ਅਨਾਰ ਇਕ ਫਲ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਸਾਰੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਰਾਜਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਕਈ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਫਲ ਦੇ ਅਦਭੁਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਕਹਾਣੀਆਂ ਵਿਖਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਸਨ, ਜਦੋਂ ਲੋਕ ਮੰਨਦੇ ਸਨ ਕਿ ਇੱਕ ਅਨਾਰ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਠੀਕ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਪਿਆਰ ਦੀ ਇੱਕ ਲਾਟ ਨੂੰ ਅੱਗ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਲਾਭ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ
ਅਨਾਰਕ ਐਲਰਜੀ ਇਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਦੁਰਲੱਭ ਘਟਨਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਗਰਮ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਫਰੂਟ ਵਾਂਗ, ਅਨਾਰ ਇਕ ਸੰਭਾਵੀ ਐਲਰਜੀਨ ਹੈ.
ਇੱਕ ਅਨਾਰ ਲਈ ਐਲਰਜੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਹੀ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਦਿੱਤੇ ਪਲਾਂਟ ਦੇ ਫਲ ਖਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਇੱਕ ਤੰਦਰੁਸਤ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਅਨਾਰ ਖਤਰਨਾਕ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਲਰਜੀ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਇਸ ਫਲ ਨੂੰ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮੁਸੀਬਤਾਂ.
ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅਨਾਰ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਖਣਿਜ ਅਤੇ ਐਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਅਕਸਰ ਰੋਗਾਣੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਐਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ.
ਧਿਆਨ ਦਿਓ! ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਅਨਾਰ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਇਕੱਠੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਇਸ ਫਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇੱਕ ਤੰਦਰੁਸਤ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੀ ਅਲਰਜੀ ਦੀ ਪ੍ਰਤਿਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਭੜਕਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਉਪਯੋਗੀ ਸੰਪਤੀਆਂ
ਕੀ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਅਨਾਰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ? ਅਨਾਰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਕੰਪਲੈਕਸ ਦਾ ਸਰੋਤ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਚਾਰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹਨ. ਪੀ, ਸੀ, ਬੀ 12 ਅਤੇ ਬੀ 6.
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਹਾਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨ ਸੰਚਾਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ 'ਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਦੂਸਰਾ ਰੋਗਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 6 ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਕੰਮ ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਸਰ, ਜੋ ਫਲ ਆਇਰਨ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਬੀ 12 ਖੂਨ ਦੇ ਨਿਰਮਾਣ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ.
ਕਮਰੇ ਦੇ ਗ੍ਰਨੇਡ ਦੀ ਇਕ ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ ਟੈਨਿਸ ਇਸ ਦਰਖ਼ਤ ਦੇ ਫਲ ਅਤੇ ਸੱਕ ਵਿਚ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿਚ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਰੋਗਾਣੂ-ਮੁਕਤ ਹੋਣ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਆਂਦਰਾਂ, ਪੇਚਾਂ ਅਤੇ ਤਪਦਿਕ ਚੱਕੀਆਂ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਨੌਕਰੀ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.
ਅਨਾਰ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਫਲ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸਦੀਵੀ ਯੁਵਾ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਉਪਨਾਮ ਦਾ ਅਨਾਰ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਬਕਾਇਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਐਂਟੀਆਕਸਾਈਡੈਂਟਸਜੋ ਕਿ ਉਮਰ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਨੂੰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਅਜਿਹੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਬਲੂਬਰੀਆਂ, ਅੰਗੂਰ ਅਤੇ ਹਰਾ ਚਾਹ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਘੱਟ ਐਂਟੀਆਕਸਾਈਡਦਾਰ ਹਨ
REFERENCE: ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਚਰਨੋਬਲ ਪਰਮਾਣੂ ਪਾਵਰ ਪਲਾਂਟ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਵਿਗਿਆਨੀ ਅਤੇ ਟੈਕਨੌਲੋਜਿਸਟ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਨਾਰ ਦੇ ਖਾਣਿਆਂ ਜਾਂ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪੇਤਲੀ ਅਨਾਰ ਦੇ ਰਸ ਨੂੰ ਪੀਣ ਲਈ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ਾਂ ਅਨਾਰ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿਚਲੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿਚੋਂ ਰੇਡੀਓ-ਐਕਟਿਵਟੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ
ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਅਨਾਰ ਵਾਲੀ ਹੱਡੀਆਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿੰਨੀਆਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ.
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਗਿਆਨੀ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਅਨਾਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਾਧਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ. ਅਨਾਰ ਹੱਡੀਆਂ ਸਾਫ਼ ਹਨ ਫਾਈਬਰ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ, ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਜਰਾਸੀਮ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਹਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
REFERENCE: ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਚੀਨੀੀਆਂ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਅਨਾਰ ਵਾਲੀ ਹੱਡੀਆਂ ਮਰਦ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਮਾਦਾ ਲਿੰਗਕਤਾ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ.
ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ
ਅਨਾਰ ਦੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਲਈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਸੰਪਤੀਆਂ ਅਤੇ ਉਲਟ ਵਿਚਾਰਾਂ 'ਤੇ ਗੌਰ ਕਰੋ.
ਅਨਾਜ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਜਦੋਂ ਇਸ ਫਲ ਨੂੰ ਬੇਕਾਬੂ ਖਾਂਦੇ ਹਨ.
ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਅਨਾਰ ਵਿਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲੀ ਐਂਟੀਆਕਸਡੈਂਟਸ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦਾਖਲੇ, ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਪੀੜਤ ਲੋਕ ਪੇਟ ਦੇ ਅਲਸਰ, ਹਾਈ ਐਸਿਡਿਟੀ ਨਾਲ ਗੈਸਟਰਾਇਜ, ਡਾਈਡੋਨਲ ਅਲਸਰ, ਆਦਿ. ਅਨਾਰ ਦੇ ਉਪਯੋਗ ਵਿਚ ਉਲਟ ਹੈ. ਇਸ ਫਲ ਵਿੱਚ ਐਸਿਡ ਦੀ ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੰਦਰੁਸਤ ਲੋਕ ਵੀ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੂੰ ਗ੍ਰੇਨੇਡ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਵਰਤਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਫਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੰਮ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਬੁਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ.
ਅਨਰੁਟ ਕੀਤੇ ਅਨਾਰ ਦੇ ਰਸ ਨੂੰ ਪੀਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੋ ਅਨਾਰ ਦਾ ਜੂਸ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਲਿਆਏਗਾ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਗਾਜਰ / ਬੀਟ ਦੇ ਜੂਸ ਨੂੰ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿਚ ਮਿਲਾਓਗੇ 1:3.
ਅਨਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਦੰਦ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਐਸਿਡਾਂ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਪਤਲੇ ਹੋਏ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਤਾਜ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਧਿਆਨ ਦਿਓ! ਅਨਾਰ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਾਰਡ ਪਨੀਰ ਦਾ ਟੁਕੜਾ ਖਾਓ ਜਾਂ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਦੰਦਾਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਟੂਥਪੇਸਟ ਨਾਲ ਬੁਰਸ਼ ਕਰੋ.
ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ
ਕੀ ਹੱਡੀਆਂ ਸਰੀਰ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹਨ?
ਇਸ ਫਲ ਦੇ ਬੀਜ ਖਾਣ ਬਾਰੇ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਡਾਕਟਰ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਬਕਵਾਸ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਦਰੀਲੀ ਕਿਰਨਾਂ ਦਾ ਹਮਲਾ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਲਈ, ਅਨਾਰ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ: ਸਾਰਾ, ਅਨਾਜ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਜੂਸ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡਾ ਹੈ.
ਐਲਰਜੀ
ਜਿਵੇਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਨਾਰ ਇਕ ਸੰਭਾਵੀ ਐਲਰਜੀਨ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਫਲ ਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਲਗਭਗ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਹੈ.
ਲੱਛਣ ਹਨ:
- ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਖਾਂਸੀ ਦੇ ਦਰਦ, ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀ ਦੀ ਸੋਜਸ਼, ਨੱਕ ਵਗਣੋ;
- ਵੱਛੇ ਦੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਵਾਈਆਂ;
- ਸਰੀਰ ਜਾਂ ਛੋਟੇ ਧੱਫੜ ਤੇ ਲਾਲ ਚਟਾਕ ਦੀ ਦਿੱਖ;
- ਗੰਭੀਰ ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਮਤਲੀ ਜਾਂ ਉਲਟੀਆਂ, ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ, ਅਨਾਰਕ ਪ੍ਰੇਮੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਸੂਚੀਬੱਧ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਦੋ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ ਜਾਂ ਅਲਰਜੀ ਦੀ ਇੱਕ ਗੋਲੀ ਲਓ, ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਸੁਪਰਸਟਾਈਨ.
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਨਾਰਪੂਰਵਕ, ਸਾਰੇ ਫਲਾਂ ਦੇ ਰਾਜੇ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਲਾਹੇਵੰਦ ਜਾਇਦਾਦ ਦਾ ਭੰਡਾਰ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਖ਼ਤਰੇ ਤੋਂ ਵੀ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਫਲ ਦੇ ਸਿਰਫ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਗੁਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਦੇ ਲਈ, ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ ਅਤੇ ਅਨੁਪਾਤ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਬਾਰੇ ਨਾ ਭੁੱਲੋ.
