ਇਹ ਫਲ ਬਾਲਗਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਪਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੂਸ, ਜੈਮ ਇਸ ਤੋਂ ਬਣਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਕੁਕੀਜ਼ ਅਤੇ ਮਿਠਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ, ਇਸ ਦੀਆਂ ਸੰਪਤੀਆਂ, ਰਚਨਾ ਅਤੇ ਲੋਕ ਅਤੇ ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਲਾਭ. ਤੁਸੀਂ ਜਾਣੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਬੇਰੀ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸਿੱਖੋਗੇ, ਜੋ ਨਾ ਸਿਰਫ ਭੋਜਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਕੈਲੋਰੀ ਅਤੇ ਸਟਰਾਬਰੀ ਦੀ ਰਚਨਾ
ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਮਾਈਕਰੋਏਲੇਟਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਹੜੀਆਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹੇਠਾਂ ਵਰਣਿਤ ਰਚਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਜੈਵਿਕ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਲਈ ਹੀ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਪ੍ਰਵੇਗਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਰਸਾਇਣਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਅਪਰੈਲਤ ਮਿੱਟੀ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ.
ਇਹ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ ਲਾਲ ਬਰੇਸ ਵਿੱਚ ਫਿੱਟ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਵਿਟਾਮਿਨ "ਗੁੰਝਲਦਾਰ":
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ;
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 1, ਬੀ 2, ਬੀ 3, ਬੀ 9;
- ਬਾਇਟਿਨ;
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ;
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ.
- ਲੋਹਾ;
- ਮੈਗਨੀਜ਼;
- ਪਿੱਤਲ;
- ਫਲੋਰਾਈਨ;
- ਮੋਲਾਈਬਡੇਨਮ;
- ਕੋਬਾਲਟ;
- ਸੇਲੇਨੀਅਮ;
- ਆਇਓਡੀਨ;
- ਜ਼ਿੰਕ ਅਤੇ ਹੋਰ
ਹਨ ਮੈਕਰੋਕ੍ਰੂਟ੍ਰੈਂਟਸ ਜੋ ਸਟਰਾਬਰੀ ਦੀ ਮਿੱਝ ਨੂੰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ:
- ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ;
- ਕੈਲਸੀਅਮ;
- ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ;
- ਕਲੋਰੀਨ;
- ਫਾਸਫੋਰਸ;
- ਗੰਧਕ;
- ਸੋਡੀਅਮ
ਤਾਜ਼ੇ ਬੇਰੀਆਂ ਦੇ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਵਿਚ 37 ਕੇcal ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਇਸ ਅਨੁਸਾਰ, ਕੈਲੋਰੀ ਵਿਚ 1 ਕਿਲੋ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਫੈਟੀ ਸੂਰ ਦੇ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੈ.
100 ਗ੍ਰਾਮ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਵਿਚ 0.8 ਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, 0.4 ਗ੍ਰਾਮ ਚਰਬੀ ਅਤੇ 7.5 ਗ੍ਰਾਮ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ! ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਸਿਰਫ ਤਾਜ਼ਾ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਸਟਰਾਬਰੀ ਜੈਮ ਦੀ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਤਾਜ਼ਾ ਬਰਾਂ ਨਾਲੋਂ 7.5 ਗੁਣਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਕੁਝ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਮਾਈਕਰੋਏਲਿਟਸ ਵਿਛੜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਵਿਚਲੇ ਪਦਾਰਥ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਇਕ ਅਨਮੋਲ ਲਾਭ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਨ. ਬੇਰੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਟਰੇਸ ਤੱਤ "ਦਿੰਦਾ ਹੈ", ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਅਗਲਾ, ਅਸੀਂ ਮਾਦਾ, ਨਰ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਤੇ ਉਗ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.
ਆਦਮੀ
ਸਟਰਾਬਰੀ ਦੀ ਰਚਨਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਕੀਮਤੀ ਤੱਤ ਹੈ - ਜ਼ਿੰਕ. ਇਹ ਪ੍ਰਜਨਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਕੰਮ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਆਪਣੇ ਬਾਗ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਮਰਪਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ! ਨਪੁੰਸਕਤਾ, ਪ੍ਰੋਸਟੇਟਾਈਸਿਸ ਅਤੇ ਐਡੀਨੋਮਾ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਜ਼ੀਕਸ ਨੂੰ ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਪ੍ਰਜਨਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਲਈ ਲਾਭਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਉਗ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਨੂੰ ਰੋਧਕ ਵਧਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਔਰਤਾਂ
ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਨਾ ਸਿਰਫ ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਸਗੋਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਕੀਮਤੀ ਉਤਪਾਦ ਹੈ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਔਰਤ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਟਰੇਸ ਤੱਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸਭ ਕੁਝ ਕੀਮਤੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਬੇਰੀ ਸਿਰਫ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਵੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਆਮ ਹਾਲਾਤ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ: 
- ਦਬਾਅ ਘੱਟਦਾ ਹੈ (ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਤੀਜੇ ਤਿਮਾਹੀ ਵਿੱਚ ਲਾਭਦਾਇਕ);
- ਕਬਜ਼ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਜ਼ਮ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ;
- ਭਰੂਣ ਹਾਇਪੌਕਸਿਆ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਦਿਸਦਾ ਹੈ;
- ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜਬੂਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਖੂਨ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ.
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਲਾਭਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਮਾਸਕ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੋਰਰ ਸਾਫ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀਆਂ ਦੀ ਜਾਇਦਾਦ ਕੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿਚ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਅਤੇ, ਤਰਜੀਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ! ਤੁਸੀਂ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੀ ਧੱਫੜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਬੱਚੇ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀਆਂ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੋ ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ. 7 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿਚ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ, ਦਿਨ ਵਿਚ 100-150 ਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਾ ਦੇਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਕਾਰਨ ਅਕਸਰ ਐਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ.
ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ! ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਯਾਤ ਜਾਂ ਛੇਤੀ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਦੇਣਾ ਸਖ਼ਤੀ ਨਾਲ ਮਨਾਹੀ ਹੈ!ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਲਈ, ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਕੀਮਤੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਲੋਹੇ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨਾਲ, ਜੋ ਕਿ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬੇਰੀ ਕੋਲ ਕੋਲਿਬੈਸੀ ਅਤੇ ਇੰਫਲੂਐਂਜ਼ਾ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਜਰਾਸੀਮੀ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ.
ਅਸੀਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਘਰੇਲੂ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਦੇਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਜਾਂ ਦੋਸਤਾਂ ਤੋਂ ਖਰੀਦਿਆ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਡੈਰਸਰੀਆਂ ਨੂੰ ਬੇਰੀ ਜੋੜਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕ ਖਾਣੇ ਵਿਚ ਇਸ ਦੀ "ਨਜ਼ਰਬੰਦੀ" ਘਟਦੀ ਹੈ.
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ? ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਕੇਵਲ 18 ਵੀਂ ਸਦੀ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਯੂਰਪ ਵਿੱਚ ਲਿਆਂਦੀ ਗਈ ਸੀ. ਦੱਖਣੀ ਅਮਰੀਕਾ ਨੂੰ ਇਸ ਬੇਰੀ ਦਾ ਜਨਮ ਸਥਾਨ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਪੱਤੇ ਦੇ ਉਪਯੋਗੀ ਸੰਪਤੀਆਂ
ਲਾਲ ਉਗੀਆਂ ਦੇ ਕੁਝ ਪੱਖੇ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਟਰਾਬਰੀ ਦੇ ਪੱਤੇ ਫਾਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਲਈ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਗ੍ਰੀਨ ਪੁੰਜ ਨੂੰ ਸੁੱਕਿਆ, ਕੁਚਲਿਆ ਅਤੇ ਚਾਹ ਦੇ ਬਦਲ ਵਜੋਂ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਦਿਲਚਸਪ ਪੀਣ ਵਾਲੀ ਸਵਾਦ ਨਾ ਕੇਵਲ ਸਵਾਦ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਵੀ ਉਪਯੋਗੀ ਹੈ. ਸਟਰਾਬਰੀ ਚਾਹ ਪਾਚਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ (ਬਲੂਟੇਟਿੰਗ, ਵਧੀ ਹੋਈ ਅਖਾੜ, ਬਦਹਜ਼ਮੀ), ਗਠੀਆ, ਬ੍ਰੌਨਕਾਟੀਜ, ਚੰਬਲ, ਪਤਾਲ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ.
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ? ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਸਟਰਾਬਰੀ, ਜਿਸਦੀ ਗਿੰਨੀਜ਼ ਬੁਕ ਆਫ ਰਿਕੌਰਡਸ ਵਿੱਚ ਦਰਜ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ, 231 ਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਤੋਲਿਆ.ਚਾਹ ਸਿਰਫ ਚਿਕਿਤਸਕ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਹੀ ਨਹੀਂ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖੁਰਾਕੀ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਤੋਂ ਚਾਹ ਛਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਚਾਹ ਦਾ ਇੱਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪਿਆਲਾ ਚਮੜੀ ਦੀ ਟੋਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਪਰ, ਇਸ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਟਰਾਬਰੀ ਪੱਤਾ ਚਾਹ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ:
- ਜੈਸਟਰਿਟਿਸ;
- ਪਰਾਗ ਜਾਂ ਬੇਰੀ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ;
- ਵਧੀ ਹੋਈ ਅਖਾੜ;
- ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ;
- ਇੱਕ ਅਲਸਰ.
ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ
ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਦੀਆਂ ਬੁਨਿਆਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਦਾ ਸਰੀਰ ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਤਰੋਤਾਜ਼ਾ ਕਰੋ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀਆਂ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕੁਝ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰੋ. ਹੁਣ ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਕੁ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸਾਂਗੇ ਜੋ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ.
ਡਾਇਰੇਟਿਕ ਤਾਜੇ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀਆਂ ਦੇ 3 ਚਮਚੇ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ 0.3 ਲੀਟਰ ਡੋਲ੍ਹਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਲਗਭਗ 40 ਮਿੰਟ ਲਈ ਰਵਾਨਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 3 ਵਾਰ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 150 ਮਿ.ਲੀ. ਭਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸੰਦ ਦਰਦ ਘਟਾਉਣ ਜਾਂ ਖਰਾਬ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਪੁਨਰਜਨਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਰੋਣ ਵਾਲੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਬੀਜਾਂ ਦੀ ਸਾਂਭ-ਸੰਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, 5 ਪੱਕੇ ਉਗ ਚੁਣੋ, ਇੱਕ ਪਲੇਟ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਲੱਕੜੀ ਦੇ ਚਮਚ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੁਚਲ ਦੇਵੋ. ਸਿੱਟੇ ਕੱਪੜੇ ਜਾਂ ਪੱਟੀ ਦੇ ਉੱਪਰ 1 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਦੀ ਇਕ ਪਰਤ ਨਾਲ ਫੈਲਣ ਵਾਲੀ ਮਿੱਟੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਥਾਂ ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਸੰਕੁਚਿਤ ਰੱਖੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ 15 ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ "ਐਸਿਡ ਬਰਨ" ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਨਯੂਰੋਸਿਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਨੂੰ 10 ਗ੍ਰਾਮ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਫੁੱਲ ਅਤੇ 10 ਗ੍ਰਾਮ ਕਲਿਓਰ ਪੇਅ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, 300 ਮਿ.ਲੀ. ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਅਤੇ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਇੱਕ ਤੰਗ ਢੱਕਣ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਇਕ ਘੰਟੇ ਦਾ ਜ਼ੋਰ ਲਾਓ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 3 ਵਾਰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਸੁਆਦ ਲਈ ਸ਼ਹਿਦ ਜਾਂ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਟੀਬੀ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਉਗ ਨਾਲ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਦੀ 9-10 sprigs, ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ 0.5 ਲੀਟਰ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ 1 ਘੰਟਾ ਜ਼ੋਰ ਲਾਓ
ਨਤੀਜੇ ਵਾਲੀਅਮ ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸ਼ਰਾਬੀ ਹੈ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਨਵ ਨਿਵੇਸ਼ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ! ਜੇ ਅਲਰਜੀ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਲਾਜ ਤੁਰੰਤ ਬੰਦ ਕਰ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਕਾਸਲਬੋਲਾਜੀ ਵਿੱਚ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
ਆਉ ਅਸੀਂ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਲਈ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀਆਂ ਦੀ ਉਪਯੋਗਤਾ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਬੇਰੀ ਤੋਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮਾਸਕ ਜਾਂ ਕਰੀਮ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ.
ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਐਕਸਟ੍ਰੈਕਟ ਨੂੰ ਰਵਾਇਤੀ ਰਸਾਇਣ ਢਾਂਚੇ ਵਿਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਮਹਿੰਗੇ ਮਾਸਕ ਅਤੇ ਕਰੀਮ ਦੇ ਹਿੱਸੇ. ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਕਰਕੇ ਬੇਰੀ ਨੂੰ ਅਜਿਹੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਈ ਹੈ:
- ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਸੁੱਕਦੀ ਹੈ;
- ਮੁਕਤ
- ਐਪੀਡਰਿਮਸ ਨੂੰ ਚਿੱਟਾ ਕਰਦਾ ਹੈ;
- ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ;
- ਚਮੜੀ ਨੂੰ moisturizes ਅਤੇ softens;
- ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਵਾਪਸ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ? ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਤੋਂ ਅਲਰਜੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਬੇਤਰੰਗਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਹ ਉਗ ਪੀਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ, ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਮਾਸਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਾਫ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਰੋੜ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਟੋਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕੇਵਲ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹਿੰਗੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕਰੀਮ ਸ਼ੇਖੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ "ਆਮ" ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੇਹਰੇ ਦੇ ਮਾਸਕ ਲਈ ਕੁਝ ਪਕਵਾਨਾ ਦੱਸਾਂਗੇ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪੈਸਾ ਖਰਚ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਪਵੇਗੀ. ਸ਼ੀਟਿੰਗ ਮਾਸਕ
ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, 3-4 ਪਕ੍ਕ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ (ਆਯਾਤ ਨਹੀਂ) ਲਵੋ, ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਪਲੇਟ ਵਿੱਚ ਗੁਨ੍ਹੋ. ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕ ਤੱਕ ਜਦ ਤੱਕ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਲਈ ਦੋ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪਲੇਟ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, 1 ਚਮਚ ਚਰਬੀ ਦੇ ਪਨੀਰ ਦੀ ਇੱਕ ਚਮਚ ਪਾਉ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਮਾਸਕ ਬਣਾਉ. 1 ਘੰਟੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਾ ਰੱਖੋ.
ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਲਈ ਅਸੀਂ 2 ਉਗ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ, 50 ਮਿ.ਲੀ. Kombucha ਡੋਲ੍ਹ ਅਤੇ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਮਿਸ਼ਰਣ 3 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਪੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਫਿਲਟਰ ਅਤੇ ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਟਰਾਬਰੀ ਦਾ ਜੂਸ ਕੱਢਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, (ਇਸ ਨੂੰ ਖੋਦਣ ਨਾ ਕਰੋ, ਨਾ ਖ਼ਰੀਦੋ), ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ 2 ਚਮਚੇ ਮਲੀਨ ਜੂਸ ਦੇ 1 ਚਮਚ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਇਕ ਮਾਸਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪਾਓ.
ਵਧੀਆ ਵਰਤਿਆ ਗਰਮੀ ਦੇ ਕਾਟੇਜ ਤੋਂ ਨਿਯਮਿਤ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਟੋਰ ਬੇਰੀ ਲਓ, ਵੱਡੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ. ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਭੋਜਨ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਉੱਗ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਵੱਡੇ ਆਕਾਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਅਤੇ ਟਰੇਸ ਤੱਤ ਦੀ ਹੋਂਦ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਚਮੜੀ ਸਾਫ ਸੁਥਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਉਲਟੀਆਂ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਤੋਂ ਸੰਭਵ ਨੁਕਸਾਨ
ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀਜ਼, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਜਾਂ ਫਲਾਂ, ਦੀ ਆਪਣੀ ਨਿਰੋਧਕਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸਦੀ ਰਚਨਾ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹਨ.
ਜਾਣਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ: ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ - ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਐਲਰਜੀਨ. ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਵੀ ਇਹ ਬੇਰੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਧੱਫੜ, ਖੁਜਲੀ ਜਾਂ ਲਾਲੀ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ੋਰਦਾਰ "ਦੂਰ ਚਲੇ ਜਾਓ" ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਲ ਖਾਂਦੇ ਹੋ, ਫਿਰ ਵੀ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਐਲਰਜੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਉਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਮੈਂ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀਆਂ ਦੀ ਖਰੀਦ ਅਤੇ ਦਰਾਮਦ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਜੋ ਐਲਰਜੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਤੋਂ ਦਸ ਗੁਣਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਦੀ ਨਸ਼ਾ ਹੈ.
ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਉਲਟ ਹੈ ਅੰਗ੍ਰੇਜ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਨਾਲ ਹੀ ਗੈਸਟਿਕ ਅਤੇ ਯੈਪੇਟਿਕ ਸ਼ੂਗਰ ਤੋਂ ਪੀੜਤ.
ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਖਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕ, "ਕੋਰ" ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਟੈਂਸਿਵ ਮਰੀਜ਼, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਵਿਚ ਉਹ ਪਦਾਰਥ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਦਬਾਅ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ.
ਸਟਰਾਬੇਰੀ ਦੇ ਕੋਈ ਹੋਰ ਉਲਟਾਵਾ ਹੁੰਦਾ ਨਹੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਫਲ ਨੂੰ ਅਲਰਜੀ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਤਾਜ਼ੇ ਉਗ ਦਾ ਸੁਆਦ ਮਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਠੰਢੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮਾਸਕ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰਾਗ ਤੋਂ ਚਾਹ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕਈ ਸਟਰਾਬਰੀ ਦੀਆਂ ਜੂੜੀਆਂ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ.
