ਕੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਅਤੇ ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਕਾਲੇ ਮੂਲੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ

ਕਾਲੇ ਮੂਲੀ ਨੂੰ ਰਾਣੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਮੁੱਖ ਮੁਖੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਚੰਗੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ. ਹਿਪੋਕ੍ਰੇਟਿਜ਼ ਨੇ ਖ਼ੁਦ ਕਿਹਾ ਸੀ ਕਿ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ. ਇਹ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਮਿਸਰੀ ਅਤੇ ਯੂਨਾਨੀ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤਿਆ ਅਤੇ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਸੀ, ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਲੋਕ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਥਾਨ ਦਾ ਮਾਣ ਸੀ

ਵਰਣਨ ਅਤੇ ਰੂਟ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ

ਇਹ ਇੱਕ ਰੂਟ ਦੁਵੱਲੇ ਪੌਦਾ ਹੈ. ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸਾਲ ਵਿੱਚ, ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਰੂਟ ਦੀ ਫਸਲ ਇੱਕ ਛੱਤ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਮੂਲ ਪੱਤੇ ਦੀ ਇੱਕ ਪੱਟੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਣਦੀ ਹੈ. ਦੂਜੇ ਵਰ੍ਹੇ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਬਜਾਏ ਬ੍ਰਚੰਡਲ ਅਤੇ ਲਗਭਗ ਮੀਟਰ-ਲੰਬੇ ਸਟੈਮ ਉੱਠਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਉਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਫੁੱਲ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਬਣਦਾ ਹੈ. ਪੱਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਡੇ ਹਨ, ਸਮਰੂਪਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਵਿਵਸਥਿਤ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਨਾਲ, ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਬਲੇਡ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਊਟਲੇਟ ਵਿਚ ਇਕ ਦਰਜਨ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਟੁਕੜੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਸ਼ੀਟ ਪਲੇਟਾਂ ਦੀ ਲੰਬਾਈ 20 ਤੋਂ 60 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਤੱਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਰੂਟ ਖ਼ੁਦ ਗੋਲ-ਫਲੈਟ, ਮਜ਼ੇਦਾਰ, ਕਾਲੀ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਚਿੱਟੇ ਮਾਸ ਨਾਲ ਹੈ. ਰੂਟ ਜ਼ਮੀਨ ਵਿਚ 30 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਤਕ ਫੈਲ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਫਲ ਹਲਕੇ ਭੂਰੇ ਬੀਜਾਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਪੌਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਜੂਨ ਦੇ ਅੰਤ ਤੱਕ ਪੱਕਦਾ ਹੈ. ਵੰਨਗੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਇਹ 200 g ਤੋਂ ਇਕ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਤੱਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਬਲੋਸਮ ਮਈ ਅਤੇ ਜੂਨ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਲਗਭਗ 40 ਦਿਨਾਂ ਦਾ ਹੈ. ਛੋਟੇ ਫੁੱਲਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬੁਰਸ਼ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਭਰਪੂਰ ਫੁੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ? ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਯੂਨਾਨ ਵਿਚ, ਰੂਟ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਬਹੁਤ ਉਚਤਾ ਸੀ. ਸਿੱਧੀ ਸੋਨੇ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਸੋਨੇ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਤੇ ਮੂਲੀ ਵਰਤੀ ਗਈ ਸੀ, ਜੋ ਉਸਦੇ ਭਾਰ ਵਿੱਚ ਬਰਾਬਰ ਸੀ.

ਕਾਲਾ ਮੂਲੀ ਦੀ ਬਣਤਰ

ਇਸ ਦੀ ਬਣਤਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ 90% ਕਾਲਾ ਮੂਲੀ ਵਿਚ ਪਾਣੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖਾਸ ਕਰਕੇ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਵਿਚ 88 ਗ੍ਰਾਮ ਪਾਣੀ, 1 ਗ੍ਰਾਮ ਸੁਆਹ ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਬਚੀ ਚੀਜ਼ ਸ਼ੱਕਰ, ਸੈਲਿਊਲੋਜ, ਗੰਧਕ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ, ਐਸਿਡ, ਲੂਣ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਕੈਲਸੀਅਮ, ਮੈਗਨੀਸੀਅਮ, ਫਾਸਫੋਰਸ, ਆਇਰਨ, ਐਮੀਨੋ ਐਸਿਡ

ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਪਦਾਰਥ

ਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਗਰੁੱਪ 100 g ਕਾਲਾ ਮੂਲੀ:

• A - 3 μg;
• ਬੀਟਾ ਕੈਰੋਟੀਨ - 0.02 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ;
• ਬੀ 1 (ਥਾਈਮਾਈਨ) - 0.03 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ;
• ਬੀ 2 (ਰਾਇਬੋਫਲਾਵਿਨ) - 0.03 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ;
• PP 0.6 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ;
• ਬੀ 5 (ਪੈਂਟੋਟਿਨਿਕ ਐਸਿਡ) - 0.18 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ;
• ਬੀ 6 (ਪੈਰੀਡੌਕਸਿਨ) - 0.06 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ;
• ਬੀ 9 (ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ) - 14 μg;
• E (ਐਲਫ਼ਾ-ਟੋਕੋਪਰੋਲ, ਟੀਈ) - 0.1 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ;
• ਸੀ (ascorbic acid) - 29 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ

ਹਵਾਲੇ ਲਈ: ਵਿਟਾਮਿਨ ਪੀਪੀ - ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਬਾਇਓਓਸੀਡੀਨੇਸ਼ਨ; ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ - ਇਮਿਊਨਿਟੀ; ਬੀ 1 - ਪਾਚਕ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ; ਬੀ 2 - ਬਾਇਓ-ਆਕਸੀਕਰਨ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਉਤਪਾਦਨ; ਬੀ 6 - ਅਨੀਮੀਆ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ; ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਇਕ ਐਂਟੀਆਕਸਾਈਡ ਹੈ

ਦੇ ਖਣਿਜ ਪ੍ਰਤੀ 100 ਗ੍ਰਾਮ:

• ਪੋਟਾਸੀਅਮ - 357 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ;
• ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ - 35 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ;
• ਮੈਗਨੇਸ਼ੀਅਮ - 22 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ;
• ਸੋਡੀਅਮ - 13 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ;
• ਫਾਸਫੋਰਸ - 26 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ;
• ਲੋਹਾ 1.2 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ;
• ਮੈਗਨੇਸੀ - 0.033 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ;
• ਤੌਹਕ - 0.099 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ;
• ਸੇਲੇਨੀਅਮ - 0.7 μg;
• ਜ਼ੀਕ - 0.13 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ;
• ਆਇਓਡੀਨ - 8 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ.

ਹਵਾਲੇ ਲਈ: ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ - ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ; ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ - ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨਾ, ਖੂਨ ਦੇ ਗਤਲਾ ਹੋਣਾ; ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ - ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ, ਆਂਤੜੀਆਂ ਦੀ ਮੋਟਾਈ, ਪੱਥਰਾਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ; ਲੋਹੇ - ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਅਤੇ ਮਾਇਓਲੋਗਲੋਬਿਨ. ਪਚਕ ਤੋਂ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਪ੍ਰਤੀ 100 ਗ੍ਰਾਮ:

• ਸਟਾਰਚ ਅਤੇ ਡੈਕਸਟਰਿਨ - 0.3 g;
• ਮੋਨੋ - ਅਤੇ ਡਿਸਕੈਰਕਾਈਡ - 6.4 ਗ੍ਰਾਮ

ਕੈਲੋਰੀ ਅਤੇ ਬੀਜੂਯੂ

100 ਗ੍ਰਾਮ ਕਾਲੀ ਮੂਲੀ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ:

• ਪ੍ਰੋਟੀਨ - 1.9 g;
• ਚਰਬੀ 0.1 g;
• ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ - 2.1 ਗ੍ਰਾਮ;
• ਜੈਵਿਕ ਐਸਿਡ - 0.1 g;
• ਖੁਰਾਕ ਫਾਈਬਰ - 2.1 ਗ੍ਰਾਮ

ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ 100 ਗਾਮਾ ਕਾਲਾ ਮੂਲੀ 36 ਕਿਲੋਮੀਟਰਾਂ.

ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦੇਵਾਂਗੇ ਕਿ ਇਲਾਜ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਕਾਲੇ ਅਤੇ ਸਫੈਦ ਮੂਲੀ, ਮੂਲੀਜ਼ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਦੂਜੀਆਂ ਰੂਟ ਸਬਜ਼ੀਆਂ - ਸਿਲਾਈਪ, ਪਾਰਸਨਿਪਸ, ਸੈਲਰੀ ਆਦਿ ਦੀ ਵਰਤੋਂ.

ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਉਪਯੋਗੀ ਸੰਪਤੀਆਂ

ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਛੱਡਿਆ. ਮੂਲੀ ਜੀਵ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਸਥਾਈ ਜਿਨਸੀ ਸਫਲਤਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਐਸਕੋਰਬਿਕ ਐਸਿਡ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਊਰਜਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ ਟਕਸੀਨਸ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਾਈਨੋਕਸਾਈਡਜ਼ ਸੋਜ ਅਤੇ ਅਨੀਸਟੀਜਾਈਜ਼ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ, ਇਸਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਮਰਦ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ - ਵਾਲ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ

ਜਨਰਲ

ਕਾਲਾ ਮੂਲੀ ਇਸ ਤੱਥ ਲਈ ਵੀ ਕਮਾਲ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਅਤੇ ਵਿਲੱਖਣ ਸੰਤੁਲਿਤ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਮੈਕਰੋ- ਅਤੇ ਮਾਈਕਰੋਲੇਮੈਟ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ, ਅਰਥਾਤ:

• ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ;
• ਪਾਚਕ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੇ ਕਿਰਮਾਣ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ;
• ਚਟਾਬ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ;
• ਆਂਦਰਾਂ ਦੇ ਆਮ ਕੰਮ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ;
• bloating ਅਤੇ ਗੈਸ ਦਾ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣਾ ਖਤਮ ਕਰਦਾ ਹੈ;
• ਅਣਚਾਹੇ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁੱਜਣ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ;
• ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮੁਕਤ ਕਰਦਾ ਹੈ;
• ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਨਾਲ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ;
• ਕਾਮਨੇਵੀਵੋਵੀਵਾਯੁਛੀ ਅਤੇ ਮੂਤਰ ਦੀ ਜਾਇਦਾਦ ਦੇ ਕੋਲ ਹੈ;
• ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਪੱਧਰ ਘਟਦੀ ਹੈ;
• ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ;
• ਖੂਨ ਦੀ ਸਫ਼ਾਈ ਕਰਨਾ, ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ;
• ਆਕਸੀਜਨ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਭਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ;
• ਖੰਘਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ;
• ਐਂਟੀਸੈਪਟੀਕ, ਅੱਲਸ ਅਤੇ ਛੂਤ ਵਾਲੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਤੋਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਦਾ ਹੈ;
• ਰਾਇਮਿਟਿਜ਼, ਸੱਟਾਂ ਅਤੇ ਮੋਚਾਂ (ਰਗੜਨਾ ਅਤੇ ਸੰਕੁਚਿਤ) ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਮੁਕਤ

ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ! ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਅਨੁਸਾਰ, ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਫਾਇਦਾ ਲਈ, ਕਾਲੇ ਮੂਲੀ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਮਰਦਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ

ਇਸ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ, ਕੁਝ ਕੁ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੰਗੀਆਂ ਚੀਜਾਂ ਵੀ ਹਨ:

1. ਇਹ ਨਰ ਹਾਰਮੋਨ ਟੈਸਟੋਸਟਰੀਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸੈਕਸ, ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂ ਉਤਪਾਦਨ, ਲਾਲ ਰਕਤਾਣੂਆਂ ਵਿਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਲਈ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.
2. ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ
3. ਇਸ ਵਿਚ ਮੂਤਰ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦਾ ਪ੍ਰਚਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਬਲੈਡਰ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
4. ਪਿੰਕਣਾ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਵਾਧੂ ਤਰਲ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ
5. ਇਸ ਵਿੱਚ ਗਲੇ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਲੈਗਿੰਗ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
6. ਦਿਲ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ.
7. ਇਹ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਤਾਜ਼ਗੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਰੂਟ ਫਸਲ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ, ਗੱਠਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਖੂਨ ਵਗਣ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ.

ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਦੀ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦੀ - ਰੂਟ ਦੀ ਫਸਲ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਘਾਟ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਕਾਲਾ ਮੂਲੀ ਨੁਕਸਾਨ

ਚਿਕਿਤਸਕ ਗੁਣਾਂ ਦੀ ਬਹੁਤਾਤ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਇਹ ਰੂਟ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਹਰੇਕ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਉਸ ਬਾਰੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਭੁੱਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿਹੜੇ:

• ਕੌਲਨ ਦੀ ਸੋਜਸ਼;
• ਜੈਸਟਰਿਟਿਸ;
• ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ ਜਾਂ ਡੋਡੇਨਅਲ ਅਲਸਟਰ;
• ਪੇਟ ਦੀ ਵਧੀਲੀ ਐਸਿਡ;
• ਗੁਰਦੇ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ;
• ਗੰਭੀਰ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ;
• ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ;

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਮੂੜ੍ਹੀਆਂ ਨੂੰ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਨਹੀਂ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਮਨਾਹੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈ ਗਿਆ ਹੈ.

ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ! ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਾਲੇ ਮੂਲੀ ਦੇ ਡੀਕੈਕਸ਼ਨ ਅਤੇ ਟਿੰਿਚਰਚਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਉਲਟ-ਨਿਰੋਧ ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਉੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੀ ਮੂਲੀ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣਨਾ ਹੈ

ਉੱਥੇ ਹੈ ਤਿੰਨ ਬੁਨਿਆਦੀ ਅਤੇ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹਾਲਾਤ:

1. ਰੂਟ ਫਸਲਾਂ ਫਰਮ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ, ਬਾਹਰੀ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਉੱਲੀ, ਧੱਬੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ.
2. ਪੂਛ ਪੂਰੀ, ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਲਚਕੀਲੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
3. ਰੂਟ ਦਾ ਵਿਆਸ - 5 ਤੋਂ 15 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਤੱਕ, ਆਦਰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ - 7-10 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ.

ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਗਰਮੀ ਦੀ ਕਾਟੇਜ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਾਲੇ ਮੂਲੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਧ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਸਮਤਲ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਤਹਿਤ, ਕਾਲੇ ਮੂਲੀ ਨੂੰ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਕਈ ਪਿੰਜਰ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪਲਾਸਟਿਕ ਬੈਗ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਵਰਤਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਉਪਯੋਗੀ ਸੰਪਤੀਆਂ: ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾ

ਕਾਲੇ ਮੂਲੀ ਨੇ ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਕਾਰਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਹੈ:

1. ਅਨੀਮੀਆ: ਬਾਰੀਕ ਗਰੇਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮੂਲੀ ਨੂੰ ਪੀਓ. ਇੱਕ ਮਿੱਟੀ ਦੇ ਬਰਤਨ ਵਿੱਚ ਕੱਢ ਦਿਓ ਅਤੇ ਕੁੱਝ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਨਿੱਘੀ ਜਗ੍ਹਾ ਜਾਂ ਥਰਮੋਸ (ਅਨੁਕੂਲ - ਓਵਨ ਵਿੱਚ) ਵਿੱਚ ਜ਼ੋਰ ਦਿਓ. ਇਕ ਚਮਚ ਵਿਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਤੋਂ 15 ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਹਫ਼ਤੇ ਪੀਓ
2. ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ: ਜਦੋਂ ਲੱਛਣ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣ, ਤਾਂ ਮੂਲੀ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਬਣਾਉ. 1 ਤੋਂ 2 ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿੱਚ ਚੇਤੇ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਕ ਚਮਚ ਪੀਓ ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕ ਦਿਨ.
3. ਠੰਢ ਅਤੇ ਖੰਘ: ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ, ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਕਸ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦੋ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਘੱਟ ਗਰਮੀ 'ਤੇ ਉਬਾਲਣ ਲਈ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਪਾਓ. ਇਕ ਚਮਚ ਵਿਚ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਖਾਓ (ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ)
4. ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ: ਮੂਲੀ ਦਾ ਇੱਕ ਚਮਚ ਜੂਸ, ਗਾਜਰ, ਬੀਟ ਅਤੇ ਹਸਰਡੈਡਿਸ਼ ਜੜ੍ਹ ਮਿਲਾਇਆ. ਮਿਕਸ ਵਿਚ, ਇਕ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਜੂਸ ਪਾਓ. ਇੱਕ ਚਮਚ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਤਿੰਨ ਵਾਰੀ ਪੀਓ.
5. ਰਾਇਮਿਟਿਜ਼ਮ: ਮੂਲੀ, ਸ਼ਹਿਦ, ਅੱਧੇ ਚਮਚ ਵਾਲੀ ਵੋਡਕਾ ਅਤੇ ਲੂਣ ਦੀ ਇੱਕ ਚੂੰਡੀ ਦੇ ਇੱਕ ਚਮਚ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਬਣਾਉ. ਕੰਪੋਜੀਸ਼ਨ ਲਗਭਗ ਦੋ ਘੰਟਿਆਂ ਵਿਚ ਫੈਲਦੀ ਹੈ. ਰਗੜਨਾ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਦਰਦ ਦੇ ਹਮਲੇ ਨਾਲ ਅਰਜ਼ੀ ਦਿਓ.
6. ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ: ਰੂਟ ਜੂਸ ਦਾ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਅਤੇ ਇਕ ਗਲਾਸ ਵਾਈਨ ਰੱਖੋ. ਇਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਅੱਗ ਤੇ ਭੇਜੋ ਅਤੇ ਤਰਲ ਖਤਮ ਹੋਣ ਤੱਕ ਉੱਗ ਦਿਓ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਇਕ ਪੋਟਾਕ ਪਦਾਰਥ ਰਹਿ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਲੁਬਰੀਕੇਟ ਕਰੋ
7. ਗੂੰਟ, ਓਸਟੀਓਚੌਂਡ੍ਰੋਸਿਸ: ਚਮੜੀ ਦੇ ਨਾਲ ਤਰਲ ਮਲੀਨ ਕੀਤੀ ਹੋਈ ਮੂਲੀ ਤੋਂ ਸੰਕੁਚਿਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਸ਼ੁੱਧ ਜੂਸ ਦੇ ਨਾਲ ਦੁਖਦਾਈ ਥਾਵਾਂ ਦੀ ਸਫਾਈ ਨੂੰ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਮਿਲੇਗੀ.
8. ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਦਿਸ਼ਾ: ਇੱਕ ਦਿਨ ਮੂੱਡੀ ਦੇ ਕਈ ਵਾਰੀ ਕੜਾਈ ਨਾਲ ਮੂੰਹ ਧੋਣਾ.
9. ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਐਡੇਨੋਮਾ: ਕਾਲੇ ਮੂਲੀ ਸਲਾਦ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦੇ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੱਤ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ.
10. ਮੋਟਾਪਾ: ਖਾਣ ਪਿੱਛੋਂ 30 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ, ਇਕ ਤਾਜਾ ਤਾਜ਼ੇਗ ਦਾ ਇਕ ਤਿਹਾਈ ਹਿੱਸਾ ਪੀਓ.
11. ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ: ਬਰਾਬਰ ਦੇ ਸ਼ੇਅਰ ਵਿੱਚ ਮੂਲੀ ਦਾ ਜੂਲਾ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਜੋੜ. ਜੂਝੋ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਦਿਨ ਵਿਚ ਦਸ ਦਿਨ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਪੀਓ

ਆਮ ਸਿਹਤ ਲਈ

ਇੱਕ ਟੌਿਨਕ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਦੇ ਤਿੰਨ ਚੌਥਾਈ ਅਤੇ ਰੂਟ ਫਸਲ ਦੇ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਰਸ ਦੀ ਇੱਕ ਚੌਥਾਈ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਚੇਤੇ ਕਰੋ. ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸ਼ਹਿਦ ਦਾ ਇੱਕ ਚਮਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ ਦੁਬਾਰਾ ਫਿਰ ਜਗਾਓ. ਕੁਝ ਚੂੜੀਆਂ ਲਈ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੂਰੇ ਦਿਨ ਪੀਓ

ਮਸਾਲੇ, ਅੰਡੇ, ਟਮਾਟਰ, ਗਰਮ ਮਿਰਚ, ਬੇਸਿਲ, ਜੰਗਲੀ ਰੁੱਖ, ਮਿਤੀਆਂ, ਜੈੱਫਗ ਅਤੇ ਪੇਠਾ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਦੀ ਮਨੁੱਖ ਦੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਅਸਰ ਹੈ.

ਮਰਦ ਸ਼ਕਤੀ ਲਈ

ਮੂਲੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਤੋਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸਲਾਦ ਲਿੰਗਕ ਨੁਕਸ ਤੋਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ.

ਸਲਾਦ ਰੀcipe:

• ਇੱਕ ਮੂਲੀ, ਗਾਜਰ, ਬੀਟ ਜਾਂ ਦੂਸਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁਆਦ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ;
• ਗਰੇਟ;
• ਤਾਜ਼ੇ ਲਸਣ ਨੂੰ ਚੱਖਣ ਲਈ, ਸਭ ਕੁਝ ਰਲਾਓ;
• ਹਲਕੇ ਲੂਣ;
• ਕਿਸੇ ਵੀ ਠੰਡ ਦੇ ਦਬਾਅ ਵਾਲੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਭਰੋ;
• ਇੱਕ ਪੂਰਕ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਜਾਂ ਗਰਮ ਡੀਟ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤੋਂ

ਇਹ ਰੰਗੀਨ ਗਾਜਰ ਦੀਆਂ ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਪੜ੍ਹਨਾ ਦਿਲਚਸਪ ਹੈ: ਪੀਲਾ, ਵਾਇਓਲੈਟ, ਵ੍ਹਾਈਟ ਅਤੇ ਸਕੋਰਜ਼ੋਨਰਾ - "ਕਾਲਾ ਗਾਜਰ".

ਅਜਿਹੇ ਉਪਾਅ prostatitis ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ: ਇੱਕ ਸਵੇਰ ਦੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਮੂਲੀ ਦਾ ਰਸ ਦੇ ਦੋ ਡੇਚਮਚ ਪੀਓ. ਇਹ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪੇਤਲੀ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਹਿਦ ਜਾਂ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨੇ ਲਓ.

ਕਾਲਾ ਮੂਲੀ ਦੀਆਂ ਚੰਗੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਸਾਬਤ ਹੋਈਆਂ ਹਨ. ਪਿਛਲੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਭੁਲਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ, ਅੱਜ ਇਹ ਰੂਟ ਸਬਜ਼ੀ ਯੋਗਤਾ ਨਾਲ ਦਵਾਈ, ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਅਤੇ ਕਾਸਮੌਲੋਜੀ ਵੱਲ ਵਾਪਸ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ: BANANA IS VERY HEALTHY FOR HEALTH (ਜਨਵਰੀ 2025).