ਚਰਬੀ ਨਾ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸਨਕੀ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਸਰੀਰ ਲਈ ਇੱਕ ਉਪਯੋਗੀ ਉਤਪਾਦ ਵੀ ਹੈ, ਜੋ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਣ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ. ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਾਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਖਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਾਜ਼ਾਰ ਨੂੰ ਚਲਾਉਣ ਲਈ ਅਕਸਰ ਨਹੀਂ, ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਕੱਟਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਆਉ ਅਸੀਂ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਕਿਫਾਇਤੀ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਸਫੈਦ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵੇਖੀਏ.
ਲਾਭਦਾਇਕ ਚਰਬੀ ਕੀ ਹੈ?
ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, lard ਜਾਨਵਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸਨੂੰ (ਅਤੇ ਖਾਧਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੁੱਕੇ ਥੰਕ ਵਾਲੇ ਚਰਬੀ.
ਸ਼ੁੱਧ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਰਚਨਾ: ਚਰਬੀ - 100%, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ - 0%.
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ? ਚੁਕੋਤਕਾ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਖਰਾ ਉਤਪਾਦ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਸੀਲ ਦੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਚਰਬੀ.
ਵਿਟਾਮਿਨ (ਪ੍ਰਤੀ 100 g) ਰੱਖਦਾ ਹੈ:
- ਲਗੱਭਗ 50 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 4;
- ਕਾਫ਼ੀ ਘੱਟ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ - 0.6 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ;
- ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ - 2.5 ਮਾਈਕ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮ.
ਉਪਯੋਗੀ ਆਈਟਮਾਂ - ਜ਼ਿੰਕ (0.11 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ) ਅਤੇ ਸੇਲੇਨੀਅਮ (0.2 μg). 
ਚਰਬੀ ਫੈਟ ਐਸਿਡ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਹੈ:
- palmitic;
- stearic;
- oleic;
- ਲਿਨੋਲੀਨਿਕ
ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਉਤਪਾਦ ਬਹੁਤ ਉੱਚਾ ਹੈ - ਹੁਣੇ ਹੀ ਵੱਧ ਪ੍ਰਤੀ 100 ਗ੍ਰਾਮ 900 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ.
ਉਪਲਬਧਤਾ ਤੇ ਮੀਟ ਦੀ ਪਰਤ (ਬੇਕਨ ਜਾਂ ਅੰਡਰਸਕੋਰ) ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਫਾਸਫੋਰਸ, ਆਇਰਨ, ਮੈਗਨੀਜ, ਬੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ? ਸੂਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਸ਼ਿੰਗਾਰੋਲਾਜੀ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ- ਉਹ ਦੁਖਦਾਈ ਦੰਦਾਂ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਮਾਸਕ ਸੁੱਕੇ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਵਧੀਆ ਉਪਾਅ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਸੰਜਮ ਵਿਚ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਖਪਤ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ ਠੋਸ ਲਾਭ:
- ਚੰਗੀ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਇਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਹਿੱਸਾ, ਊਰਜਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਗਰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ;
- ਉਤਪਾਦ ਵਿਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਫ਼ੈਟ ਐਸਿਡ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਇਰਸ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ;
- ਦਾ ਦਿਲ ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਸਰ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ;
- ਸਰੀਰ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਚਟਾਵ ਨੂੰ ਉਤਾਰਨ ਅਤੇ ਹਟਾਉਣ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ;
- ਸੇਲਿਨਿਅਮ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਬਹੁਤ ਮਹਤਵਪੂਰਣ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਲੇਖ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਸੇਲੇਨਿਅਮ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸ੍ਰੋਤ ਹੈ;
- ਉਤਪਾਦ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਕਤਲੇਆਮ ਅਤੇ ਬੁਖਾਰਿਆਂ ਦੀ ਪ੍ਰੀਕਿਰਿਆ ਬਾਰੇ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ.
ਸੇਬ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਏ
ਕਾਫ਼ੀ ਅਚਾਨਕ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਵਾਦਪੂਰਣ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਵਿਕਲਪ - ਬ੍ਰਾਈਨ ਵਿਚ ਇਕ ਪਕਵਾਨ. ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ, ਅਸੀਂ ਚਾਰ ਕਿਸਮਾਂ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਹਰੇਕ ਆਪਣੀ ਮਰਜ਼ੀ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. 
ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਲਸਣ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਆਦ
ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਤਿੱਖੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇ ਪ੍ਰੇਮੀਆਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਦੇਵੇਗੀ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਤਾਜ਼ੇ, ਬੇਸੁਰਤੀ ਵਾਲੇ ਚਰਬੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮੀਟ ਦੀਆਂ ਧਾਰੀਆਂ (ਅੰਡਰਲਾਈਨ) ਹਨ, ਇਸਦਾ ਭਾਰ ਭਾਰ 1.5 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਹੈ;
- ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਤੇ 1 ਲਿਟਰ ਪਾਣੀ;
- 0.5 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਨਮਕ;
- ਲਸਣ (ਕਈ ਵੱਡੇ ਸਿਰ);
- ਕਾਲਾ ਮਿਰਚ ਮਟਰ
ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਲਸਣ ਦੇ ਖ਼ਤਰਿਆਂ, ਸਰਦੀਆਂ ਲਈ ਲਸਣ ਦੇ ਵਾਢੀ ਦੇ ਢੰਗਾਂ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣੋ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ, ਸੰਪਤੀਆਂ ਦੇ ਬਾਰੇ ਅਤੇ ਸੁੱਕ ਲਸਣ ਦੀ ਤਿਆਰੀ).
ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਸੋਈ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ:
- ਸਾਰੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪੈਨ;
- ਮਾਲ (ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪਲੇਟ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦਾ ਅੱਧ-ਲੀਟਰ ਜਾਰ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ);
- ਵੱਡਾ ਫਲੈਟ ਡਿਸ਼;
- ਲਸਣ ਪ੍ਰੈੱਸ ਅਤੇ ਕੌਫੀ ਗ੍ਰਿੰਗਰ, ਜਾਂ ਬਲੈਨਡਰ;
- ਸਟੋਰੇਜ ਟੈਂਕ (ਪੈਕੇਜ ਜਾਂ ਕੰਟੇਨਰਾਂ).
ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਢੰਗ:
- ਅਸੀਂ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਮੁੱਖ ਸਮੱਗਰੀ ਕੱਟ ਲਈ.
- ਪੋਟ ਵਿਚ ਪਾਣੀ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.
- ਲੂਣ ਦੀ ਲੋੜੀਂਦੀ ਮਾਤਰਾ ਲਗਭਗ ਅੱਧਾ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਭੰਗ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
- ਕੱਸਕੇ, ਪੱਧਰੇ, ਪੈਨ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਓ; ਇਹ ਸੁਨਿਸਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀ ਸ਼ਕਲ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਗੁਆਉਂਦੇ (ਪਾਣੀ ਦਾ ਪੱਧਰ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ)
- ਲੂਣ ਦੇ ਖੂੰਜੇ ਦੇ ਨਾਲ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਦੀ ਨੀਂਦ
- ਅਸੀਂ ਲੋਡ ਨੂੰ ਦਬਾਉਂਦੇ ਹਾਂ.
- ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਇਕ ਦਿਨ ਲਈ ਛੱਡੋ
- ਫਿਰ - ਤਿੰਨ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਅਸੀਂ ਫਰਿੱਜ ਵਿਚ ਜਾਂ ਬਾਲਕੋਨੀ ਤੇ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹਾਂ (ਟੀ ° ਤੋਂ ਲਗਭਗ 5 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ).
- ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦੇ ਹਾਂ, ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਡਿਸ਼ 'ਤੇ ਰੱਖ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਪਾਣੀ ਖ਼ਤਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਅਤੇ ਟੁਕੜੇ ਥੋੜੇ ਰਹਿ ਰਹੇ ਹਨ (ਇਸ ਵਿੱਚ ਤਕਰੀਬਨ ਅੱਧਾ ਘੰਟਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ).
- ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਲਸਣ ਨੂੰ ਰਲਾਓ.
- ਹਰ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ ਸਾਰੇ ਪਾਸਿਆਂ ਤੋਂ ਲਸਣ ਦੇ ਨਾਲ ਢੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ.
- ਹਰ ਇੱਕ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਛਿੜਕੋ.
ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ! ਅਸੀਂ ਫ਼੍ਰੀਜ਼ਰ ਵਿਚ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਬੰਦ ਕੀਤੇ ਗਏ ਬੈਗ ਜਾਂ ਕੰਟੇਨਰਾਂ ਵਿਚ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹਵਾ ਵਿਚ ਸਾਫ ਸੁਥਰਾ ਸਾਂਭ ਕੇ ਰੱਖਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਕਿ ਇਹ ਸੁੱਕ ਨਾ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਠੋਰਤਾ ਨਹੀਂ ਹੋਈ ਹੈ.
ਗਰਮ ਖੁਰਲੀ ਵਿੱਚ ਲਾਰ
ਅਤੇ ਇੱਥੇ, ਅਸਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ, ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- 1 ਕਿੱਲੋ ਅੰਡਰਰਕਸਟ ਜਾਂ ਬ੍ਰਿਸਕੇਟ;
- ਪਾਣੀ ਦਾ 1 ਲਿਟਰ ਪਾਣੀ;
- ਪਿਆਜ਼ ਪੀਲ ਦੇ ਤਿੰਨ ਛੱਟੇ (ਸਾਫ਼!);
- ਬੇ ਪੱਤੇ ਦੀ ਇੱਕ ਜੋੜਾ;
- ਲਸਣ ਦੇ ਸੱਤ ਵੱਡੇ ਦੰਦ;
- ਲੂਣ ਦੇ 200 g;
- ਖੰਡ ਦੇ ਦੋ ਡੇਚਮਚ;
- ਭੂਮੀ ਕਾਲਾ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਲਈ ਮਟਰ.
ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਲਾਹੇਵੰਦ ਸੰਦਰਭ ਅਤੇ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਬੇ ਪੱਤੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਬਾਗ ਵਿੱਚ ਪੌਦਿਆਂ ਲਈ ਪਿਆਜ਼ ਪੀਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿੱਚ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਸੋਈ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ:
- ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰਾਂ ਨਾਲ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਢੱਕਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਸਾਰਾ ਬਰਤਨ;
- ਕਟਿੰਗ ਬੋਰਡ ਅਤੇ ਚਾਕੂ;
- ਭੋਜਨ ਫੁਆਇਲ
ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਢੰਗ:- ਅੱਗ ਨੂੰ ਬਰਤਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਦਿਓ.
- ਖੰਡ, ਮਿਰਚਕੰਢ, ਬੇ ਪੱਤਾ, ਪਿਆਜ਼ ਪੀਲ ਅਤੇ ਨਮਕ ਛਿੜਕਣ, ਚੇਤੇ ਕਰੋ.
- ਫ਼ੋੜੇ ਨੂੰ ਲਿਆਓ, ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰੋ.
- ਪੈਨ (ਬਹੁਤ ਵੱਡੇ ਟੁਕੜੇ) ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕੱਠਾ ਪਾ ਦਿਓ, ਇਸਨੂੰ 20 ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਅੱਧਾ ਘੰਟਾ ਪਕਾਉ.
- ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਸ ਨੂੰ ਦਸ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ (ਕੇਵਲ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਪੈਨ ਨੂੰ ਹਟਾ ਕੇ ਛੱਡ ਕੇ) ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
- ਅਸੀਂ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿਚੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ, ਜਦੋਂ ਤਕ ਇਹ ਸੁੱਕ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ
- ਇਸ ਸਮੇਂ, ਬਾਰੀਕ ਲਸਣ ਦਾ ਕੱਟਣਾ.
- ਜ਼ਮੀਨ ਦੇ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਹਰ ਪਾਸਿਓਂ ਲਸਣ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕ ਦਿਓ.
- ਫੁਆਇਲ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲਪੇਟਿਆ
- ਅਸੀਂ ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਵਿਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਦਸ ਘੰਟੇ ਲਈ ਹਟਾਉਂਦੇ ਹਾਂ
ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ! ਫ਼੍ਰੀਜ਼ਰ ਤੋਂ ਉਤਪਾਦ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਦਸ ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕੱਟ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕੱਟ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਯੂਕਰੇਨੀ ਵਿੱਚ ਸੇਲੋ
ਹੇਠ ਦਿੱਤੀ ਵਿਅੰਜਨ ਵਧੇਰੇ ਰਵਾਇਤੀ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਚਰਬੀ (ਮੀਟ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਿਤ ਬਿਨਾ), ਲਗਭਗ 2 ਕਿਲੋ;
- ਪਾਣੀ;
- ਲਸਣ (ਵੱਡੇ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਕਲੀਵ);
- ਬੇ ਪੱਤਾ;
- ਖੰਡ;
- ਅੰਡੇ;
- ਮਸਾਲੇ (ਜ਼ਮੀਨ ਕਾਲਾ ਮਿਰਚ, ਧਾਲੀ, ਸੁੱਕਿਆ ਥਾਈਮ, ਦਾਲਚੀਨੀ);
- ਗ੍ਰੀਨ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ: ਪੈਨਸਲੀ, ਡਿਲ, ਸੈਲਰੀ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਸੋਈ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ:
- ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਕਟੋਰੇ ਜਾਂ ਪੈਨ (ਇਸ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਹੱਲ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ);
- ਪੱਕਣ ਵਾਲਾ ਕੰਟੇਨਰ (ਵੱਡੇ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ);
- ਪਿੜਾਈ ਲਈ ਭਾਰੀ ਭਾਰ ਸਾਫ਼;
- ਜੁੜਨਾ
ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਢੰਗ:
- ਅਸੀਂ ਇਕ ਵੱਡਾ ਸਾਰਾ ਟੁਕੜਾ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ.
- ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ, ਅਸੀਂ ਇਕ ਤੋਂ ਦਸ ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿਚ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਨਮਕ ਨੂੰ ਭੰਗ ਕਰਦੇ ਹਾਂ (ਵਧੀਆ ਇਕਾਗਰਤਾ ਇਕ ਅੰਡੇ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਇਹ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਫਲੋਟ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ).
- ਉੱਥੇ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਮਸਾਲੇ, ਆਲ੍ਹਣੇ ਅਤੇ ਬੇ ਪੱਤੇ ਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂ.
- ਲੂਣ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭੰਗ ਕਰਨ ਲਈ ਬਰਰੀ ਨੂੰ ਛੱਡੋ.
- ਛੋਟੇ ਲਸਣ ਦੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਚਰਬੀ ਵਿੱਚ ਛੋਟੇ ਕਟੌਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਓ.
- ਅਸੀਂ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ ਪਾ ਕੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਹੱਲ਼ ਨਾਲ ਡੋਲ੍ਹਦੇ ਹਾਂ, ਇਥੇ ਵੱਡੇ ਲਸਣ ਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂ.
- ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਲੋਡ ਨਾਲ ਥੱਲੇ ਦਬਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਜੋ ਸਮੁੰਦਰੀ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਢੱਕਿਆ ਜਾਏ, ਲਿਡ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ.
- ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਹਫਤੇ ਦੇ ਠੰਡੇ ਸਥਾਨ (ਸੈਲਰ ਜਾਂ ਬੇਸਮੈਂਟ) ਵਿੱਚ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਰਵਾਨਾ ਹੋਵਾਂਗੇ.
- ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦੇ ਹਾਂ, ਇਸ ਨੂੰ ਸੁਕਾਉ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਤਰ ਤੇ ਲਟਕਾਈ - ਇਕ ਹੋਰ ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਖੁਸ਼ਕ ਰਹਿਣ ਦਿਓ.
ਖੁਰਮਾਨੀ ਵਿੱਚ ਸਫਾਈ - ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਅੰਜਨ
ਬ੍ਰਾਇਨ ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ ਸਿਰਫ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਸਹੀ ਚਰਬੀ (ਲਗਭਗ 2 ਕਿਲੋ);
- 1 ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਲੂਣ ਦੇ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ ਲੂਣ ਅਤੇ ਪਾਣੀ;
- ਮਿਰਚ, ਕਾਲਾ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਬੂ;
- ਬੇ ਪੱਤਾ;
- ਬਲਬੂ husks;
- ਲਸਣ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਸੋਈ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ: ਸੈਸਪੈਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ
ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਢੰਗ:
- ਬਰਤਨ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰੋ, ਨਮਕ, ਮਿਰਚ, ਬੇ ਪੱਤਾ, ਭੂਸ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.
- ਅਸੀਂ ਲੂਣ ਨੂੰ ਭੰਗ ਕਰਨ ਲਈ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਅੱਗ ਲਗਾ ਦਿੱਤੀ (ਇਹ ਸਾਡੀ ਨਮਕੀ ਹੋਵੇਗੀ).
- ਵੱਡੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿਚ ਅਸੀਂ ਛੇਕ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਉੱਥੇ ਲਸਣ ਦੰਦ ਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂ.
- ਟੁਕਾਈ ਵਿੱਚ ਬੇਕਨ ਪਾ ਦਿਓ; ਜੇ ਇਹ ਕਠੋਰ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲੋ, ਜੇ ਨਰਮ - ਸਿਰਫ ਡੇਢ ਦਿਨ ਠੰਢੇ ਸਥਾਨ ਤੇ ਪਾਓ.
- ਸੁਕਾਓ, ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਦੋ ਦਿਨ ਲਈ ਲੁਕਾਓ.
ਸਿੱਖੋ ਕਿ ਆਪਣੀ ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਸਾਧਨਾਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਗਰਮ ਪੀਤੀ ਵਾਲੀ ਸਮਕੋਹਾ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
ਉਲਟੀਆਂ
ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਚਰਬੀ ਬਹੁਤ ਸਵਾਦ ਹੈ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ: ਪ੍ਰਤੀ ਜੀਅ 30 ਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰਤੀ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਚਰਬੀ ਤੱਕ ਚਰਬੀ ਤੱਕ ਦੀ ਲਹਿਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਾਸੇ, ਪਰ ਦਿਲ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਵੀ ਕਰਨ ਲਈ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ
ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ:
- ਜਿਗਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ;
- ਪੈਟਬਲੇਡਰ ਜਾਂ ਬਾਈਲ ਡਲਾਈਟਾਂ ਦੇ ਰੋਗ;
- ਉਲੰਘਣਾ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ metabolism.
ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਬੇਕਨ ਨੂੰ ਸਲਾਟ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋਗੇ. ਪਰ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਸਵਾਦਪੂਰਨ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹੈ, ਫਿਰ ਵੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, "ਥੋੜ੍ਹਾ ਬਹੁਤ ਚੰਗਾ". ਇਸ ਲਈ ਮੇਜ਼ ਤੇ ਚਰਬੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਤਰਜੀਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ - ਇਕ ਚੰਗੇ ਜੋੜ ਦੇ ਤੌਰ' ਤੇ, ਅਤੇ ਮੁੱਖ ਵਸਤੂ ਨਹੀਂ.
