ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਆਪਣੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਦੇ ਆਕਾਰ ਤੋਂ ਨਾਖੁਸ਼ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਪਰ, ਉਹ ਹਰ ਇੱਕ ਨੂੰ ਓਪਰੇਟਿੰਗ ਟੇਬਲ ਤੇ ਝੂਠ ਬੋਲਣ ਦੀ ਹਿੰਮਤ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੇ ਤਾਂ ਕਿ ਇਮਪਲਾਂਸ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕੇ. ਅਤੇ ਫਿਰ ਚਮਤਕਾਰੀ ਲੋਕ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਝੱਗ ਜਾਅਲੀ ਰੂਪ ਵਿਚ ਇਕ ਸੁੰਦਰ ਨਮੂਨਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਕਾਰ ਵਿਚ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਅਖ਼ਬਾਰ ਨੇ ਕਿਹਾ ਹੈ, ਅਜਿਹੇ ਬਦਲਾਅ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸਧਾਰਣ ਗੋਰੇ ਗੋਭੀ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਕੀ ਇਹ ਸੱਚਮੁਚ ਹੈ? ਕੀ ਗੋਭੀ ਤੋਂ ਫੁੱਲ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਡੀ ਦਾਦੀ ਨੇ ਕਿਹਾ ਹੈ? ਕੀ ਇੱਕ ਸਬਜ਼ੀ ਇੱਕ ਪਲਾਸਟਿਕ ਸਰਜਨ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਯੋਗੀ ਹੈ?
ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਿੱਥੋਂ ਆਇਆ?
ਇਹ ਕਿਉਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗੋਭੀ ਚਮਤਕਾਰੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਮੀਮਰੀ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ? ਪੁਰਾਣੇ ਜ਼ਮਾਨੇ ਤੋਂ, ਮਾਵਾਂ ਅਤੇ ਦਾਦੀ ਨੇ ਛੋਟੀਆਂ ਕੁੜੀਆਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਗੋਭੀ ਖਾਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਸੀ, ਤਾਂ ਜੋ ਜਵਾਨੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਛਾਤੀ ਵੱਡੇ, ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਲਚਕੀਲੀ ਬਣ ਗਈ.
ਦੁੱਧ ਦੀ ਡਿਫੈਂਡਰ ਦੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ cruciferous ਸਬਜ਼ੀ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਸ ਦੀਆਂ ਅਭੂਤਪੂਰਵੀਆਂ ਜਾਇਦਾਦਾਂ ਬਾਰੇ ਦਲੀਪ ਪੇਸ਼ ਹੋਏ. ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਦਿੱਖ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਆਕਾਰ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਸੀ, ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਰਚਨਾ ਨਹੀਂ.
ਕੀ ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਸਬਜ਼ੀ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ?
ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਵਿਸਥਾਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ, ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਵਾਲੇ ਟਿਸ਼ੂ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਦੂਜੀ ਅਤੇ ਤੀਜੀ ਲਈ ਇਮਾਰਤ ਸਮੱਗਰੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ. BZHU ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਗੋਭੀ:
ਪ੍ਰੋਟੀਨ - 1.8;- ਚਰਬੀ - 0.1;
- ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ - 4.7;
- ਕੈਲੋਰੀ - 27 ਕੈਲਸੀ
ਪ੍ਰੋਟੀਨ - 1.8;ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਉੱਠਦਾ ਹੈ, ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇਕ ਗ੍ਰਾਮ ਗ੍ਰਸਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਕੁ ਖਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਕਾਰਨ ਅਨਾਜ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜਿਆਦਾ ਫਾਈਬਰ ਅਤੇ ਮੋਟੇ ਫਾਈਬਰਾਂ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ?
ਹਾਂ, ਗੋਭੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਟਰੇਸ ਐਲੀਮੈਂਟਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, metabolism stimulates, ਦਿਲ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਗੁਰਦੇ ਅਤੇ ਜੋਡ਼ ਤੱਕ ਲੂਣ ਨੂੰ ਹਟਾ. ਪਰ ਗੋਭੀ ਨੂੰ "ਬੇਸਿਨ" ਨਾਲ ਖਾਣ ਕਰਕੇ ਰਿਬ ਪਿੰਜਰੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ, ਭਾਵੇਂ ਅਸੀਂ 25 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਜਦੋਂ ਵਿਕਾਸ ਖੇਤਰ ਅਜੇ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ - ਇਹ ਸ਼ੱਕੀ ਹੈ
ਕੀ ਇਹ ਮੁਢਲੇ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਇਕ ਔਰਤ ਦੇ ਛਾਤੀ ਦਾ ਆਕਾਰ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਜੇ ਆਪਣੀ ਮਾਂ, ਦਾਦੀ, ਦਾਦੀ ਜੀ ਦੀ ਛੋਟੀ ਛਾਤੀ ਵਿਚ ਕੋਈ ਛੋਟੀ ਛਾਤੀ ਸੀ ਤਾਂ ਕੋਈ ਇਹ ਆਸ ਨਹੀਂ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਕਿ ਗੋਭੀ ਦੀ ਚੌਥੀ ਪੀੜ੍ਹੀ ਵਿਚ ਇਕ ਚਮਤਕਾਰ ਹੋਵੇਗਾ.
ਗੋਭੀ ਇਕ ਕਿਫਾਇਤੀ ਅਤੇ ਸਸਤੀ ਸਬਜ਼ੀ ਹੈ ਜਿਸ ਦਾ ਮਾਦਾ ਸਰੀਰ ਲਈ ਲਾਹੇਵੰਦ ਤੱਤ ਹਨ. ਇਹ ਤਾਜ਼ਾ, ਪਕਵਾਨ, ਪਕਵਾਨ, ਸਟੂਵਡ ਫਾਰਮ ਵਿੱਚ ਸੁਆਦੀ ਹੈ. ਪਰ ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ ਗੋਭੀ ਵਿਚ ਅਜਿਹੇ ਪਦਾਰਥ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਛਾਤੀ ਦੇ ਆਕਾਰ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਰਥਾਤ:
- ਮੀਲ ਦੇ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਵਿਚ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ;
- ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨਾ;
- ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਚਰਬੀ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਵਧਾਉਣ ਲਈ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਗੋਭੀ ਦੇ ਟਾਰਟ੍ਰੋਨੀਕ ਐਸਿਡ ਵਿਚਲੀ ਸਮੱਗਰੀ ਸਿਰਫ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਅਤੇ ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਮੀਲ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਵਿਚ ਚਰਬੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀ ਹੈ.
ਗੰਭੀਰ ਡਾਕਟਰੀ ਖੋਜ ਨੇ ਕਦੇ ਵੀ ਗੋਭੀ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਅਤੇ ਮੀਡੀ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਬੰਧ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ.
ਕਿਸ ਪਲਾਂਟ ਅਸਲ ਵਿਚ ਛਾਤੀ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ?
ਪਰ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਗੋਭੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਨਾ ਕਰੋ, ਜੋ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ, ਉਮੀਦਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਉਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰੰਤੂ ਇਸ ਦੀ ਰਿਕਵਰੀ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਆ, ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਨਹੀਂ.
ਸਾਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਗੋਭੀ ਵਿੱਚ ਹੇਠਲੇ ਪਦਾਰਥ ਮਾਦਾ ਬ੍ਰੈਸਟ ਲਈ ਉਪਯੋਗੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.:
ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਅਤੇ ਈ, ਜੋ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮਾਦਾ ਸਰੀਰ ਦੇ ਆਮ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ;- ਵਿਟਾਮਿਨ ਪੀਪੀ ਅਤੇ ਬੀ, ਜੋ ਟੋਨ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਉਮਰ-ਸਬੰਧਤ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚੈਨਬਿਲਿਜ ਨਿਯਮਤ ਕਰਦੇ ਹਨ;
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਯੂ, ਜੋ ਸੈੱਲ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਨਵਿਆਉਣ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ;
- ਫਾਈਬਰ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਖਾਤਮੇ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਗਠੀਏ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਟਿਊਮਰ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਅਤੇ ਈ, ਜੋ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮਾਦਾ ਸਰੀਰ ਦੇ ਆਮ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ;ਇਸ ਲਈ, ਪ੍ਰਸੂਤੀ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਤੇ ਗੋਭੀ ਦਾ ਲਾਹੇਵੰਦ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਾਲੇ ਵੀ ਉੱਥੇ ਹੈ.
ਗੋਭੀ ਅਤੇ ਬਰੌਕਲੀ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਤੇ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਪੱਖੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਐਂਟੀਕੈਂਸਰ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਾਤਰਾ ਹੈ, ਅਤੇ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਗਿਆਨ ਦੁਆਰਾ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਸਟਰੋਪੈਥੀ ਅਤੇ ਆਨਕੋਲਾਜੀਕਲ ਰੋਗਾਂ ਦੀ ਅਜਿਹੀ ਰੋਕਥਾਮ ਦਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁਆਗਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇੱਕ ਸਬਜੀਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਔਰਤ ਲਈ ਚੰਗਾ ਕਿਵੇਂ ਖਾਉਣਾ ਹੈ?
ਗੋਭੀ ਗਰਮੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇਸਦੇ ਸੰਪਤੀਆਂ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰਖਦਾ ਹੈਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸੋਚ ਅਤੇ ਤਰਜੀਹਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਲਾਭ ਲਿਆਏਗਾ.
- ਚਿੱਟੇ ਅਤੇ ਲਾਲ ਗੋਭੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ:
- ਤਾਜ਼ਾ - ਇਕੱਲੇ ਜਾਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸਲਾਦ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ, ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ;
- ਸਟੋਵ ਵਿੱਚ - ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਪੇਸਟ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਟੋਰੀਕੀ ਸਾਸ ਜਾਂ ਸੋਇਆ ਸਾਸ;
- ਖੱਟਾ - ਗਾਜਰ, ਲਿੰਗਨਾਂ ਅਤੇ ਕਰਾਨਬੇਰੀ ਨਾਲ;
- ਮੈਰਿਟਾਈਨ - ਕਿਸੇ ਵੀ ਐਡਿਟਿਵ ਦੇ ਨਾਲ.
- ਗੋਭੀ ਅਤੇ ਬਰੌਕਲੀ ਉਹ ਕੱਚਾ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦੇ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਪਹਿਲੇ ਬੋਤਲ ਜਾਂ ਉਬਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.ਹੀਟਰ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੇ ਫੁੱਲ ਗੋਭੀ ਅਤੇ ਬਰੌਕਲੀ ਇਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ, ਭਾਂਡੇ ਅਤੇ ਕੱਟੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਚੰਗੇ ਹਨ.
- ਬ੍ਰਸੇਲ੍ਜ਼ ਸਪਾਉਟ ਨੂੰ ਗਰਮੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਮੇਜ਼ ਉੱਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਅੱਧੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਇਹ ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਸਵਾਦ ਹੈ.
- ਕੋਲਾਬੀ ਤੁਸੀਂ ਸਿਖਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤੋਂ ਪਕਾਉ ਖਾਣ ਦੇ ਭੇਤ ਜਾਣਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਅਤੇ ਕੱਚਾ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਚੀਨੀ ਗੋਭੀ - ਸਭ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੇ ਗੋਭੀ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਨਰਮ, ਇਹ ਸਲਾਦ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਕਿਮਕੀ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਆਧਿਕਾਰਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੂਚੀਬੱਧ ਵਸਤੂ ਹੈ.
ਸਿੱਟਾ
ਸਰੀਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਸਰੀਰਕ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ, ਗੋਭੀ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਸਿੱਧੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਗੋਭੀ ਦੀ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ, ਇਸ ਲਈ, ਲਚਕੀਲੇ, ਮਾਸਟੋਪੈਥੀ ਅਤੇ ਟਿਊਮਰਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਪੂਰੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਵਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਭਾਵੇਂ ਭੰਗ ਦਾ ਵਾਧਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਸੰਦ ਆਵੇਗੀ.
