ਦੋਵੇਂ ਮਿਨਰਲ ਵਾਟਰ ਅਤੇ ਅਦਰਕ ਦੀਆਂ ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਜਾਣੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ. ਪਰ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਉਪਯੋਗੀ ਸੰਪਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੋ ਸ਼ਾਨਦਾਰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਦਾ ਜੋਖਮ ਉਠਾਇਆ.
ਅਤੇ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਜਾਦੂਈ ਹੋ ਗਿਆ, ਕਿਉਂਕਿ ਅਦਰਕ ਨੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਅਤੇ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਅਤੇ ਪਾਣੀ - ਖਣਿਜ ਲੂਣ ਲਿਆ. ਚਮਤਕਾਰ ਪੀਣ ਵਾਲਾ!
ਲੇਖ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਅਦਰਕ ਖਣਿਜ ਪਾਣੀ ਕਿਵੇਂ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ - ਲਾਭ ਜਾਂ ਨੁਕਸਾਨ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸੰਕਰਮਿਆਂ ਨਾਲ ਜਾਂ ਇਹਨਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾ ਪੀਓ
ਕੈਮੀਕਲ ਰਚਨਾ: ਕੇ.ਬੀ.ਆਈ.ਆਈ, ਵਿਟਾਮਿਨ, ਮਾਈਕਰੋ ਅਤੇ ਮੈਕਰੋਯੂਨੋਤਰੀ
ਪ੍ਰਤੀ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰਤੀ ਇਸ ਪੀਣ ਦਾ ਪੋਸ਼ਣ ਮੁੱਲ 2.09 ਕੈਸਲ (8 ਕੇਜੇ) ਹੈ ਸਮੱਗਰੀ:
- ਪ੍ਰੋਟੀਨ 0.1 g;
- ਚਰਬੀ 0.1 g;
- ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ - 0.27 ਗ੍ਰਾਮ
| ਪੌਸ਼ਟਿਕ | ਸਰੀਰ ਲਈ ਉਪਯੋਗੀ ਸੰਪਤੀਆਂ | ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ (ਪ੍ਰੋਟੀਨ) |
|
|
| ਚਰਬੀ |
|
|
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ |
|
|
| ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 1 (ਥਾਈਮੀਨ) |
|
|
| ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 2 (ਰੀਬੋਫਲਾਵਿਨ) |
|
|
| ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ |
|
|
| ਪਦਾਰਥ ਜੋ ਮਿਨਰਲ ਵਾਟਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ | ||
| ਸੋਡੀਅਮ (Na) |
|
|
| ਮੈਗਨੇਸ਼ੀਅਮ (ਮਿ.ਜੀ.) |
|
|
| ਫਾਸਫੋਰਸ (ਪੀ) |
|
|
| ਆਇਰਨ (ਫੀ) |
|
|
| ਕਲੋਰੀਨ ਐਨੀਅਨ (Cl-) |
|
|
| ਸਲੀਫੇਟ ਅਨੇਨਸ (SO42-) |
|
|
| ਬਾਇਕਰੋਨੇਟ ਅਨੇਨਸ (HCO-) |
|
|
| ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ (CO2) |
|
|
ਅਦਰਕ ਦੇ ਨਾਲ ਖਣਿਜ ਪਾਣੀ ਦਾ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.ਕਿਉਂਕਿ, ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਪਦਾਰਥ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕਰਦੇ ਹਨ
ਉਪਯੋਗੀ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਕੀ ਹੈ?
ਨਿਦਾਨ ਜਾਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰੇ ਜਾਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਣਿਜ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਚੁਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਤੇ ਅਦਰਕ ਰੂਟ ਦੇ ਸਹਿਯੋਗ ਨਾਲ ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਬਾਇਕਰੋਨੇਟ ਜਾਂ ਖਾਰੀ
ਲਾਭ:
ਐਸਿਡ-ਬੇਸ ਬੈਲੇਂਸ ਦੀ ਬਹਾਲੀ;- ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ ਜੂਸ ਦੀ ਅਸਬਾਬ ਵਿੱਚ ਕਮੀ;
- ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ 'ਤੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਤੋਂ ਲੈਕਟਿਕ ਐਸਿਡ ਨੂੰ ਕੱਢਣਾ.
ਐਸਿਡ-ਬੇਸ ਬੈਲੇਂਸ ਦੀ ਬਹਾਲੀ;ਪੀਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ:
- ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼;
- ਗਵਾਂਟ;
- urolithiasis
ਨੁਕਸਾਨ:
- ਪਾਣੀ-ਲੂਣ ਸੰਤੁਲਨ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ;
- ਐਸਿਡ-ਬੇਸ ਬੈਲੇਂਸ
ਉਲੰਘਣਾ:
- ਇੱਕ ਅਲਸਰ ਨਾਲ;
- ਜੈਸਟਰਿਟਿਸ;
- ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ
ਸਲੇਫੇਟ
ਲਾਭ:
- ਇੱਕ ਚੁਫੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ;
- ਜਿਗਰ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ;
- ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼;
- ਮੋਟਾਪਾ
ਨੁਕਸਾਨ:
- ਸੈਲਫੇਟਸ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਨਾਲ ਤਾਲਮੇਲ, ਨਾ-ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਲੂਣ, ਜਿਸ ਨਾਲ urolithiasis ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਪੱਥਰ ਬਣਦੇ ਹਨ;
- ਇੱਕ ਮੋਟੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ
ਉਲਟੀਆਂ: ਕਿਸ਼ੋਰ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਖਾਧਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਨਾ-ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਸਲਫੇਟ ਲੂਣ ਹੱਡੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ.
ਕਲੋਰਾਈਡ
ਲਾਭ:
ਇੱਕ ਚੁਫੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ;- ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟੈਨਸੀ ਟ੍ਰੈਕਟ;
- ਜਿਗਰ;
- ਬਿਲੀਅਰੀ ਟ੍ਰੈਕਟ.
ਇੱਕ ਚੁਫੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ;ਨੁਕਸਾਨ:
- ਐਸਿਡ-ਬੇਸ ਬੈਲੇਂਸ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ;
- ਅੰਦਰੂਨੀ ਦਬਾਅ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਧਾਇਆ.
ਉਲੰਘਣਾ: ਵਧੇਰੇ ਦਬਾਅ ਹੇਠ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਮਨਾਹੀ
ਮੈਗਨੇਸ਼ੀਅਮ
ਲਾਭ:
- ਨਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ;
- ਤਣਾਅ;
- ਦਬਾਅ;
- ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼;
- ਗਵਾਂਟ;
- ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ;
- ਪੈਨਕੈਟੀਟਿਸ
ਨੁਕਸਾਨ:
- ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ;
- ਪਾਚਨ ਦੇ ਵਿਘਨ;
- ਉਲਟੀ ਕਰਨਾ;
- ਦਸਤ
ਉਲੰਘਣਾ:
- ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੇ ਰੋਗ;
- ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ;
- ਪੇਟ ਦੇ ਘਟਾਏ ਅਖਾੜ
ਕਦਮ ਦਰ ਕਦਮ ਹਿਦਾਇਤਾਂ: ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੀਣਾ ਹੈ?
ਅਦਰਕ ਖਣਿਜ ਪਾਣੀ, ਜਾਂ ਅਦਰਕ ਨਿੰਬੂ ਦਾਨ, ਬਿਲਕੁਲ ਪਿਆਸ ਨੂੰ ਬੁਝਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਕਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਸ਼ਕਤੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈਅਤੇ ਰੋਗਾਣੂ-ਮੁਕਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਵੀ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਬਲਣ ਵਾਲਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਗੈਸਟਰੋਇਂਟੇਂਸਟੀਨੈਂਟਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਕਈ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਕਵਾਨਾ
ਕਲਾਸਿਕ ਵਿਅੰਜਨ
ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਸੂਚੀ:
- ਅਦਰਕ (2 ਚਮਚੇ);
- ਮਿਨਰਲ ਵਾਟਰ (1 ਲਿਟਰ).
- ਖਣਿਜ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਤਾਜ਼ੇ ਜ ਪਾਊਡਰ ਅਦਰਕ ਪਾਓ.
- ਇਸ ਨੂੰ ਠੰਢੇ ਸਥਾਨ ਤੇ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਖੜ੍ਹਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
2 ਹਫਤਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਲਓ.
ਇੱਕ ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਖੀਰੇ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉ?
ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਸੂਚੀ:
- ਅਦਰਕ (ਰੂਟ ਆਕਾਰ 2 ਫ਼ੋਮਜ਼);
- ਖੀਰੇ (2-3 ਮੀਡੀਅਮ);
- 1 ਨਿੰਬੂ;
- ਮਿਨਰਲ ਵਾਟਰ (1.5 ਲੀਟਰ).
- ਪਿੰਕ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਜਲੇ ਤੇ ਅਦਰਕ ਜੜ੍ਹਾਂ ਗਰੇਟ ਕਰੋ.
- ਕਾਕਲਾਂ ਨੂੰ ਪੀਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਤਲੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ.
- ਪੀਲੇ ਨਾਲ ਨਿੰਬੂ ਨੂੰ ਕੱਟੋ
- ਸਾਰੇ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਕੈਰਾਫ਼ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.
- ਇਸਨੂੰ 10 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਖੜ੍ਹਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਸ਼ਹਿਦ ਨਾਲ ਨਿੰਬੂ
ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਸੂਚੀ:
- ਅਦਰਕ ਰੂਟ (2 ਮੱਧਮ ਪਲਾਮਾਂ);
- 1 ਨਿੰਬੂ;
- ਸ਼ਹਿਦ (2 ਚਮਚੇ);
- ਮਿਨਰਲ ਵਾਟਰ (0.5 ਲੀਟਰ);
- ਪਾਣੀ (0.5 ਲੀਟਰ)
- ਅਦਰਕ ਰੂਟ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਗਰੇਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਪਤਲੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਨਿੰਬੂ (ਤਰਤੀਬ ਨਾਲ ਛਿੱਲ ਨਾਲ) ਕੱਟੋ.
- ਇਕ ਡੱਬੀ ਵਿਚਲੀ ਸਮੱਗਰੀ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦਿਓ.
- ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਠੰਢਾ ਹੋਣ ਦਿਓ, ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ
- ਇੱਕ 1: 1 ਅਨੁਪਾਤ ਵਿੱਚ ਅਦਰਕ ਪੀਣ ਅਤੇ ਮਿਨਰਲ ਵਾਟਰ ਮਿਸ਼ਰਣ
ਸਵੇਰ ਨੂੰ 10-14 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਨਾਲ ਅਦਰਕ ਪਾਣੀ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ
ਦਾਲਚੀਨੀ ਨਾਲ
ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਸੂਚੀ:
- ਅਦਰਕ ਰੂਟ (4 ਚਮਚੇ);
- ਜ਼ਮੀਨ ਦਾਲਚੀਨੀ (2 ਟੀਸਪੀ);
- 1-2 ਨਿੰਬੂ;
- ਸ਼ਹਿਦ (2-3 ਚਮਚੇ);
- ਮਿਨਰਲ ਵਾਟਰ (2 ਲੀਟਰ);
- ਪਾਣੀ (1 ਲਿਟਰ).
- ਸੁਆਹ ਅਤੇ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਅਦਰਕ ਰੂਟ ਜੋ ਕਿ ਦਾਲਚੀਨੀ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ
- ਇਸ ਨੂੰ 2-3 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਖੜ੍ਹਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
- ਸੁਆਦ ਲਈ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
- 1: 2 ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿਚ ਅਦਰਕ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ.
ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਤੋਂ ਅੱਧਾ ਘੰਟਾ ਪਹਿਲਾਂ ਲਓ, 2-3 ਹਫਤੇ.
ਲਸਣ ਦੇ ਨਾਲ
ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਸੂਚੀ:
- ਅਦਰਕ (3 ਚਮਚੇ);
- ਲਸਣ (3-4 ਵੱਡੇ ਮਗਰਮੱਛ);
- ਪਾਣੀ (1 ਲਿਟਰ);
- ਮਿਨਰਲ ਵਾਟਰ (1 ਲਿਟਰ).
- ਪੀਲ ਅਦਰਕ ਰੂਟ ਅਤੇ ਬਾਰੀਕ ੋਹਰ ਜ ਗਰੇਟ.
- ਲਸਣ ਕੱਟੋ
- ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦਾ ਇੱਕ ਲੀਟਰ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.
- ਇਸ ਨੂੰ ਖੜ੍ਹੇ ਕਰੀਏ
ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਨਾਲ
ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਸੂਚੀ:
- ਅਦਰਕ (3 ਮੱਧਮ ਆਕਾਰ ਦੇ ਆਕਾਰ ਬਾਰੇ);
- 1 ਨਿੰਬੂ;
- ਤਾਜ਼ੇ ਜਾਂ ਸੁੱਕੀਆਂ ਟਕਸਾਲ (2 ਚਮਚੇ);
- ਸ਼ਹਿਦ (2-3 ਚਮਚੇ);
- ਮਿਨਰਲ ਵਾਟਰ (1 ਲਿਟਰ);
- ਪਾਣੀ (1 ਲਿਟਰ).
- ਅਦਰਕ ਨੂੰ ਪੀਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਤਲੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ.
- ਉਸੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨਿੰਬੂ ਕੱਟੋ.
- ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਉਬਾਲਣ ਅਤੇ ਅਦਰਕ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਪਾਉ, 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਉ.
- ਨਿੰਬੂ, ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਪੁਦੀਨੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਇੱਕ ਫ਼ੋੜੇ ਵਿੱਚ ਲਿਆਓ, ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਲਿਡ ਦੇ ਨਾਲ ਕਵਰ ਕਰੋ.
- ਠੰਡਾ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿਓ.
- ਖਿਚਾਅ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਪਾਣੀ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.
2 ਹਫਤਿਆਂ ਲਈ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਠੰਡਾ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਅੱਧਾ ਘੰਟਾ ਲਓ.
ਸਾਰੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਲਈ, ਸਿਲਫੇਟ ਆਇਨਾਂ ਵਾਲੇ ਖਣਿਜ ਪਾਣੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਖਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ (ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਖਾਰੀ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਦੇ ਪਾਣੀ) ਜਾਂ ਕੌੜਾ (ਮੈਗਨੀਅਸ ਖਣਿਜ ਪਾਣੀ) ਦੇ ਸੁਆਦ.
ਪੀਣ ਤੋਂ ਸੰਭਵ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਪੀਲ਼ੇ ਵਿੱਚ ਅਦਰਕ, ਪੇਪਰਮਿੰਟ ਜਾਂ ਲਸਣ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਕਾਰਨ ਦੁਖਦਾਈ, ਦਸਤ ਜਾਂ ਮਤਲੀ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਆਕ੍ਰਾਮਕ ਗੈਸਟਰਕ ਮਿਕੋਸਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਖਣਿਜ ਪਾਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਰਤਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਉਲਟੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ
ਖਣਿਜ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਅਦਰਕ ਤੋਂ ਪੀਣ ਨਾਲ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਅਸਰਦਾਰ ਫਲ, ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਮੂਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਮੈਜਿਕ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ. ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸਹੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਖਣਿਜ ਪਾਣੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਐਡਿਟਿਵ ਦੇ ਨਾਲ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਾ ਕਰਨਾ. ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਅਸਲੀ "ਜੀਵਤ ਪਾਣੀ" ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਵੇਗਾ. ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਪੀਓ!
