
ਬਾਲਗਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਮਨਪਸੰਦ ਭੋਜਨ - ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਮੱਕੀ - ਹਰ ਸਾਲ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਅੱਜ ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਜੋੜੇ ਲਈ ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ ਵਿਚ ਮੱਕੀ ਕਿਵੇਂ ਪਕਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਮੈਂਬਰ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹੋਣ.
ਸਬਜ਼ੀ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
ਉਪਯੋਗੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
- ਮੱਕੀ ਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ: ਈ, ਡੀ, ਪੀਪੀ, ਗਰੁੱਪ ਬੀ, ਐਸਕੋਰਬਿਕ ਐਸਿਡ. ਇਹ ਖਣਿਜ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੋਂ ਵਾਂਝੇ ਨਹੀਂ ਹੈ: ਫਾਸਫੋਰਸ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਕੈਲਸੀਅਮ, ਪਿੱਤਲ ਦੇ ਲੂਣ ਸਿੱਟਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਐਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ, ਸਲਾਈਡਾਂ ਜਾਂ ਰੇਡੀਔਨੁਕਲਾਈਡਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਬੁਢਾਪੇ ਨੂੰ ਘਟਾਓ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਮੱਕੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.
ਲੋਕ ਐਲਰਜੀ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ; ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕ, ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਮਲੇਟਸ ਵੀ ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ - ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕੋਰਸ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ.
- ਕਈਆਂ ਨੂੰ ਅੱਗ ਵਾਂਗ ਉੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਤੋਂ ਡਰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਘਾਹ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਾਓ.
- ਕੇਂਦਰੀ ਨਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਰੋਗ ਮੱਕੀ ਦੇ ਪ੍ਰੇਮੀਆਂ ਨੂੰ ਬਾਈਪਾਸ ਕਰੇਗਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਗਰੁੱਪ ਬੀ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹਨ, ਜੋ ਨਸਾਂ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਲਈ ਪੋਸ਼ਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ.
- ਗਠੀਏ, ਗਠੀਏ - ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਮਿਕਦਾਰ ਖਾਣ ਨਾਲ ਭੁੱਲ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਦਰਦ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਆਵੇਗਾ.
- ਨੌਜਵਾਨ ਲੋਕ ਖ਼ੁਰਾਕ ਵਿਚ ਮੱਕੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਸਾੜਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਧੁਨੀ ਉੱਗਦੀ ਹੈ, ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ
- ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ ਤੇ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਮੋਟਾਪਾ ਅਲੋਪ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਭੁੱਖ ਘੱਟਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੀਵ-ਜੰਤੂ ਛੇਤੀ-ਛੇਤੀ ਬੈਠ ਜਾਂਦੇ ਹਨ
- ਨੌਜਵਾਨ cobs ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਬਿਰਧ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ: ਉਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਾਈ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਸੁਧਾਰੇ ਹੋਏ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ.ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ! ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਰੈਸਿਪੀ ਨੂੰ ਮੱਖਣ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਦਿਲ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੇਡ ਅਤੇ ਗੂਟ ਦੇ ਹਮਲਿਆਂ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਜਾਓ.
- Cobs ਦੀ ਸਾਧਾਰਣ ਉਬਾਲ ਕੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਉਤਪਾਦ deprives, ਅਤੇ ਭੁੰਲਨ ਉਹ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤਰਜੀਹ ਬਾਅਦ ਦੇ ਢੰਗ ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
- ਮਾਦਾ ਸਰੀਰ ਇਸ ਅਨਾਜ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਨੁਭਵ ਕਰੇਗਾ, ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਮੇਨੋਪੋਜ਼.
ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਉਤਪਾਦ ਬਾਹਰੋਂ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਘਰੇਲੂ ਕਾਮੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਮੱਕੀ ਦੇ ਆਟੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਹਰ ਕੋਈ ਮੱਕੀ ਨਹੀਂ ਖਾ ਸਕਦਾ ਗਰੀਬ ਭੁੱਖ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਵਧਾਨੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਿਲਆਂ ਦਾ ਵਧਣਾ, ਸਰੀਰ ਦਾ ਘੱਟ ਭਾਰ.
ਸੀobs ਕਿਵੇਂ ਚੁਣਨਾ ਹੈ?
ਕਿਹੜਾ ਮੱਕੀ ਚੁਣਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ:
- ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਨਰਮ, ਇਹ ਇਸ ਘਟਨਾ ਵਿੱਚ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਅਗਸਤ ਵਿੱਚ ਖਰੀਦੋ, ਸੀਜ਼ਨ ਵਿੱਚ. ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਮੱਕੀ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.
- ਕੈਬ ਦਾ ਰੰਗ ਆਲ੍ਹਣੇ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਹਲਕਾ ਪੀਲਾ ਤੱਕ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪੁਰਾਣੇ ਮੱਕੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਰੰਗ
- ਕੈਬ ਫਰਮ ਅਤੇ ਨਰਮ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਥੋੜਾ ਕੁਚਲਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ: ਜੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਤੇ ਚਿੱਟੇ ਤਰਲ ਵਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੱਕੀ ਨੌਜਵਾਨ ਹੈ
- ਕੋਬ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਸੁੱਕੀਆਂ ਅਤੇ ਪੀਲੇ ਰੰਗਾਂ ਤੋਂ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੱਕੀ ਪੱਕੀ ਹੈ - ਰਸੀਲ ਦਾ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ. ਪੱਤੇ ਦੀ ਕਮੀ - ਜਾਂ ਤਾਂ ਰਸਾਇਣਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਨਤੀਜੇ, ਜਾਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ.
ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਤਿਆਰੀ
ਤਿਆਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਮਾਤਰਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਅਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
- ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ ਠੰਢੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਲੇਟਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਨਾਜ ਨਰਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅੱਗੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਬ ਕੁਰਲੀ ਅਤੇ ਪੱਤੇ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
- ਜਲਦੀ ਪਕਾਉਣ ਲਈ, ਉਸੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿੱਚ ਫੋੜੇ ਹੋਏ cobs. ਜੇ ਮੱਕੀ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅੱਧ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਤੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- ਓਵਰਰਾਈਡਿੰਗ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਬੇਤੁਕ ਅਤੇ ਸਖ਼ਤ ਉਤਪਾਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਮੱਕੀ ਨੂੰ ਪੱਤੇ ਸਾਫ਼ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅੱਧੇ ਵਿਚ ਕੱਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਦੁੱਧ (1: 1) ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. 4 ਘੰਟੇ ਲਈ ਰਵਾਨਾ ਹੋਵੋ, ਆਮ ਮੱਕੀ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਕਾਉ.
- ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਟੋਕੇ, ਜਿੰਨੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ - ਇਸ ਨਿਯਮ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ
ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਜੇ ਇਸਨੂੰ ਹਜ਼ਮ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਨੌਜਵਾਨ ਮੱਕੀ ਇਸਦਾ ਸੁਆਦ ਗੁਆ ਲੈਂਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੀ ਖੁਸ਼ੀ ਤੋਂ ਵਾਂਝੇ ਨਾ ਰਹੋ!
- ਪਕਾਉਣ ਵਿੱਚ ਕੁੱਕਵੇਅਰ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਮੋਟੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਸਟੀਕ ਬੰਦ ਲਿਡ.
- ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲੂਣ ਨੂੰ ਜੋੜਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਾਲਤ ਵਿਚ ਨਹੀਂ - ਇਹ ਮੱਕੀ ਦੀ ਕੋਮਲਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕੜਾਹੀ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਖਾ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ - ਕੁੱਝ ਦੇਰ ਬਾਅਦ ਉਹ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਕੋਮਲਤਾ ਗੁਆ ਲੈਂਦੇ ਹਨ.
ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ ਵਿਚ ਮੱਕੀ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਕੋਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤਕਨੀਕ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ - ਆਤਮਾ ਲਈ ਇੱਕ ਪਕਵਾਨ ਲੱਭਣ ਲਈ. ਚੂੜੀਆਂ ਨਾਲ ਫੋਇਲ ਵਿੱਚ ਪਕਾਏ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ
ਆਓ ਹੁਣ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੀਏ.
ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਏ?
ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ ਵਿਚ ਮੱਕੀ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਸਾਰੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਕਵਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਸੀਂ ਇਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਕਈ ਅਸਲੀ ਸਮਾਨ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਾਂ. ਉਹ ਸਾਰੇ ਸਟੀਮਰਜ਼ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹਨ. ਕੁੱਕਣ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਕੁ - ਵਿਅੰਜਨ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਔਸਤਨ ਇਹ ਅੱਧਾ ਘੰਟਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਸਧਾਰਨ ਵਿਅੰਜਨ
ਸਮੱਗਰੀ:
- Cobs ਦੀ ਇੱਕ ਜੋੜਾ
- ਲੂਣ ਪਕਾਉਣ
- 25 g ਮੱਖਣ
- ਫਿਲਟਰ ਦੇ ਹੇਠੋਂ 0.5 ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ.
ਬਹੁਤ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਰਸੀਲੇ ਮੱਕੀ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੀ ਔਖਾ ਅਤੇ ਗੁਪਤ ਨਹੀਂ ਹੈ - ਸਭ ਕੁਝ ਕਾਫ਼ੀ ਸੌਖਾ ਹੈ. ਜੇ ਮੱਕੀ ਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧਾਇਆ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਧੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ.. ਕੁਝ ਘਰੇਲੂ ਕਾਬ ਨਹੀਂ ਧੋਦੇ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿਚ ਜਾਂ ਸੁਪਰਮਾਰਕੀਟ ਵਿਚ ਖਰੀਦੇ ਗਏ ਹੋਣ. ਮਾਪ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਫਿੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਮੀਡਿਆ ਦੀ ਚੋਣ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਹਰੇਕ ਲਈ ਕਾਫੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਪੂਰਕਾਂ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਲੰਬੇ ਪਹੀਏ ਨੂੰ ਅੱਧੇ ਵਿੱਚ ਤੋੜਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
- ਪੱਤਿਆਂ ਤੋਂ ਕੋਬ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ, ਕਲੰਕ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿਓ, ਚੱਲ ਰਹੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ, ਇੱਕ ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ ਵਿੱਚ ਪਾਓ.
- ਕਟੋਰੇ 'ਤੇ ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਜਾਲ ਵਾਲਾ ਡਬਲ ਬਾਈਲਰ ਲਗਾਓ (ਇਹ ਡਿਵਾਈਸ ਲਈ ਸਟੈਂਡਰਡ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ), ਸੀਬਸ ਲਗਾਓ
- ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਕਰੋ, 30 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਸਮਾਂ ਲਗਾਓ.
- ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੇਸ ਵਿਚ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਲੂਣ ਨਾ ਕਰੋ - ਇਹ ਪਕਾਉਣ ਵੇਲੇ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਗ਼ਲਤੀ ਹੈ.
- ਘਰੇਲੂ ਕੰਮਾਂ ਤੋਂ ਆਰਾਮ ਲਓ - ਹੌਲੀ ਕੁੱਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਜਾਣਾ ਹੈ ਢੱਕਣ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਖੋਲੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਝੁਰਮਟ ਦਾ ਇੱਕ ਮੌਕਾ ਹੈ.
Cobs ਦੀ ਆਤਮਸਾਤ ਦਾ ਆਨੰਦ ਨਾ ਭੁੱਲੋ - ਇਹ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੈ! ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪਕਾਇਆ ਹੋਇਆ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਫੋਰਕ ਨਾਲ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਪਲੇਟ ਤੇ ਪਾਓ. ਇੱਕ ਸਟੀਲ ਪਨੀਰ ਤੇ cobs ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰੋ, ਲੂਣ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕ, ਤੇਲ ਦੇ ਨਾਲ ਗਰੀਸ
ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਪਕਵਾਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਇੱਕ ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ ਵਿੱਚ ਮੱਕੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵੀ ਇੱਕ ਵੀਡੀਓ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ:
ਮੈਕਸੀਕਨ ਤਰੀਕਾ
ਸਮੱਗਰੀ:
- 4 ਕੈਬ
- 1 ਘੰਟੇ ਦੇ ਪਪੋਰਿਕਾ ਦਾ ਚਮਚਾ
ਲਾਲ ਮਿਰਚ - 1/8 ਹਜੇ ਚਮਚਾ
- 4 ਚਮਚੇ ਨੂੰ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ
- 2 ਚਮਚੇ Parmesan ਪਨੀਰ.
- ਇੱਕ ਚੂਨਾ
ਖਾਣਾ ਖਾਣਾ:
- ਪਪਰਾਕਾ, ਚੂਨਾ zest, ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਅਤੇ refrigerate ਨੂੰ ਮਿਲਾਉ.
- ਮੱਕੀ ਨੂੰ ਪੀਲ ਕਰੋ
- ਕਟੋਰੇ 'ਤੇ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪਾਉਣ ਤਿਆਰ ਕਰੋ, ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ 2 ਕੱਪ ਪਾਣੀ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.
- ਸੰਮਿਲਿਤ ਤੇ ਉਤਪਾਦ ਪਾਓ, "ਭਾਫ਼" ਜਾਂ "ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ" ਮੋਡ ਵਿੱਚ 20 ਮਿੰਟ ਪਕਾਓ.
- ਖੱਟਾ ਕਰੀਮ ਦੀ ਸੌਸ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰੋ, ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕ
ਚੂਨਾ ਦਾ ਜੂਸ ਨਾਲ ਫੁਆਇਲ ਵਿੱਚ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਮੱਕੀ ਦੇ 3 ਕਣ
- ਲੂਣ
- ਅੱਧਾ ਚੂਨਾ
40 ਮਿ.ਲੀ. ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ.
- ਲਾਲ ਭੂਰੇ ਮਿਰਚ
- ਜੀਰਾ.
ਤਿਆਰੀ ਵਿਧੀ:
- ਪੱਤਿਆਂ ਤੋਂ ਮੱਕੀ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ, ਨੈਪਿਨ ਨਾਲ ਪੂੰਝੋ. ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਕੰਨ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰੋ, ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਖੰਡੋ.
- ਫੋਇਲ ਦੀ ਇੱਕ "ਕਿਸ਼ਤੀ" ਬਣਾਉ, ਟੋਪੀ ਪਾਓ, ਚੂਨਾ ਦਾ ਜੂਸ ਪਾ ਕੇ, ਜੀਰੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕੋ.
- ਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਡ੍ਰਾਈਟ ਪਾਓ, ਫਿਲਟਰ ਕੀਤੀ ਪਾਣੀ ਦਾ ਇਕ ਲੀਟਰ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ, ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ "ਭਾਫ਼", 30 ਮਿੰਟ ਦਾ ਸਮਾਂ ਲਗਾਓ.
- ਇੱਕ ਫਲੈਟ ਕਟੋਰੇ 'ਤੇ ਫੋਲੀ ਵਿੱਚ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.
ਅਨਾਜ ਵਿੱਚ
ਸਰਦੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਇਹ ਰਸੀਦ ਚੰਗੀ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸਾਮੱਗਰੀ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ: ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਕੈਬ ਚੁਣੋ, ਅਨਾਜ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰੋ, ਫ੍ਰੀਜ਼ ਕਰੋ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਫ਼੍ਰੋਜ਼ਨ ਮੱਕੀ ਦੇ 400 g.
- ਮੱਖਣ, ਸੁਆਦ ਲਈ ਲੂਣ
2 ਚਮਚੇ ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਕ੍ਰੀਮ.
ਤਿਆਰੀ ਵਿਧੀ:
- ਅਨਾਜ ਨੂੰ ਚੁੱਕੋ (ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਿਘਲਾਉਣ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ)
- ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ, ਮੱਖਣ ਪਾ ਦਿਓ, ਲੂਣ ਦੀ ਇੱਕ ਚੂੰਡੀ ਪਾਓ, ਕਰੀਮ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.
- "ਸਟੀਮ" ਮੋਡ ਤੇ ਪਹਿਲੇ ਪੰਦਰਾਂ ਮਿੰਟ ਪਕਾਉ, ਫਿਰ "ਸਟੀਵਿੰਗ" ਵਿੱਚ ਬਦਲੋ.
- ਤਿਆਰ ਜਾਂ ਕੋਈ ਅਨਾਜ ਨਹੀਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ ਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਅਨਾਜ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਤੇ ਮਲਟੀਕੁਕਰ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਦੋ ਵਾਰ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਚੇਤੇ ਕਰੋ.
ਡੂੰਘੇ ਡਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.
ਤੁਸੀਂ ਸੀਸਿੰਗ, ਆਲ੍ਹਣੇ, ਪਨੀਰ ਨੂੰ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਜੋ ਕੁਝ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਇੱਛਾ ਹੈ!
ਸੁਗੰਧਤ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਮੱਕੀ ਦੇ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ cobs
- ਲਸਣ ਦੇ 3 ਦੇ cloves.
- 25 ਗ੍ਰਾਮ ਸੁੱਕ ਪਪੋਰਿਕਾ.
30 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
- ਥਾਈਮ ਦਾ ਇੱਕ ਸੂਪ
ਤਿਆਰੀ ਵਿਧੀ:
- ਲਸਣ ਨੂੰ ਪੀਲ ਕਰੋ, ਬਾਰੀਕ ੋਹਰ, ਥਾਈਮ ਨਾਲ ਰਲਾਉ.
- ਮੱਖਣ ਪਾ ਦਿਓ, ਥਾਈਮੇਅਤੇ ਲਸਣ ਦਾ ਇੱਕ ਮਿਸ਼ਰਣ, ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਸੁੱਕ ਪਪੋਰਿਕਾ, ਨਮਕ, ਸਭ ਕੁਝ ਪੀਹ ਕੇ ਰੱਖੋ.
- ਫੁਆਇਲ ਤਿਆਰ ਕਰੋ, ਇਸਦੇ ਕੇਂਦਰ ਨੂੰ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਲੁਬਰੀਕੇਟ ਕਰੋ.
- ਕੰਨ, ਗਰੀਸ ਲਗਾਓ.
- ਸਾਰੇ cobs ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਸਮੇਟ.
- ਇੱਕ ਖਾਸ ਕੰਟੇਨਰ ਪਾਓ, ਲਿਡ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮੋਡ "ਬੇਕਿੰਗ" ਪਾਓ.
ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਨਾਲ
ਸਮੱਗਰੀ:
- 10 cobs.
- ਸੁੱਕੀਆਂ ਡਾਈਆਂ
ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
- ਗਰਾਉਂਡ ਮਿਰਚ, ਲੂਣ
ਤਿਆਰੀ ਵਿਧੀ:
- ਵੱਡੇ ਪੱਤੇ ਕੱਟੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਇਕ ਟੈਪ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ, ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਨਮਕ ਨਾਲ ਖੱਟੋ, ਤੇਲ ਨਾਲ ਬੁਰਸ਼ ਕਰੋ.
- ਇੱਕ ਇੱਕ ਕਰਕੇ ਫੁਆਇਲ ਕਰੋ. ਮਲਟੀਕੁਕਰ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਗਰਿੱਡ ਲਗਾਓ.
- ਲਪੇਟੀਆਂ ਟੋਪੀਆਂ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਰੱਖੋ.
- ਭਾਫ ਮੋਡ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਬਣਾਓ, ਸਮਾਂ ਨੂੰ 60 ਮਿੰਟ ਤੇ ਸੈਟ ਕਰੋ.
- ਮੁਕੰਮਲ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਕੱਢੋ, ਇੱਕ ਫਲੈਟ ਕਟੋਰੇ 'ਤੇ ਤੈਨਾਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਰੱਖੋ.
ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਰ, cob ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਉਪਰੋਕਤ ਸੁਝਾਅ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਸਹੀ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਫਿਰ ਇੱਕ ਸੁਗੰਧ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਸਵਾਦ ਵਾਲਾ ਪਕਾਉਣਾ ਲੰਬਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਲਵੇਗਾ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਪਕਵਾਨਾਂ, ਪ੍ਰਯੋਗ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਸੁਆਦ ਭਾਵਨਾ ਦੀ ਖੋਜ ਲਈ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ, ਸਾਨੂੰ ਸਾਰੇ ਮਖੌਲੀਏ ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ - ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੇ ਪੂਰੇ ਦਿਲ ਨਾਲ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਹੋਵੋਗੇ!