਸਤ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ? ਜੇਮ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਕੀਮਤੀ ਮਸਾਲਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਰੋਮ ਵਿਚ, ਇਹ ਤੰਦੂਰਤਾ ਅਤੇ ਲਾਲਚ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕ ਬਣ ਗਿਆ. ਮਰਕੁਸ ਅਰਲੇਲੀਅਸ ਅਤੇ ਐਂਟੀਨੇਨਸ ਪਾਈਸ ਦੋਵੇਂ ਹੀ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਲਚੀ ਸਨਮਾਨ ਵਾਲੇ ਸਮਰਾਟ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਮ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਜੀਰੀ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਏ
ਮੱਖਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ:
- ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦੇਣ ਅਤੇ ਤਰੋੜਣ ਲਈ;
- ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਲੂਣ ਅਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ;
- ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਨ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ;
- ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਫੋਕਲ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨਾ;
- ਗੰਜੇ ਅਤੇ ਮੁਢਲੇ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ;
- ਐਂਟੀ-ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਲਪੇਟੇ ਲਈ;
- ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਲਈ;
- ਐਂਟੀ-ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਮਸਾਜ ਲਈ
ਵੀਡੀਓ: ਕਾਲਾ ਜੀਰਾ ਫੇਸ ਮਾਸਕ
ਜੀਰੀਆ ਦੇ ਸਟੋਰੇਜ਼ ਦੇ ਤਰੀਕੇ
ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜੀਰੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਕੰਨਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਅਤੇ ਫਲੇਵੋਨੋਇਡਸ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਹਵਾ ਵਿਚ ਘੁਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਸਿੱਧੀ ਧੁੱਪ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਵਿੱਚ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਆਂਢ-ਗੁਆਂਢ ਨੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਨੂੰ ਮਿਸ਼ਰਤ ਵਿਚ ਤਬਾਹ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਜਲਣਸ਼ੀਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਏਸਟਰਾਂ ਦੀ ਜਾਇਦਾਦ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅੱਗ ਦੇ ਸਰੋਤਾਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਤੇਲ ਰੱਖਣ ਲਈ ਅਸਵੀਕਾਰਨਯੋਗ ਹੈ. ਜੇ ਸਟੋਰੇਜ਼ ਦੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਨਮੀ 10% ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਤਾਪਮਾਨ 7 ਡਿਗਰੀ ਸੈਂਟੀਗਰੇਡ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੀਜ 3 ਸਾਲਾਂ ਲਈ ਆਪਣੀ ਜਾਇਦਾਦ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖ ਸਕਣਗੇ.
ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜੀਵਹਿਰੇ ਜੀਵ ਇਨਸਾਨਾਂ ਲਈ ਉਪਯੋਗੀ ਹਨ.
Но в современной квартире это невозможно, поэтому срок хранения семян - не более 1 года, а молотого порошка - не более 3 месяцев. ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬੀਜ ਨੂੰ ਪਾਊਡਰ ਵਿੱਚ ਤੁਰੰਤ ਪੀਹਣਾ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਰਸੋਈ ਵਿਚ ਜੀਰੋ ਨਹੀਂ ਵਰਤ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ. ਇਸਦਾ ਅਮੀਰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਦਾ ਆਧਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਰਸੋਈ ਖੁਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਇੱਕ ਉਪਾਅ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਵੇਗਾ.
