ਹੰਸ ਅੰਡੇ: ਚਿਕਨ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਕੀ ਹੈ, ਕਿੰਨਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ

ਹੋਰ ਪੰਛੀ ਦੇ ਅੰਡੇ, ਜੋ ਕਿ ਮਨੁੱਖੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ਵਿਚ ਅੰਸ਼ਕ ਤੌਰ ਤੇ ਮੌਜੂਦ ਹਨ, ਦੇ ਉਲਟ, ਹੰਸ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬਾਹਰੀ, ਖੁਰਾਕ, ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਦੇ ਮੁੱਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ.

ਕੈਲੋਰੀ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲ

ਹੰਸ ਦਾ ਅੰਡਾ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹਲਕੇ ਸਫੈਦ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਰਫ਼-ਚਿੱਟੇ ਵਾਲ ਦੇ ਨਾਲ ਕਵਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਔਸਤ 'ਤੇ 1 ਟੁਕੜਾ ਦਾ ਪੁੰਜ 200 ਗ੍ਰਾਮ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਲਗਭਗ 1 ਵਾਰੀ ਚਿਕਨ ਅੰਡੇ ਦਾ ਪੁੰਜ ਹੈ.

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ? ਇੱਕ ਹੰਸ ਇੱਕ ਆਲ੍ਹਣਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਖੰਭ ਬੰਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਰ ਵਾਰ ਇਸਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਬਰਾਂਚਾਂ ਅਤੇ ਪੱਤਿਆਂ ਨਾਲ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਮਾਸਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਉਸ ਦੀ ਗ਼ੈਰ ਹਾਜ਼ਰੀ ਦੇ ਪੂਰੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਪੁਰਸ਼ ਆਂਡਿਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖੇਗਾ ਨੇੜਲੇ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਉਹ ਬਹੁਤ ਨੇੜੇ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਆਤਮਸੱਰਥ ਦੇ ਸਥਾਨ ਨੂੰ ਸ਼ਿਕਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਨਾ ਦੇਵੇ.

• ਪ੍ਰੋਟੀਨ - 55.11%;
• ਚਰਬੀ - 40.73%;
• ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ - 3.16%;
• ਪਾਣੀ -70.83 g;
• ਸੁਆਹ - 1.08 g;
• ਕੋਲੈਸਟਰੌਲ - 852 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ;
• ਖੰਡ - 0.9 g;
• ਵਿਟਾਮਿਨ: ਏ, ਡੀ, ਈ, ਕੇ, ਗਰੁੱਪ ਬੀ, ਕੋਲੀਨ;
• ਖਣਿਜ: ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਕੈਲਸੀਅਮ, ਗੰਧਕ, ਮਾਂਗਨੇਸੀ, ਫਾਸਫੋਰਸ, ਸੇਲੇਨਿਅਮ, ਜ਼ਿੰਕ, ਸੋਡੀਅਮ, ਆਇਰਨ;
• ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ - 143 (ਕੱਚਾ ਅੰਡਾ ਦੀ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰਤੀ 190 ਕਿ.ਕਾਲ)

ਚਿਕਨ ਤੋਂ ਕੀ ਵੱਖਰਾ ਹੈ

ਚਿਕਨ ਅਤੇ ਹੰਸਲੇ ਅੰਡੇ ਵਿਚਕਾਰ ਬਾਹਰੀ ਅੰਤਰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਉਲਝਾਉਣਾ ਬਿਲਕੁਲ ਅਸੰਭਵ ਹੈ, ਅਤੇ ਸ਼ੈਲ ਸਥਿਰਤਾ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਸੁਆਦ ਵਿਚ ਅੰਤਰ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾ ਦੇਣਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ - ਹੰਸ ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਇਕ ਖਾਸ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੁਆਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਇਸਨੂੰ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਨਾਲ ਹੀ, ਇਸ ਨੂੰ ਕੱਚਾ ਵਰਤਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਪਰੰਤੂ ਲੰਬੀ ਗਰਮੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਬਾਅਦ ਜਾਂ ਪਕਾਉਣਾ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ.

ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ! ਸ਼ੀਸ਼ੇ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸੁਭਾਅ ਦੁਆਰਾ, ਬਹੁਤ ਸਾਫ਼ ਪੰਛੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਫਾਰਮ ਜਾਂ ਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਸਹੀ ਅੰਡੇ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਖਰੀਦ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਇਸਨੂੰ ਸਿਰਫ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ (ਸਾਬਣ ਨਾਲ) ਧੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਇਸਨੂੰ ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਲਾਉਣਾ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਹੰਸ ਦੇ ਆਂਡੇ ਕੀ ਹਨ?

ਉਹ ਕਾਫੀ ਗਿਣਤੀ ਦੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਮਾਈਕਰੋਏਲੇਟਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ, ਮੈਮੋਰੀ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜੈਨੇਟੋਰੀਨਿਕ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਹੰਸ ਅਨਾਜ ਦੀ ਆਮ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ:

• ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਝੁੱਕਿਆਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ;
• ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ;
• ਦਰਸ਼ਣ ਦੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਤਿੱਖਾਪਨ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖੋ;
• ਅੰਦਰੂਨੀ ਮੋਟਾਈ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਦਲਦੇ ਹੋਏ, ਜੈਸਟਰਾਈਟਸ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ;
• ਖਣਿਜ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕਸ, ਥੰਬੋਰਸੀਅਮ ਅਤੇ ਵਾਇਰਿਕਸ ਨਾੜੀਆਂ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਘਟਾਓ;
• ਸੈਮੀਨਲ ਤਰਲ ਦੀ ਪ੍ਰੋਡਕਸ਼ਨ ਅਤੇ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ;
• ਜਦੋਂ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਕੌਸਮੈਟੋਲਾਮੀ ਵਿਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ

ਅਸੀਂ ਇਹ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਗਿੰਨੀ ਫਾਲ, ਆਂਡੇ, ਕੁਦਰਤੀ ਆਹਾਰ ਦੇ ਅੰਡਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ.

ਕੀ ਮੈਂ ਖਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਅਜਿਹੇ ਅੰਡੇ ਦੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਉਤਪਾਦ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸਾਧਾਰਨ ਤੌਰ ਤੇ ਖਾਧੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

ਗਰਭਵਤੀ ਅਤੇ ਲੈਕੇਟਿੰਗ

ਗਰੱਭ ਅਵਸੱਥਾ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਹੰਢਾ ਅੰਡੇ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇ ਦੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਲਿਊਟਾਇਨ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਅਤੇ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਇੱਕ ਤੰਦਰੁਸਤ ਨਰਵਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ, ਸਹੀ ਦਿਮਾਗ ਦਾ ਨਿਰਮਾਣ ਅਤੇ ਪਿੰਜਰ ਵਿਕਾਸ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਫ਼ਾਇਦਿਆਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਇਸ ਭੋਜਨ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਅਲਰਜੀਨਿਕ ਹੈ

ਪਤਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੱਚੇ ਆਂਡੇ ਪੀਂਦੇ ਜਾਂ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਕਿਸ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬੱਚੇ ਸਕਦੇ ਹਨ

ਗਜ਼ ਦੇ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰੀਸਕੂਲ ਦੀ ਉਮਰ (7 ਸਾਲ ਤਕ) ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਹਜ਼ਮ ਲਈ ਇੱਕ "ਸਖ਼ਤ" ਉਤਪਾਦ ਹੈ. ਸਾਲਮੋਨੇਲਾ ਦੀ ਲਾਗ ਦਾ ਕਾਫ਼ੀ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ

ਪਕਾਉਣ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉੱਪਰ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਹੰਸ ਦੇ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਸੇਲਮੋਨੋਲੋਸਿਸ ਦੀ ਧਮਕੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਗਰਮੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਵਧੇ ਹੋਏ ਧਿਆਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਖਾਸ ਸੁਆਦ ਪੇਸ਼ ਹੋਣ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ. ਪਰ, ਸੱਚੀ gourmets ਲਈ, ਇਹ ਕਾਰਕ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਤਸਦੀਕ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਅਨੁਸਾਰ, ਸਿਰਫ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪਕਾਉਣਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਲਈ ਨਵੇਂ ਪਕਵਾਨ ਲੱਭਣ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ.

ਇਹ ਪੜ੍ਹਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ ਜੇ ਅੰਡਾ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਘੁੰਮਦਾ, ਲਟਕਦਾ, ਡੁੱਬਦਾ ਹੈ

ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿਹੜਾ ਭੋਜਨ ਸਹੀ ਹੈ

ਗੇਜ ਦੇ ਅੰਡੇ ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਤਕ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਲਈ ਚਿਕਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ: ਕਰਕਟਾਨ, ਸਲਾਦ, ਹਰਾ ਬੋਰਸਕ ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸੁਆਦ ਪਕਾਉਣਾ, ਘਰੇਲੂ ਉਪਜਾਊ ਨੂਡਲਜ਼ ਅਤੇ ਅੰਮੀਲੇਟਸ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਹਾਰਡ ਉਬਾਲੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ

ਇੱਕ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪਕਾਇਆ ਹੋਇਆ ਹਾਰਡ-ਉਬਾਲੇ ਹੰਸ ਦਾ ਆਂਡ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸਵਾਦ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਉਪਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਗਵਾਉਣ ਲਈ, ਕੁਝ ਸਾਧਾਰਣ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ:

• ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਉਬਾਲਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ;
• ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਫਰਿੱਜ ਵਿਚ ਰਹੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲੋਂ 5 ਮਿੰਟ ਲੰਬੇ ਤਾਜ਼ੇ ਅੰਡਿਆਂ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.

ਘਰੇਲੂ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਮਾਸਕ

ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਹੰਸ ਉਤਪਾਦ ਨੇ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਉਦਯੋਗ ਵਿੱਚ ਸਾਬਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਇਹ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਅਸਰ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦੀ ਪਹਿਲੀਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਲਚਕੀਲੀ, ਮਿਸ਼ਰਤ ਅਤੇ ਨਮੀਦਾਰ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ? 1996 ਵਿੱਚ ਵਿਯੇਨ੍ਨਾ ਵਿੱਚ, ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਅੰਡਾ ਕਾਨਫਰੰਸ ਦੇ ਨੁਮਾਇੰਦੇ ਨੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਰਸੋਈ ਸਮੱਗਰੀ ਲਈ ਆਪਣੇ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਉਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ. ਉਦੋਂ ਤੋਂ, ਹਰ ਸਾਲ ਅਕਤੂਬਰ 12 ਨੂੰ, ਦੁਨੀਆਂ ਭਰ ਦੇ ਪ੍ਰੇਮੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਅੰਡਾ ਦਿਵਸ ਮਨਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਕੁਝ ਕੁ ਜਾਣੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਮਾਸਕ ਪਕਵਾਨਾਂ 'ਤੇ ਗੌਰ ਕਰੋ:

ਵਿਅੰਜਨ 1. ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਮਾਸਕ

ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ 1 ਕੱਚੇ ਯੋਕ ਅਤੇ 1 ਵੱਡੇ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਬਲੈਡਰ ਵਿੱਚ ਕੁਚਲਿਆ ਸੀ. ਜੂਸ ਨੂੰ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਭੁੰਜ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਪਰਿਣਾਮੀ ਦੀ ਰਚਨਾ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰੋ. ਮਾਸਕ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ 45 ਮਿੰਟ ਲਈ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਵੋ.

ਘਰ ਵਿੱਚ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਅਲਕ ਅਲਰਟ, ਮੇਨੇ, ਕੋਕੋ, ਪਨੀਮੋਮੋਨ, ਪਾਈਨ ਸੋਈ, ਤਰਬੂਜ ਦਾ ਮਾਸਕ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਵਿਅੰਜਨ 2. ਸ਼ੁੱਧ ਅਤੇ ਟੈਨਿੰਗ ਮਾਸਕ

ਤਾਜੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਜੂਸ ਨੂੰ ਦਬਾਓ, ਫਿਰ ਅੰਡੇ ਦਾ ਸਫੈਦ ਨਾਲ ਹਰਾਓ ਜਦ ਤਕ ਮੋਟੀ ਫ਼ੋਮ ਨਹੀਂ ਬਣਦਾ. ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਧੂੜ ਅਤੇ ਕਰੀਮ ਦੇ ਬਚੇ ਹਿੱਸੇ ਤੋਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ 10 ਮਿੰਟ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸਨੂੰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਰਾਈਫਲ 3

ਜੈਲੇਟਿਨ ਦੇ 5 ਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੇ 2 ਚਮਚੇ ਡੋਲ੍ਹੇ ਅਤੇ ਭੰਗ ਕਰਨ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ. ਅਗਲਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਸਫੈਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਭੰਗ ਜੈਲੇਟਿਨ ਨੂੰ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁਗੰਧਿਤ ਹੋਣ ਤਕ ਮਿਲਦੇ ਹਨ. ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, 40 ਮਿੰਟਾਂ ਬਾਅਦ ਇਸਨੂੰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਖਰੀਦਣ ਵੇਲੇ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣਨਾ ਹੈ

ਸ਼ਹਿਰ ਦੇ ਅਲਾਰਮ ਅਤੇ ਦੁਕਾਨਾਂ ਵਿਚ ਤਾਜ਼ੀਆਂ ਹੰਸੀਆਂ ਨੂੰ ਖਰੀਦਣਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਉਹ ਲਗਭਗ ਕਦੇ ਉੱਥੇ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚੇ, ਅਤੇ ਦੂਜੀ, ਖਰੀਦਦਾਰ ਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਸਟੋਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਕਿਸ ਸ਼ਰਤਾਂ ਅਧੀਨ ਉਤਪਾਦ ਰਖਿਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਖਰਾਬ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖਰੀਦਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੈਸਟ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ, ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਚੱਲ ਰਹੇ ਖੇਤਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਚੋਣ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ:

• ਸ਼ੈੱਲ ਇਕਸਾਰਤਾ;
• ਸਾਫ਼ - ਉਤਪਾਦ ਵਿੱਚ ਬਿੰਦੀਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਗੰਦਾਂ ਦੇ ਟਰੇਸ ਨਹੀਂ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ;
• ਕਿਸੇ ਵੀ ਗੰਧ ਦੀ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ.

ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ! ਆਕਾਰ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਵੋ, ਜੇ ਇਹ ਅਸਮਾਨ ਜ ਕੋਹੜ ਵਾਲੇ ਪਾਸੇ ਲੱਗਦਾ ਹੈ - ਉਤਪਾਦ ਮਨੁੱਖੀ ਖਪਤ ਲਈ ਫਿੱਟ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਕਿੱਥੇ ਸਟੋਰ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਘਰ ਵਿੱਚ, ਸਟੋਰੇਜ ਕੇਵਲ ਫਰੈਂਜ਼ਰ ਵਿੱਚ 2 ਤੋਂ 12 ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਤੇ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, 80-90% ਦੀ ਨਮੀ ਨਾਲ. ਸ਼ੈਲਫ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ - ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ

ਕੌਣ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਮੁੱਖ ਚੇਤਾਵਨੀ ਕੱਚੇ ਹੰਢੇ ਅੰਡੇ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤਾਜ਼ਗੀ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਣ ਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਆਂਡੇ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਵੀ ਅਣਚਾਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਅਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਦਿਲਚਸਪ ਹੈ ਕਿ ਘਰ ਵਿੱਚ ਆਂਡੇ ਦੀ ਤਾਜ਼ਗੀ ਕਿਵੇਂ ਜਾਂਚਣੀ ਹੈ.

ਬਾਲਗ਼ਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਕੇ ਹੰਸ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਲੈਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਜਰੂਰੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵਾਜਬ ਖੁਰਾਕਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਤਾਕਤ ਵਧੇਗੀ, ਨਾਲ ਹੀ ਉਪਯੋਗੀ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਕਰ ਸਕਣਗੇ.