ਕੁਝ ਮਸਾਲਿਆਂ ਦਾ ਘੇਰਾ ਸਮਾਨ ਹੈ. ਪਰ ਕੀ ਅਸੀਂ ਅਜਿਹੇ ਪ੍ਰਚੱਲਤ ਡਿਲ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਰਤਦੇ ਹਾਂ? ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਬਾਰੇ ਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਵਧੇਰੇ ਉਪਯੋਗੀ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹਨ, ਇਸ ਸਮੀਖਿਆ ਵਿੱਚ ਪੜ੍ਹੋ
ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਲੱਛਣ
ਡਿਲ ਛਤਰੀ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਇੱਕ ਗਜਰੀ ਸਾਲਾਨਾ ਹੈ. ਇਸ ਔਸ਼ਧ ਲਈ ਲਾਤੀਨੀ ਨਾਮ ਐਂਥਮ ਹੈ. ਇਹ ਸਾਰੇ ਮਹਾਂਦੀਪਾਂ 'ਤੇ ਕਾਸ਼ਤ ਅਤੇ ਹੰਢਣਸਾਰ ਪਲਾਂਟ ਵਜੋਂ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜਿਆਦਾਤਰ ਧੁੱਪ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਧਦਾ ਹੈ.
ਸੂਟੇ ਦੇ ਲੱਛਣ:
- ਉਚਾਈ - 40-60 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ;
- ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ - ਸਿੱਧਾ, ਪਤਲੇ, ਖੋਖਲੇ ਅੰਦਰ;
- ਪੱਤੇ - ਵਿਸਥਾਪਿਤ, 10-20 cm ਲੰਬੇ;
- ਫੁੱਲ - ਚਿੱਟੇ ਜਾਂ ਪੀਲੇ, ਛਤਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਹੋਏ;
- ਛਤਰੀ ਦੇ ਵਿਆਸ - 2-9 ਸੈਮੀ;
- ਬੀਜ - ਸਿੱਧੇ, ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਕਰਵਟੀ, ਇੱਕ ਛੱਜਾ ਸਤਹ ਦੇ ਨਾਲ, 4-5 ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਲੰਬੇ
ਪਕਾਉਣ ਵਿੱਚ, ਪੱਤੀਆਂ ਅਤੇ ਬੀਜਾਂ ਨੂੰ ਮਿਰਚਿੰਗ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੋਰਨਡੇਡ ਵਿੱਚ ਜੋੜਨ ਵਾਲਾ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸਰਦੀ ਖਪਤ ਲਈ, ਗ੍ਰੀਨਜ਼ ਜੰਮ ਕੇ, ਸੁੱਕ ਜਾਂ ਨਮਕ ਦੇ ਨਾਲ ਸੀਲ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸਵਾਦ ਦੀ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਰਮ ਅਤੇ ਗਰਮ ਸੁਭਾਅ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਵਰਣਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਅਨੀਜ਼ ਦੀ ਸੁਗੰਧ ਵਾਲੀ ਖੁਸ਼ੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਪੱਤੇ ਬੀਜਾਂ ਨਾਲੋਂ ਹਲਕੇ ਸੁਆਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਅਨਾਜ ਭੁੰਨੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਸੁਆਦ ਡੂੰਘੀ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਬਣ ਜਾਵੇਗੀ. ਬੀਜਾਂ ਤੋਂ, ਤੇਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਉਪਯੋਗ ਇਸ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ, ਸ਼ੀਸ਼ਿਆਂ, ਟੋਨਿਕਸ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸੁਆਦ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਾਬਣ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਾਮੱਗਰੀ ਹੈ.
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ? ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਬਦ "ਡੀਲ" ਦੀ ਉਤਪਤੀ ਨਾਂਵਾਰ ਕਿਰਿਆ ਦੇ ਡੀਲਾ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੈ - ਸੌਂਵੋ ਇਹ ਪੌਦੇ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ. - ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ
ਪਰੈਸਲੇ (ਪੈੱਟਰਸੀਲਿਨਮ ਕ੍ਰਿਸਪੁਮ) ਛਤਰੀ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਭਰਪੂਰ ਬੀਵੀਅਲ ਹੈ. ਇਹ ਕੈਲੇਂਟ੍ਰੋ ਨਾਲ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਇਕੋ ਜਿਹਾ ਪੌਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪੱਤੀਆਂ ਦੀ ਖਾਤਰ ਲਈ ਵਧਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਰਸੋਈ ਦੇ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਸਾਰੇ ਮਹਾਂਦੀਪਾਂ 'ਤੇ ਖੇਤ
ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਲੱਛਣ:
- ਉਚਾਈ - 30-100 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ;
- ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ - ਸਿੱਧਾ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ, ਅੰਦਰ ਖੋਖਲਾ;
- ਪੱਤੇ ਅਖੀਰ ਵਿਚ ਤਿਰਛੇ, ਤਿਕੋਣੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਘੜੇ ਹੋਏ ਹਨ;
- ਫੁੱਲ - ਪੀਲੇ-ਹਰੇ, ਛਤਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਕੀਤੇ;
- ਛਤਰੀ ਦੇ ਵਿਆਸ - 2-5 ਸੈ;
- ਬੀਜ - ਆਰਗੌਂਗ, ਅੰਡੇ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦਾ.
ਪਹਿਲੇ ਸਾਲ ਵਿੱਚ, ਇਹ 10-25 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਪੱਤੇ ਦੀ ਇੱਕ ਪੱਟੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਖਰਗੋਸ਼ ਬਣਦਾ ਹੈ. ਤਾਜ਼ੇ ਪੱਤੇ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀ ਰੂਟ ਫਸਲ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਹੈ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਖਾਧਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬ੍ਰੀਡਰਾਂ ਨੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਪੌਦਿਆਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦਾ ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਇਆ - ਰੂਟ ਫਸਲਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਅਤੇ ਹਰਿਆਲੀ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਲਈ. ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਉਦਯੋਗ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੁਆਦ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਫੁੱਲਾਂ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ
ਡਿਲ ਨੂੰ ਸੀਆਈਐਸ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਮਿਕਸ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ (43 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਕੈਲੋਰੀ) ਹੈ, ਪਰੰਤੂ ਇਸਦੇ ਵਿੱਚ ਫਾਈਨੇਟੋਟਾਈਟਸ ਦਾ ਵਿਆਪਕ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉੱਚ ਕੈਲੋਰੀ ਫੂਡ ਸ੍ਰੋਤਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਿਰੀਦਾਰ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ, ਅਨਾਜ ਜਾਂ ਮੀਟ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾਯੋਗ ਹੈ. ਪਲੇਸਲੀ ਵਿੱਚ ਕੇਵਲ 36 ਕੈਲੋਰੀਜ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਫਾਈਨੋਤ੍ਰਿਆਟਾਈਟਸ ਦਾ ਇੱਕ ਵੀ ਅਮੀਰ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਹੈ.
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ? ਕੁਝ ਇਤਿਹਾਸਕਾਰਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਯੂਰਪ ਵਿੱਚ ਚਾਰਲਸ ਮਹਾਨ ਨੂੰ, ਪਵਿੱਤਰ ਰੋਮਨ ਸਾਮਰਾਜ ਦੇ ਸਮਰਾਟ ਲਈ ਪੈਰਾਂਲੀ ਫੈਲਾਅ ਦੇਣਾ ਹੈ. ਉਹ ਇਸ ਮਸਾਲੇ ਨੂੰ ਇੰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਲੈ ਗਿਆ, ਅਤੇ ਜਿੱਥੇ ਵੀ ਸਮਰਾਟ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਸੀ ਉਸ ਦੇ ਸ਼ੇਫ ਵੀ ਓਪੇੜੇ ਬਣ ਗਏ.
ਖਣਿਜਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਰੋਤ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਪਿਆਜ਼ ਪੈਸਲੇ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ, ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਖਣਿਜ ਦਾ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਡਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਕਾਪਰ ਖੂਨ ਦਾ ਨਿਰਮਾਣ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪਾਚਕ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਪਰੰਤੂ ਇਹ ਪੌਦਾ ਵਿੱਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਆਦਰਸ਼ ਦੇ ਸਿਰਫ 1% ਹੈ. ਹਰੇ ਡਿਲ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿੰਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਜੀਵਾਣੂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਨਾਲ ਹਜ਼ਮ ਅਤੇ ਨਿਊਕਲੀਐਸਿਡ ਐਸਿਡ ਦੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ. ਪਰ ਇਸਦੀ ਰਕਮ (1%) ਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰਾਸ਼ਨ ਤੇ ਕੋਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅਸਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਪੈਨਸਲੀ ਖਣਿਜ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸਰੋਤ ਵੀ ਹੈ. 100 ਗ੍ਰਾਮ ਤਾਜ਼ੇ ਘਾਹ ਨੂੰ 554 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਜਾਂ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦਾਖਲੇ ਦੇ 12% ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸੈਲਿਊਲਰ ਤਰਲ ਦਾ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਤੇ ਅਲਕੋਹਲ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਭਾਗੀਦਾਰ ਹੈ. ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਸੋਡੀਅਮ ਦਬਾਅ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਕੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਖ਼ੂਨ ਦੇ ਨਿਰਮਾਣ ਲਈ ਪੱਸਲ ਵਿਚਲੀ ਲੋਹਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਪੌਦਿਆਂ ਦੀ ਖਣਿਜ ਪਦਾਰਥ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਮੁੱਲ (RDA) ਦੇ ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ /% ਵਿੱਚ ਦਰਸਾਈ ਗਈ ਹੈ:
| ਖਣਿਜ ਪਦਾਰਥ | ਡਿਲ | ਪਲੇਸਲੀ |
| ਆਇਰਨ | 0.6 ਮਿਗ / 3% | 3.7 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ / 21% |
| ਮੈਗਨੇਸ਼ੀਅਮ | 4.8 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ / 1% | 30 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ / 7% |
| ਮੈਗਨੀਜ | 0.1 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ / 6% | 0.1 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ / 5% |
| ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ | 18.2 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ / 2% | 82.8 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ / 8% |
| ਫਾਸਫੋਰਸ | 5.8 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ / 1% | 348 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ / 3% |
| ਜ਼ਿੰਕ | 0.1 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ / 1% | 0.6 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ / 4% |
| ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ | 64.6 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ / 2% | 332 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ / 9% |
| ਸੋਡੀਅਮ | 5.3 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ / 0% | 33.6 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ / 1% |
| ਕਾਪਰ | 0.01 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ / 1% | 0.1 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ / 4% |
| ਸੇਲੇਨਿਅਮ | - | 0.1 μg / 0% |
ਡਿਲ ਵਿਚ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਰਸਾਇਣਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਐਂਟੀ-ਆਕਸੀਡੈਂਟ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਕੋਲ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਾਈਸੀਨ, ਪੈਰੀਡੌਕਸਿਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਖੁਰਾਕੀ ਤੰਤਰ ਜੋ ਕਿ ਬਲੱਡ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਅਤੇ β- ਕੈਰੋਟਿਨ ਕੁਦਰਤੀ ਫਲੇਵੋਨਾਇਡ ਐਂਟੀਆਕਸਾਈਡ ਹਨ. ਗ੍ਰੀਨ ਡਿਲ ਵਿਚ 257% ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦਾਖਲੇ. ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਲੇਸਦਾਰ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ, ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਧੀਆ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਤਾਜ਼ਾ ਜੀਅ ਵਿੱਚ 140% ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਛੂਤ ਵਾਲੀ ਏਜੰਟਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਰੋਧ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸੋਜਸ਼ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਉੱਪਰ ਲਾਹੇਵੰਦ ਪ੍ਰਭਾਵ ਰੱਖਦਾ ਹੈ.
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ? 400 ਈ.ਵੀ. ਦੇ ਸਮੇਂ ਸਵਿਸ ਨਿਓਲੋਲੀਕ ਬਸਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬਾਲੀ ਗਈ ਦੇ ਬਚੇ ਹੋਏ ਸਨ. er
ਪੈਨਸਲੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੇ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਅਮੀਰ ਪੌਦਾ ਸਰੋਤ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਇਸ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦਾਖਲੇ ਦਾ 1366% ਹੈ. ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਇਹ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਨਾਈਰੋਨਸ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮੁੱਲ (RDA) ਦੇ ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ /% ਵਿੱਚ ਦਰਸਾਈਆਂ ਪੌਦੇ ਦੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਰਚਨਾ:
| ਵਿਟਾਮਿਨ | ਡਿਲ | ਪਲੇਸਲੀ |
| ਏ (ਬੀਟਾ ਕੈਰੋਟਿਨ) | 7718 ਆਈ.ਯੂ. / 257% | 8424 ਆਈਯੂ / 281% |
| ਬੀ 1 (ਥਾਈਮਾਈਨ) | 0.058 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ / 5% | 0.086 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ / 7% |
| ਬੀ 2 (ਰਾਇਬੋਫਲਾਵਿਨ) | 0.296 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ / 23% | 0.098 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ / 7.5% |
| ਬੀ 3 (ਨਿਅਸੀਨ) | 1.570 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ / 11% | 1,331 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ / 8% |
| ਬੀ 4 (ਕੋਲੀਨ) | - | 7.7 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| B5 (ਪੈਂਟੋਟਿਨਿਕ ਐਸਿਡ) | 0.397 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ / 8% | 0.400 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ / 8% |
| ਬੀ 6 (ਪੈਰੀਡੌਕਸਿਨ) | 0.185 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ / 14% | 0.090 ਮਿ.ਜੀ. / 7% |
| B9 (ਫੋਲੇਟ) | 150 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ / 37.5% | 152 μg / 38% |
| ਸੀ (ascorbic acid) | 85 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ / 140% | 133 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ / 220% |
| ਈ | - | 0.75 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ / 5% |
| ਕਰਨ ਲਈ | - | 1640 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ / 1366% |
ਕੈਲੋਰੀ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲ
Dill ਅਤੇ parsley ਦੇ ਪੋਸ਼ਣ ਮੁੱਲ ਦੀ ਤੁਲਨਾਤਮਕ ਗੁਣ:
| ਪੋਸ਼ਣ ਮੁੱਲ | ਡਿਲ | ਪਲੇਸਲੀ |
| ਕੈਲੋਰੀ | 43 ਕਿ.ਾਲ. / 2% | 36 ਕੇਕੇਲ / 1.5% |
| ਗੰਢ | 3.46 ਗ੍ਰਾਮ / 6% | 2.97 ਗ੍ਰਾਮ / 5% |
| ਚਰਬੀ | 1.12 g / 4.5% | 0.8 g / 3% |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 7 g / 5.5% | 6.33 g / 5% |
| ਫਾਈਬਰ | 2.10 ਗ੍ਰਾਮ / 5.5% | 3.3 ਗ੍ਰਾਮ / 8.5% |
ਸਰੀਰ ਲਈ ਡਿਲ ਅਤੇ ਪੈਸਲੇ ਦੇ ਲਾਭ
ਡੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਭੁੱਖ, ਫੁਫਟ ਅਤੇ ਫੁੱਲਾਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਜਿਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਇਹ ਯੂਰੋਜਨਿਟਿਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ? ਨਾਮ "ਪਰਸਲੇ" ਯੂਨਾਨੀ ਸ਼ਬਦ πετροσέλινον (ਪੀਟਰਰੋਸਲੀਨੌਨ) ਤੋਂ ਆਇਆ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਪੱਥਰ ਸੈਲਰੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪੱਥਰੀਲੀ ਮਿੱਟੀ ਅਤੇ ਚੱਟਾਨਾਂ ਤੇ ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਸੂਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਹੋਰ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ: ਜ਼ੁਕਾਮ ਦਾ ਇਲਾਜ - ਬੁਖ਼ਾਰ, ਖੰਘ, ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਿਸ, ਲਾਗ. ਇਹ ਨੀਂਦ ਦੇ ਵਿਕਾਰ, ਕੜਵੱਲ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਵਿਗਾੜਾਂ ਨਾਲ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਹੈਮਰੋਰੋਇਡ ਅਤੇ ਜਣਨ ਸੰਬੰਧੀ ਅਲਸਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਦੋਲ ਅਤੇ ਪੈਨਸਲੇ ਦੋਵੇਂ ਮਸਾਲੇ ਹਨ ਜੋ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ, ਬੀਜਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਹਰ ਇੱਕ ਤੱਤ ਦੇ ਗੁਣ ਵੱਖਰੇ ਹੋਣਗੇ, ਪਰੰਤੂ ਪੂਰੇ ਪਲਾਂਟ ਲਈ ਇਹ ਆਮ ਹੋਵੇਗਾ:
- ਦਵਾਈਆਂ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰੇ ਹੋਏ ਆਂਦਰਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ;
- ਐਂਟੀਆਕਸਾਈਡੈਂਟ ਪ੍ਰੋਪਰਟੀਜ਼ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰ ਸਿਸਟਮਾਂ ਦੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਆਮ ਸੁਧਾਰ;
- ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ;
- ਐਨਾਲਜਿਕ ਅਤੇ ਐਂਟੀ ਡੀਪ੍ਰੈਸੈਂਟ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
ਡਿਲ ਵੀ ਖੂਨ ਦੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਨਾੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਜਾਂ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਮੀਥੇਨਲ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਔਰਤਾਂ ਲਈ, ਮਾਹਵਾਰੀ ਦਵਾਈਆਂ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਡਿਲ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ.
ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ! ਹਰ ਕੋਈ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਡਲ ਪਾਣੀ ਦਾ ਕੀ ਲਾਭ ਹੈ. ਇਹ ਆਂਦਰਾਂ ਵਿਚ ਫਰਮੈਟੇਸ਼ਨ ਪ੍ਰਕਿਰਆਵਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਪਰ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਤੋਂ 24 ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ, ਪਾਣੀ ਆਪਣੀ ਸੰਪੱਤੀ ਨੂੰ ਖੋਲੇਗਾ ਅਤੇ ਖਮੀਣਾ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ. ਅਜਿਹਾ ਪਾਣੀ ਖਪਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ.
Emerald green parsley ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਸਾਧਨ ਵਜੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ. ਇਹ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਵਾਧੂ ਪਾਣੀ ਕੱਢਣ ਅਤੇ ਫੁਸ਼ ਪੈਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਕ ਕੁਦਰਤੀ ਮੂਤਰ ਹੈ ਜੋ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਘਾਟ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਵਾਧੂ ਤਰਲ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਵਾਧੂ ਤਰਲ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪੈਰੀਸ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਜਾਇਦਾਦ ਜਿਗਰ ਤੇ ਸ਼ੱਕਰ ਰੋਗ ਦੇ ਡੀਜਨਰੇਟਿਵ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਪਲੇਸਲੀ ਆਪਣੀ ਸ਼ੁੱਧ ਪਦਾਰਥਾਂ ਲਈ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਪੈਸਲੇ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
- ਛਾਤੀ, ਪਾਚਕ ਪਣ, ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਐਪੀਿਜੈਨਿਨ ਜਿਹੇ ਫਲੈਵੋਨੋਇਡ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਕੋਲ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਕੈਂਸਰ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ, ਬਲਕਿ ਇਹ ਵੀ ਐਂਟੀ-ਇੰਨਹੌਮੈਟਰੀ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸਾਈਡ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਹਨ.
- ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਐਲਰਜੀ, ਆਟੋਇਮੂਨੇ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਸੋਜਸ਼ ਰੋਗਾਂ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਐਂਟੀ-ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿਉਗਠੀਏ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ.
- ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲ ਨੂੰ ਨਿਰਪੱਖ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋਏ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੇ ਇੱਕ ਸਰੋਤ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਪੈਸਲੇ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ - ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕਸ, ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਅਤੇ ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਦਮੇ ਲਈ.
- ਉਹ ਚੰਗੀ ਹੈ ਗਰੁੱਪ ਬੀ - ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਦਾ ਸਰੋਤ. ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਆਪਣੀ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖਦਾ ਹੈ.
ਓਰਲ ਪੈਨਲੇ ਨੂੰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ, ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਪੱਥਰਾਂ, ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟੈਨਸੀਅਲ ਵਿਕਾਰ, ਕਬਜ਼, ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼, ਖੰਘ, ਦਮਾ ਅਤੇ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤਿਉੜੀ ਹੋਈ ਚਮੜੀ, ਸੱਟਾਂ, ਟਿਊਮਰ, ਕੀੜੇ ਦੇ ਕੱਟਣ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਹੱਲਾਸ਼ੇਰੀ ਦੇਣ ਲਈ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾਏਗੀ.
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ? ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਯੂਨਾਨੀ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਨਮੇਂਸਕੀ ਅਤੇ ਆਈਸਟਮੀਕਿਸੀ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਜੇਤੂਆਂ ਦਾ ਸਨਮਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਪੈਨਸਲੀ ਫੁੱਲ ਬਣਾਏ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਓਲੰਪਿਕ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਜੇਤੂਆਂ ਨੂੰ ਲੌਰੇਲ ਫੁੱਲਾਂ ਨਾਲ ਸਨਮਾਨਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ.
ਮਿਆਰੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨੀ
ਡਿਲ ਜਾਂ ਪੈਸਲੇ ਖਰੀਦਣ ਵੇਲੇ, ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ:
- ਹਰੇ-ਪਤਲੇ ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਕੱਟਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ;
- ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉ ਕਿ ਸ਼ਾਖਾ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਤੇ ਕੋਈ ਕੀੜੇ ਨਾ ਹੋਣ - aphids ਅਤੇ ਹੋਰ ਕੀੜੇ.
ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਆਲ੍ਹਣੇ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕੰਟੇਨਰ, ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਟੋਰ ਵਿੱਚ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਪਲੇਨਲੀ ਅਤੇ ਡਿਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ
ਅਕਸਰ ਅਸੀਂ ਖਾਣੇ ਵਿਚ ਬੀਜਾਂ ਅਤੇ ਹਰੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ - ਪਲਾਂਟ ਡੁੱਬਦੇ ਹਨ, ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਇਹ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਨਹੀਂ. ਉਹ ਪੱਤੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਖਾਣਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕਠੋਰਤਾ ਕਾਰਨ ਉਹ ਘੱਟ ਖਾਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਭੋਜਨ ਵਿਚਲੇ parsley ਰੂਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਇਸਦੇ ਵਿਲੱਖਣ ਸੁਆਦ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਡੈਡ ਅਤੇ ਪੈਸਲੇ ਇੱਕ ਉਪਕਰਣ, ਸਜਾਵਟ ਅਤੇ ਸਲਾਦ ਦੇ ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਉਪਯੋਗੀ ਹਨ. ਡਿਲ ਦੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਟੁਕੜੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਸੁਆਦ ਜੋੜਦੀ ਹੈ. ਗ੍ਰੀਨਜ਼ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਸੂਪ ਅਤੇ ਸਾਸ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ! ਸਾਰੇ ਛਤਰੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਹੇਮਲਕਕ - ਇਸ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਇੱਕ ਮੈਂਬਰ ਵੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਬੇਹੱਦ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਹੈ. ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪੈਨਸਲੇ ਖਤਰਨਾਕ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. - ਇਸਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਗਰਭਪਾਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਪਕਾਉਣ ਵਿੱਚ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਡਿਲ ਇਕ ਮਸਾਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਪਕਾਉਣਾ ਕਾਕੜੀਆਂ
ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ marinades ਵਿੱਚ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦੇ ਹੋਰ ਉਪਯੋਗ ਹਨ:
- ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਲੂ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖਾਣੇ ਵਾਲੇ ਆਲੂ ਅਤੇ ਤਲੇ ਹੋਏ ਆਲੂ;
- ਤਾਜ਼ਗੀ ਦਾ ਪੱਤਾ ਸੈਲਮਨ, ਟਰੌਟ ਜਾਂ ਕਡੀ ਗਾਰਨਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ;
- ਸਮੁੰਦਰੀ ਸੌਣਾਂ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਫੈਨਿਲ ਬੀਜ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ;
- ਗ੍ਰੀਨ ਚਾਵਲ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਮਸਾਲਿਆਂ ਦੇਵੇਗੀ;
- ਪੌਦੇ ਦੇ ਪੱਤੇ ਇੱਕ ਆਮਤੌਰ ਜਾਂ ਸਲਾਦ ਨੂੰ ਸਜਾਉਂਦੇ ਹਨ.
ਪਲੇਸਲੀ ਨੂੰ ਸਾਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤੱਤ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਖਾਣਾ ਬਨਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਾਸਤਾ ਲਈ ਸੀਜ਼ਨਸ ਅਤੇ ਪਾਸੇ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੇ ਇਲਾਵਾ. ਇਹ ਚਿਕਨ, ਮਾਸ ਜਾਂ ਮੱਛੀ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਲਈ ਵਾਧੂ ਸੁਆਦ ਵੀ ਲਵੇਗਾ. ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਦੋਵਾਂ ਪਲਾਟਾਂ ਨੂੰ ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਲੋਕ ਦਵਾਈ ਵਿਚ
ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਲੋਕ ਵਧਦੀ ਦਵਾਈ ਜਾਂ ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵੱਲ ਵਧ ਰਹੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਬਾਜ਼ਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੰਜੋਗਾਂ ਦੇ ਉਪਚਾਰਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ.
ਹੁਣ ਮੈਡੀਸਨਲ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਿਗਿਆਨਕ ਖੋਜ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਤੋਂ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਪ੍ਰਯੋਗਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਇਹ ਸਥਾਪਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਡਲ ਫੁੱਲਾਂ ਦੀ ਹੋਂਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਛੋਟੀ ਆਂਦ ਵਿੱਚ ਅਸ਼ੁੱਭਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਗੈਸਟਰਿਕ ਮਿਕੋਜ਼ੋਸ ਨੂੰ ਗੈਸਟ੍ਰਿਕ ਜੂਸ ਦੀ ਵਧਦੀ ਅਖਾੜੀ, ਅਲਕੋਹਲ ਅਤੇ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਐਂਟੀਬੈਕਟੇਰੀਅਲ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੀ ਹੈ.
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ? Dill ਮਰਦਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਜਨਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਵਜੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਔਰਤਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਸਲੀਬ ਨਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਬੁਢਾਪੇ ਜਾਂ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਰੋਗਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਮੈਮੋਰੀ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਿਰਗੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈਆਂ ਹੇਠਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਅਤਿਆਚਾਰ ਸਬੰਧੀ ਹਾਲਤਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਡਿੱਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ:
- ਭੁੱਖ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ;
- ਭੜਕਾਊ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ;
- ਛੂਤ ਸੰਕ੍ਰਮ;
- ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ;
- ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ;
- ਕੜਵੱਲ;
- ਆਟੈਟਿਨਲ ਗੈਸ (ਫਲੂਲੇਸੈਂਸ);
- ਸਲੀਪ ਵਿਕਾਰ;
- ਬੁਖ਼ਾਰ
- ਠੰਡੇ;
- ਖੰਘ;
- ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਸ;
- ਜਿਗਰ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ;
- ਪੈਟਬਲੇਡਰ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ;
- ਗਲ਼ੇ ਦਾ ਦਰਦ
ਅਕਸਰ, ਲੋਕ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ, ਡਿਲ ਚਾਹ ਜਾਂ ਡੀਕੋਸ਼ਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ
ਪਿਆਜ਼ ਦੀ ਗੁੰਜਾਇਸ਼ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਗਰ, ਗੁਰਦੇ, ਸਪਲੀਨ ਅਤੇ ਐਡਰੀਨਲ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਖ਼ਾਰਿਸ਼ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਸਾਫ਼ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਬਚਾਅ ਕਾਰਜਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਵਾਇਰਸ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਰੋਕ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਪਲੇਸਲੀ ਰੂਟ ਜਿਗਰ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ.
ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਪੜ੍ਹੀਏ.
ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ, parsley ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ:
- ਗੁਰਦੇ ਪੱਥਰ;
- ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ;
- ਸੁੱਕੀ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਚਮੜੀ;
- ਸੱਟਾਂ;
- ਟਿਊਮਰ;
- ਕੀੜੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ;
- ਪਾਚਕ ਸਮੱਸਿਆ;
- ਮਾਹਵਾਰੀ ਸਮੱਸਿਆ;
- ਜਿਗਰ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ;
- ਦਮਾ;
- ਖੰਘ;
- ਤਰਲ ਧਾਰਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੋਜ਼ਸ਼
ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਵਿੱਚ
ਸਫਾਈ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਤੇਲ, ਟੌਿਨਕ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਕ੍ਰੀਮ, ਸਾਬਣ ਜਾਂ ਡਿਲ ਪਾਣੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਡਲ ਘਰੇਲੂ ਉਪਜਾਊਆਂ ਦੇ ਗ੍ਰੀਨਜ਼ ਤੋਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਲਈ ਕੌਸਮੈਟਿਕ ਬਰਫ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਸਾਰੇ ਸਾਧਨ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕਾਸਲੌਲੋਜੀ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਜ-ਗ੍ਰਹਿ ਹੈ. ਡਲ ਤੇਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਢਾਂਚਾਗਤ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਲਚਕਤਾ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਮਾਸਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ:
- ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮ ਰੱਖਣ;
- ਐਂਟੀਬੈਕਟੇਰੀਅਲ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ;
- ਚਮੜੀ ਦੀ ਰੋਗਾਣੂ-ਮੁਕਤ;
- ਸੋਜਸ਼ ਤੋਂ ਰਾਹਤ;
- ਮਾਈਕਰੋਕਰਾਕਸ ਚੰਗਾ ਕਰਦੇ ਹਨ;
- ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੰਗ ਨੂੰ ਮੁੜ ਬਹਾਲ ਕਰੋ.
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ? ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਯੂਨਾਨੀ ਅਤੇ ਰੋਮੀਲੋ ਨੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਭਰਨ ਅਤੇ ਰੋਗਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁੱਕਾ ਬੀਜਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਮੱਧ ਯੁੱਗ ਯੂਰਪ ਦੇ ਵਹਿਮਾਂ-ਭਰਮਾਂ ਨੇ ਇਸ ਨੂੰ ਜਾਦੂ-ਟੂਣਿਆਂ ਜਾਂ ਪਿਆਰ ਦੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਇਕ ਤੱਤ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਵਰਤਣਾ ਪਸੰਦ ਕੀਤਾ.ਕਾਸਲਟੋਲਾਜੀ ਵਿੱਚ, ਪੈਸਲੇ ਨੂੰ ਡਲ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਤਰੋਲਾਉਣ ਲਈ. ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਫੈਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਟੌਨਿਕਸ, ਮਾਸਕ, ਟਿੰਚਰਸ, ਡੀਕੈਕਸ਼ਨਸ ਅਤੇ ਆਈਸ ਕਿਊਬ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਗਏ.
ਡਰੱਗਿੰਗ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਿੱਚ ਅਸਰਦਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:
- ਨਕਲੀ ਝੁਰੜੀਆਂ;
- ਅਸਮਾਨ ਅੱਖਰ;
- ਸੁੱਜਣਾ;
- ਚਮੜੀ ਦੀ ਉਮਰ;
- ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਰਬੀ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ
ਸੰਭਾਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਉਲਟ ਵਿਚਾਰ
ਦੋਵਾਂ ਮਸਾਲੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ ਜੇ ਇਕ ਜਾਂ ਦੂਸਰੀ ਚੀਜ਼ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਮਾਤਰਾਵਾਂ ਵਿਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਕੋਈ ਦਵਾਈ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਜਾਂ ਵਿਚਕਾਰਲੇ ਬ੍ਰੇਕਾਂ ਸਮੇਤ ਕਈ ਕੋਰਸ
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ? ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਸੰਦਰਭ ਅਨੁਸਾਰ, ਪੇਸਲੇ ਉੱਥੇ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਇਆ ਜਿੱਥੇ ਸੱਪ ਨੇ ਇਸ ਨੂੰ ਖਾ ਲਿਆ ਜਦੋਂ ਗ੍ਰੀਕ ਨਾਇਕ ਅਰੋਮੋਰਮੋਰਸ ਦਾ ਖੂਨ ਵਹਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ.
ਡਿਲ
ਸਾਈਡ ਇਫ਼ੈਕਟਾਂ ਅਤੇ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਲਈ ਸਾਵਧਾਨੀ:
- ਤਾਜ਼ਾ ਜੂਸ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਲਣ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ;
- ਜੂਸ ਦੀ ਸੂਰਤ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਨਿਰਪੱਖ ਚਮੜੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ;
- ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਆਂ ਵਿੱਚ, ਬੀਜਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਮਾਹਵਾਰੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ;
- ਗਾਜਰ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਪੌਦਿਆਂ ਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵਰਤਣ ਦੀ ਮਨਾਹੀ ਹੈ: ਏਸਫੋਏਟਿਡਾ, ਜੀਰੇ, ਸੈਲਰੀ, ਧਾਲੀ ਅਤੇ ਫੈਨਿਲ;
- ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਲਏ ਜਾਣ - ਬਾਲੀਲ ਕੱਢਣ ਨਾਲ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ;
- ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਡਰ ਹੈ ਕਿ ਬਹਾਦਰੀ ਐਕਸਟ੍ਰਾਂ ਸਰਜਰੀ ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ 2 ਹਫਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਖਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਪਲੇਸਲੀ
ਖਾਣ ਪੀਣ ਲਈ ਸਾਈਡ ਇਫੈਕਟਸ ਅਤੇ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ:
- ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮਾਂ ਨੂੰ ਅਲਰਜੀ ਤੋਂ ਛੱਤਰੀ ਲਈ ਐਲਰਜੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ: ਸੈਲਰੀ, ਜੀਰੇ, ਪਲੇਸਲੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ;
- ਲੋਹਾ ਦੀ ਘਾਟ (ਅਨੀਮੀਆ) ਜਾਂ ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਪੈਨਸਲੀ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ;
- ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਲਈ ਉੱਚ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਪਲੇਸਲੀ ਮਾਸਕ ਢੁਕਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹਨ - ਇਸਦਾ ਉਪਯੋਗ ਇੱਕ ਧੱਫ਼ੜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੂਰਜ ਦੇ ਨਾਲ ਐਕਸਪੋਜਰ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ;
- ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਜ਼ਬਾਨੀ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਗਰਭਪਾਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ;
- ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਿੇ ਲੋਅ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੀ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦੀ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਖੂਨ ਵਗਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵਧ ਜਾਵੇਗਾ;
- ਖ਼ਾਰਜ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ, ਸ਼ਾਰਕ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਪੈਨਸਲੀ ਨਾਲ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ - ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੂਨ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ;
- ਪਲੇਟਲੀ ਸੋਡੀਅਮ ਨੂੰ ਪਕੜ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਹਾਲਤ ਨੂੰ ਖਰਾਬ ਕਰੇਗਾ.
ਮਿਕਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਾਡੇ ਬਰਤਨ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤ ਤੇ ਵਰਤੋ, ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਸਾਲਿਆਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ਪਰ ਨੁਕਸਾਨ
