ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਭਵਿੱਖ ਦੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਨਾ ਕਿ ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਵਾਇਰਸ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋਣਾ. ਇਸ ਸਮੇਂ ਫਾਰਮਾਸਿਊਟੀਕਲ ਤਿਆਰੀ ਬਹੁਤ ਅਨਚਾਹੇ ਹਨ, ਇਸਲਈ ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੌਦੇ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿਚੋਂ ਇੱਕ ਅਦਰਕ ਰੂਟ ਹੈ. ਕੀ ਇਹ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਦੋਂ ਇਸ ਮਸਾਲੇ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਛੱਡਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ?
ਕੀ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਨਾਲ ਅਦਰਕ ਚਾਹ ਪੀਣੀ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਠੰਡੇ ਜਾਂ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋਣ ਲਈ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਕਿ ਇਹ ਉਬਰੇ ਲਈ ਪੋਟਲ ਰੂਮ ਖਰੀਦੀ ਹੈ ਕਿ ਨਹੀਂ - ਅਗਲਾ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ
ਕੀ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਅਦਰਕ ਰੂਟ ਨੂੰ ਖਾ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਕਿਉਂ?
ਇਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਅਦਰਕ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਅਸੰਭਵ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਅਦਰਕ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਇਸਦੇ ਉਲਟ ਹੈ ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪੌਦਾ ਦੇ ਕੁਝ ਸੰਪਤੀਆਂ ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਕ ਥਿਊਰੀ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਅਦਰਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਗਰੱਭਸਥ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਰੰਤ ਇਸ ਨੂੰ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ - ਇਹ ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਕਲਪਨਾ ਹੈ, ਪਰ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਲੈਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਔਰਤ ਦੇ ਗਰਭਪਾਤ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਹੋਵੇ
ਅਸੀਂ ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕੀ ਅਦਰਕ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਵਰਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ:
ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਰਸਾਇਣਕ ਰਚਨਾ
ਇਹ ਪਦਾਰਥ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਤੋਂ ਉਪਰ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਅਤੇ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸ਼ਲਾਘਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੋਵੇ. ਅਦਰਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
ਖਣਿਜ ਪਦਾਰਥ (ਮੈਗਨੀਅਸ, ਫਾਸਫੋਰਸ, ਕੈਲਸੀਅਮ, ਆਇਰਨ, ਸੋਡੀਅਮ, ਜ਼ਿੰਕ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਕ੍ਰੋਮਿਅਮ, ਮੈਗਨੀਜ, ਸਿਲਿਕਨ;- ਵਿਟਾਮਿਨ (ਏ, ਬੀ 1, ਬੀ 2, ਬੀ 3, ਸੀ, ਈ, ਕੇ);
- ਫੇਟੀ ਐਸਿਡ (ਓਲੀਕ, ਲਨੋਲਿਕ, ਕੈਪੀਲਿਕ);
- ਗੰਢ
- ਐਮੀਨੋ ਐਸਿਡ;
- ਚਰਬੀ;
- ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ;
- ਗਿੰਗਰੋਲ ਇੱਕ ਖਾਸ ਰਜ਼ਨੀਨ ਪਦਾਰਥ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਸਵਾਦ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਦਰਕ ਨੂੰ ਐਂਟੀ-ਇਨਹਲਾਮੇਟਰੀ ਪ੍ਰੋਪਰਟੀਜ਼ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਖਣਿਜ ਪਦਾਰਥ (ਮੈਗਨੀਅਸ, ਫਾਸਫੋਰਸ, ਕੈਲਸੀਅਮ, ਆਇਰਨ, ਸੋਡੀਅਮ, ਜ਼ਿੰਕ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਕ੍ਰੋਮਿਅਮ, ਮੈਗਨੀਜ, ਸਿਲਿਕਨ;ਇਹ ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਰਚਨਾ ਅਦਰਕ ਦੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਉਪਯੋਗੀ ਸੰਪਤੀਆਂ ਹਨ ਪਰ ਡਾਕਟਰ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਚਮਤਕਾਰ ਦੇ ਰੂਟ ਤੋਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.. ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਅਦਰਕ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਪਹਿਲੂ ਤੇ ਦਿਖਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਐਲਰਜੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦਾ ਇਕ ਮੌਕਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਂ ਇਸ ਮਸਾਲੇ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ, ਤਾਂ ਇਹ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੇ ਲਾਇਕ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਇਸ ਸਮੇਂ ਰੂਟ ਕਾਰਜ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ, ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਆਂ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ
1 ਤਿਮਾਹੀ ਵਿੱਚ
ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਹਾਰਮੋਨਲ ਉਤਪੰਨ ਇੱਕ ਔਰਤ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਰੋਗਾਣੂ-ਮੁਕਤੀ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰਦੀ ਜਾਂ ਏ ਆਰਵੀਆਈ ਦੇ ਖਤਰੇ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ, ਭਰੂਣ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਖਤਰਨਾਕ ਹੈ. ਬੀਟਿਕਸੀਡਲ, ਐਂਟੀ-ਇੰਨਹਲੋਮੈਟਰੀ ਅਤੇ ਅਦਰਕ ਦੀਆਂ expectorant properties, ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤ ਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਜ ਜਟਿਲਤਾ ਬਿਨਾ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ
ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦਾ ਇਹ ਭੰਡਾਰ ਵੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਰਿਜ਼ਰਵ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਵਿਚ ਦਿਲ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ.
2 ਤ੍ਰਿਨੀ
ਦੂਜੀ ਤਿਮਾਹੀ ਵਿੱਚ, ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਦਾ ਕਾਰਨ, ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਰਟੀਆਂ ਅਤੇ ਭੁੱਖ ਇਸ ਨੂੰ ਬਦਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਵੱਧਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਮਾਂ ਦੇ ਜਿਆਦਾ ਖਣਿਜ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਊਰਜਾ ਦੀ ਲਾਗਤ, ਸਿਹਤਮੰਦ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਅਕਸਰ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਲੋਹੇ ਦੀ ਕਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਆਇਰਨ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਭੋਜਨਾਂ ਸਮੇਤ, ਅਦਰਕ ਰੂਟ ਸਮੇਤ, ਤੁਸੀਂ ਨਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੇ ਬਗੈਰ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਦੂਜੀ ਤਿਮਾਹੀ ਵਿਚ, ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਹਾਰਮੋਨਲ ਵਿਵਸਥਾ ਦੀ ਪਿਛੋਕੜ ਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਅਦਰਕ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਦੇ ਨਾਲ ਮਾਸਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਟੀਜ਼ੇਨਸ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੁਸੀਬਤ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਓ.
3 ਤਿਮਾਹੀ
ਤੀਜੇ ਤਿਮਾਹੀ ਵਿਚ, ਬੱਚਾ ਕਾਫ਼ੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਔਰਤ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦੇ ਅੰਗ, ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂਆਂ ਦੁਆਰਾ ਤੰਗੀ, ਪੂਰੀ ਤਾਕਤ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਆੰਤਕ ਮੱਠਣ, ਕਬਜ਼, ਅਤੇ ਗੈਸ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਦੇ ਉਲਟ ਹੈ. ਅਦਰਕ ਖਾਣ ਨਾਲ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਆਮ ਕੰਮ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਡਾਇਸਬੋਇਸਿਸ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤ ਦੇ ਸਟੱਡਲ ਨੂੰ ਆਮ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਅਦਰਕ ਲੱਤਾਂ ਦੇ ਪਿਸ਼ਾਚ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਖ਼ੂਨ ਦੇ ਪਤਲਾ ਹੋ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਕਾਰਵਾਈ ਕਾਰਨ ਭਵਿੱਖ ਵਿਚ ਮਾਂ ਦੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ! ਜੇ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤ ਨੂੰ ਪਰੀਕਲੈਮਸੀਆ (ਲੇਟੈਕਸ ਕੈਸੀਕਸੀਸਿਸ) ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਅਦਰਕ ਰੂਟ ਖਾਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ.
ਕੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਕੋਈ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਅਤੇ ਕੀ?
ਕਿਉਂਕਿ ਅਦਰਕ ਉੱਨਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਰਗਰਮ ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਈ ਮਤਭੇਦ ਹਨ ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਖਾਸ ਸਮੇਂ ਲਈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਸ਼ਰਤਾਂ ਅਧੀਨ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਅਦਰਕ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ:
- ਪਾਚਕ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਵਿੱਚ (ਅਲਸਰ, ਗੈਸਟ੍ਰੀਟਸ, ਤੇਜੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ) ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪਿਕਸਲ ਵਾਲਾ ਅਦਰਕ ਵੀ ਘੱਟ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਨਾਰੀਸ਼ੀਨ ਦਾ ਪਾਚਕ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀ ਉੱਤੇ ਹਮਲਾਵਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਪਸੀਨੇ ਨਾਲ ਪਿਆਸ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਐਡੀਮਾ ਦਾ ਗਠਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
- ਜਦੋਂ ਬੁਖ਼ਾਰ ਦੇ ਅਦਰਕ ਦਾ ਸਰੀਰ ਉੱਤੇ ਗਰਮੀ ਦਾ ਅਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
- ਐਲੀਵੇਟਿਡ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪਾਥੋਲੋਜੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਕਿਉਂਕਿ ਅਦਰਕ ਰੂਟ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ.
- ਜਦੋਂ ਗਰਭਵਤੀ ਵਿਚ ਗਲਸਟਨ ਬੀਮਾਰੀ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋਵੇ.
ਅਦਰਕ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਪਰ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਮਾਵਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਅਸਰ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹਾਲਤਾਂ ਦੇ ਉਲਝਣਾਂ ਅਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਵੱਲ ਖੜਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ ਅਦਰਕ ਨੂੰ ਗਰਭ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਵਰਤਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾਖਾਸ ਕਰਕੇ ਪ੍ਰੀਕਲਲੈਂਸੀਆ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਅਦਰਕ ਇੱਕ ਖੂਨ-ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਏਜੰਟ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਮਸਾਲੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ.
ਜੇ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ, ਪਰ ਗਰਭਪਾਤ ਦੇ ਕੇਸ ਵੀ ਹੋਏ ਹਨ, ਤਾਂ ਫਿਰ ਅਦਰਕ ਨੂੰ ਠੁਕਰਾਉਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.
ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਲਾਭ
ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਮਾਵਾਂ ਲਈ ਅਦਰਕ ਰੂਟ ਬਹੁਤ ਉਪਯੋਗੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਮਰੱਥ ਹੈ:
- ਰੋਗਾਣੂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਜੋ ਕਿ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ;
- ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰੋ;
- ਹਜ਼ਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ, ਹਾਨੀ ਨੂੰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਮੋਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਕਬਜ਼ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ;
- ਮਤਲੀ ਦੇ ਸੁੱਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ;
- ਟੌਿਨਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕਾਰਨ, ਪੂਰੇ ਦਿਨ ਲਈ ਖੁਸ਼ਬੂ ਦਾ ਚਾਰਜ ਦਿਓ.
ਉਪਯੋਗੀ toxicosis ਪਕਵਾਨਾ
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, toxicosis ਦੇ ਨਾਲ, ਡਾਕਟਰ ਸਿਵਾਏ 1 ਚਮਚੇ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ ਤਾਜ਼ਾ ਗਰੇਟ ਅਦਰਕ ਰੂਟ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਭਰਵੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪੂਰੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਦਾ ਉਪਯੋਗ ਕਰੋ. ਤੁਸੀਂ ਗਲਾਸ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਅੱਧੇ ਚਮਚਾ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਕਾਲਾ ਜਾਂ ਹਰਾ ਚਾਹ ਵੀ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਅਦਰਕ ਵਾਲੀ ਟੌਨਿਕ ਚਾਹ ਵਾਲਿਅਰਿਅਨ ਅਤੇ ਮਾਵਾਂਵਾਲ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸੰਪਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਘਟੀਆ ਨਹੀਂ ਹੈਅਤੇ ਕੁਝ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਉਹ ਨੂੰ ਪਰੇ ਹੈ. ਇਹ ਸਿਰਦਰਦ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੈ, ਮਤਲੀ, ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ, ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ:
- ਅਦਰਕ ਰੂਟ (3 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ) ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਡੋਲ੍ਹਦਾ ਹੈ;
- 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਣ ਅਤੇ ਪਕਾਉ;
- ਖਿਚਾਅ ਅਤੇ ਠੰਡਾ;
- ਜੇ ਲੋੜੀਦਾ ਹੋਵੇ, ਅਤੇ ਅਲਰਜੀ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਨਿੰਬੂ ਜਾਂ ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਉਬਾਲ ਕੇ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 1 ਲੀਟਰ ਠੰਢਾ ਬਰੋਥ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਭੋਜਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਅੰਤਰਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਅਦਰਕ ਚਾਹ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਛੋਟੇ ਭਾਗਾਂ ਵਿੱਚ. ਹਰ ਰੋਜ਼ ਅਦਰਕ ਦੀ ਖਪਤ ਦੀ ਦਰ 1 ਗ੍ਰਾਮ ਭਾਰ ਦੇ 2g ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਅਦਰਕ ਗਰਭਵਤੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਇੱਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੁਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਆਖਰਕਾਰ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਕੀਤੇ ਸਾਰੇ ਨਵੇਕਾਂ ਅਤੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਸੋਚਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਹਿਮਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕੁੱਲ ਸੰਜਮ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
