ਫਸਲ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ

ਸਾਗਰ ਕਾਲ ਜਾਂ ਕੇਲਪ - ਇਹ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ

ਲਮਿੰਨੀਆ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਕੇਲਪ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹੁਣ ਸਾਡੇ ਮੇਲਾਂ ਤੇ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਪਰ, ਯੂਰੋਪੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਉਸ ਥਾਂ ਤੇ ਨਹੀਂ ਬਿਰਾਜਦਾ ਜੋ ਮੈਂ ਇਸ ਪਲਾਂਟ ਲਈ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ. ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਅਕਸਰ ਕੇਲਪ ਦਾ ਨਾ ਕੋਈ ਵਧੀਆ ਸੁਆਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਅਨੁਸਾਰ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਗੋਭੀ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸਲਾਦ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪਕਵਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਸੁਆਦ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨਿਰਵਿਘਨ ਲਾਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕੋਲ ਗਾਰੇ ਹਨ.

ਕੈਲਪ ਕੀ ਹੈ?

Laminaria ਨੂੰ ਵੀ ਸਮੁੰਦਰੀ ਕਾਲ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਸਮੁੰਦਰ ਵਿੱਚ ਉੱਗਦਾ ਹੈ ਸਮੁੰਦਰਾਂ ਅਤੇ ਮਹਾਂਸਾਗਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਜਿੱਥੇ ਇਸ ਭੂਰਾ ਐਲਗ ਦੀਆਂ ਵੱਖ ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਵਧੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਸਾਡੇ ਗ੍ਰਹਿ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ.

ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਕੈੱਲਪ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਕਾਰਾ ਅਤੇ ਵ੍ਹਾਈਟ ਸਮੁੰਦਰ ਦੇ ਤੱਟੀ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿਚ ਵਧਦੀਆਂ ਹਨ: ਮਿੱਟੀ ਅਤੇ ਪਲਾਕਟਰੋਸਾਏਨਯਾਨਾ. ਇਹ ਐਲਗੀ ਲੰਬੇ ਅਤੇ ਤੰਗ ਪੱਤੇ ਵਰਗੇ ਦਿੱਸਦੇ ਹਨ, ਜਿਸਨੂੰ ਥੈਲਿ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ 20 ਮੀਟਰ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਤੱਕ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਾਣੀ ਦੇ ਕਾਲਮ ਵਿਚ ਪੂਰੀ ਅਲਗਲ ਛਾਲੇ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਥਾਲੀ ਇੱਕਲੀ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ 10 ਮੀਟਰ ਦੀ ਡੂੰਘਾਈ ਤੇ ਤਲ ਨਾਲ ਜੁੜੀ.

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ? ਤਾਜ਼ੇ ਕਟਾਈ ਵਾਲਾ ਸਮੁੰਦਰੀ ਕਾਲਾ ਦਾ ਕੁਦਰਤੀ ਰੰਗ ਡਾਰਕ ਭੂਰਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਥਾਲੁਮਸ ਲਾਈਮੀਨੇਰੀਆ ਹਰਾ ਇਕੱਠੇ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਕ ਦਿਨ ਬਾਅਦ.

ਪੋਸ਼ਣ ਮੁੱਲ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ

ਇਸ ਐਲਗੀ ਦੀ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਘੱਟ ਹੈ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰਤੀ ਸਿਰਫ 24.9 ਕੈਲੋਸ ਹੈ. ਸਮੁੰਦਰੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਇਹ ਮਾਤਰਾ ਹੈ:

  • 0.9 g ਪ੍ਰੋਟੀਨ;
  • 0.2 g ਚਰਬੀ;
  • 3 ਗ੍ਰਾਮ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ.
ਇਹ ਐਲਗਾ ਇਸ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਖਣਿਜ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:

  • ਆਇਓਡੀਨ;
  • ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ;
  • ਸੋਡੀਅਮ;
  • ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ;
  • ਕੈਲਸੀਅਮ;
  • ਸਿਲੀਕੋਨ;
  • ਬੋਰਾਨ;
  • ਕੋਬਾਲਟ;
  • ਬਰੋਮਿਨ;
  • ਆਰਸੈਨਿਕ;
  • ਵੈਨੈਡਮੀਅਮ;
  • ਆਰਸੈਨਿਕ;
  • ਸਟ੍ਰੋਂਟਿਅਮ;
  • ਕੈਡਮੀਅਮ;
  • ਪਿੱਤਲ;
  • ਗੰਧਕ;
  • ਲੋਹਾ;
  • ਫਲੋਰਾਈਨ;
  • ਸੇਲੇਨੀਅਮ;
  • ਰੂਬੀਆਈਡੀਅਮ;
  • ਨੱਕਲ;
  • ਮੈਗਨੀਜ਼;
  • ਅਲਮੀਨੀਅਮ;
  • ਫਾਸਫੋਰਸ;
  • ਜਸਤਾ
ਵਿਟਾਮਿਨ ਸਮੁੰਦਰੀ ਕਾਲ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ ਸਮੂਹ ਦੇ ਨਾਲ, ਜੋ ਕਿ ਇਸਦੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਹੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਸਮੁੰਦਰੀ ਪੰਛੀ ਨੂੰ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ:

  • ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ;
  • ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ;
  • ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ;
  • ਵਿਟਾਮਿਨ ਪੀਪੀ, ਅਰਥਾਤ ਨਿਕੋਟੀਨਿਕ ਐਸਿਡ;
  • ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੇ;
  • ਬੀਟਾ-ਕੈਰੋਟਿਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਵੈਟਿਨਮਾ ਏ.

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ? ਲਾਮੀਨਾਰੀ ਦਾ ਨਾਂ ਲਾਤੀਨੀ ਸ਼ਬਦ "ਲੈਮੀਨਾ" ਤੋਂ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਪਲੇਟ. ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਫਲੈਟ ਥਾਲੁਸਲ ਸੀ.

ਜੈਵਿਕ ਪਦਾਰਥ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਐਮੀਨੋ ਐਸਿਡ, ਓਮੇਗਾ -3 ਅਤੇ ਓਮੇਗਾ -6 ਪੋਲੀਨਸੈਚਰੇਟਿਡ ਫੈਟ ਐਸਿਡਸ, ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ ਐਸਿਡ, ਫਾਇਟੋਸੋਰਲੋਲਸ, ਫਾਈਬਰ, ਪੋਲਿਸੈਕਰਾਈਡਜ਼ ਅਤੇ ਨਾਈਟਰੋਜੋਨਸ ਬੇਸ ਦੁਆਰਾ ਇਸ ਐਲਗੀ ਵਿੱਚ ਦਰਸਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ.

ਕੇਲਪ ਦੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ

ਚਿਕਿਤਸਾ ਦੀਆਂ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਪਛਾਣ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਸ ਦੀਆਂ ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਉਹ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ:

  1. ਰੇਚਕਬਲਗ਼ਮ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਲਈ ਐਲਗਾ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤਾ. ਵਹਾਅ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ, ਸੀਵਿਡ ਦੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਐਮਕੋਸੋਜ਼ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨਾ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮੀ ਵੱਲ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨਾ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਆਂਦਰ ਅਸਰਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਕਰ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
  2. ਹਾਈਪੋਲਿਪੀਡਮਿਕ, ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਘਟਾਉਣਾ.
  3. ਥਾਈਰੋਇਡਆਇਓਡੀਨ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤਾ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣਾ. ਜੈਵਿਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਤੇ, ਆਇਓਡੀਨ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਏਲਗਾ ਵਿਚ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਫੰਕਸ਼ਨ ਹਨ:

  • ਆਇਓਡੀਨ ਲੂਣ ਦੁਆਰਾ ਵੈਕਸੀਕੁਲਰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨਾ, ਜੋ ਕਿ, ਥਾਈਰੋਇਡ ਗਲੈਂਡ ਦੀ ਆਮ ਸਰਗਰਮੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਕੇ, ਪੂਰੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ;
  • ਖੂਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਬੁਰੇ ਕੋਲੈਸਟਰੌਲ, ਹੈਵੀ ਮੈਟਲ ਲੂਂਟ ਅਤੇ ਰੇਡੀਓਔਨਕਲ ਕਲਿਲੇਸ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਜਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਟਾਉਣ ਦੁਆਰਾ ਖ਼ੂਨ ਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ;
  • ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਸਰਗਰਮੀ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾ ਕੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਘਟਾਉਣਾ;
  • ਸਟੂਲ ਨੂੰ ਆਮ ਕਰ ਕੇ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਕੇ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਗਤੀ ਵਧਾਉਣਾ;
  • ਇਕ ਵਿਲੱਖਣ ਪਦਾਰਥ ਫੁਆਕੋਸੈਨਟਿਨ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਸਾੜਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਦੇ ਭੰਡਾਰ ਨੂੰ ਗਰਮੀ ਊਰਜਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦਾ ਹੈ;
  • ਰੋਗਾਣੂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨਾ, ਐਲਗੀ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵੱਖ ਵੱਖ ਅੰਗਾਂ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ;
  • ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਦੀ ਬਹਾਲੀ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਥਾਈਰੋਇਡ ਗਲੈਂਡ ਦੇ ਸੁਧਾਰ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਹੜਾ ਅੰਤਕ੍ਰਮ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ;
  • ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨਾ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਸਮੁੰਦਰੀ ਗੋਭੀ ਵਿਚ ਅਲਜੀਨਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ;
  • ਐਲਗੀ ਵਿਚ ਆਈਡਾਈਨ ਅਤੇ ਬੀਟਾ ਕੈਰੋਟੀਨ ਲੂਣ ਦੀ ਹਾਜ਼ਰੀ ਕਾਰਨ ਦਿੱਖ ਸੂਖਮਤਾ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ.
ਇਹਨਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਵੰਨ-ਸੁਵੰਨੀਆਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਜਾਇਦਾਦਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਅਜਿਹੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕੇਲਪ ਕਾਫ਼ੀ ਸਰਗਰਮ ਹੈ:

  • ਥਾਇਰਾਇਡ ਅਤੇ ਪੈਰੀਥਾਈਰਾਇਡ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ;
  • ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੇ ਰੋਗ;
  • ਪ੍ਰਜਨਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਉਲੰਘਣਾ;
  • ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਅਤੇ ਪੈਨਕੈਨਟੀਟਿਸ;
  • ਸੰਯੁਕਤ ਰੋਗ;
  • ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ;
  • ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਰੋਗ;
  • ਪਾਚਕ ਰੋਗ;
  • ਘਟਿਆ ਹੋਇਆ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਧੁਰਾ;
  • ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ.

ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੁੱਕ ਕੇਲਪ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੋਗੇ.

ਵਰਤਣ ਲਈ ਉਲਟੀਆਂ

ਸਮੁੰਦਰੀ ਕਾਲ ਦੇ ਬੇਅੰਤ ਲਾਹੇਵੰਦ ਗੁਣਾਂ ਦੀ ਭਰਪੂਰਤਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਕੁਝ ਵਰਗਾਂ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਇਸ ਦੀ ਖਪਤ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀਆਂ ਹਨ.

ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਉਹ ਗਰੁੱਪ ਹੈ ਜੋ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਾਣਾਂ ਦੇ ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਖਪਤਕਾਰਾਂ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਹੈ. ਇਹ, ਬੇਸ਼ਕ, ਪੂਰੇ ਉਤਪਾਦ ਜਾਂ ਇਸ ਦੇ ਹਿੱਸੇਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਬਾਰੇ ਹੈ. ਕੈਲਪ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿਚ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਐਲਗ ਦੀ ਖਪਤ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ:

  • ਨੇਫ੍ਰਾਈਟਿਸ ਜਾਂ ਨੈਫਰੋਸਿਸ;
  • furunculosis ਜ ਫਿਣਸੀ;
  • Hemorrhagic diathesis;
  • ਪੁਰਾਣੀ ਪਾਇਡਰਮਾ;
  • ਹਾਈਪਰਥਾਈਰਾਇਡਿਜ਼ਮ ਅਤੇ ਮਲਟੀਨੌਡੂਲਰ ਗੋਰੇਟਰ;
  • ਆਂਦਰਾਂ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ

ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ! ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੇਲਪ ਲਈ ਕੋਈ ਸਪੱਸ਼ਟ ਵਖਰੇਵੇਂ ਨਹੀਂ ਹਨ ਔਰਤਾਂ ਜੋ ਗਰਭਵਤੀ ਜਾਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਵਰਤੋ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ

Laminaria ਕਾਰਜ ਖੇਤਰ

ਵਿਆਪਕ ਪਰੋਫਾਈਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਵਜੋਂ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਕਾਲ ਦਾ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ, ਰਸੋਈ ਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ, ਅਤੇ ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਾਧਨ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਪਕਾਉਣ ਵਿੱਚ

ਐਲਗੀ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੁਆਦ ਹਰ ਇਕ ਦੁਆਰਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਦੂਰ ਹੈ, ਪਰ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਸ਼ੇਫ ਇਹ ਦਲੀਲ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜਦੋਂ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਐਲਗੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਸੁਆਦਲੇ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੁਆਦਲਾ ਸੁਆਦ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਇਹ ਇਕ ਸੰਖੇਪ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਇੱਥੇ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ.

ਕੇਨਾਪ ਨਾਲ ਕਲੀਨਿੰਗ

ਸਮੱਗਰੀ:

  • Pickled ਕੇਲਪ - 0.2 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ;
  • ਗੋਭੀ ਚਿੱਟੇ ਗੋਭੀ - 0.1 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ;
  • Pickled ਖੀਰੇ - 1 ਪੀਸੀ .;
  • ਵੱਡੇ ਬੀਟ - 1 ਪੀਸੀ.
  • ਆਲੂ - 2 ਪੀ.ਸੀ. .;
  • ਪਿਆਜ਼ - 1 ਪੀਸੀ.
  • ਕੈਨਡ ਹਰਾ ਮਟਰ - 0.15 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ;
  • ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦੇ ਤੇਲ - 3 ਚਮਚੇ

ਗੋਭੀ ਦੇ ਲਾਭ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੋਭੀ ਗੋਭੀ, ਬ੍ਰਸੇਲਸ ਸਪਾਉਟ, ਲਾਲ ਗੋਭੀ, ਪਕ ਚੋਈ, ਕੋਹਲ੍ਬੀ, ਪੇਕਿੰਗ ਮੀਟ, ਬਰੌਕਲੀ ਅਤੇ ਸਾਵੋ ਗੋਭੀ ਬਾਰੇ ਪੜ੍ਹੋ.

ਖਾਣਾ ਖਾਣਾ:

  1. ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਬੀਟ
  2. ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਖੀਰੇ ਨੂੰ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
  3. ਚਿੱਟੇ ਗੋਭੀ
  4. ਪਿਆਜ਼ ਕੱਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
  5. ਫਿਰ ਇਹ ਸਭ ਨੂੰ ਕੇਲਪ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਹਰੇ ਮਟਰਾਂ, ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦੇ ਤੇਲ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਲੂਣ ਲਗਾਓ.
  6. ਹਰ ਚੀਜ਼ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਦੀ ਹੈ

ਕੇਲਪ ਨਾਲ ਮੀਟ ਸੂਪ

ਸਮੱਗਰੀ:

  • ਮੀਟ - 0.2 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ;
  • ਸੈਰਕਰਾਟ - ਅੱਧਾ ਕੱਪ;
  • ਉਬਲੇ ਹੋਏ ਕੇਲਪ - ਅੱਧੇ ਕੱਪ;
  • ਆਲੂ - 2 ਪੀ.ਸੀ. .;
  • ਬੀਟ - 1 ਪੀਸੀ.
  • ਗਾਜਰ - 1 ਪੀਸੀ.
  • ਪਿਆਜ਼ - 1 ਸਿਰ;
  • ਆਟਾ - 1 ਚਮਚ;
  • ਟਮਾਟਰ ਪੇਸਟ - 2 ਚਮਚੇ;
  • ਮਾਰਜਰੀਨ - 2 ਚਮਚੇ;
  • ਚਿਕਨ ਅੰਡਾ - 1 ਪੀਸੀ .;
  • ਖੱਟਾ ਕਰੀਮ - 3 ਚਮਚੇ;
  • ਪਾਣੀ - 0.8 ਲੀ

ਖਾਣਾ ਖਾਣਾ:

  1. ਮੀਟ ਨੂੰ ਅੱਧਾ ਤਤਪਰਤਾ ਤੇ ਲਿਆਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
  2. ਬਰੋਥ ਦੁਬਾਰਾ ਉਬਾਲੋ ਅਤੇ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਕੇਲਪ ਅਤੇ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਆਲੂ ਪਾ ਦਿਓ.
  3. ਆਲੂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਤਤਪਰਤਾ ਲਈ ਨਹੀਂ ਲਿਆਉਣਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੈਰਕਰਾਟ, ਭੂਰੇ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੌਸਪੈਨ ਵਿੱਚ ਬਰੋਥ ਜੋੜਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.
  4. ਫਿਰ ਬੋਰਚੱਟ ਨੂੰ ਭੂਰੇ ਹੋਏ ਆਟੇ ਨਾਲ ਭਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
  5. ਤੁਸੀਂ ਸੂਪ ਨੂੰ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਭਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਲਈ ਲੱਕੜ, ਨਾਲ ਹੀ ਸ਼ੂਗਰ ਵੀ ਸਕਦੇ ਹੋ.
  6. ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਸਿਰਕੇ ਨਾਲੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਟੀਵ ਬੀਸਟਰੌਟ ਡਟੀਸ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬੋਸਟ ਵਿੱਚ ਭੇਜੋ
  7. 10 ਮਿੰਟ ਦੀ ਫ਼ੋੜੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬੋਰਸਕ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਏਗਾ.
  8. ਖੱਟਾ ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਆਂਡਾ ਜੋੜਦੇ ਹੋਏ ਬੋਰਸ਼ਿਟ ਦਾ ਸੁਆਦ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਲਮੇਨੇਰੀਆ, ਸੂਰ ਦਾ ਮਾਸ

ਸਮੱਗਰੀ:

  • ਉਬਾਲੇ ਕੇਲਪ - 0.2 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ;
  • ਸੂਰ - 0.2 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ;
  • ਚਰਬੀ - 0.2 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ;
  • ਸੋਇਆ ਸਾਸ - 1 ਚਮਚ;
  • ਪਿਆਜ਼ - ਅੱਧਾ ਸਿਰ

ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ! ਤਿੰਨ ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਕੈਲਪ ਦੇਣ ਲਈ ਸਖ਼ਤੀ ਨਾਲ ਮਨਾਹੀ ਹੈ.

ਖਾਣਾ ਖਾਣਾ:

  1. ਬਾਰੀਕ ਕੇਲਪ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ.
  2. ਕੱਚਾ ਮੀਟ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
  3. ਫਿਰ ਕੱਟਿਆ ਪਿਆਜ਼
  4. ਮੀਟ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਗਰਮ ਪੈਨ ਵਿਚ ਤਲੇ ਹੋਏ ਹਨ.
  5. ਫਿਰ ਸੋਇਆ ਸਾਸ ਅਤੇ ਅੱਧਾ ਕੜਵੀਆਂ ਵਾਲੇ ਬਰੋਥ ਦੇ ਨਾਲ ਕੱਟਿਆ ਸਮੁੰਦਰੀ ਚੀਜ਼ ਪਾਓ.
  6. ਪੈਨ ਵਿਚ ਤਰਲ ਉਬਾਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਪਿਘਲੇ ਹੋਏ ਸੂਰ ਦੇ ਬਲੱਡ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ Laminaria

ਇਸ ਐਲਗੀ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਪਦਾਰਥ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਿਤੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਪਰ ਬਾਕੀ ਦੋ ਕਿਸਮ ਦਾ ਐਲਗੀ ਹੈ. ਇਸਨੂੰ ਫੁੁਕੋਕਸਨਟਿਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਭੂਰੇ ਰੰਗ ਦੀ ਕੈਲਪ ਦੇ ਥਾਲੁਸ ਨੂੰ ਰੰਗ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਇਸਦੀ ਕੀਮਤ, ਜ਼ਰੂਰ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਫੈਟੀ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਗਰਮੀ ਊਰਜਾ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵਿੱਚ ਹੈ.

ਪਹਿਲੇ ਸਥਾਨ ਵਿੱਚ ਐਲਗੀ ਦਾ ਇਹ ਤੱਤ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਭਾਰ ਘਟਣ ਲਈ, ਉਹ ਇਹ ਵੀ ਵਰਤਦੇ ਹਨ: ਸੰਤਰੀ, ਨਾਰੀਅਲ, ਸੌਗੀ, ਪਰਾਈਮੋਨ, ਬੇਕਡ ਸੇਬ, ਸੀਡਰ ਤੇਲ, ਟਰਨਿਪਸ ਅਤੇ ਤਰਬੂਜ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੇੱਲਪ ਮਦਦ ਵਿਚ ਹੋਰ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤ:

  • ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਰਲ ਕੱਢ ਦਿਓ;
  • ਲੜਾਈ ਐਡੀਮਾ;
  • ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ;
  • ਖਾਦ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉ;
  • ਸਕ੍ਰੀਨ ਟੋਨ ਨੂੰ ਸਕ੍ਰਿਆ ਕਰੋ
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ, ਤੁਸੀਂ ਅਲਗਾ ਨੂੰ ਸੁੱਕੀਆਂ ਰਾਜਾਂ ਵਿਚ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਊਡਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਸਲਾਦ ਅਤੇ ਹੋਰ ਭਾਂਡੇ ਵਿਚ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸਦਾ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਫੈਦ ਜੜਤ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਭਿਆਸ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਕਾਲ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵਾਧੂ ਸਰੀਰਕ ਅਭਿਆਸ ਅਤੇ ਸਖ਼ਤ ਆਹਾਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੇ ਬਗੈਰ, ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ 6 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਕੌਸਮੈਟੋਲਾਜੀ ਵਿੱਚ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ

ਇਸ ਐਲਗੀ, ਬਹੁ-ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜੈਲ, ਕਰੀਮ, ਮਾਸਕ, ਸ਼ੈਂਪੂ ਸਮੁੰਦਰੀ ਕਾਲੇ ਨਾਲ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਵੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ: ਚਿਕਿਤਸਕ ਕਾਂਮਫ੍ਰੀ, ਫੀਲਡ ਹਾਰਸਰੇਟ, ਐਨੀਜ਼ ਲੋਫੈਂਟ, ਐਸਪੇਰਾਗਸ, ਪਾਰਸਨਿਪ, ਪੀਨੀ ਅਤੇ ਫੀਜੀਓ.

ਉਸਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਸਫ਼ਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ:

  • ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪੋਰਰ ਸਾਫ ਕਰਦੇ ਹਨ;
  • ਚਮੜੀ ਦੇ ਚਰਬੀ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ;
  • ਫੋਫੀ ਹਟਾਓ;
  • ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰੋ;
  • ਇਸਦੀ ਲਚਕੀਤਾ ਸੁਧਾਰੋ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸਦਾ ਉਪਯੋਗ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਘਰ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਖ਼ੁਸ਼ਕ ਅਤੇ ਲਾਲੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਸੀਵਾਈਡ ਦੇ ਮਾਸਕ ਲਈ ਰਾਈਜ਼:

  1. ਕੱਟਿਆ ਸੁੱਕ ਕੇਲਪ ਦੇ 3 ਡੇਚਮਚ ਇਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਪਾਓ.
  2. ਫਿਰ ਉੱਥੇ ਪਾਣੀ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਅਤੇ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਸੁੱਜ ਜਾਏ. ਅਗਲੇ ਪੈਰਾ ਤੋਂ ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਪਾਣੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਿਕਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਡੋਲ੍ਹਣ ਲਈ ਸੰਕੋਚ ਨਾ ਕਰੋ
  3. ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜਿਸ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਲੀਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਉਸਨੂੰ ਡਰੇਨ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੁੱਜ ਪਦਾਰਥ ਦਾ ਚਿਹਰਾ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਦੋ ਵਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਖੇਤਰ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਲੀਦਾਰ ਪਤਲੇ ਪਰਤ ਵਿੱਚ ਫੈਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
  4. ਇਹ ਐਲਗੀ ਦੀ ਪਰਤ ਨੂੰ ਪੂਰੇ ਜਾਲੀਦਾਰ ਸਤਹ ਦੇ ਅੱਧ ਵਿਚ ਬਦਲਣ ਅਤੇ ਇਸ ਪਰਤ ਨੂੰ ਜਾਲੀਦਾਰ ਦੇ ਖਾਲੀ ਹਿੱਸੇ ਨਾਲ ਢੱਕਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
  5. ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਦੀ ਇੱਕ ਚੌਥਾਈ ਲਈ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਪੂਰਨ ਚਿਹਰਾ ਨੂੰ ਭਰਨ ਦੀ ਲੋੜੀਂਦੀ ਸ਼ੀਟ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
  6. ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹਰ ਤਿੰਨ ਦਿਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਵੀਡੀਓ: ਲਾਹੇਵੰਦ ਗੋਭੀ ਮਾਸਕ ਤੇਲਬੀਲੀ ਅਤੇ ਮੁਹਾਂਸਿਆ ਪ੍ਰਣ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਰੇਸ਼ਮੀ ਸੀਵੀਡ ਮਾਸਕ:
  1. ਪਹਿਲੇ ਰੈਸਿਪੀ ਵਿਚ ਵਰਤੇ ਗਏ ਤਰੀਕਿਆਂ ਅਨੁਸਾਰ ਸੈਲਾਨ ਪੁੰਜ ਦੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਪੋਟਲ ਨੂੰ ਲੂਣ ਦੇ ਇਕ ਚਮਚਾ ਨਾਲ ਮਿਲਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਪਕਾਇਆ ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਦੋਵੇਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
  2. ਫਿਰ, ਨਤੀਜਾ ਸੰਕੁਚਿਤ ਚਿਹਰਾ ਨੂੰ ਢੱਕਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਪਰੈੱਸ ਦੇ ਚਕਰਬੰਦ ਅੰਦੋਲਨ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਮਸਾਉ. ਇਹ ਸੁੱਜਣਾ ਦਾ ਅਸਰ ਪਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਤੇਲ ਦੀ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਤੰਗ ਪੋਰਜ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
  3. ਸੈਸ਼ਨ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
  4. ਇਹ ਸਫੈਦ ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਵਰਤੋਂ

ਪਰੰਪਰਾਗਤ healers ਵੱਖ ਵੱਖ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਟਾਕਰੇ ਲਈ ਲੰਬੇ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਤੌਰ ਤੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਕਾਲੇ ਵਰਤਦੇ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਦੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਚਿਕਿਤਸਕ ਏਜੰਟਾਂ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ decoctions ਅਤੇ infusions ਬਹੁਤ ਅਸਰਦਾਰ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੁਕਾਏ ਹੋਏ ਕੈੱਲਪ ਦੇ ਨਿਵੇਸ਼ ਨੂੰ ਪੀਓ ਤਾਂ ਵੀ ਗੰਭੀਰ ਬ੍ਰੌਨਕਾਟੀਸ ਘਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਨਾਲ ਹੀ, ਇਹ ਐਲਗਾ ਕੇਂਦਰੀ ਨਸਾਂ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਕ੍ਰੌਨਿਕ ਥਕਾਵਟ ਸਿੰਡਰੋਮ ਖਤਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਭਿਆਸ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੌਸਮੀ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ, 30 ਗ੍ਰਾਮ ਸੁੱਕੇ ਸਮੁੰਦਰ ਦੀ ਕਾਲੀ ਜਾਂ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਕੈਲਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਸਲਾਦ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ.

ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਇਹ ਵੀ ਵਰਤੇ ਗਏ ਹਨ: ਵਰਬੇਨਾ, ਅਨੀਮੋਨ, ਜੈੱਫਗ, ਅਰਮਾਨਥ, ਲੀਨਡੇਨ, ਰਾਸਬਰਬੇ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ੀ ਮੇਡ.

ਲੋਕ ਪੁਜਾਰੀ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਦੇ ਇਲਾਜ:

  1. ਇਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਕੱਚ ਦੇ ਕੰਟੇਨਰਾਂ ਵਿਚ ਸੀਵੈਡ ਪਾਊਡਰ ਦਾ ਚਮਚ ਪਾਓ.
  2. 100 ਮਿ.ਲੀ. ਵਿਚ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.
  3. ਤਿੰਨ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ, ਇਕ ਲਿਡ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਨਟੇਨਰ ਨੂੰ ਢੱਕਣ ਲਈ ਜ਼ੋਰ ਪਾਓ.
  4. ਇੱਕ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਲੈਣ ਲਈ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਤਿੰਨ ਵੱਖਰੇ ਭਾਗਾਂ ਨੂੰ ਵੰਡੋ.
  5. ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਲਈ ਨਿਵੇਸ਼ ਲਵੋ
ਸੀਵਿਡ ਪਾਉਡਰ ਏ ਲੜਨ ਲਈ ਉਪਰੀ ਸਪਰਸ਼ ਟ੍ਰੈਕਟ ਵਿਚ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੁੰਨਾਈਸਾਈਟਸ, ਲੇਰਿੰਗਿਸ, ਟੌਨਸਾਲੀਟਿਸ ਜਾਂ ਇੱਕ ਬਿਲਲ ਰਿੰਨਾਈਟਿਸ, ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ:

  1. ਸੀਵੈਡ ਪਾਊਡਰ ਦਾ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ ਦਾ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਡੋਲ੍ਹਦਾ ਹੈ.
  2. ਨਿਵੇਸ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮਰੱਥਾ ਦੀ ਲਿਡ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦਸ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਦਬਾਓ.
  3. ਇਸ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਗਲੇ ਨਾਲ ਹਰ ਤਿੰਨ ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ ਗਾਰੱਲ ਕਰੋ.

ਅਸਲ ਵਿਚ ਕੋਈ ਵੀ ਸਮੁੰਦਰੀ ਜੀਵ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਭੁਲਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹੇ ਅਤੇ ਘੱਟ ਲੋਕ ਇਸਦੇ ਸੁਆਦ ਤੇ ਸ਼ੱਕ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਕਵਾਨਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਰਸੋਈ ਸੁੰਦਰਤਾ ਵਿੱਚ ਕੇਲਪ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਫ਼ਸੋਸ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ.

ਵੀਡੀਓ: ਕੇਲਪ - ਸਮੁੰਦਰੀ ਰੇਤ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਲਾਭ, ਪਕਵਾਨਾ