ਬੂਕਰੀ, ਜਾਂ ਬਿਕਵੇਹਟ ਗਰੋਟ - ਬਾਇਕਵੇਟ ਪੌਦਿਆਂ ਦਾ ਫਲ ਹੈ. ਬੁਕਲੇਟ ਬੁਕਹਲੇਟ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਜੱਦੀ ਦੇਸ਼ ਤਿੱਬਤ, ਨੇਪਾਲ, ਭਾਰਤ ਦੇ ਉੱਤਰੀ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਹੈ.
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ? ਰੂਸ ਵਿਚ "ਬਨਵਹੇਟ" ਨਾਂ "ਯੂਨਾਨੀ" ਸ਼ਬਦ ਤੋਂ ਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ - ਪੌਦਾ ਸਾਡੇ ਲਈ ਯੂਨਾਨ, ਫਿਰ ਪੂਰਬੀ ਰੋਮਨ ਸਾਮਰਾਜ ਜਾਂ ਬਿਜ਼ੰਤੀਅਮ ਤੋਂ ਲਿਆਇਆ ਗਿਆ ਸੀ.ਹੁਣ ਬਕਵਾਟ ਸਾਡੇ ਕੌਮੀ ਰਸੋਈ ਪ੍ਰਬੰਧ ਦਾ ਇਕ ਅਨਿੱਖੜਵਾਂ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਇਸਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਇਹ ਰੂਸੀ ਰਸੋਈ ਪ੍ਰੰਪਰਾਵਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਇਹ, ਸ਼ਾਇਦ, ਇਸ ਤੱਥ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ "ਬਨਵਹੱਟ" ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ- VI-VII ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਅਤੇ ਇਹ ਸਾਡੇ ਸਾਰਨੀ ਤੇ ਅਸਥਾਈ ਮੁੱਲਵਾਨ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਯੋਗ ਸਥਾਨ ਰੱਖਦਾ ਹੈ.
ਬਾਇਕਵਾਟ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ
ਟਾਈਪ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਬਾਇਕਵੇਟ ਨੂੰ ਖਰਖਰੀ ਰੰਪ, ਸਪਲਿਟ, ਸਮੋਲੇਨਸਕ, ਗ੍ਰੀਨ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਕਰਨਲ - ਸਾਰਾ ਵੱਡਾ ਅਨਾਜ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਕੀਮਤੀ ਕਿਸਮ ਦਾ ਇਕ ਬਾਇਕਹੀਟ ਹੈ.
- ਤੋੜਨਾ - ਅਦਾਇਗੀ ਫਾਲੋਅਜ ਨਾਲ, ਇਹ ਵੱਡਾ ਅਤੇ ਛੋਟਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ
- ਸਮੋਲਨਸਕ ਗਰੋਟ - ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਚਲਿਆ ਜਾਗਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ.
- ਗ੍ਰੀਨ - ਰਾਅ ਅਨਪ੍ਰੋਸੈਕਾਡ (ਸੁੱਕਿਆ ਨਹੀਂ) ਬਾਇਕਵਾਟ.
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ? ਗ੍ਰੀਨ ਬੁਲਵਾਟ ਭੋਜਨ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ.
ਕੈਲੋਰੀ, ਬਣਤਰ ਅਤੇ ਬੋਲਵੇਟ ਦੇ ਪੋਸ਼ਣ ਮੁੱਲ
ਬੱਕਲੇ ਦੇ ਕੋਲ ਕੈਲੋਰੀਜ ਹਨ- 307 ਕੈਲੋ. ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਪਰ ਇਹ ਸਭ ਇਸ ਉੱਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ, ਜੇ ਇਹ ਮੀਟ ਅਤੇ ਮੱਖਣ ਦੇ ਨਾਲ ਦਲੀਆ ਹੈ ਤਾਂ ਫਾਲਤੂ ਦੀ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਵਧਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਹੀ ਗਰਮ ਰੂੰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਹੇਠਾਂ ਚਲਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਬੱਲਵੇਹਟ ਵਿਚ ਕਿੰਨੀਆਂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਹੈ, ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ. ਬੁਕਲੇਟ, ਪਾਣੀ ਤੇ ਉਬਾਲੇ, ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪਕਾਇਆ ਗਿਆ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ - ਦਲੀਆ ਦੇ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਵਿੱਚ 105 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਕੈਲੋਲ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ. ਜੇ ਕੋਈ ਮਤਭੇਦ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਬਾਇਕਹੀਅਮ ਨੂੰ ਖ਼ੁਰਾਕ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵੀ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਇਕ ਸਾਰਣੀ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਭੋਜਨ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਵਰਤੀ ਗਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੁੱਕੇ ਦੁੱਧ ਫਾਰਮੂਲਾ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ.
ਬਾਇਕਵੇਟ ਗਰੋਸ ਦੀ ਲੱਗਭੱਗ ਰਚਨਾ: ਪ੍ਰੋਟੀਨ (ਪ੍ਰੋਟੀਨ) - 12.8%, ਲਿਪਿਡਜ਼ (ਚਰਬੀ) - 3.2%, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ - 57%, ਖੁਰਾਕ ਫਾਈਬਰ - 11.4%, ਪਾਣੀ - 14%, ਮੋਨੋ-, ਡਿਸਏਕਰਾਇਡਜ਼ - 2, 100% ਰੇਸ਼ੋ ਵਿਚ 1%, ਫਾਈਬਰ ਦਾ 1.3% ਬੁੱਕ ਵਾਲੀਥ ਵਿਚ ਬੀ-ਬੀ 1, ਬੀ 2, ਬੀ 6, ਬੀ 8, ਬੀ.ਐੱਲ 9, ਵਿਟਾਮਿਨ ਪੀ, ਈ, ਏ, ਪੀਪੀ, ਮੇਰਿਕ, ਆਕਸੀਲਿਕ, ਸਿਟੀਰੀਕ, ਮਲਿਕ ਐਸਿਡ, ਸਟਾਰਚ, ਫਾਈਬਰ ਗਰੁੱਪ ਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹਨ. . ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਮਾਈਕਰੋ ਅਤੇ ਮੈਕਰੋ ਦੇ ਤੱਤ - ਆਇਰਨ, ਆਇਓਡੀਨ, ਤੌਬਾ, ਜ਼ਿੰਕ, ਮੋਲਾਈਬਿਨੁਮ, ਮੈਗਨੀਜ, ਸਿਲਿਕਨ, ਕੋਬਾਲਟ, ਕ੍ਰੋਮਿਅਮ, ਫਾਸਫੋਰਸ, ਕੈਲਸੀਅਮ, ਸੋਡੀਅਮ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਬਾਇਕਵਾਟ ਇੱਕ ਲੀਡਰ ਹੈ, ਜਾਂ ਫਿਰ ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ - "ਰਾਣੀ", ਖਰਖਰੀ ਦੇ ਵਿੱਚਕਾਰ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਇਸਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖਣਿਜਾਂ ਵਿੱਚ, ਸਗੋਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਵੀ.
ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ! ਬਾਇਕਵਾਟ ਦਾ ਪੋਸ਼ਣ ਮੁੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਦੇ ਸਾਰੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਉੱਚ ਪੋਟਾਪਣ - ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਖਣਿਜ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ.
ਕੀ ਬਨਵਾਇਟ ਜੀਵਾਣੂ ਲਈ ਚੰਗਾ ਕੀ ਹੈ
ਵੱਖਰੇ-ਵੱਖਰੇ ਢੰਗਾਂ ਵਿਚ ਪਕਾਇਆ ਹੋਇਆ ਬੁਕਲੀਹਿੱਟ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸੰਪਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਲਾਭ ਵੀ ਵੱਖਰੇ ਹਨ. ਉਬਾਲੇ, ਭੁੰਲਨਯੋਗ, ਪ੍ਰੋਟੋਮਲੇਨਾਯ ਇੱਕ ਪੋਟ ਵਿਚ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਅੱਗ ਤੋਂ - ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ. ਲੂਣ, ਮਸਾਲੇ, ਉਬਾਲੇ ਵਾਲੇ ਉਬਾਲੇ ਵਾਲਾ ਪਕ ਵਾਲਾ ਪੇਟ ਪੇਟ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਅਨਲੋਡ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀ ਅਤੇ ਆਂਦਰਾਂ ਦੀ ਮੋਟਾਈ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਬਾਇਕਹੀਅਮ ਵਿੱਚ ਮੈਗਨੀਸ਼ਿਅਮ ਦੀ ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਦਿਲ ਅਤੇ ਨਾੜੀ ਸਿਸਟਮ ਲਈ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਬਾਇਕਵੇਟ ਅਨਾਜ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ, ਸੂਪ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਖਾਂ, ਵਾਲਾਂ, ਦੰਦਾਂ, ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਸ਼ਾਇਦ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬਨਵੇਟ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਜੋ ਗੂਟੀਨ (ਗਲੁਟਨ) ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਜੋ ਕਿ ਅਨਾਜ ਵਿਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਬੁਕੇਲੇਟ ਵਿਚ ਗਲੁਟਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਕਣਕ, ਓਟਸ, ਰਾਈ, ਜੌਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਦੇ ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਲਈ ਬਦਲ ਹੈ.
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ? ਬੱਕਲੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸ਼ਹਿਦ ਪੌਦਾ ਹੈ ਬੂਕੇਹਹਿਟ ਮਧੂ ਬਹੁਤ ਕੀਮਤੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਗੂੜ ਰੰਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਹਲਕੀ ਕੁੜੱਤਣ ਨਾਲ ਇੱਕ ਖਾਸ ਸੁਆਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਬਾਇਕਵੇਟ ਡਾਈਬੀਟੀਜ਼ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ - ਇਸਦੀ ਘੱਟ ਗਲਾਈਸੈਮਿਕ ਇੰਡੈਕਸ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਵਧ ਰਹੀ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ ਮਧੂਮੇਹ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਬੀਕੋਹੀਟ ਦੀ ਖਪਤ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਖੰਡ ਵਿਚ ਤੇਜ਼ ਵਾਧਾ (ਵਾਧਾ) ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ. ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਬੁਕਲੇਟ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ ਇਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਖੁਰਾਕ ਮੰਤਰ ਨੂੰ ਖਿੱਚਣਾ ਮਹਿੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੈ - ਇਹ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਉੱਚ ਸੰਜਮਤਾ (ਮੈਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਨਹੀਂ ਖਾਈਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ) ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਬਾਇਕਇਹਟ ਅਨੀਮੀਆ, ਵੈਰੀਕੌਸ ਨਾੜੀਆਂ, ਰਾਇਮਿਟਿਜ, ਥਾਈਰੋਇਡ ਗਲੈਂਡ, ਜਿਗਰ, ਫਿਊਰਕੁਕੁਲੋਸਿਸ ਅਤੇ ਹੋਰ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਕੁਝ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ. ਬੁਰਕੁਹਟ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਮੌਜੂਦਾ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਵੀ ਰੋਕਥਾਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਅਤੇ ਸੰਦ ਦੇ ਕੁਝ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ, ਮਰਦਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ. ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਬਨਵੇਟ ਕਿੰਨੀ ਹੈ? ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਮਰੱਥਾ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮਰੱਥਾ, ਜ਼ਿੰਕ ਅਤੇ ਐਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਦੁਆਰਾ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਰਜੀਨ, ਮੇਥੀਓਨਾਈਨ, ਥਰੇਨਾਈਨ ਆਦਿ.
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ? ਇਸ ਦੇ ਸਾਰੇ ਮੁੱਲ ਨਾਲ, ਬੂਟੇਹੱਟ ਬਿਲਕੁਲ ਤਰਜੀਹੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜਦੋਂ ਮਿੱਟੀ ਦੀ ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਮੰਗ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਇਸ ਲਈ ਖਾਦ ਨੂੰ ਅਸਲ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਦੀਆਂ ਫਸਲਾਂ' ਤੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਬੂਟੀ ਦੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਲਈ ਏਰੋਕ੍ਰੇਸਮਿਸਟਰੀ ਵੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉਪਭੋਗਤਾ ਲਈ ਇਕ ਨਿਰਣਾਇਕ ਫਾਇਦਾ ਹੈ. ਆਉਟਪੁੱਟ ਤੇ ਬੁਕਲੀਅਤ ਵਾਤਾਵਰਣ ਲਈ ਦੋਸਤਾਨਾ ਹੈ - ਇਹ ਇੱਕ ਸ਼ੁੱਧ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਉਤਪਾਦ ਹੈ.
ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਬਾਇਕਹੀਅਮ ਦੇ ਲਾਭ
ਭਵਿੱਖ ਦੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਲਈ ਬਨਵੇਟ ਦੇ ਲਾਭ - ਇਸ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 9 (ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ) ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ, ਜੋ ਕਿ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦੇ ਆਮ ਜਨਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਨਿਸ਼ਚਿਤਤਾ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਐਮੀਨੋ ਐਸਿਡ, ਖਣਿਜ ਪਦਾਰਥਾਂ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਲੋਹਾ) ਅਤੇ ਹੋਰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੂਲੀਹੈਟ ਇੱਕ ਕੀਮਤੀ, ਪੋਸ਼ਕ ਭੋਜਨ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਕਿਸੇ ਔਰਤ ਦੇ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਸਰ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਨਾਲ ਹੀ, ਬਾਇਕਵੇਟ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਜੋ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ! ਇਸ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਇਹ ਖਰਖਰੀ ਮੀਟ ਵਰਗੀ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਲਈ ਇਕ ਬਾਇਕਹੀਟ ਦੇ ਕੀ ਲਾਭ ਹਨ? ਬੇਸ਼ੱਕ, ਖਰਖਰੀ, ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਸਵਚ ਅਤੇ ਮੀਟ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਰਚਨਾ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ, ਪਰ ਬਾਇਕਵੇਟ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਦੀ ਮੀਟ ਦੀ ਆਪਣੀ ਸਮਗਰੀ ਨਾਲ ਕਾਫ਼ੀ ਤੁਲਨਾਤਮਕ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਜੋ ਵੀ ਲੋਕ, ਜੋ ਵੀ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਮੀਟ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਬਨਵਾਇਟ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਦੀ ਖਪਤ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ.ਬਾਇਕਵੇਟ ਦਾ ਦੁੱਧ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਅਤੇ ਗੁਣਵੱਤਾ ਉੱਪਰ ਵੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਇਕ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਭਾਵ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਵਿਚ ਲਗਾਤਾਰ ਮੂਡ ਜ਼ੋਰਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ.
ਬਾਇਕਵੇਟ ਦੀ ਸਹੀ ਸਟੋਰੇਜ
ਇਕ ਬਾਇਕਵਾਟ ਦੀ ਸ਼ੈਲਫ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ਕਰਦੇ ਹੋ, - 18-20 ਮਹੀਨੇ ਬੁਕਲੀਅਮ ਨੂੰ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਤੇ ਅਤੇ ਇਕ ਬੰਦ ਕੱਚ, ਧਾਤ ਦੇ ਕੰਟੇਨਰ, ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀਆਂ ਬੈਚਾਂ ਨਾਲ ਸਟਾਕ ਨਾਲ ਜਾਂ ਇਸ ਵਿਚ ਬੰਦ ਨਾ ਕੀਤੇ ਪੈਕੇਜਾਂ ਵਿਚ ਸੁੱਕੇ ਕਮਰੇ ਵਿਚ ਸਟੋਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਬਾਇਕਵਾਟ ਨੂੰ ਢਾਲ ਅਤੇ ਕੀਟ ਦੀਆਂ ਬੱਗਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਏਗਾ.
ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਬੱਕਰੇ ਵੀਟ
ਇਲਾਜ ਲਈ ਲੋਕ ਪਕਵਾਨਾ ਵਿੱਚ, ਬਾਇਓਵਾਇਟ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ- ਫੁੱਲ, ਬੀਜ, ਪੈਦਾਵਾਰ, ਪੱਤੇ. ਬੇਬੀ ਪਾਊਡਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਆਟਾ ਫ਼ੋੜੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਇੱਕੋ ਆਟੇ, ਮੈਡੀਕਲ ਮਾਸਕ ਅਤੇ ਟੌਰਟਿਲਜ਼ ਤੋਂ ਬਣਾਏ ਗਏ ਸਨ - ਉੱਲੀ ਹੋਈ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਐਕਸਟਰੈਕਟ, ਸੈਲਲੈਂਡ ਆਦਿ ਨਾਲ ਪੇਤਲੀ ਪੈ ਜਾਣ ਕਾਰਨ, ਸੋਜ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਆਟਾ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅਨੀਮੀਆ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੇ ਖੂਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ - 2 ਤੇਜਪੱਤਾ ਲਓ. l / 4 ਵਾਰ ½ ਕੱਪ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਜਦੋਂ ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਾਈਟਸ ਆਟਾ ਕੇਫਿਰ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - 1 ਟੈਬਲ. ਰਾਤ ਨੂੰ ਐਲ / ਕੱਚ ਅਤੇ ਪੀਣ
ਆਟੇ ਨੂੰ ਵੀ ਥਾਈਰੋਇਡ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ- ਬਰਾਬਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਇਕਸਾਰ ਆਟਾ, ਇਕਹਿਲਾ ਸ਼ਹਿਦ, ਕੱਟਿਆ ਅਲੰਡਨ ਮਿਲਾ ਕੇ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਮਿਸ਼ਰਣ ਇਕ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਕੰਟੇਨਰਾਂ, ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਦੇ ਜਾਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ 1 ਦਿਨ ਇੱਕ ਦਿਨ ਨਾਸ਼ਤੇ, ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ, ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ - ਉਹ ਸਿਰਫ ਇਸ ਨੂੰ ਹੀ ਖਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਦਕਿ ਸਿਰਫ ਸਾਫ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੈ
ਬੱਕੜੀ ਦੇ ਪੱਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ - ਬਸ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਫਿਕਸਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਪੱਤਿਆਂ ਦਾ ਜੂਸ ਇੱਕ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਅਤੇ ਚੰਗਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਬਾਇਕਵੇਟ ਦਾ ਜੂਸ ਕੰਨਜਕਟਿਵਾਇਟਿਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਇਸ ਵਿੱਚ ਸੁੱਜੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਸਫਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.
ਇਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਬੇਲੀ ਦੇ ਧਾਤੂਆਂ ਦੇ ਪੱਤੇ ਅਤੇ ਫੁੱਲਾਂ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਐਂਟੀਸਾਸਿਐਸ ਅਤੇ ਦਿਸਣ ਵਾਲੇ ਵਜੋਂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਠੰਡੇ 'ਤੇ, ਇਕ ਪੈਨ ਵਿਚ ਗਰਮ ਗੁਨ੍ਹ ਪਾ ਕੇ ਇੱਕ ਲਿਨਨ ਬੈਗ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਨੱਕ ਦੇ ਸਾਈਨਸ' ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗਰਮੀ ਤੇ ਸੋਜ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਉਲਟੀਆਂ
ਬੱਕਲੇ, ਇਸ ਦੇ ਕਈ ਸੰਪਤੀਆਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਜੋ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਵੀ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਬੋਲਵੇਟ ਤੋਂ ਨੁਕਸਾਨ ਸਿਰਫ ਇਸਦੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫੇਰ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਨਹੀਂ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ - ਬਹੁਤਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਓ ਅਤੇ ਨਾ ਬਨਵਹਿਤ ਦੇ ਉਪਯੋਗੀ ਸੰਬਧਨਾਂ ਨਾਲ "ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ" ਨਾ ਕਰੋ. ਬੁਕੇਲੇਟ ਜ਼ਰੂਰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ, ਹਰ ਚੀਜ਼ ਸੰਜਮ ਵਿੱਚ ਚੰਗਾ ਹੈ.
ਅਤੇ ਜੇ ਬਕਸੇ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਵੀ ਉਲਟਾ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਵਧ ਰਹੇ ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਪੜ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ, ਨਾਲ ਹੀ ਪੇਟ ਦੇ ਅਲਸਰ ਤੋਂ ਪੀੜਤ. ਬਾਅਦ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਬਾਇਕਵੇਟ ਦਾ ਖਪਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੇ ਰੋਕਿਆ ਨਹੀਂ, ਫਿਰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ 1-2 ਵਾਰ ਘਟਾਓ. ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਬਾਇਕਹੀਟ ਬਾਰੇ ਸਭ ਕੁਝ ਹੈ, ਜੋ ਘਰੇਲੂ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮੀਨੂੰ ਜਾਂ ਡਾਈਟ ਪਲਾਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਉਪਯੋਗੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਖਾਓ - ਬੋਨ ਐਪੀਤੇਟ!
