ਬਲੂਬੇਰੀਆਂ ਅਕਸਰ ਬਲੂਬੇਰੀਆਂ ਨਾਲ ਉਲਝਣਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਬਲੂਬੈਰੀ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵੱਖ ਵੱਖ ਪੌਦਾ ਹਨ. ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਬਲੂਬੈਰੀ ਦੀਆਂ ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੂਜੀਆਂ ਉਗ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਵੱਧ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਇਸਦੀ ਰਚਨਾ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਚਰਚਾ ਕਰਾਂਗੇ.
ਬਲੂਬੈਰੀ ਦੀ ਰਸਾਇਣਕ ਰਚਨਾ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਮੁੱਲ
ਇਸਦੇ ਰਸਾਇਣਕ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ, ਬਲੂਬੈਰੀ ਕਾਲੇ ਕਰੰਟ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਮੀਰ ਹਨ, ਨਾ ਕਿ ਬਲੂਬੈਰੀ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰਨਾ. ਇਹ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ, ਬੁਖ਼ਾਰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਲਈ ਇਸ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਲਈ ਮੁਲਾਂਕਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਕਿ ਹਰੇਕ ਬਲੂਬੈਰੀ ਬੇਰੀ 88% ਪਾਣੀ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਅਜਿਹੀਆਂ ਉਗੀਆਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ:
- ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਾ 1 g;
- ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ 8 ਗ੍ਰਾਮ;
- 0.5 ਗ੍ਰਾਮ ਚਰਬੀ
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ? ਚਰਨੋਬਲ ਐਨਪੀਪੀ ਵਿਖੇ ਹੋਏ ਤ੍ਰਾਸਦੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰਾਂ ਦੇ ਨਿਵਾਸੀ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਅਪੀਲ ਕੀਤੀ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਬਲੂਬੈਰੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ. ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਬਲੂਬੈਰੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ ਤੇ ਮੌਜੂਦ ਸਨ.
ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਅਤੇ ਈ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਅਮਲੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੀ ਦਾ ਸਮੁੱਚਾ ਸਮੂਹ. ਇੱਥੇ ਜੈਵਿਕ ਐਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਉਗ ਵਿਚ ਸੁਆਦ ਕਣ ਵੀ ਹਨ (ਉਤਪਾਦ ਦੇ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰਤੀ 0.5 ਗ੍ਰਾਮ). ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਸਾਰੀਆਂ ਉਗਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਬਲੂਬੈਰੀ ਕਣਕ ਦੇ ਇੱਕ ਅਮੀਰ ਸਰੋਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ - ਇਕ ਅਜਿਹਾ ਪਦਾਰਥ ਜੋ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾਲਿਆਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. [O: p]
ਬਲੂਬੇਰੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
ਬਲੂਬੇਰੀ ਵਿੱਚ ਚਿਕਿਤਸਕ ਸੰਦਰਭ ਅਤੇ ਉਲਟ-ਸਿਧੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬੇਰੀ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੋਵੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਵੱਡੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿਚ ਨਾ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉੱਚੇ ਇਕਾਗਰਤਾ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੱਤ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਬੇਰਹਿਮੀ ਮਜ਼ਾਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਬਲਿਊਬੇਰੀ ਦੀਆਂ ਉਪਯੋਗੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
ਇਹ ਪੌਦਾ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦਾ ਭੰਡਾਰ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਬਲੂਬੇਰੀ ਦੇ ਪੱਤੇ ਵੀ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੋਣ ਪੌਦੇ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਬਨਸਪਤੀ ਅਵਧੀ ਵਿੱਚ, ਇਸਦੇ ਪੱਤੇ ਟੁੱਟੇ ਅਤੇ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਤੰਦਰੁਸਤ ਅਤੇ ਸੁਗੰਧਿਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਚਾਹ. ਚਾਹ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪੱਤੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. infusionsਜੋ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਲਈ ਵੀ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ.
ਡਕੈਕਸ਼ਨਜ਼ ਪੱਤੇ ਅਤੇ ਉਬਾਲੇ ਬਲੂਬੈਰੀ ਤੋਂ ਉਹ ਲੋਕ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪੇਟ ਦੀ ਘੱਟ ਅਮੀੜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਕੁਦਰਤੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ, ਭੁੱਖ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜੇ ਅਸੀਂ ਸਿਰਫ ਬਲਿਊਬਰੀਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਇਸਦੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ, ਜੋ ਵਾਇਰਸ ਦੀ ਨਾੜੀ ਤੋਂ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬਚਾਉਂਦੀ ਹੈ;
- metabolism ਦਾ ਸਧਾਰਣ ਹੋਣਾ;
- ਬਲਿਊਬੇਰੀ ਜੂਸ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਰੇਡੀਏਟਿਵ ਧਾਤ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ;
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਅਤੇ ਈ ਦੇ ਨਾਲ ਐਮਿਨੋ ਐਸਿਡ ਦੀ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ - ਜਦੋਂ ਉਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਉਗ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਐਂਟੀਆਕਸਾਈਡੈਂਟ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬੁਢਾਪੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ;
- ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ;
- ਰੋਗਾਣੂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨਾ, ਜਿਸਦੇ ਕਾਰਨ ਬਲਾਈਬੇਰੀ ਬਰੀਬੇਰੀ ਦੇ ਮੌਸਮ (ਸਰਦੀ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ - ਬਸੰਤ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ) ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ.
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ? ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ, ਬਲਿਊਬੈਰੀ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਯੋਗ ਦਾ ਆਯੋਜਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਜੋ ਪੁਰਾਣੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 200 ਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਰਾਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਸੀ. ਅਜਿਹੇ ਪੋਸ਼ਣ ਨੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸਕਲਰੋਸਿਸ ਦੇ ਤੇਜ਼ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕਿਆ. ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਜਿਹੜੇ, ਉਮਰ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਨਵੀਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਸਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰੇਗਾ.
ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਉਲਟ ਵਿਚਾਰ
ਇਹ 1.5 ਤੋਂ ਘੱਟ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬਲੂਬੈਰੀ ਦੇਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਪੁਰਾਣੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਆਧਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੀ ਪਾਬੰਦੀ ਬਲਿਊਬੈਰੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਕਾਫੀ ਉੱਚੀ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਜਦੋਂ ਵੀ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ diathesis ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਅਜਿਹੀ ਸਾਵਧਾਨੀ ਕੇਵਲ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਲਾਗੂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ
ਬਲੂਬੈਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਤੇ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਹਨ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਇਹਨਾਂ ਬੇਰੀਆਂ ਦੇ ਅੱਧ-ਲੀਟਰ ਜਾਰ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਪੋਟੀਆਂ ਲੈਣ ਦੀ ਗਾਰੰਟੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਦਸਤ. ਇਹ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਬੁੱਢੇ ਅਤੇ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬਲੂਬੈਰੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਨਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਦਵਾਈ ਜ਼ਹਿਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਬਲੂਬੈਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਹ ਬਲੂਬੈਰੀ ਲੈ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਉਹ ਹੈ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ. ਇਸ ਦੀ ਮੁੱਖ ਜਾਇਦਾਦ ਹੈ ਖ਼ੂਨ ਵਿੱਚ ਖੰਡ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾਜੋ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ, ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਬਲੂਬੈਰੀ ਉਗ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਜਿੰਨੀ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਬਲੂਬੇਰੀ ਦੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਪੱਤੇ ਅਤੇ ਟੁੰਡਿਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਡੀਕੋੈਕਸ਼ਨ
ਇਹ ਰਿਸੀਪ ਬਿਲਕੁਲ ਸਾਰੀਆਂ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੀ ਉਗ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਬਰੋਥ ਲਈ 2 ਚਮਚ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ l ਉਬਾਲਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਦੇ 200 ਮਿ.ਲੀ. ਦੇ ਬਲੂਬੇਰੀ ਦੇ ਦਿਸ਼ਾਬ ਅਤੇ ਪੱਤੇ
ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਬਲੂਬੈਰੀਆਂ 'ਤੇ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ, 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲੋ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਬਰੋਥ ਨੂੰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਦੋ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਤਰਲ ਲਈ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਹੋਣ ਲਈ ਚਾਲੂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ 1 ਚਮਚਣ ਦੇ ਦਿਨ ਵਿਚ ਪੰਜ ਵਾਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਬਲੂਬੇਰੀ ਪੱਤਾ ਦਾ ਪਤੰਗ
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਟਾਕ ਵਿਚ ਹੈ ਸਿਰਫ ਪੱਤੇ ਇਹ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪੌਦਾ, ਉਹ 1 ਟੈਬਲ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. l ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਦੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਡੋਲ੍ਹਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੀਲਬੰਦ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ 15 ਮਿੰਟ ਦੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿੱਚ ਪਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਠੰਢਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਨਿਵੇਸ਼ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਬਾਕੀ ਰਹਿੰਦੇ ਪੱਤੇ ਨੂੰ ਸਕਿਊਜ਼ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਮੁੱਖ' ਜੂਸ 'ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਆਵੇ). ਉਬਾਲਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਭ੍ਰੂਣ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟਦੀ ਹੈ, ਦਬਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪੇਤਲੀ ਪੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇੱਕ ਫ਼ੋੜੇ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਬੁਨਿਆਦ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਸਟੋਰੇਜ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਚੁਣਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਘੋਲ ਦੇ ਮੈਡੀਸਨਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਤੇ ਹਲਕੇ ਰੇਸਚੁਅਲ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਿੱਚ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ, ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਅੱਧੀ ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ! ਬਲਿਊਬਰੀਆਂ ਘਰ ਵਿਚ ਕਾਫੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤਾਪਮਾਨ ਅਤੇ ਨਮੀ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਇਸ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਥਾਂ ਚੁਣੋ ਜਿੱਥੇ ਕੋਈ ਡਰਾਫਟ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਅਤੇ ਝਾੜੀਆਂ 'ਤੇ ਸਿੱਧੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ.
ਬਲਿਊਬੇਰੀ ਜੂਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ
ਬਲੂਬੇਰੀ ਜੂਸ ਇਹ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਵਿਚ ਵੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੁਝ ਸ਼ਹਿਦ ਜੋੜਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਅਜਿਹੀ ਦਵਾਈ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਤਾਜ਼ੇ ਬਲੂਬੇਰੀ ਵਰਤੋ
ਕੁੱਲ 300 ਗ੍ਰਾਮ ਬਲੂਬੈਰੀ ਉਗਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਡਾਇਬਟੀ ਦੀ ਦਵਾਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਵੇ ਜੋ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਾਧੂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ (ਪਰ ਜੇਕਰ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦਾ ਪੜਾਅ ਬਹੁਤ ਵਿਕਸਤ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਲੋਕ ਇਲਾਜ ਦਵਾਈਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ).
ਬਲਿਊਬੇਰੀ ਚਾਹ
ਕਰਨ ਲਈ ਚਾਹ ਬਲੂਬੇਰੀ ਕੇਵਲ ਸਵਾਦ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਬਲਕਿ ਬਲੂਬੈਰੀ ਉਗ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਸੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:
- ਕ੍ਰੈਨਬੇਰੀ ਦਾ ਇਕ ਗਲਾਸ;
- ਜੰਗਲੀ ਰੁੱਖਾਂ ਦਾ ਇਕ ਗਲਾਸ;
- 1 ਨਿੰਬੂ;
- 1 ਸੇਬ
ਡਰੀਡਬਲਿਊ ਬਰੋਥ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸੁੱਕੇ ਬਲਿਊਬਰੀਆਂ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਲਾਜ ਲਈ decoction 1 ਚਮਚ ਉਗ ਨੂੰ ਥਰਮਸ ਵਿੱਚ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ 2 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਚਾਹ ਦੇ ਦਬਾਅ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਦਿਨ ਦੌਰਾਨ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਇਕ ਚਮਚ ਪੀਤੀ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਸੁੱਕ ਬਲੇਬਰੀ ਨਿਵੇਸ਼
ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਇਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਨਿਵੇਸ਼ ਸੁੱਕੀ ਬਲੂਬੈਰੀ ਦੇ, ਜਿਸ ਲਈ ਸਿਰਫ 2 ਤੇਜਪੱਤਾ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. l ... ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ 1 ਟੈਬਲ ਵਿਚ ਡੋਲ੍ਹਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਪਾਣੀ ਅਤੇ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਤੇ ਰੱਖੋ ਇਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੇ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਉਗ ਵੀ ਸੁੱਟਣ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਤੁਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇਨਵੇਲਸ਼ਨ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਬਲਿਊਬੇਰੀ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ
ਬਲੂਬੈਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸਰਲ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਚਾਹ, ਜੋ ਕਿ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਦੋਨਾਂ ਪੱਤੀਆਂ ਅਤੇ ਉਗਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਧਾਰਨ ਚਾਹ ਵਿਚ ਵੀ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ.
ਇਲਾਜ ਲਈ ਬਲਿਊਬੇਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ
ਬਲੂਬੈਰੀ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਉਪਯੋਗੀ ਸੰਪਤੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਹੀ ਨਹੀਂ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਕਵਾਨਾ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਚਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਬਚਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ.
- ਡਾਇਨੇਟੇਰੀ ਲਈ ਬਲਿਊਬੈਰੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਇਸ ਮੰਤਵ ਲਈ ਇਹ ਸੁੱਕੀਆਂ ਉਗੀਆਂ ਵਰਤਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਜੋ 1 ਟੈਬਲ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਹੈ. l ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦਾ ਇਕ ਗਲਾਸ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਬਲੂਬੈਰੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਭਰਨ ਦਾ ਦਵਾਈ ਦਵਾਈ ਵਜੋਂ ਵਰਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ 1-2 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਲਈ ਪੀਓ. ਦਿਨ ਵਿੱਚ 4-5 ਵਾਰ ਚੱਮਚ.
- ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇਲਾਜ. ਸੁੱਕੀਆਂ ਕਮਤ ਵਧਣੀ ਅਤੇ ਬਲਿਊਬੇਰੀ ਦੇ ਪੱਤੇ ਇਸ ਮਕਸਦ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. 1 ਤੇਜਪੱਤਾ ਲਓ. l ਕੱਚਾ ਮਾਲ, ਨਮਕੀਨ ਵਾਲੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਅਤੇ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦਾ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਡੋਲ੍ਹੋ. ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿਚ ਪਾ ਕੇ 15 ਮਿੰਟ ਤਕ ਰੱਖੋ. ਇਸ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਨਿਵੇਸ਼ ਨੂੰ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਠੰਢਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਨਿਕਾਸ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿਚ ਛੇ ਵਾਰ ਇਕ ਚਮਚ ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਬਲਿਊਬੈਰੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਏਵੀਮਾਮਾਿਕਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਜਾਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਘਾਟ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਮਲਟੀਵਿਟੀਮਨ ਉਪਚਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਸੁੱਕੀਆਂ ਬਲੂਬੈਰੀ ਉਗ ਦਾ ਇਕ ਗਲਾਸ ਥਰਮਸ ਵਿੱਚ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇੱਕ ਲਿਟਰ ਨਾਲ ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦੋ ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਹਰ ਦੋ ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚਮਚ ਦੀ ਇੱਕ ਭਰਾਈ ਲੈਣੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ! ਬਲੂਬੇਰੀਜ਼ ਕੋਲ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ, ਇਸਲਈ ਸਾਰੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਪਰ ਸਿਰਫ 1.5 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ). ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਬਲੂਬੈਰੀਆਂ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਰਸੋਈ ਬਲੂਬਰੀ
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਬਲੂਬਰੀਆਂ ਰਸੋਈ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਬੇਰੀ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਸਨੂੰ ਸੁਆਦੀ ਕੇਕ, ਸਟੂਵਡ ਫਰੂਟ ਅਤੇ ਜਾਮ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਿਰਫ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ ਪੂਰੇ ਪਰਿਪੱਕਤਾ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ 'ਤੇ ਉਗ ਚੁੱਕਣ ਲਈ ਹੋਵੇ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਉਹ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ਾਬੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਖਪਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਲਾਭ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ.
ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੱਕ ਇਸ ਪਲਾਂਟ ਨੂੰ ਹਰੇਕ ਗਰਮੀ ਦੇ ਝੌਂਪੜੀ ਵਿਚ ਲਗਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਖ਼ਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੱਜ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਗੀਚੀ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਫਸਲ ਦੇ ਰਹੇ ਹਨ. ਇਹ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੱਚ ਹੈ ਜੋ ਬਲਿਊਬੇਰੀ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ, ਸਸਤਾ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
