ਬੀਟ੍ਰੋਅਟ ਸਰੀਰ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸਬਜ਼ੀ ਹੈ. ਇਸ ਦੀ ਉਪਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਖਣਿਜ, ਵਿਟਾਮਿਨ, ਸ਼ੱਕਰ ਅਤੇ ਜੈਵਿਕ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਦੇ ਐਸਿਡ ਦੀ ਅਮੀਰ ਰਚਨਾ ਦੁਆਰਾ ਵਿਖਿਆਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਵੱਖ ਵੱਖ ਰੋਗਾਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਅਕਸਰ ਬੀਟਸ ਨੂੰ ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜਿਗਰ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਬੀਟਸ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਾਂਗੇ ਕਿ ਇਹ ਸਬਜ਼ੀ ਜਿਗਰ ਤੇ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿਚ ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿਚ.
ਬੀਟ ਜੂਸ ਦੇ ਲਾਭ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ
ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਲਈ ਬੀਟ ਦੇ ਲਾਭ ਇਸਦੇ ਜੈਵਿਕ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਹਨ - ਬੇਟਾ (ਲਾਲ ਰੂਟ ਦੀ ਰਸਾਇਣਕ ਰਚਨਾ, ਨਾਲ ਹੀ ਮਨੁੱਖੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬੇਤ ਦਾ ਲਾਭ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਇਕ ਵੱਖਰੀ ਸਮਗਰੀ ਵਿਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ). ਵਿਟਾਮਿਨ-ਵਰਗੇ ਪਦਾਰਥ betaine ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਜਿਗਰ ਦੀ ਕਾਰਜਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਪੂਰੇ ਸੈੱਲ ਦੀ ਟੋਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ, ਵੰਡਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨਾਂ ਦੀ ਸਮਾਈ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਜਿਗਰ ਦੀ ਮੋਟਾਪਾ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ. ਬੀਟਸ ਵਿਚ ਵੀ ਬ੍ਰਾਇਲ ਦੇ ਅੰਦੋਲਨ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ.
ਰੂਟ ਦੀ ਬਣਤਰ ਵਿੱਚ ਫਲੈਵੋਨੋਇਡਜ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਲਿਫਟ ਵਿਚ ਢਿੱਲੇ ਹੋਏ ਜ਼ਹਿਰਾਂ ਜੋ ਜਿਗਰ ਰਾਹੀਂ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਬਿਜਾਈ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਸਭ ਜਿਗਰ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕੰਮ ਵਿਚ ਨਵਿਆਉਣ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ - ਖੂਨ ਦੀ ਗਨਵਾਸਨ. ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਬੀਟਾਂ ਭੋਜਨ ਦੀ ਹਜ਼ਮ ਵਿੱਚ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਦਾ ਜਿਗਰ ਤੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਜਿਗਰ ਦੇ ਤਾਜ਼ੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬੀਟਰੋਟ ਜੂਸ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.. ਇਹ ਜ਼ਹਿਰ ਦੇ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪੈਟ ਬਲੈਡਰ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਖੂਨ ਅਤੇ ਲਸੀਕਾ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਵਿਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਤਾਜ਼ੇ ਬੀਟ ਦਾ ਜੂਸ ਲੋਹਾ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਬੀਟ ਦੇ ਜੂਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲੈਣਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਨਣ ਲਈ, ਸਾਡਾ ਲੇਖ ਪੜ੍ਹੋ.
ਕੀ ਬੀਟਾ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ, ਪਰ ਬੀਟ ਦੇ ਜੂਸ ਦੇ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਜੇ ਇਹ ਗ਼ਲਤ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਭੁੱਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਕਿ ਰੂਟ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਿਚ ਆਕਸੀਲੇਕ ਐਸਿਡ ਦੇ ਆਕਸੀਲੇਟ ਲੂਣ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਇਹ ਐਸਿਡ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਨੂੰ ਚਲਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ ਅਤੇ ਪੇਟ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ! ਨਵੇਂ ਜੀਵ ਜੂਸ ਦੇ ਨਾਲ ਜਿਗਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਜਟਿਲਤਾ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਗੈਟ ਬਲੈਡਰ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਵਿਚ ਪੱਥਰਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿਚ ਬੀਟ ਦੇ ਜੂਸ ਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ.
ਇੱਥੇ ਬੀਟਰਰੋਟ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਜੂਸ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਬਾਰੇ ਪੜ੍ਹੋ, ਅਤੇ ਇਸ ਲੇਖ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਖੋਗੇ ਕਿ ਬੀਟਰੋਟ ਪੀਣ ਨਾਲ ਨੱਕ ਦੇ ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਹੋਰ ਰੋਗਾਂ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ.
ਲਾਭਦਾਇਕ ਉਬਾਲੇ ਰੂਟ ਕੀ ਹੈ?
ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਬੀਟੀਆਂ, ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਬਰਫ ਵਾਲੇ ਰੂਟ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਜੂਸ ਵੀ ਜਿਗਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਉਪਯੋਗੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਬੀਟ ਵਿਚ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ, ਕੁਝ ਵਿਟਾਮਿਨ ਤਬਾਹ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਇਸਦੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਗੁਆਉਂਦਾ (ਮਨੁੱਖੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਰੂਟ ਫਸਲ ਦੀ ਉਪਯੋਗਤਾ ਬਾਰੇ ਵੇਰਵੇ ਲਈ, ਇੱਥੇ ਪੜ੍ਹੋ). ਰੂਟ ਦੀ ਗਰਮੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪਦਾਰਥ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੇਟੇਨ, ਫਾਈਬਰ ਅਤੇ ਪੈੈਕਟਿਨ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਜੈਵਿਕ ਐਸਿਡ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਤਬਾਹ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਨਾਈਟ੍ਰੇਟਸ ਇੱਕ ਡੀਕੋਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਬੀਟ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਕੇ ਇਸਨੂੰ ਹਲਕਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਰੂਟ ਸਬਜੀਆਂ ਵਾਲੇ ਕੋਰਸਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਕਿਸੇ ਜਿਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ?
ਬੀਟਾ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਜਿਗਰ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ, ਸੀਰੋਸਿਸਿਸ, ਹੇਪਟੌਸਿਸ, ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਪਥਰਾਟਾਂ ਦੇ ਗਠਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀ ਹੈ. ਬੀਟਰੋਟ ਜੂਸ ਜਾਂ ਬਰੋਥ ਦੇ ਨਿਯਮਤ ਖਪਤ ਜਿਗਰ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ..
ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜਿਗਰ ਦੇ ਆਮ ਕੰਮ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ. ਰੂਟ ਦਾ ਜੂਸ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੇਵਲ ਬਿਰਖ ਦੇ ਖੜੋਤ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਅੰਗ ਦੇ ਭੜਕੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਉਪਾਅ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੀ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹੈਪੇਟੌਸਿਸ (ਜਿਗਰ ਦੀ ਫੈਟਲੀ ਘੁਸਪੈਠ) ਦੇ ਨਾਲ, ਸਬਜ਼ੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ, ਮੋਟਾ ਸੰਦਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਬੀਟਸ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਜੂਸ, ਡੀਕੋੈਕਸ਼ਨ, ਜਾਂ ਕਵੀਸ ਦਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਉੱਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਨਾਲ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ.
ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਫਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਬੀਟਾ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਨਾਲ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ, ਅੰਤੜੀਆਂ, ਜਿਗਰ ਦੀ ਰਿਕਵਰੀ ਲਈ ਪਕਵਾਨਾ ਵੇਖੋ.
ਇਲਾਜ ਦੇ ਤਰੀਕੇ
ਘਰ ਵਿੱਚ ਲਿਵਰ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਲਈ ਤਾਜ਼ੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਰੂਟ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਬੀਟ ਬਰੋਥ, ਘਰੇਲੂ ਬਰਿਊ, ਬੀਟ ਸਲਾਦ ਤੋਂ ਜੂਸ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਨਾਲ ਸਫਾਈ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕੋਈ ਬੇਅਰਾਮੀ ਅਤੇ ਦਰਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਬੀਟਰੋਉਟ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੱਤ ਅਤੇ ਹੋਰ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਰੂਟ ਫਸਲ ਤੋਂ ਫੰਡ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਮਾਈਕ੍ਰੋਲੇਮੈਟਾਂ ਨਾਲ ਸਮਝਾਏਗਾ, ਜੋ ਖਰਾਬ ਅੰਗ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿਚ ਸਫਾਈ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਿਗਰ ਦੇ ਬੀਟਰੋਟ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਸਫਾਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਚੈਕ ਕਰੀਏ?
ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਬੀਟਾ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਜਿਗਰ ਦੀ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਹਾਲਤ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ. ਇਹ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਤਰੀਕਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦਾ. ਜਿਗਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਟੈਸਟ ਬਹੁਤ ਅਸਾਨ ਹੈ: ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਗਰਮ ਉਬਾਣ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, 2-3 ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਦਾ ਰੰਗ ਲਾਲ ਰੰਗ ਭਰ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਦਾ ਭਾਵ ਹੈ ਕਿ ਜਿਗਰ ਆਪਣੇ ਕੰਮਾਂ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਨਿਪਟਾਉਂਦਾ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਮਦਦ! ਜੇ ਜਿਗਰ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਪਿਸ਼ਾਬ 12-16 ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਲਾਲ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.
ਤਿਆਰੀ
ਜਿਗਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਕੋਰਸ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਨੁਸੂਚਿਤ ਸ਼ਿਫਟ ਹੋਣ ਤੋਂ ਇੱਕ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੇਕਰੀ ਅਤੇ ਕਲੀਨਟੀਸ਼ਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ, ਫੈਟੀ ਅਤੇ ਸਮੋਕ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਦਿਨ ਸਿਰਫ ਹਲਕੇ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਭੋਜਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇ.
ਰੂਟ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤਿਆਰ ਕਰੋ. ਉਹ ਸੰਘਣੇ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਸੜਨ ਦੇ ਸੰਕੇਤ. ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਸੁਕਾਓ.
ਕਵੈਸ ਸਫਾਈ ਕਰਨਾ
ਬੀਟ੍ਰੌਟ ਬਰੌਵ ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਸਲਾਈਡਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇਹਨਾਂ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਆਮ ਕੰਮ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਵੇਗਾ.
ਕਵਾਸ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ:
- 3 ਮੱਧਮ ਆਕਾਰ ਦੇ ਬੀਟ;
- 1.5 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਖੰਡ;
- ਆਟੇ ਦੇ 2 ਚਮਚੇ;
- ਸੌਗੀ ਦੇ 700 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਪਾਣੀ ਦਾ 1 ਕੱਪ
ਖਾਣਾ ਖਾਣਾ:
- ਪੀਲ ਸਬਜ਼ੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਾਸ ਦੀ ਪਿੜਾਈ ਦੇ ਰਾਹੀਂ ਗਰੇਟ ਜਾਂ ਮਰੋੜ. ਇੱਕ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਪਾਓ, ਸੌਣ ਲਈ 0.5 ਗ੍ਰਾਮ ਡਿੱਗੋ. ਖੰਡ ਅਤੇ 2 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਆਟਾ ਦੇ ਚੱਮਚ ਇਸ ਖਮੀਰ ਨੂੰ ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਨਿੱਘੇ ਸਥਾਨ ਤੇ ਪਾ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿਚ ਕਈ ਵਾਰ ਚੇਤੇ ਕਰੋ. ਬੀਟਰੋਟ ਜੂਸ ਦੇ ਦੇਵੇਗਾ, ਸ਼ੱਕਰ ਭੰਗ ਹੋ ਜਾਏਗੀ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਨਤੀਜੇ ਵੱਜੋਂ ਖਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.
- ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਬਾਕੀ ਬਚੇ ਖੰਡ, ਧੋਤੇ ਸੌਗੀ ਅਤੇ ਗਰਮ ਉਬਲੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ ਦਾ ਇਕ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਤਿਆਰ ਕਰੋ. ਇਸ ਫਾਰਮ ਵਿੱਚ, ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਨੂੰ 7 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਗਰਮੀ ਤੇ ਛੱਡਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਰਚਨਾ ਪੂਰੇ ਦਿਨ ਦੌਰਾਨ ਪੈਦਾ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
- ਇਕ ਹਫ਼ਤੇ ਬਾਅਦ, ਬਰੌਡ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਕਰੀਬ 1 ਲੀਟਰ ਮਿੱਠੀ ਦਵਾਈ ਵਾਲੇ ਬੀਟ ਕਵੀਸ ਲਵੋ.
- ਇਸ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਾਫ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ? ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ 30 ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ ਕਵੋਸ 1 ਚਮਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਪੂਰੇ ਕੋਰਸ ਲਈ ਅਜਿਹੇ ਤਿੰਨ ਲੀਟਰ ਦੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਅੰਤਰਾਲ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਦਾ ਕੋਰਸ ਦੁਹਰਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਜਿਗਰ ਦੀ ਸਫਾਈ ਕਰਨ ਦੀ ਇਹ ਵਿਧੀ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ. ਬੀਟ ਕਵੀਸ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਦੇ ਸਾਲ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਜਿਗਰ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸ਼ੁੱਧ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰਾਂ ਨਾਲ ਬਹਾਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.
ਡੀਕੋੈਕਸ਼ਨ ਸਫਾਈ
ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਬੀਟ ਬਰੋਥ ਨਾਲ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰੋ, ਨੂੰ ਹਰ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ (ਬਰੋਥ ਬੀਟ ਦੇ ਲਾਭ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਬਾਰੇ ਵੇਰਵੇ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਇੱਥੇ ਦੱਸਿਆ ਹੈ). ਪੀਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ 2 ਛੋਟੇ ਜੜ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੀ 3 ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ.
- ਕੜਾਈ, ਪੀਲਡ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਪੈਨ ਵਿਚ ਪਾ ਦਿਓ.
- ਤਿੰਨ ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਅਤੇ ਅੱਗ ਲਗਾਓ. ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਘੰਟਿਆਂ ਤਕ ਪਕਾਉ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਨਰਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਇਕ ਲੀਟਰ ਦੁਆਲੇ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ.
- ਫਿਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਪੀਲੇ ਦੁਆਰਾ ਪੀਹੋ.
- ਬਾਕੀ ਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਘਾਹ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਘਾਹ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿਓ.
- ਚੇਤੇ, ਇੱਕ ਫ਼ੋੜੇ ਵਿੱਚ ਲਿਆਓ ਅਤੇ ਵੀਹ ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਉ.
- ਤਿਆਰ ਤਣਾਅ ਵਾਲੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਪੰਜ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰ 3-4 ਘੰਟੇ ਲੈਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਬੁਰੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦਾ ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਦਿਲ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੀਟਸ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇੱਥੇ ਪੜ੍ਹਦੇ ਹਨ).
ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੈਲਡ ਰੀcipe
ਬੀਟ ਦੀ ਬਣਤਰ ਵਿੱਚ ਪਦਾਰਥ ਬਾਏਨੇਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ- ਇਕ ਵਿਲੱਖਣ ਜੀਵਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ ਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਮਿਸ਼ਰਨ ਜੋ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਇੱਕਠਾ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀ ਬੀਟ ਸਲਾਦ ਨਾਲ ਮੀਟ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
ਬੀਟ ਸਲਾਦ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ:
- ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਬੀਟ - 2 ਪੀ.ਸੀ.
- ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਅਲਕਨਾਟ - 60 ਗ੍ਰਾਮ
- ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ - 1 ਤੇਜਪੱਤਾ. ਚੱਮਚ
- ਲਸਣ -2 ਕੱਪੜਾ
ਖਾਣਾ ਖਾਣਾ:
- ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਗਰੇਟ ਕਰੋ
- ਫਿਰ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਵਿਕੋਨੱਟ, ਕੱਟਿਆ ਪਰੂਫ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਲਸਣ ਪਾਓ.
- ਸਲਾਦ ਨੂੰ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਪਕਾਓ.
ਇਹ ਸਲਾਦ ਚੰਗੀ ਜਿਗਰ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੇ ਕਾਰਜ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇਸ ਨੂੰ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਬੀਟਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਬਚਾਅ ਦੇ ਉਪਾਅ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਹੀ ਹਾਈਪੋਂਡੋਰੀਅਮ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਰਾਹਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਇਲਾਜਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਜਿਗਰ ਆਮ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
