ਹਰ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ ਕਿ ਕਪਾਹ ਕੱਪੜੇ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਕੱਚਾ ਮਾਲ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇਕ ਸ਼ਹਿਦ ਪੌਦਾ ਵੀ ਹੈ. ਮਧੂ ਮੱਖੀ ਫੁੱਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਨਹੀਂ ਬਲਕਿ ਕਪਾਹ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਤੋਂ ਵੀ. ਇਕ ਹੈਕਟੇਅਰ ਵਿਚ ਤੁਸੀਂ ਇੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਲਿਆ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ 300 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਨਿਰਮਾਣ ਲਈ ਕਾਫੀ ਹੈ.
ਆਓ ਆਪਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੀਏ ਕਿ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਮਧੂ-ਮੱਖੀ ਲਈ ਕਮਾਲ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ.
ਕਪਾਹ ਦਾ ਸ਼ਹਿਦ ਕਿਵੇਂ ਪਹਿਚਾਣਿਆ ਜਾਵੇ
- ਮੂਲ: ਮੱਧ ਏਸ਼ੀਆ, ਉਜ਼ਬੇਕਿਸਤਾਨ, ਤਜ਼ਾਕਿਸਤਾਨ ਹਨੀ ਪਲਾਂਟ: ਕਪਾਹ
- ਰੰਗ: ਇਕੱਠੇ ਹੋਏ - ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ, ਚਮਕਦਾਰ ਕ੍ਰਿਸਟਾਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਕਸਟਿਡ ਦੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ.
- ਸੁਆਦ: ਮਸਾਲੇਦਾਰ, ਕ੍ਰੀਮੀਲੇਅਰ, ਇੱਕ ਆਕਾਸ਼ਵਾਣੀ ਰੰਗਤ ਨਾਲ
- ਅਰੋਪ: ਗੁਲਾਬ ਦੀ ਸੁਗੰਧ ਦੇ ਨਾਲ
- Crystallization time: ਲਗਭਗ 3-4 ਹਫ਼ਤੇ; crystallization ਦੇ ਬਾਅਦ ਬਹੁਤ ਉੱਚ ਘਣਤਾ.
- ਲੇਸਦਾਰਤਾ: ਮੋਟੀ ਮਿਸ਼ਰਤ ਢਾਂਚਾ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਤਿਕੋਣ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
- ਕੁਲੈਕਸ਼ਨ ਅਵਧੀ: ਜੂਨ-ਸਤੰਬਰ
ਅਮੀਰ ਰਚਨਾ
ਉਤਪਾਦ ਦੇ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਵਿੱਚ 80.3 ਗ੍ਰਾਮ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, 0.83 ਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਕੋਈ ਚਰਬੀ ਨਹੀਂ. ਊਰਜਾ ਦਾ ਮੁੱਲ ਲਗਭਗ 330 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਹੈ. ਓਮੇਗਾ-ਐਸਿਡ, ਕਪਾਹ ਦੀ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ, ਕੀਮਤੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਕਾਰਨ ਕਪਾਹ ਦਾ ਕੁੱਤਾ ਇਸ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕਿਸਮ ਦਾ ਇੱਕ ਹੈ.
ਇਸ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ:
- ਬੀ 1 (ਥਾਈਮਾਈਨ);
- ਬੀ 2 (ਰਾਇਬੋਫਲਾਵਿਨ);
- ਬੀ 3 (ਨਿਅਸੀਨ);
- B5 (ਪੈਂਟੋਟਿਨਿਕ ਐਸਿਡ);
- ਬੀ 6 (ਪੈਰੀਡੌਕਸਿਨ);
- ਬੀ 9 (ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ);
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ;
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਐੱਚ (ਬਾਇਟਿਨ).
ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ! ਕਪਾਹ ਦੇ ਮਧੂ ਦੇ ਸਾਰੇ ਇਲਾਜਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਇਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, 40 ° ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਗਰਮ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ.
ਲਾਭਦਾਇਕ ਕਪਾਹ ਦਾ ਸ਼ਹਿਦ ਕੀ ਹੈ?
ਇਸਦੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਅਤੇ ਭਿੰਨਤਾ ਹਨ:
- ਸਾੜ-ਰੋਗਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ;
- ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਮਾਈਕਰੋਫਲੋਰਾ ਨੂੰ ਪੁਨਰ ਵਿਛਾਉਣ ਅਤੇ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟੈਨਲ ਫੰਕਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ;
- ਜ਼ੁਕਾਮ ਲਈ ਲਾਜ਼ਮੀ;
- ਓਮੇਗਾ-ਐਸਿਡ ਦਾ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਤੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਅਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ;
- ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ;
- ਇਸਦੇ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕਾਰਨ, ਇਹ ਗੱਮ ਅਤੇ ਗੈਸਟਰਾਇਜ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਦਾ ਹੈ;
- ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਧਾਰਣ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸ਼ੱਕਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ - ਗਲੂਕੋਜ਼ ਅਤੇ ਫ੍ਰੰਟੋਜ਼, ਅਤੇ ਕ੍ਰੋਮਾਈਮ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ;
- ਤਾਕਤ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ.
ਪਤਾ ਕਰੋ ਕੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਕਾਲਾ, ਉਬਾਲਿਆ, ਹੈਤੋਨ, ਮਈ, ਐਸਪਰੇਸੈਟੋਵ, ਬਨੀਵਹੈਟ, ਚੂਨਾ, ਸ਼ਿੱਟੀਮ, ਡਨਨੀਕੋਵੀ, ਸ਼ਿੱਟੀ, ਪਾਈਨ ਕਮਤਲਾਂ, ਚੈਸਟਨਟ, ਰੈਪਸੀਡ, ਪੇਠਾ, ਫੈਸਸੀਲੀਅਮ ਸ਼ਹਿਦ ਤੋਂਔਰਤਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ:
- ਫਾਈਟੋਹੋਮੋਨਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇਪਨ ਘਟਦੀ ਹੈ;
- ਮੂਡ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ;
- ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਹਮਲੇ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ;
- ਮੂਤਰ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਅਤੇ ਅੰਡਾਸ਼ਯਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ;
- ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਕ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਪਕਵਾਨਾ
ਇਹ ਖੂਬਸੂਰਤ ਨਾ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੁਆਦੀ ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.
ਠੰਡੇ ਨਾਲ
ਜ਼ੁਕਾਮ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ: ਕਪਾਹ ਦੇ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਲਿੰਗਨੇਬੇਰੀ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਉਸੇ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਓ. ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਅਤੇ 1 ਤੇਜਪੱਤਾ ਲਓ. l
ਇਹ ਸਾਧਨ ਵਾਇਰਸ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਸਾਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲਿੰਗਨੇਬੇਰੀ ਦੇ ਰਸ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਲੈਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ.
ਪਤਾ ਕਰੋ ਕਿ ਘਰ ਦੇ ਮੋਮ, ਪਰਾਗ, ਪਰਾਗ, ਸ਼ਾਹੀ ਜੈਲੀ, ਜ਼ੈਬ੍ਰਾਸ, ਪ੍ਰੋਪੋਲੀ, ਮਧੂ ਜ਼ਹਿਰ, ਘਰੇਲੂ, ਮਾਰਵੀ, ਪਣਡੁੱਬੀ ਵਿਚ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ.
Chapped ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਲਈ
ਬਿਟਿਸ਼ਨੇਸ ਮਾਸਕ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਕਪਾਹ ਦੇ ਸ਼ਹਿਦ ਨਾਲ ਕੰਪਰੈੱਸ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਨਮੀ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਰਕਰਾਰ ਰਖਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸੁੱਕੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਉਪਯੋਗੀ ਹੋਵੇਗੀ.
ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ "ਚਿੱਟਾ" ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦਾ ਮਾਸਕ ਵਰਤਣ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਬਰਾਬਰ ਮਾਤਰਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਇਆ. ਹਫਤੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਮਾਸਕ ਲਗਾਓ. ਨਤੀਜਾ ਸਾਫ, ਮਖਮ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਚਮੜੀ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਪੁਨਰਜਨਮ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਐਡਿਟਿਵ ਦੇ ਹੋਣਗੇ. ਇਹ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲਿਆ ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਧ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਾਲਾਂ ਲਈ
ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰੋ: 5 ਚਮਚ ਨੂੰ ਨਿੱਘਾ ਕਰੋ. l ਕਪਾਹ ਦਾ ਮਧੂ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਹੀ ਜੜ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਬਰਾਬਰ ਵੰਡੋ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਰਵਾਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ? ਗੋਡੇ ਲਈ, ਇੱਕ ਕਪਾਹ ਦਾ ਮੱਖਣ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰ ਇੱਕ ਚਮਕਦਾਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵਾਲ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਸਮੇਟਣਾ ਅਤੇ ਰਾਤ ਭਰ ਲਈ ਛੱਡਣਾ. 7 ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਲਈ, ਵਾਲ 2 ਟੋਨ ਦੁਆਰਾ ਹਲਕੇ ਹਨ.
ਸੁਭਾਵਿਕਤਾ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਦਿੱਖ ਦੁਆਰਾ, ਕੁਦਰਤੀ ਨਿਰਣਾ ਕਰਨਾ ਸੌਖਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ:
- Crystallization ਦੇ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਉੱਚ ਘਣਤਾ ਹੈ, ਬਣਤਰ ਮੱਖਣ ਨਾਲ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਜੇ ਕਿਸੇ ਚਾਕੂ 'ਚ ਕੱਟਿਆ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਇਹ ਟੁਕੜਾ ਇਸਦੇ ਆਕਾਰ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਗੁਆਉਂਦਾ.
- ਇੱਥੇ ਹੋਰ ਚਿੱਟੇ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸ਼ਹਿਦ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਚਿੱਟਾ ਹੈ.
- ਲੋੜੀਂਦਾ ਤੇਲ ਇੱਕ ਦੁੱਧੀ ਜਾਂ ਕ੍ਰੀਮੀਲੇਅਰ ਸੁਆਦ ਨਾਲ ਤੇਲ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਸਮੱਗਰੀ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ.
ਘਰ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਭੰਡਾਰ ਕਰੀਏ
ਹਨੀ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਕਰਦੀ ਹੈ ਇਸ ਨੁਕਤੇ ਤਕ, ਇਸ ਨੂੰ 14-18 ਡਿਗਰੀ ਤਾਪਮਾਨ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਤੇ ਸੰਭਾਲਣਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਅਤੇ ਤਾਪਮਾਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 4-7 ਡਿਗਰੀ ਘਟਾਏ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਨਮੀ 60% ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ. ਅਜਿਹੇ ਹਾਲਾਤ ਵਿੱਚ, ਉਤਪਾਦ ਇੱਕ ਲੰਬੀ ਵਾਰ ਲਈ ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹਨ. 40 ° C ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਅਤੇ 35 ° C ਤੋਂ ਹੇਠਲੇ ਤਾਪਮਾਨ ਤੇ, ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ.
ਸਟੋਰੇਜ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸ਼ਰਤਾਂ ਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਕੰਟੇਨਰ ਦੀ ਤੰਗੀ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਕੋਈ ਹਵਾ ਦਾ ਸੇਵਨ ਨਾ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੀ ਘਾਟ ਨਾ ਹੋਵੇ. ਤੁਸੀਂ ਉੱਪਰ ਦੱਸੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਮਰੇ ਵਿਚ ਸਟੋਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ? ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਲਿਡ ਨੂੰ ਬੰਦ ਰੱਖਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਅੰਦਰ ਆਉਣ ਦੀ ਇਜ਼ਾਜਤ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸ਼ਹਿਦ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ!
ਉਲਟੀਆਂ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ
ਮਿਠਆਈ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਉਪਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਉਲਟੀਆਂ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿੱਚ ਨਾ ਭੁੱਲੋ:
- ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ;
- ਐਲਰਜੀ ਸੰਬੰਧੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ;
- ਗਰਭ ਦੀ ਤੀਜੀ ਤਿਮਾਹੀ;
- 3 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ.
- ਧੱਫੜ ਅਤੇ ਖ਼ਾਰਸ਼ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ;
- ਐਂਜੀਓਇਡਮਾ ਅਤੇ ਐਂਜੀਓਐਡੈਮਾ ਵੱਲ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ;
- ਪੇਟ ਬੇਲੋੜੀ, ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ
ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ! ਤਿੰਨ ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸੂਤੀ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇਣ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਅਤੇ ਬਾਲਗ਼ਾਂ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ 10-15 ਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ.
ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਕਪਾਹ ਦੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਗਿਆਨ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਲਾਭ ਲਈ ਲਾਗੂ ਕਰ ਸਕੋ. ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਿੱਠਾ ਉਤਪਾਦ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਹ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਖੁਰਾਕਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ. ਇਸ ਤਕਨੀਕ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਨਾ ਕੇਵਲ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰੋਗੇ, ਬਲਕਿ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਲੰਮਾ ਕਰੋਗੇ .// youtu.be/d5WGzkEt2ls [/ ਵੀਡੀਓ]