ਕਰੰਟ ਨਾ ਸਿਰਫ ਕੱਚਾ ਰੂਪ ਵਿਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਸਗੋਂ ਜੈਮਾਂ, ਜੈਮ ਵਿਚ ਵੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਾਲ ਜ਼ਮੀਨੀ ਅਤੇ ਜੰਮਿਆ ਹੋਇਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਬੇਰੀ ਤੋਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਸਵਾਦ ਵਾਲੇ ਪਕਵਾਨ ਜੈਲੀ ਜੈਮ ਹਨ, ਜੋ ਸਿਰਫ 5 ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਕਿਸ ਤਰਾਂ - ਦੱਸੇ.
ਕਾਲਾ currant ਦੇ ਲਾਭ
ਕੁੱਤੇ ਦੀਆਂ ਜਾਰੀਆਂ - ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੀ ਇੱਕ ਭੰਡਾਰ, ਸਿਰਫ 30 ਫਲ਼ ਜਾਂ ਚਾਹ ਨੂੰ ਝਾੜੀ ਦੇ ਸੁੱਕ ਪੱਤਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇਸ ਤੱਤ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੇਟ ਨੂੰ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕਰੈਂਟ ਵਿਚ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ:
- ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦੇ ਸਮੇਂ ਆਰਵੀਆਈ, ਫਲੂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ;
- ਐਂਟੀਆਕਸਾਈਡੈਂਟ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ, ਜੋ ਪੇਟ ਲਈ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹਨ - ਰਚਨਾ ਵਿਚ ਐਂਥੋਕਾਯਿਨਡੀਨ ਇਸ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ;
- ਇੱਕ diuretic, ਸੈਡੇਟਿਵ, ਟੌਿਨਕ ਐਕਸ਼ਨ ਹੈ, ਵੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ, ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਰੋਗਾਣੂ ਮੁਕਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ;
- ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ;
- ਖ਼ੂਨ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਗਤਲਾ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ;
- ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ;
- ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ! ਜਦੋਂ ਦਵਾਸੀ ਪੱਤੇ ਅਤੇ ਉਗ ਨਿਕਲਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂਡਰਿਨ, ਬਲੈਕਥੌਰਨ, ਲੈਂਂਗੌਨਬੇਰੀ, ਹੈਵਰਾੌਰਨ, ਕਰੌਰੇ, ਪੇਠਾ, ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ, ਚਿੱਟੇ ਚੈਰੀ, ਕੁਇੂੰ, ਮੰਚੂਰੀਅਨ ਗਿਰੀ, ਬੇਜੋੜ ਚੇਰੀ, ਜੰਗਲੀ ਸਟਰਾਬੇਰੀ ਅਤੇ ਲਾਲ currant ਜੈਮ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪਕਵਾਨਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਕਰਵਾਓ.
ਕੁੱਕੜ ਦੀ ਤਿਆਰੀ
ਤੁਸੀਂ ਉਗ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਮਾਰਕੀਟ ਉੱਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਉਹ ਖੁਸ਼ਕ, ਵੱਡੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਜ਼ਿਆਦਾ ਜੰਮੀ ਫਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਵਿਅੰਜਨ ਦੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਖਰਾਬ ਕਰਨਗੇ.
ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਉਗੀਆਂ ਨੂੰ ਕ੍ਰਮਬੱਧ ਕਰੋ, ਪੱਤੇ ਅਤੇ ਟਿੱਗੀਆਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਸੁਝਾਅ ਕੱਟ ਦਿਓ. ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੁਰਲੀ ਅਤੇ ਸੁੱਕਣ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ. ਸਾਫ ਸੁਥਰੇ ਕੱਪੜੇ ਤੇ ਉਗ ਫੈਲਾਉਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਉਹ ਜਲਦੀ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਗਣ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ.
ਕੈਨ ਅਤੇ ਲਿਡ ਦੀ ਤਿਆਰੀ
ਜਾਮ ਨੂੰ ਪੂਰੇ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਅਤੇ ਖਰਾਬ ਨਾ ਹੋਣ ਦੇ ਲਈ, ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਜਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸਟੋਰਿਲਾਈਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾਏਗਾ. ਬੈਂਜ ਵੀ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਗਊਜ, ਚੀਰ, ਚੀਰ ਅਤੇ ਚੀਂਕਸ ਦੇ ਬਿਨਾਂ - ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਢੱਕਣ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੋਡਾ ਨਾਲ ਕੰਟੇਨਰਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ 
ਜੰਮੇ ਬਰਕਰਾਰ ਨੂੰ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਭੁੰਲਨਆ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪਹਿਲਾ ਵਿਕਲਪ ਸਭ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ- ਇਹ ਪਾਣੀ ਦੇ ਕੁੰਡ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸੇ (3 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਤੱਕ) ਡੋਲ੍ਹਣ ਲਈ ਕਾਫੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਉਬਾਲਣ ਲਈ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ 800 ਵਾਟਸ ਵਿੱਚ ਗਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ! ਜਦੋਂ ਉਗ ਨੂੰ ਪ੍ਰੋਸੈਸ ਕਰਨਾ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਗਵਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੇ ਸਾਲ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਫਰਕ ਵਿੱਚ ਕਰੰਟ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਡਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਬੈਂਕਾਂ ਨੂੰ ਸਾੜ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਸਾਜ਼ੋ ਸਾੜੋ ਤਾਂ ਪੁਰਾਣੇ ਢੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ - ਅਸੀਂ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਸੈਸਪੈਨ ਤੇ ਇੱਕ ਸਟ੍ਰੇਨਰ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਤੇ ਅਸੀਂ ਗਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਕੈਨਾਂ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਾਂ. ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਸਾਸਪੈਨ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਉਬਾਲ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ- ਜਦੋਂ ਬੈਂਡਾਂ ਨੂੰ ਸੰਘਣਾਪਣ ਵਿੱਚ ਦਿਸਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਬੇਰੁਜ਼ਗਾਰੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਤੁਸੀਂ +180 ਡਿਗਰੀ ਸੈਂਟੀਗਰੇਡ ਤੋਂ 15 ਫਿੰਟਾਂ ਦੇ ਲਈ ਭੱਠੀ ਵੀ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਕਵਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੇ ਨਵਾਂ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਬਿਨਾਂ ਵਿਕਲਾਂਗ ਨੁਕਸ ਵਾਲੇ - ਡੈਂਟਸ ਜਾਂ ਜੰਗਾਲ. ਉਹਨਾਂ 'ਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ - ਪਹਿਲਾਂ ਸੋਡਾ ਨਾਲ ਧੋਵੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 2 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲੋ
Currants ਅਤੇ currant ਪੱਤਿਆਂ ਦੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਗੁਣਾਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ
ਰਸੋਈ ਮਸ਼ੀਨ
ਜੈਮ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ:
- ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਜਾਂ ਕੱਪ;
- ਲੱਕੜ ਦਾ ਚਮਚਾ;
- ਲੱਦ;
- ਦੁੱਧਲੀ ਦੀ ਕਟੋਰਾ, ਸਟੂਅ-ਪੈਨ ਜਾਂ ਮੋਟੀ ਥੱਲੇ ਵਾਲਾ ਸੌਸਪੈਨ;
- ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਰ.
ਕਾਲਾ currant ਬੇਹਤਰੀਨ ਕਿਸਮ ਬਾਹਰ ਚੈੱਕ ਕਰੋ
ਸਮੱਗਰੀ
ਜੈਮ ਦੀ ਲੋੜ ਲਈ:
- ਕਾਲਾ currant berries - 1 ਕਿਲੋ;
- ਪਾਣੀ - 1.5 ਕੱਪ;
- ਖੰਡ - 1.5 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ;
- ਸਿਟਰਿਕ ਐਸਿਡ - ਚਾਕੂ ਦੀ ਨੋਕ ਤੇ.
ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਾਲਾ currant wine ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਿਅੰਜਨ ਨਾਲ ਜਾਣੂ ਕਰਵਾਓ.
ਕਦਮ ਰਸੋਈ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੁਆਰਾ ਕਦਮ
ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਏ:
- ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਟੈਂਕ ਵਿਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ, ਜਿੱਥੇ ਅਸੀਂ ਜੈਮ ਬਣਾਵਾਂਗੇ.
- ਖੰਡ ਪਾਓ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਿਲਾਓ.
- ਘੱਟ ਗਰਮੀ ਤੇ ਸਾਡੇ ਪੁੰਜ ਨੂੰ ਫ਼ੋੜੇ ਵਿਚ ਲਿਆਓ.
- ਜਦੋਂ ਖੰਡ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਭੰਗ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਉਗ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.
- ਉਬਾਲ ਕੇ 5 ਮਿੰਟ ਪਿੱਛੋਂ ਜੈਮ ਨੂੰ ਹਿਲਾਓ ਅਤੇ ਉਬਾਲੋ
- ਸਾਈਟਸਟੀਕ ਐਸਿਡ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ, ਚੇਤੇ ਕਰੋ
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ? ਕਾਲਾ currant bushes ਸ਼ਹਿਦ ਹਨ ਅਜਿਹੇ ਸ਼ਹਿਦ ਇੱਕ ਦੁਰਲੱਭ ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਉਪਯੋਗੀ.
- ਜਰਮ ਜਾਰ ਤੇ ਜੈਮ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.
- ਬੈਂਕਾਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਨਾਲ ਰੋਲ ਕਰੋ
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ? Currant ਨੂੰ ਮੱਠਭਰੀ ਬੈਰੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਸਿਰਫ ਮੱਠਾਂ ਦੇ ਇਲਾਕੇ ਉੱਤੇ ਉਗਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ XI ਸਦੀ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਵਿੱਚ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ
- ਕੰਟੇਨਰ ਨੂੰ ਮੋੜੋ ਅਤੇ ਠੰਢਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਤੌਲੀਆ ਦੇ ਨਾਲ ਕਵਰ ਕਰੋ
ਜਿੱਥੇ ਕਿ ਜੈਮ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਜੈਮ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਨਿਯਮ:
- ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਢੱਕੇ ਵਰਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਕਈ ਮਹੀਨੇ ਬਿਤਾਉਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ;
- ਕੋਮਲਤਾ ਦੀ ਮੋਟਾਈ ਤੋਂ ਸ਼ੈਲਫ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਤੇ ਜਾਮ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ- ਮੋਟੀ, ਵਧੇਰੇ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਖਰਾਬ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ;
- ਸਾਈਟਲ ਐਸਿਡ ਨੂੰ ਜੋੜਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਸਟੋਰੇਜ ਦੌਰਾਨ ਢੱਕਣ ਨਾ ਆਵੇ;
- ਇਹ ਸਟੋਰੇਜ ਲਈ 500 ਮਿ.ਲੀ. ਜਾਰ ਵਰਤਣ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਫੇਰ ਓਪਨ ਉਤਪਾਦ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਫਰਿੱਜ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਖੜਾ ਹੋਵੇਗਾ.
ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਪੜ੍ਹਨਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਪਤਝੜ ਵਿੱਚ ਕਰੰਟ ਕਿਵੇਂ ਲਾਉਣਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਿਵੇਂ ਕੱਟਣਾ ਹੈ.ਇਹ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਕ 20 ਡਿਗਰੀ ਸੈਂਟੀਗਰੇਡ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਇਕ ਡਾਰਕ, ਸੁੱਕਾ ਥਾਂ' ਤੇ ਕਰੈਂਟ ਜੈਮ ਸਟੋਰ ਕਰੋ. ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਵਿਚ ਪਾਓ, ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਉਹ ਡੱਬਿਆਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਖੋਲ੍ਹਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਸਾਰੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ 2 ਸਾਲ ਤੱਕ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਮੇਜ਼ ਨੂੰ ਕੀ ਲਿਆਉਣਾ ਹੈ
ਖੰਡ ਨਾਲ ਕੋਈ ਜੈਮ ਜਾਂ ਕਿਰਾਇਆ ਪੈਨਕੇਕ, ਕਸਰੋਲ, ਪਨੀਰਕੇਕ, ਮੰਨ, ਤਾਜ਼ੀ ਦਹੀਂ ਲਈ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ. ਜੈਮ ਨੂੰ ਮਿਠਾਈਆਂ ਲਈ ਅਨਾਜ ਵਿੱਚ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਭੁੰਲਨਕ ਕੇਕ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪੇਸਟਰੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਕੁਝ ਡੇਚਮਚ ਡੋਲ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਫਲੂ ਲਈ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸੌਖਾ ਤਰੀਕਾ ਇਸ 'ਤੇ ਰੋਟੀ ਅਤੇ ਮੱਖਣ ਫੈਲਾਉਣਾ ਹੈ. ਕੁੱਕਟ ਜੈਮ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਥੋੜਾ ਸਮਾਂ ਲਵੇਗਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਤਿਆਰ ਸੁਆਦਲਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਰੇ ਸਰਦੀਆਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਦੇਵੇਗਾ. ਇਹ ਲਾਭਦਾਇਕ ਅਤੇ ਮਿੱਠੇ ਉਤਪਾਦ ਚਾਹ ਲਈ ਸਨੈਕ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ.
