ਸਲਾਦ ਇੱਕ ਹਰਾ ਸਭਿਆਚਾਰ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਲਈ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਵਾਲਾ, ਸਵਾਦ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਗੁਣ ਹਨ. ਕੁਦਰਤ ਵਿਚ, ਇਸ ਦੀਆਂ ਲਗਭਗ ਹਜ਼ਾਰ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ ਪੌਦੇ.
ਬਟਵੀਆ ਪੱਤਾ ਸਲਾਦ
ਬਟਵੀਆ ਸਲਾਦ ਦੀ ਇੱਕ ਬੇਮਿਸਾਲ ਕਿਸਮ ਹੈ, ਇੱਕ ਵਿਕਸਤ ਰੋਸੈੱਟ ਅਤੇ ਲਹਿਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਪੱਤੇ ਫੈਲਾਉਣ ਵਾਲੀ. ਅਕਸਰ ਤੁਸੀਂ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਹਰੇ ਰੰਗ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਉਹ ਲਾਲ ਅਤੇ ਲਾਲ ਭੂਰੇ ਰੰਗ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਪੌਦਾ ਇੱਕ ਮਿੱਠਾ, ਨਾਜ਼ੁਕ ਸਵਾਦ ਹੈ. ਇਹ ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਮੀਟ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧੀਆ ਚਲਦਾ ਹੈ.
ਬਟਵੀਆ ਕਿਤੇ ਵੀ ਕਮਾਲ ਦੀ ਵਾਧਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਗਰਮੀ, ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੀ ਘਾਟ ਅਤੇ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਸਹਿਣ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਹਾਈਡ੍ਰੋਪੋਨਿਕਸ 'ਤੇ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬੀਜ ਸਾਰੀ ਬਸੰਤ-ਗਰਮੀ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਲਗਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮਾਂ: ਫੈਨਲੇ, ਜੰਬਲ, ਗੀਜ਼ਰ.
ਲੋਲੋ ਰੋਸਾ ਪੱਤਾ ਸਲਾਦ
ਗਰਮੀ ਦੇ ਵਸਨੀਕਾਂ ਵਿਚ ਪੌਦਾ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹੈ. ਝਾੜੀ ਫੈਲ ਰਹੀ ਹੈ, ਪੱਤੇ ਦਰਮਿਆਨੇ ਆਕਾਰ ਦੇ, ਸੁਝਾਆਂ ਤੇ ਲਹਿਰੇ ਹੋਏ ਹਨ.
ਇੱਕ ਸੁਹਾਵਣਾ ਗਿਰੀਦਾਰ ਸੁਆਦ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਜ਼ੁਕ ਸਲਾਦ. ਮੱਛੀ, ਮਾਸ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਕਵਾਨ ਸਜਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ.
ਇਹ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ, ਉਹ ਇਸਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਹਟਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਪੱਤੇ ਮੋਟੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਫਰਿੱਜ ਵਿਚ ਸ਼ੈਲਫ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ 1-2 ਦਿਨ. ਤਾਜ਼ਗੀ ਵਧਾਉਣ ਲਈ, ਪੱਤੇ ਸਿੱਲ੍ਹੇ ਕੱਪੜੇ ਨਾਲ ਲਪੇਟੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਸਾਰੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਸਾਗ ਉਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਕਿਸਮਾਂ: ਲੋਲੋ ਰਾਸ, ਨਿੱਕਾ, ਯੂਰੀਡਿਸ. ”
ਡੁਬਲੀਸਟਾਈ ਸਲਾਦ
ਸਲਾਦ ਦੇ ਪੱਤੇ ਦਿੱਖ ਵਿਚ ਲਹਿਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਹਰੇ, ਲਾਲ, ਬਰਗੰਡੀ-ਭੂਰੇ ਰੰਗ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਪੱਤਿਆਂ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਓਕ ਵਰਗੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਨਾਮ ਹੈ.
ਇਸ ਦਾ ਚਮਕਦਾਰ ਗਿਰੀਦਾਰ ਸੁਆਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੌੜਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼, ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਫਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਦਰਸ਼. ਸਾਸ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਵਿਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਥਾਵਾਂ ਤੇ ਲਾਇਆ ਗਿਆ, ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੀ ਘਾਟ ਅਤੇ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿਚ ਅਚਾਨਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਲੈਂਡਿੰਗ ਸਾਰੀ ਬਸੰਤ-ਗਰਮੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ.
ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਕਿਸਮਾਂ: "ਕ੍ਰੈਡੋ", "ਡੁਬਰਾਵਾ", "ਡੁਬਾਚੇਕ".
ਆਈਸਬਰਗ ਸਬਜ਼ੀ ਸਲਾਦ
ਸਲਾਦ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਗਾਰਡਨਰਜ਼ ਦੁਆਰਾ ਉਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੁਪਰਮਾਰਕੀਟਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਕਿਆ. ਸ਼ਕਲ ਗੋਭੀ ਦੇ ਸਿਰ ਵਰਗੀ ਹੈ, ਪਰ ਘੱਟ ਸੰਘਣੀ. ਇਸਦਾ ਵਜ਼ਨ -5ਸਤਨ 300-500 ਜੀ.ਆਰ. ਪਰ ਇਹ ਕਈ ਵਾਰ 1 ਕਿਲੋ ਤੱਕ ਵੱਧਦਾ ਹੈ.
ਪੱਤੇ, corrugated, ਕਰਿਸਪ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਕੋਈ ਸਖਤ ਸਵਾਦ ਨਹੀਂ. ਮੱਛੀ, ਮੀਟ, ਸਾਸ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਭਰਪੂਰ ਗੋਭੀ ਦੇ ਪੱਕੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸਮੇਟਣਾ ਚੰਗਾ ਹੈ.
ਪੌਦੇ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧੋ ਜਾਂ ਜ਼ਮੀਨ ਵਿੱਚ ਬਿਜਾਈ ਕਰੋ. ਇਕ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਗਾਉਣ ਵਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿਚ ਲਾਇਆ ਗਿਆ ਜਿੱਥੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕੋਈ ਖੜੋਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. 7-10 ਸੈ.ਮੀ. ਦੇ ਸਿਰਾਂ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ' ਤੇ ਕਟਾਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕਿਸਮਾਂ: ਹੀਰਾ, ਆਈਸ ਕਵੀਨ.
ਰੋਮਨੋ ਰੋਮਨੋ ਸਲਾਦ
ਇਸ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਕੈਸਰ ਦਾ ਸਲਾਦ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹਰਿਆਲੀ ਸੰਘਣੀ ਪੱਤਿਆਂ ਨਾਲ ਗੋਭੀ ਦਾ ਇੱਕ ongੱਕਾ ਸਿਰ ਹੈ.
ਇਸਦਾ ਸੁਆਦ ਮਿੱਠਾ, ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਤਾਰ ਹੈ. ਕਈ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਤੱਕ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਸਾਰੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਗੁਣ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਬੀਜਾਂ ਨਾਲ ਜਾਂ ਬੂਟੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਲਾਇਆ. ਗੋਭੀ ਦਾ ਇੱਕ ਸਿਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਗਠਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਬਿਜਾਈ ਤੋਂ 50-65 ਦਿਨ ਬਾਅਦ, ਪੌਦੇ ਦੇ ਪੱਤੇ ਉੱਪਰ ਚੁੱਕ ਕੇ ਬੰਨ੍ਹੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਹਨੇਰੇ ਬੈਗ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. 14 ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਪੱਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸ਼ਕਲ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੌੜਾ ਸੁਆਦ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਗੋਭੀ ਦੇ ਸਿਰ ਕੱਟੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਮਸ਼ਹੂਰ ਕਿਸਮਾਂ: "ਡਾਂਡੀ", "ਕੋਸਬਰਗ", "ਪਿਨੋਚੀਓ".
ਅਰੂਗੁਲਾ ਸਲਾਦ
Greens ਦੀ ਇੱਕ ਨਾਜ਼ੁਕ ਖੁਸ਼ਬੂ ਅਤੇ ਨਿਹਾਲ ਸੁਆਦ ਹੈ. ਸਲਾਦ ਦੇ ਪੱਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਮੀਟ, ਮੱਛੀ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧੀਆ ਚਲਦਾ ਹੈ. ਓਕਰੋਸ਼ਕਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਸਲਾਦ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਸਟੋਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਅਰੋਗੁਲਾ ਮੱਧਮ ਰੋਸ਼ਨੀ ਵਾਲੀ ਸਾਈਟ ਤੇ ਉਗਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਚਮਕਦਾਰ ਸੂਰਜ ਤੋਂ, ਪੱਤੇ ਸਖਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਛਾਂ ਵਿਚ ਉਹ ਆਪਣਾ ਸੁਆਦ ਗੁਆ ਬੈਠਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਅਪ੍ਰੈਲ ਦੇ ਅਖੀਰ ਤੋਂ ਬੀਜ ਬੀਜ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਮਾਰਚ ਤੋਂ ਹੀ ਬੂਟੇ ਬੀਜੇ ਜਾ ਚੁੱਕੇ ਹਨ. ਸਲਾਦ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਨਮੀ ਦੀ ਘਾਟ ਦੇ ਨਾਲ, ਪੱਤੇ ਇੱਕ ਕੌੜਾ ਬਿਨ੍ਹਾਂ.
ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਕਿਸਮਾਂ: "ਪੋਕਰ", "ਸੁਆਦੀ", "ਰਾਕੇਟ".
ਵਾਟਰਕ੍ਰੈਸ
ਪੌਦਾ ਆਕਾਰ ਵਿਚ ਛੋਟਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪੱਤੇ ਵੱਖ, ਹਰੇ ਜਾਂ ਨੀਲੇ ਹਰੇ ਰੰਗ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਸਰ੍ਹੋਂ ਦੇ ਤੇਲ ਕਾਰਨ ਸੁਆਦ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਤਿੱਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਸਲਾਦ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ, ਮੀਟ ਅਤੇ ਸੈਂਡਵਿਚ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਬੀਜ 5-7 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਉਗ ਪੈਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਸਾਗ ਕੱਟ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਛਾਂ ਵਿਚ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਗਾਉਣ ਵਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿਚ ਵਧ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਨਮੀ ਅਤੇ ਨਦੀਨਾਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਵਾਟਰਕ੍ਰੈਸ ਅਪਾਰਟਮੈਂਟ ਵਿਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਬੀਜ ਨੂੰ ਗਿੱਲੇ ਕਪੜੇ ਤੇ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ 9-15 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ, ਪੱਤੇ ਪਕਾਉਣ ਵਿਚ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਆਮ ਕਿਸਮਾਂ: "ਮਜ਼ੇਦਾਰ", "ਓਪਨਵਰਕ", "ਚਿਲ".
ਵਿਟਲੂਫ ਸਲਾਦ
ਪੌਦੇ ਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਮਨੁੱਖਾਂ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਦੋ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੋ. ਗਰਮੀਆਂ ਵਿਚ, ਜੜ੍ਹ ਦੀਆਂ ਫਸਲਾਂ ਪੱਕ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਵਾ harvestੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਭੰਡਾਰ ਵਿਚ ਰੱਖੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਉਗ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਗੋਭੀ ਦਾ ਸਿਰ ਹਲਕਾ ਪੀਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪੱਤੇ ਕਰਿਸਪ ਅਤੇ ਰਸੀਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਦਾ ਸਵਾਦ ਕੌੜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿਚ 1-3 ਮਿੰਟ ਲਈ ਡੁਬੋਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਸਲਾਦ ਮਈ ਦੇ ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ, ਨਿਰਪੱਖ ਐਸਿਡਿਟੀ ਵਾਲੀ ਉਪਜਾ. ਮਿੱਟੀ ਵਿੱਚ ਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪੌਦਾ ਹਾਈਗ੍ਰੋਫਿਲਸ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ, ਉਹ ਨਿਯਮਤ ਰੂਪ ਵਿਚ ਦਿਨ ਵਿਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇਕ ਵਾਰ ਪਾਣੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
ਜਾਣੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ: "ਬਲੈਂਕਾ", "ਕੋਨ", "ਐਕਸਪ੍ਰੈਸ".
ਫੀਲਡ ਸਲਾਦ
ਇਸਨੂੰ ਰੈਪੂਨਜ਼ਲ, ਮੱਕੀ, ਵਲੇਰੀਨੇਲਾ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਗੋਲ ਚਮਕਦਾਰ ਪੱਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਸਲਾਦ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਗਿਰੀਦਾਰ ਸੁਆਦ ਵਾਲਾ, ਮਜ਼ੇਦਾਰ, ਕੋਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਮੱਛੀ, ਮਸ਼ਰੂਮ ਅਤੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧੀਆ ਚਲਦਾ ਹੈ. ਫਰਿੱਜ ਵਿਚ ਸ਼ੈਲਫ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ 3-4 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿਚ.
ਸਲਾਦ ਤਾਪਮਾਨ ਦੀ ਚਰਮ ਪ੍ਰਤੀ ਬੇਮਿਸਾਲ ਹੈ, ਠੰਡ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੁੰਗਾਰਾ ਭਰਦਾ ਹੈ. ਬਸੰਤ ਰੁੱਤ ਵਿੱਚ ਲਾਇਆ. ਮਾੜੀ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਮੀ.
ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਕਿਸਮਾਂ: "ਡੁਪਲੈਕਸ", "ਇਮਪ੍ਰੋਪਟੂ", "ਡੁਪਲੈਕਸ".
ਪੱਤਾ ਸਲਾਦ ਕਿਸੇ ਵੀ ਬਾਗ ਵਿੱਚ ਉਗਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਬਹੁਤ ਨਰਮ ਅਤੇ ਰਸਦਾਰ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖਾਸ ਸੁਆਦ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
