ਸੌਖੀ ਪਕਵਾਨਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਚੀਨੀ ਗੋਭੀ ਭਰਿਆ

ਹਾਲ ਹੀ ਵਿਚ ਰੂਸ ਵਿਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੇਕਿੰਗ ਗੋਭੀ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਬਾਰੇ ਸ਼ੱਕ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਚੀਨ ਵਿਚ ਵਧੀਆਂ ਸਨ, ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਜਪਾਨ ਅਤੇ ਕੋਰੀਆ ਵਿਚ ਉਗਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ.

ਚੀਨੀ ਗੋਭੀ ਜਾਂ ਚੀਨੀ ਗੋਭੀ Cruciferous ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ cruciferous ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਨਾਮ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮੁੱਖ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਾਲਾਨਾ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਧਿਆ ਹੈ ਪੱਕੇ ਪੇਕਿੰਗ ਗੋਭੀ ਇੱਕ ਆਇਤਾਕਾਰ ਨਿਲੰਡਰੀ ਸਿਰ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਅਧਾਰ ਤੇ ਪੱਤੇ ਇੱਕ ਚਿੱਟੇ ਨਾੜੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪੱਤੇ ਇੱਕ ਢਿੱਲੀ ਸਾਕਟ ਬਣਦੇ ਹਨ.

ਬਸੰਤ ਵਿੱਚ, ਲੋਕ ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਲੇਕਿਨ ਜਿਆਦਾਤਰ ਤੀਜੇ ਦਿਨ ਲੂਣ ਅਤੇ ਤੇਲ ਤੋਂ ਬਿਨਾ ਸੁੱਕੇ ਬਾਇਕਹੀਟ ਤੋਂ ਬਿਮਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਵਾਦ, ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਅਤੇ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਖਾਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੀ ਮੁਕਤੀ ਪੈਕਸਿੰਗ ਗੋਭੀ ਨੂੰ ਭਰ ਜਾਵੇਗੀ

ਮੈਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਇਸ ਲਈ ਬਾਇਕਿਨ ਵਿੱਚ ਕੀ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਇੱਥੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਕਲਪਨਾ ਦੁਆਰਾ ਹੀ ਸੀਮਿਤ ਹੈ.

ਸਮੱਗਰੀ:

• ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ + ਗ੍ਰੀਨਜ਼ (ਡਿਲ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵਿਕਲਪ ਹੈ).
• ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਸਟ੍ਰਿੰਗ (ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ, ਗਾਜਰ, ਮੱਕੀ).
• ਪਨੀਰ ਭਰਨ (ਸਖ਼ਤ ਕਿਸਮਾਂ ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਢੁਕਵੀਂਆਂ ਹਨ).
• ਮਾਈਂਡ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ

ਜੋ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਚੁਣਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਭਰਪੂਰ ਪਕਾਇੰਗ ਗੋਭੀ ਨੂੰ ਖਰਾਬ ਕਰਨ ਲਗਭਗ ਅਸੰਭਵ ਹੈ.

ਕੈਲੋਰੀ ਬਰਤਨ

200 ਕੈਲਸੀ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਇਹ ਸਾਰੇ ਭਰਨ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪੇਕਿੰਗ ਗੋਭੀ ਵਿੱਚ ਕੇਵਲ 16 ਕੈਲਸੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ!

ਫੋਟੋਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪਕਵਾਨਾ

ਦਹੀਂ ਦੇ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਡਲ ਦੇ ਨਾਲ

ਸਮੱਗਰੀ:

• ਚੀਜ਼ ਪਨੀਰ ਪੈਕਿੰਗ
• ਡਿਲ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਪ
• ਲਸਣ ਦੀ ਇੱਕ ਕਲੀ
• ਕੋਬ ਪੇਕਿੰਗ
• ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਆਂਡੇ ਦੀ ਇੱਕ ਜੋੜਾ

ਵਿਕਲਪ 1

1. ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਦਹੀਂ ਦੇ ਪਨੀਰ, ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਡਲ, ਇੱਕ ਲਸਣ ਦਾ ਕਲੀ ਪਾ ਦਿਓ.
2. ਪੈਕੇੁਕ ਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪੱਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਖਿਲਾਰਦੇ ਹੋਏ, ਪਾਣੀ ਦੇ ਚੱਲ ਰਹੇ ਅਧੀਨ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ
3. ਇੱਕ ਮੋਟੀ ਪਰਤ ਵਿੱਚ 2 ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਚੁਣੀ ਗਈ ਭਰਾਈ ਨੂੰ ਮਿਟਾਓ, ਫਿਰ ਪੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿਰਲੇਖ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਲਿਆਓ.
4. ਫਿਲਮ ਨੂੰ ਫੜੀ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਫਰਿਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ. ਰਾਤ ਲਈ ਇਹ ਕਰਨਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ.
5. ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਪਿਕਟਿੰਗ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ, ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਅਸਾਧਾਰਨ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਦਾ ਅਨੰਦ ਮਾਣੋ!

ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਸਟੈਫ਼ ਗੋਭੀ ਨੂੰ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਹ ਡਿਸ਼ ਨੂੰ ਇੱਕ ਅਸਧਾਰਨ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਸੁਧਾਈ ਦੇਵੇਗੀ.

ਵਿਕਲਪ 2

1. ਜੁਰਮਾਨਾ ਛੱਟੇ 'ਤੇ, 2 ਉਬਲਾਂ ਹੋਏ ਆਂਡੇ ਡੰਗ ਕਰੋ, ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਡੈਲੀ ਦੀ ਇੱਕ ਸਪਿੱਗ ਨਾਲ ਮਿਕਸ ਕਰੋ.
2. ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, ਫੋਰਕ ਨਾਲ ਮੈਸ਼ ਕਰੋ.
3. ਹਰ ਇੱਕ ਸ਼ੀਟ ਦੇ ਪੈਮਾਨੇ 'ਤੇ ਭਰਕੇ ਭਰਨਾ
4. ਵਾਪਸ ਸਿਰ ਤੇ ਇਕੱਠੇ ਕਰੋ
5. ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਵੰਡੋ

ਮੀਟ ਨਾਲ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਤੁਹਾਡੇ ਸੁਆਦ ਲਈ ਹੋਵੇਗਾ!

ਸਮੱਗਰੀ:

• ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਮੀਟ ਦਾ ਇੱਕ ਪਾਊਂਡ.
• 2 ਪਿਆਜ਼
• 1 ਗਾਜਰ
• ਹਰੀ ਮਟਰ ਦੇ 70 ਗ੍ਰਾਮ

ਢੰਗ 1

1. ਇੱਕ ਦੋ ਪਿਆਜ਼, ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਅਤੇ 500 ਗ੍ਰਾਮ ਬਾਰੀਕ ਮਾਸ ਨਾਲ ਪੈਨ ਨੂੰ ਭੇਜੋ.
2. ਸੁਆਦ ਲਈ ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ
3. ਇਕ ਗਰੇਟ ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਹਰੇ ਡੱਬਿਆਂ ਵਾਲਾ ਮਟਰ ਪਾਓ.
4. Peking ਕਾਗਜ਼ ਦੀ ਮੋਟੀ ਪਰਤ ਲਗਾਓ.
5. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਸਿਰ ਵਿਚ ਇਕੱਠੇ ਕਰੋ, ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਲਾਓ ਅਤੇ 180-200 ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਤੇ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਸੇਕ ਦਿਓ.

ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਮਟਰ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਸੀਂ ਡੱਬਾ ਮੱਕੀ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਸਾਮੱਗਰੀ ਪਨੀਰ ਨੂੰ ਖਰਾਬ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ.

ਢੰਗ 2

• 400 ਗ੍ਰਾਮ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਮਾਸ
• 1 ਵੱਡਾ ਪਿਆਜ਼
• 2 ਵੱਡੇ ਟਮਾਟਰ
• 1 ਗਾਜਰ

ਖਾਣਾ ਖਾਣਾ:

1. ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਫਰਾਈ ਬਾਰੀਕ ਅਤੇ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਗਿਆ ਪਿਆਜ਼.
2. 3-5 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ, ਗਰੇਟ ਕੀਤੇ ਹੋਏ ਗਾਜਰ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ - ਟਮਾਟਰ
3. ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਾਲੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ, ਪੀਕਿੰਗ ਦੀਆਂ ਚੱਲ ਰਹੀਆਂ ਸ਼ੀਟਾਂ ਚਲਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਧੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
4. ਵਾਪਸ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਘੁਮਾਓ ਅਤੇ ਫੁਆਇਲ ਵਿੱਚ ਸਮੇਟ ਦਿਓ.
5. 200 ਡਿਗਰੀ ਤੇ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਭੇਜੋ.

ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਰੌਚਿੰਗ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਖੋਜ ਹੋਵੇਗੀ.

ਵੇਖੋ 1

1. ਬਾਰੀਕ 1 Bulgarian ਮਿਰਚ, ਇਕ ਛੋਟਾ ਟਮਾਟਰ, 3 ਪਿਆਜ਼ ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼, ਲੂਣ, ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਲਈ ਮਸਾਲੇ ਮਿਟਾਓ.
2. ਡਬਲਡ ਮੱਕੀ ਦੇ 70 ਗ੍ਰਾਮ ਅਤੇ 1 ਤਾਜ਼ਾ ਕੱਟਿਆ ਖੀਰੇ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਕਸ ਕਰੋ.
3. ਡਰੈਸਿੰਗ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.
4. ਗੋਭੀ ਚਾਦਰਾਂ 'ਤੇ ਸਫਾਈ ਰੱਖੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰ ਵਿਚ ਇਕੱਠੇ ਕਰੋ, ਟੁਕੜੇ ਕੱਟ ਦਿਓ.

ਮੇਅਨੀਜ਼ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਰਬੀ ਨਹੀਂ ਚੁਣਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਡਿਸ਼ ਨਿੰਮੀ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਲਈ ਸੁਹਾਵਣਾ ਹੋਵੇਗਾ.

ਵੇਖੋ 2

ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ

ਭਰਾਈ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਚੰਗਾ ਵਰਜਨ - ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ

ਢੰਗ 1

ਸਮੱਗਰੀ:

• ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਦਾ ਇੱਕ ਪਾਊਂਡ.
• ਕੁਝ ਕੁ ਹਰੇ ਗੁੱਡੇ
• 1 ਕਲੀ ਦਾ ਲਸਣ
• ਖੱਟਾ ਕਰੀਮ

ਖਾਣਾ ਖਾਣਾ:

1. ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ 500 ਗ੍ਰਾਮ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਪਾਓ ਅਤੇ ਫੋਰਕ ਨਾਲ ਕੁਚਲੋ.
2. ਡਲ ਜਾਂ ਸੁਆਦ ਲਈ ਹੋਰ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ 1-2 sprigs ਨਸ਼ਟ ਕਰੋ.
3. ਲਸਣ ਦਾ 1 ਕਲੀ ਜੋੜਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਲਾਉ.
4. ਹਰੇਕ ਟੁਕੜੇ 'ਤੇ ਸਫਾਈ ਨੂੰ ਫੈਲਾਓ, ਫਿਰ ਹੈਡਿੰਗ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰੋ.
5. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੱਸ ਕੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਫੜੋ ਫੜ੍ਹੋ.
6. ਕੁਝ ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਕੱਟ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਬੀਜਿੰਗ ਗੋਭੀ ਦੀਆਂ ਸ਼ੀਟਾਂ ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਫੈਲਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਭੰਗ ਨਾ ਕਰ ਸਕਣ.

ਢੰਗ 2

1. ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਅੱਧਾ ਕੁ ਕਿਲੋ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ, ਲਸਣ ਦੇ 1 ਕਲੀ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਲਈ ਮਸਾਲੇ ਪਾਓ.
2. ਬੀਜਿੰਗ ਗੋਭੀ ਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪੱਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੇ ਚੱਲਦੇ ਅਧੀਨ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.
3. ਹਰ ਇੱਕ ਪੱਤਾ ਨੂੰ ਭਰਨਾ ਫੈਲਾਓ, ਫਿਰ ਸਿਰ ਵਾਪਸ ਲੈ ਲਵੋ.
4. 5-6 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਰੁਕੋ ਅਤੇ ਫਿਲਮ ਨੂੰ ਫੜ੍ਹੋ.
5. ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਵੰਡੋ

ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ



ਨਮਕ ਦੇ ਪ੍ਰੇਮੀਆਂ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਵਿਅੰਜਨ

ਵਰਜਨ 1

ਸਮੱਗਰੀ:

• ਮੋਟਾ ਦੇ 70 ਗ੍ਰਾਮ
• 8 ਜ਼ੈਤੂਨ
• ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ 2 ਚਮਚੇ
• 200 ਗ੍ਰਾਮ ਪਨੀਰ.

ਜ਼ੈਤੂਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਜੈਤੂਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਇਹ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਜੈਤੂਨ ਨੂੰ ਚੁਣਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਇਹ ਇੱਕ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਪਹੀਆ ਦੇਵੇਗਾ.

ਖਾਣਾ ਖਾਣਾ:

1. ਪਨੀਰ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਕਿਊਬਾਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਡੱਡੂ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਮੱਕੀ, ਜੈਤੂਨ ਦੇ 8 ਟੁਕੜੇ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.
2. ਤੁਹਾਡੇ ਭਰਨ ਅਤੇ ਵੰਡਣ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਰਾਤ ​​ਨੂੰ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਡਿਸ਼ ਪਾ ਦਿਓ.

ਵਰਜਨ 2

1. ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿਚ ਤਲੇ ਹੋਏ ਇਕ ਗਾਜਰ ਦੇ ਨਾਲ ਫਟਾ ਪਨੀਰ (200 ਗ੍ਰਾਮ) ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਆਟਾ, ਅੱਧਾ ਕਣਕ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਆਲ੍ਹਵਾਂ ਨੂੰ ਪਾਓ.
2. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਮਿਲਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਹਰ ਬੀਜਿੰਗ ਗੋਭੀ ਪੱਤਾ ਤੇ ਵੰਡ ਕੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਾਣੀ ਭਰਨਾ.
3. ਸਿਰਲੇਖ ਵਿੱਚ ਹਰ ਚੀਜ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸ਼ੀਟਸ ਨੂੰ ਇੱਕਠੇ ਦਬਾਓ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੱਟੋ.

ਫਾਇਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਮਿਲੋ, ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਕੱਪੜੇ ਤੇ. ਮਹਿਮਾਨ ਕਟੋਰੇ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਉਹ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਨਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੀ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਹੈ..

1. ਇਹ ਇਕ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਦੋਂ ਡਿਸਪਲੇਅ ਡਿਸਪਲੇਅਬਲ ਟੇਬਲਵੇਅਰ ਵਿਚ ਟੇਬਲ ਤੇ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਾਬਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਇਹ ਸਚਮੁੱਚ ਸਵਾਦ ਹੈ, ਅਤੇ ਪ੍ਰਸਤੁਤੀ ਨੂੰ ਸੁਆਦਲਾ ਬਣਾਉਣ ਸਮੇਂ ਇਕ ਹੋਰ ਹੈ, ਪਲੇਟਾਂ ਇਕੋ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿਚ ਹਨ, ਆਕਰਸ਼ਕ ਨਹੀਂ ਹਨ ਅਤੇ ਨਾਟਕ ਨੂੰ ਖ਼ੁਦ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਭੰਗ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ.
2. ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਹਿੱਸੇ ਵਿਚ ਕਟੋਰੇ ਦੀ ਸੇਵਾ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਇਹ ਅਸਲੀ ਦਿਖਾਂਗੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹਰੇਕ ਵੱਖਰੇ ਟੁਕੜੇ ਨੰਗੇ ਪਲੇਟ ਉੱਤੇ ਨਹੀਂ ਰੱਖੇ, ਪਰ ਪੇਕਿੰਗ ਗੋਭੀ ਦੇ ਇੱਕ ਪੂਰੇ ਟੁਕੜੇ 'ਤੇ.
3. ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਜੇਕਰ ਏਸਟੇਟਾਈਜ਼ਰ ਗਰਮ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਨਾ ਨਿੱਘਾ, ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰ ਠੰਢੇ ਨਹੀਂ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਜੋ ਵੀ ਫੀਡ ਹੋਵੇ, ਪਲੇਟ ਦੀਆਂ ਛੰਦਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੀਆਂ.

ਪੇਕਿੰਗ ਗੋਭੀ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾ ਜਿਆਦਾਤਰ ਕਾਫ਼ੀ ਸੌਖੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਅਤੇ ਲਗਭਗ ਕੋਈ ਵੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਬਿਲਕੁਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਸਟੇਸ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਸਾਦਗੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ, ਜਿਸ ਨਾਲ, ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਸੁਆਦੀ ਹੈ. ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਗੈਸਟ ਨੂੰ ਹਰਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਟ੍ਰਾੱਡ ਪਕਾਉਣਾ ਚੁਣੋ!