ਗਾਜਰ ਦਾ ਜੂਸ ਇਸਦੇ ਖਣਿਜਾਂ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਕਾਰਨ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਜੂਸ ਦੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਗੂ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਜੀਵਨ ਦੇ ਗਾਜਰ ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਬਜ਼ੀ ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਦੇ ਜੂਸ ਦੇ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਆਉ ਇਸ ਦੇ ਸਰੀਰ ਤੇ ਉਸਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪਹਿਲੂਆਂ ਤੇ ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਵਿਚਾਰ ਕਰੀਏ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਿੱਖੋ ਕਿ ਇਹ ਜੀਵਨ-ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਪੀਣਾ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ.
ਊਰਜਾ ਵੈਲਯੂ
ਗਾਜਰ ਤੋਂ ਤਾਜ਼ੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਕ ਅਜਿਹੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਤੱਤ ਲੱਭਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਜੋ ਮਨੁੱਖਾਂ ਲਈ ਪਚਕਣਯੋਗ ਹਨ. ਉਪਯੋਗਤਾਵਾਂ ਦਾ ਇਹ ਅਮੀਰ ਸਮੂਹ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਅਤੇ ਮੁਫ਼ਤ ਰੈਡੀਕਲਸ ਦੁਆਰਾ ਤਬਾਹ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨਸ, ਰੰਗਾਂ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰਕਚਰਲ ਤੱਤ ਦੇ ਸੰਨ੍ਹ ਲਗਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ.
ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ! ਗਾਜਰ ਦਾ ਜੂਸ ਥੋੜੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਖੱਟਾ ਕਰੀਮ ਜਾਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਸ਼ਰਾਬੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦੇ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਸਿਰਫ ਚਰਬੀ ਵਿੱਚ ਭੰਗ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਹੇਠਾਂ ਇਹ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ 100 ਗ੍ਰਾਮਾਂ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਇਨ੍ਹਾਂ ਯੰਤਰਾਂ ਦਾ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿਚ ਵਿਘਨ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਮਨੁੱਖਾਂ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਮੁੱਲ ਦਾ ਗਠਨ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. 
ਬੁਨਿਆਦੀ ਪਦਾਰਥ:
- ਪਾਣੀ - 88.9 g;
- ਪ੍ਰੋਟੀਨ - 0.95 g;
- ਚਰਬੀ - 0.15 g;
- ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ - 9.28 g;
- ਖੰਡ - 3. 9 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਖੁਰਾਕ ਫਾਈਬਰ - 0.8 ਗ੍ਰਾਮ
ਵਿਬਰਨਮ, ਬਰਚ, ਸੇਬ, ਅੰਗੂਰ, ਅਨਾਰ, ਪੇਠਾ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਬਿੱਠੋਥ, ਬੀਟਰੋਉਟ, ਮੈਪਲਸੈਪ ਦੇ ਸੰਪਤੀਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ.ਵਿਟਾਮਿਨ:
- ਬੀ 1 (ਥਾਈਮਾਈਨ) - 0.092 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ;
- ਬੀ 2 (ਰਾਇਬੋਫਲਾਵਿਨ) - 0.055 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ;
- ਬੀ 3 (ਨਿਅਸੀਨ) - 0.386 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ;
- ਬੀ 5 (ਪੈਂਟੋਟਿਨਿਕ ਐਸਿਡ) - 0.228 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ;
- ਬੀ 6 (ਪੈਰੀਡੌਕਸਿਨ) - 0.217 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ;
- ਬੀ 9 (ਫੋਲਾਸਿਨ) - 4 μg;
- ਏ (ਰੈਟੀਿਨੌਲ) - 0,018 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ;
- ਸੀ (ascorbic acid) - 8.5 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ;
- ਈ (ਟੋਕੋਪਰੋਲ) 1.16 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ;
- ਕੇ (ਨੈਪਥੋਕਿਓਨੋਨ) - 15.5 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ.
- ਬੀਟਾ ਕੈਰੋਟੀਨ - 9,303 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
ਮਾਈਕਰੋ ਅਤੇ ਮੈਕਰੋ ਤੱਤ:- ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ - 24 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ;
- ਲੋਹੇ - 0.46 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ;
- ਮੈਗਨੇਸ਼ੀਅਮ - 14 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ;
- ਫਾਸਫੋਰਸ - 42 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ;
- ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ - 292 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ;
- ਸੋਡੀਅਮ, 66 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ;
- ਜ਼ਿੰਕ - 0.18 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
ਪਤਾ ਕਰੋ ਕਿ ਗਾਜਰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਪਯੋਗੀ ਹਨ, ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ
ਗਾਜਰ ਜੂਸ ਦੀ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ 56 ਕੈਲਸੀ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ:
- ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਤੋਂ - 4 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ;
- ਚਰਬੀ ਤੋਂ - 1 ਕੇ ਕੈਲੋ;
- ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ ਤੋਂ - 51 ਕਿਲੋ ਕੈ.
ਵਰਤੋਂ: ਚਿਕਿਤਸਕ ਸੰਪਤੀਆਂ
ਗਾਜਰ ਪੀਣ ਦੀ ਅਮੀਰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਦੀ ਸਮੱਰਥਾ ਦੇ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਮਨੁੱਖੀ ਸਿਹਤ ਤੇ ਇਸਦਾ ਬਹੁਮੁੱਲਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ. 
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ? ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕੈਰੋਟਿਨ ਗਾਜਰ ਦੇ ਉਪਰਲੇ ਅਤੇ ਮੱਧ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਮਿਲਦੇ ਹਨ - ਪੂਛ ਨਾਲੋਂ ਢਾਈ ਗੁਣਾ ਵੱਧ. ਇਹ ਰੂਟ ਦੀ ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਵੀ ਕਾਫੀ ਹੈ.
ਗਾਜਰ ਉਤਪਾਦ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਸਿਸਟਮ ਅਤੇ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ:
- ਖੂਨ ਦੀ ਸਿਰਜਣਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ;
- ਤੰਤੂਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ;
- ਭੋਜਨ ਦੀ ਹਜ਼ਮ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ;
- ਜਿਗਰ ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ;
- ਕਿਡਨੀ ਫੰਕਸ਼ਨ ਅਤੇ ਐਕਸਚਟਰਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ;
- ਊਰਜਾ ਵਧਦੀ ਹੈ;
- ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ;
- ਦਿੱਖ ਐਕੁਆਇਟੀ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ;
- ਟੌਿਨਸੀਨ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ;
- ਵਾਇਰਸ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਸਾਰੇ ਗਾਜਰ ਇੱਕੋ ਹੀ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਾਲਾ, ਪੀਲਾ, ਜਾਮਨੀ, ਚਿੱਟੇ ਗਾਜਰ ਕੀ ਹੈ.ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਨਿਯਮਤ ਖਪਤ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰੇਗਾ: ਉਸਦੀ ਚਮੜੀ, ਵਾਲ ਅਤੇ ਦੰਦ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੋਣਗੇ. ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ, ਤਾਜ਼ਾ ਗਾਜਰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗਾਂ ਤੇ ਨਸ਼ੇ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ. ਮੀਨੂੰ ਵਿਚ ਲਗਾਤਾਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਤੁਸੀਂ ਗਾਜਰ ਦੀਆਂ ਐਂਟੀ-ਆਕਸੀਨਡੈਂਟ ਸੰਪਤੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਆਪਣੀ ਇਮਿਊਨ ਸਥਿਰਤਾ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਅਨੀਮੀਆ ਨਾਲ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਪੀਣ ਲਈ ਇਹ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ. ਨਰਸਿੰਗ ਮਾਤਾਵਾਂ ਨੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ.ਇਹ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸ਼ਰਾਬ ਦੂਜੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਘੱਟ ਲਾਭਦਾਇਕ ਨਹੀਂ ਹੈ: ਕੈਰੋਟਿਨ, ਜੋ ਇਸ ਰੂਟ ਦੀ ਫਸਲ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਸੈਕਸ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ ਕਿ ਇੱਕ ਔਰਤ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਆਪਣੀ ਜਵਾਨੀ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਮੈਡੀਕਲ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ
ਕਲਾਸੀਕਲ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਈਪੋ-ਅਤੇ ਐਵਿਟੀਮੋਨਿਸੌਸਿਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਗਾਜਰ ਜੂਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੇਵੇਗਾ. ਲੋਕ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡਰਿੰਕਸ ਵਧੇਰੇ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ! ਗਾਜਰ ਜੂਸ, ਖੰਡ, ਸਟਾਰਚ, ਅਨਾਜ ਆਟਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਰੋਸ਼ਨੀ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਨਾਲ ਓਨਕੌਲੋਜੀਕਲ ਰੋਗਾਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ ਖਪਤ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.
ਤੁਸੀਂ ਹੇਠਲੇ ਕੇਸਾਂ ਵਿੱਚ ਗਾਜਰ ਜੂਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੁਧਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:- ਗਾਜਰ ਵਿੱਚ ਬੀਟਾ ਕੈਰੋਟਿਨ ਦੇ ਐਂਟੀਆਕਸਾਈਡ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਓਨਕੋਲੋਜੀ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ: ਇਹ ਘਾਤਕ ਕੋਸ਼ੀਕਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਦਕਿ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਬਰਾਮਦ ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਦੇ ਬਹਾਲੀ
- ਸਟੈਟੋਮਾਾਈਟਿਸ ਦਾ ਅਸਰ ਕਾਰਬੋਟ ਜੂਸ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 3 ਜਾਂ 4 ਵਾਰੀ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਕੁਰਲੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਤਰਲ ਵਿੱਚ ਡਬੋਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ 30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਖਾਣ ਅਤੇ ਪੀਣ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
- ਦਰਿਸ਼ੀ ਤਾਰਾਪਨ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇਕ ਖਾਲੀ ਪੇਟ, 200 ਮਿ.ਲੀ.
- ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਲੋਸ਼ਨ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- ਇੱਕ ਅਸਰਦਾਰ ਉਪਾਅ ਗਾਜਰ ਦਾ ਰਸ ਅਤੇ ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਨਸ਼ੇ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਵਰਤਣ ਲਈ ਨਿਯਮ ਹੇਠਾਂ ਦੱਸੇ ਜਾਣਗੇ.
- ਇਹ ਇਸ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਨਾਲ ਅਤੇ ਅਨੀਮੀਆ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਇੱਕ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 2-3 ਗਲਾਸ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਇਹ ਗਲ਼ੇ ਦੇ ਗਲ਼ੇ ਅਤੇ ਗਲ਼ੇ ਦੇ ਗਲ਼ੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਵੀ ਅਸਰਦਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ: ਦਿਨ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰੀ 4 ਵਾਰੀ ਧੋਤੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ.
- ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਸ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਤਾਜ਼ੀ ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ 2 ਚਮਚੇ ਮਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤਿੰਨ ਡੇਚਮਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- ਉਹ ਤੰਤੂਆਂ ਅਤੇ ਦਿਲਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਜਿੱਠਣਗੇ: ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸਵੇਰੇ 150-200 ਮਿ.ਲੀ. ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਲਈ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ.
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ? ਪੁਰਤਗਾਲ ਜੀ ਗਾਜਰ ਜਾਮ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਮਾਸਟਰ ਹਨ ਅਤੇ ਯੂਰਪ ਨੂੰ ਇਸ ਮਿੱਠੇ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਬਰਾਮਦਕਾਰ ਹਨ. ਪਰ ਯੂਰੋਪੀਅਨ ਯੂਨੀਅਨ ਦੇ ਕਨੂੰਨ ਵਿੱਚ ਇਹ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਫਲਾਂ ਤੋਂ ਜੈਮ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਯੂਰਪ ਵਿੱਚ ਗਾਜਰ ਨੂੰ ਫਲ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ
ਫਸਲਾਂ ਅਤੇ ਭੰਡਾਰਣ
ਸਰਦੀਆਂ ਦੌਰਾਨ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਂਭਣ ਲਈ ਇੱਕ ਗਾਜਰ ਦੀ ਰਚਨਾ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਟੋਰ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦੀ ਚੋਣ ਲਈ ਕੁਝ ਨਿਯਮ ਜਾਣਨਾ ਅਤੇ ਅਗਲੀ ਤਿਆਰੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
- ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਰੰਗ ਅਤੇ ਦਿੱਖ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਜੇ ਕਾਲੀ ਭੂਮੀ ਪਤਲੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਾਲੀ ਮਿੱਟੀ ਵਿਚ ਗਾਜਰ ਵਧੇ ਸਨ. ਜੇਕਰ ਫ਼ਲ ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਸਾਫ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਰੇਤਲੀ ਮਿੱਟੀ ਤੇ ਉਗਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸਟੋਰੇਜ ਲਈ ਹੋਰ ਢੁਕਵਾਂ ਵਿਕਲਪ ਦੂਜਾ ਵਿਕਲਪ ਹੋਵੇਗਾ.
- ਗਾਜਰ ਖਰੀਦਣ ਸਮੇਂ, ਵਿਕਲਪ ਮੱਧਮ ਆਕਾਰ ਦੇ ਫਲ ਦੇ ਪੱਖ ਵਿਚ ਕੀਤੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਵੱਡੇ ਫਲਾਂ ਨੂੰ ਨਾਈਟ੍ਰੇਟਸ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਉਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਲਾਭ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹਨ.
- ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਦਾ ਮੁਆਇਨਾ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਵਿਚ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਇਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਫਲਾਅ ਖੁੰਝਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਛੇਤੀ ਹੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੁੱਟੇਗਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਫ਼ਲਸ ਲਈ ਰੋਟ ਨੂੰ ਸੁੱਟੇਗਾ.
- ਸਟੋਰੇਜ਼ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕਿਸਮਾਂ ਕੋਨ-ਆਕਾਰ ਹਨ ਜੇ ਫਲਾਂ ਵਿਚ ਲੰਬਾ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਤਿਲਕ ਕੇ ਚੰਗਾ ਹੈ. ਨਾਲੇ, ਇਹ ਵੀ ਲਚਕੀਲੇ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ - ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਗੀ ਬਾਰੇ ਦੱਸਦਾ ਹੈ.
- ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਚੈੱਕ ਕਰਨਾ ਮੁਮਕਿਨ ਹੈ: ਇਸਦੇ ਉਪਰਲੇ ਪਰਤ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਚੁੱਕਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਜੇ ਜੂਸ ਰਿਲੀਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲੱਬ ਇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਫਲ ਪੀਣ ਲਈ ਕਾਫੀ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ.
- ਸਟੋਰੇਜ਼ ਲਈ ਗਾਜਰ ਹਟਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਬਾਹਰਵਾਰ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸੁੱਕ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਿਖਰ ਦੇ ਬਚਿਆਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰਿਮ ਕਰੋ, ਜੇ ਕੋਈ ਹੋਵੇ. ਗੁਰਦੇ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਉਗ ਸਕਦੇ ਹਨ.
- ਤੁਸੀ ਬੇਸਮੈਂਟ ਜਾਂ ਭੰਡਾਰ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਜੜ੍ਹਾਂ ਸਟੋਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ; ਗਰਮੀ ਦੀ ਰਿਹਾਇਸ਼ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਨਿੱਜੀ ਪਲਾਟ 'ਤੇ ਗੈਰ-ਰੁਕਣ ਵਾਲੀ ਟੋਆ' ਚ; ਖੁੱਲ੍ਹੀਆਂ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀਆਂ ਥੈਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਸਟੋਰੇਜ ਵਿੱਚ ਸਟੈਕ ਕੀਤੇ ਬੈਗ ਅਤੇ ਬਕਸੇ ਵਿੱਚ; 20% ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਾ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਨਮੀ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਪੇਇੰਨ ਸੂਈਆਂ ਦੇ ਭਿੱਜ ਵਿੱਚ; ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਰੇਤ ਵਿਚ, ਜਿੱਥੇ ਜੜ੍ਹਾਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਛੂਹਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ
- ਜੇ ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਗਾਜਰ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਸ਼ਹਿਰ ਦੇ ਅਪਾਰਟਮੈਂਟ ਦੇ ਹਾਲਾਤ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ 3-ਲਿਟਰ ਜਾਰ ਵਿੱਚ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਢੱਕ ਨਾਲ ਢੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਇੱਕ ਨਿੱਘੇ ਬਾਲਕਨੀ ਤੇ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਰੂਟ ਫਸਲਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਭੰਡਾਰਨ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ 1 ਡਿਗਰੀ ਸੈਂਟੀਗਰੇਡ, 95 ਫੀਸਦੀ ਨਮੀ, ਦਰਮਿਆਨੀ ਹਵਾਦਾਰੀ ਅਤੇ ਦਰਮਿਆਨੀ ਹਵਾ ਪਹੁੰਚ.
- ਸਟੋਰੇਜ ਨਿਯਮਾਂ (ਤਾਪਮਾਨ ਅਤੇ ਨਮੀ) ਅਤੇ ਉਪਰੋਕਤ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤੇ ਢੁਕਵੇਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਅਧੀਨ, ਸਰਦੀਆਂ ਲਈ ਕਟਾਈ ਕੀਤੀ ਹੋਈ ਰੂਟ ਫਸਲ ਦਾ ਸਟੋਰੇਜ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਤਕਰੀਬਨ 6 ਮਹੀਨੇ ਹੈ. ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ, ਗਾਜਰ 1 ਮਹੀਨੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਸੰਭਾਲਿਆ ਜਾਂਦਾ.
ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਕਦੋਂ ਗਾਜਰ ਬੀਜਣਾ ਹੈ, ਇਹ ਪਾਣੀ ਨੂੰ, ਖਾਣਾ ਕਿਵੇਂ ਲਿਆਉਣਾ ਹੈ, ਕਦੋਂ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਸਟੋਰੇਜ ਲਈ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਕੀ ਇਹ ਰੁਕਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਕਿ ਕਿਉਂ ਸੁਕਾਇਆ ਗਾਜਰ.ਹੁਣ ਸਰਦੀਆਂ ਲਈ ਕਿੰਨੇ ਗਾਜਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੂਸ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਫਲ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਪੀਣ ਲਈ ਚਾਹਵਾਨ ਹਾਂ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜੂਸਰ ਵਰਤਦੇ ਹੋ, ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਪੈਦਾਵਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਗਰੇਟਰ ਤੇ ਗਾਜਰ ਰਗਡ਼ ਕੇ ਅਤੇ ਜੂਸ ਦੇ ਜ਼ੂਲੇ ਨੂੰ ਗੂਜ਼ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਬਹੁਤ ਜਿਆਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਔਸਤਨ, 1 ਲੀਟਰ ਜੂਸ ਅੱਧ ਤੋਂ ਦੋ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਕਰੀਬ ਗਾਜਰ ਲੈਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਅਨੁਪਾਤ ਦੇ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ, ਤੁਸੀਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਇਹ ਹਿਸਾਬ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸਰਦੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਡ੍ਰਿੰਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਫਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿੰਨੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ.
ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਉਲਝਣਾਂ
ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਪਯੋਗੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਕੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਇਹ ਗਾਜਰ ਦਾ ਜੂਸ ਤੇ ਵੀ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. 
ਇੱਥੇ ਉਹ ਸ਼ਰਤਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਤਹਿਤ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਪੀਣ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ:
- ਗੈਸਟ੍ਰਿਕ ਅਤੇ ਡਾਇਓਡੀਨੇਲ ਅਲਸਰ, ਤੀਬਰ ਰੂਪ ਵਿਚ;
- ਛੋਟੀ ਆਂਦਰ ਵਿਚ ਜਲੂਣ;
- ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ;
- ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਅਲਰਿਜਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ.
ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ! ਤਾਜ਼ੀ ਸਮੋਕਰਾਂ ਤੋਂ ਤਾਜ਼ਾ ਗਾਜਰ ਪੀਣ ਤੋਂ ਸਖ਼ਤੀ ਨਾਲ ਮਨ੍ਹਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਤੰਬਾਕੂ ਦੇ ਕੰਪੋਨੈਂਟ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਟਿਊਮਰ ਵਿਕਸਿਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਗਾਜਰ ਦਾ ਜੂਸ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ: ਵਿਅੰਜਨ
ਘਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤੰਦਰੁਸਤ ਗਾਜਰ ਪੀਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਲਾਲ ਫਲ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ - ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਚਾ ਕੈਰੋਟਿਨ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ 
ਫਿਰ ਹਰ ਗਾਜਰ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੁਰਸ਼ ਨਾਲ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਮੋਟੇ ਚਿਪਸ ਨੂੰ ਹਟਾਏ ਬਿਨਾਂ, ਚੋਟੀ ਦੇ ਪਰਤ ਤੋਂ ਹੌਲੀ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜੂਸਿਰ ਰਾਹੀਂ ਜੂਸ ਨੂੰ ਦੱਬਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਫਲਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ: ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਗਰੇਟ ਕਰੋ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ ਜਾਂ ਇੱਕ ਬਲੈਨਰ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਜੂਸਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ.
ਹੁਣ ਸਿਹਤ ਦੇ ਇਸ ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਕੁ ਪਕਵਾਨਾ ਹਨ.
ਕਲਾਸਿਕ
ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵਿਅੰਜਨ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਇਸਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ:
- 1 ਕਿਲੋ ਗਾਜਰ;
- ਜੂਸਰ ਜਾਂ ਬਲੈਨਡਰ;
- ਛੋਟੇ ਘੁਰਨੇ ਵਾਲੇ ਘੜੇ;
- ਗਲਾਸ ਦੇ ਕੰਟੇਨਰਾਂ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜੂਸ.
ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇੱਕ ਤਾਜ਼ੇ ਤਿਆਰ ਉਤਪਾਦ ਰੱਖਣਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਇਹ ਛੇਤੀ ਹੀ ਆਕਸੀਡਾਇਜ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਪੋਸ਼ਕ ਮੁੱਲ ਘੱਟ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਜਾਂ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਖਪਤ ਹੋ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਕ ਗਲਾਸ ਦੇ ਕੰਟੇਨਰਾਂ ਵਿਚ ਡੁੱਬਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਕ ਦਿਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਫਰਿੱਜ ਵਿਚ ਸਟੋਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ. ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ੇਕ ਕਰੋ ਇੱਕ ਤੰਦਰੁਸਤ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਰੋਕਥਾਮਯੋਗ ਉਪਾਅ ਹੋਣ ਤੋਂ ਇੱਕ ਦਿਨ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਗਲਾਸ ਤਾਜ਼ਾ ਜੂਸ ਪੀ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਵੀਡੀਓ: ਗਾਜਰ ਦਾ ਜੂਸ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ? ਜੇ ਉਸ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤ ਵਧੇਰੇ ਗਾਜਰ ਖਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਸੰਤਰੇ-ਪੀਲੇ ਚਮੜੀ ਵਾਲਾ ਇਕ ਬੱਚਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਬੀਟਰੋਉਟ ਨਾਲ
ਇਹ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੀਟਰੋਟ ਪੀਣ ਨਾਲ ਗਾਜਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਇਹ ਦੋ ਸਾਮੱਗਰੀ ਤਾਜ਼ੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਕ ਦੂਸਰੇ ਦੇ ਪੂਰਕ ਹਨ.
ਬੀਟ ਤਾਜ ਦਾ ਜੂਸ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸ਼ੁੱਧ ਏਜੰਟ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਤਰੋਧਕ (ਹਾਈਪੋਟੈਂਸ਼ਨ, ਡਾਇਬਟੀਜ਼, ਦਸਤ, ਯੂਰੋਲੀਲੀਏਸਿਸ) ਹਨ. ਬੀਟ ਜੂਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਮਿਕਸਚਰ ਵਿਚ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਹੋਰ ਜੂਸ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਪੀਣ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਗਾਜਰ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ 1 ਤੋਂ 3 ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿਚ ਜੋੜਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਰਿਸੀਵ ਹੈ:
- 3 ਗਾਜਰ;
- 1 ਬੀਟ ਫਲ;
- ਉਬਲੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ ਦਾ 50 ਮਿ.ਲੀ.
ਬੀਟਰੋਉਟ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਦਾ ਨਿਪਟਾਰਾ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਇੱਕ ਗਾਜਰ ਉਪਰੋਕਤ ਵਿਅੰਜਨ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਫਿਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਏ ਨਿਸਚਿਤ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿਚ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ - ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ.ਗਾਜਰ-ਬੀਟ ਦਾ ਜੂਸ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ ਅਤੇ 1-1.5 ਕੱਪ ਇਕ ਦਿਨ ਵਿਚ ਪੀਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਲਾਭਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ ਅਤੇ ਬੀਟ, ਪੇਠੇ, ਸੇਬਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
ਪੇਠਾ ਦੇ ਨਾਲ
ਕੱਦੂ-ਗਾਜਰ ਤਾਜ਼ਾ ਵੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਕੀਮਤੀ ਅਤੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਉਤਪਾਦ ਹੈ. ਕੁੱਕ, ਇਹ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ:
- 3 ਗਾਜਰ;
- 200 ਗ੍ਰਾਮ ਪੀਲਡ ਪੇਠਾ.
ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਜੂਸ ਨੂੰ ਇਕ ਤੋਂ ਇਕ ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿੱਚ ਗਾਜਰ ਨਾਲ ਪੇਤਲੀ ਪੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀ ਸਕਦਾ ਹੈ, 
ਸੇਬ ਦੇ ਨਾਲ
ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਸੇਬ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਘਰ ਦੇ ਰਸੋਈ ਵਿਚ ਵਧੇਰੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਉਤਪਾਦ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ? ਹਾਲਾਂਕਿ ਸੇਬਾਂ ਦਾ ਜੂਸ, ਜੇ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਗਾਜਰ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿਚ, ਦੰਦ ਦਾ ਮੀਰਮ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨਾਲ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਇਸ ਖ਼ਤਰੇ ਨੂੰ ਹੋਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਤੂੜੀ ਵਿੱਚੋਂ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਇਸ ਲਈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕਾਕਟੇਲਾਂ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਗਾਜਰ-ਸੇਬ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰੋ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਅਨੁਪਾਤ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- 2 ਮੱਧ ਸੇਬ;
- 1 ਔਸਤ ਗਾਜਰ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉੱਪਰ ਦੱਸੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖਾਲੀ ਪੇਟ, ਇਕ ਗਲਾਸ ਤੇ ਸੇਬ-ਗਾਰਾ ਪੀਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਉਲਟ-ਨਿਰੋਧ ਨਾ ਹੋਵੇ 
ਸਰਦੀਆਂ ਲਈ ਕਟਾਈ ਲਈ ਜੂਸ ਦੇ ਫੀਚਰ
ਤਾਜ਼ਾ, ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਗਾਜਰ ਦਾ ਜੂਸ ਸਾਡੇ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਲਾਭ ਲੈ ਕੇ ਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਰੰਤ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਕੋਈ ਵੀ ਸਾਲ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਤਿਆਰ-ਬਣਾਏ ਵਿਟਾਮਿਨ ਪੀਣ ਦੇ ਇੱਕ ਘੜੇ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰੇਗਾ. ਇਸ ਲਈ, ਹੇਠਾਂ ਅਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਉਪਯੋਗੀ ਅਮੀਸਿਜ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਰੈਸਿਪੀ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ.
ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ:
- 1 ਕਿਲੋ ਗਾਜਰ;
- 100 ਗ੍ਰਾਮ ਖੰਡ;
- 900 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਪਾਣੀ;
- ਨਿੰਬੂ ਜੂਸ ਜਾਂ ਐਸਿਡ - ਸੁਆਦ ਲਈ
ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰੋ, ਉਬਾਲ ਕੇ ਨਹੀਂ, ਫਿਰ ਇੱਕ ਗਊਜ਼ ਫਿਲਟਰ ਜਾਂ ਸਿਈਵੀ ਰਾਹੀਂ ਖਿੱਚੋ. ਮੁਕੰਮਲ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਜਰਮ ਜਾਰ ਵਿੱਚ ਪਾਓ, lids ਦੇ ਨਾਲ ਕਵਰ ਕਰੋ ਅਤੇ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਜਰਮ ਕਰੋ. ਫਿਰ ਰੋਲ ਕਰੋ 
ਅੰਤਿਮ ਰੂਪ ਵਿਚ ਮੁਕੰਮਲ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਅਤੇ 1 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਾ ਹੋਣ ਤੇ, ਮੱਧਮ ਤਾਪਮਾਨ ਤੇ. ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਇੱਕ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ 1 ਜਾਂ 2 ਗਲਾਸ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਜੂਸ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ! ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਬੀਟਾ-ਕੈਰੋਟਿਨ ਦੇ 2-3 ਮਿ.ਲੀ. ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਨੂੰ 40% ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਔਸਤ ਗਾਜਰ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਅਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ
ਕੋਸਮੈਟਿਕ ਚਿਹਰੇ ਦਾ ਮਾਸਕ
ਗਾਜਰ ਵਿਚ ਲਾਹੇਵੰਦ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਇਸ ਵਿਚਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਅੰਦਰੋਂ ਖਾਧਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਨਵੇਂ ਤਿਆਰ ਜੂਸ ਦੇ ਮਾਸਕ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਰੂਟ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਚੰਗਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ. ਇਹ ਇਲਾਜ ਫਜ਼ਲੂ ਅਤੇ ਮੁਹਾਂਸ ਨਾਲ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਹ ਵਹਾਉਣ ਅਤੇ ਸਗਲ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚਮਕਾਉਣ ਅਤੇ wrinkles ਨੂੰ ਸੁਗੰਧਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰੇਗਾ.
ਬੇਸ਼ੱਕ, ਗਾਜਰ ਮਾਸਕ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਇਸ ਘਟਨਾ ਵਿੱਚ ਹੋਣਗੇ ਕਿ ਗਾਜਰ ਲਈ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਕੋਈ ਵੀ ਪ੍ਰਤਿਕਿਰਿਆ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਨਾਲ ਹੀ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਤੇ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਖ਼ੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਵਿਅੰਜਨ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ:
- 2 ਤੇਜਪੱਤਾ, l ਕੱਚਾ ਗਾਜਰ;
- 1 ਵ਼ੱਡਾ ਚਮਚ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਸਫਾ ਕਰੀਮ ਜ ਕਰੀਮ
ਇਕ ਛੋਟੀ ਗਾਜਰ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਸਾਫ ਕਰੋ, ਫਿਰ ਜੂਸ ਨੂੰ ਘਟਾਓ ਬਿਨਾਂ ਗਰੇਟ ਕਰੋ. ਖੱਟਾ ਕਰੀਮ ਜਾਂ ਮੋਟੀ ਕਰੀਮ ਦੇ ਇਕ ਚਮਚਾ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਗਰੇਟ ਰੂਟ ਦੇ ਦੋ ਚਮਚ. ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰੋ ਅਤੇ 15-20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ ਇਹ ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ- ਇਹ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਰੰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.ਜੇ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਗਲਾਸ ਦੇ ਜੂਸ ਤੋਂ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਆਈਸ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਆਈਸ ਨੂੰ ਰੁਕਣ ਅਤੇ ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਭੇਜਣ ਲਈ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਤਾਜ਼ਾ ਜੂਸ ਪਾਓ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਫ਼ੋਜ਼ਨ ਵਾਲੇ ਕਿਊਬ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਮੂੰਹ ਪੂੰਝੋ, ਤਾਜ਼ਗੀ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੀ ਗਾਰੰਟੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ
Сок от насморка
Лучшее народное средство от насморка - свежевыжатый морковный сок. Для этого нужно приготовить его следующим способом:
- Тщательно вымыть и поскоблить 1 небольшую морковь.
- Натереть ее на мелкой терке.
- Выжать сок через марлю, сложенную в несколько слоев.
- Процедить через сито.
- Смешать с кипяченой водой в соотношении один к одному.
ਠੰਡੇ ਤੋਂ, ਜੀਰੇਨੀਅਮ, ਪ੍ਰੋਵੋਲਿਸ ਰੰਗੋ, ਖੰਭ ਰੰਗਦਾਰ ਕਾਲੀਨਚੋ, ਹਸਰਰਡਿਸ਼, ਕੈਮੋਮਾਈਲ, ਕੱਚੀ, ਭਾਰਤੀ ਪਿਆਜ਼, ਪਿਆਜ਼, ਲਸਣ, ਕਾਲੇ ਨਾਈਟਹਾਡੇ, ਆਈਸਲੈਂਡਿਕ ਮੋਸ, ਪਾਈਨ ਤਰਲ, ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ, ਪੇਪਰਮੀਨਟ, ਥਾਈਮ, ਸੈਜਿਜ ਲਗਾਓ.
ਇੱਕ ਥਿੜਕਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੋੜੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਅਮਲੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ- 0.5 ਟੀਸੈਪ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ. ਜੂਸ ਅਤੇ 0.5 ਵ਼ੱਡਾ ਚਮਚ. ਪਾਣੀ ਗਾਜਰ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਤਾਜ਼ੇ ਜੂਸ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ.
ਗਾਜਰ ਤੁਪਕਾ ਦੀ ਸਟੀਵਾਰ ਵਰਤੋਂ:
- ਨਿੱਘਾ ਖਾਰੇ ਘੋਲ਼ ਨਾਲ ਨੱਕ ਪੂੰਝੋ (0.5 ਚਮਚਾ ਚਮਕਦਾਰ ਸੋਡਾ ਲਓ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੂਣ ਲਓ.
- ਹਰ ਨਾਸਾਂ ਵਿੱਚ 3 ਤੁਪਕੇ ਨਾਲ ਨੱਕ ਵਿੱਚ ਖ਼ਤਮ ਕੀਤੀ ਦਵਾਈ
- ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਅੰਤਰਾਲ - 3 ਘੰਟੇ.
- ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਇਹ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਗਾਜਰ ਦੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਲੋੜੀਂਦੀ ਮਾਤਰਾ ਅੱਧ (1: 2) ਅੱਧੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ! ਤੁਸੀਂ ਟਿਊਂਡਾ ਨੂੰ ਨਾਜ਼ਲ ਪੈਰਾ ਵਿਚ ਗਾਰਾ ਦੇ ਰਸ ਵਿਚ ਭਿੱਜ ਕੇ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ ਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਲੀਪ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਤੋਂ ਬਾਹਰੀ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.
ਗਾਜਰ ਦੀ ਦਵਾਈ 1 ਹਫ਼ਤੇ ਤਕ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਰਾਹਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਤਾਂ ਈ ਐਨ ਟੀ ਮਾਹਿਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗਾਜਰ ਦੇ ਜੂਸ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਜਮ ਵਿੱਚ ਵਰਤਦੇ ਹੋ, ਸਾਧਨਾਂ ਅਤੇ ਬੁਰਾਈਆਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਸ ਮੁੱਦੇ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.
ਗਾਜਰ ਜੂਸ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਸਮੀਖਿਆ
ਤੇਲ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਡਿੱਪ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਗਾਜਰ ਜੂਸ ਵਿੱਚ ਬੀਟਾ ਕੈਰੋਟਿਨ ਨੂੰ ਸਮਰੂਪ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਥੋੜਾ ਚਰਬੀ ਪਾਓ. ਇਹ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੇ ਇਹ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਕ੍ਰੀਮ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਗਾਜਰ ਜੂਸ + ਕ੍ਰੀਮ ਪਾਚਨ ਲਈ ਇੱਕ ਭਾਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ.Sun.shine
//www.woman.ru/health/diets/thread/3981945/1/#m23707651
ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਡਾਇਏਟਰਾਂ ਲਈ infa ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ ਗਾਜਰ ਦਾ ਜੂਸ ਦਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਹਿੱਸਾ (ਰੂਹ ਦਾ ਮਾਪ) ਅਚਾਨਕ ਢੰਗ ਨਾਲ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਅਜਿਹਾ ਕੀਤਾ ਸਵੇਰ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸੂਰਜੀਆਂ ਨੇ ਅੱਧਾ ਲੀਟਰ ਮੌਰਕ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੀਂਦੇ ਸਨ ਜੂਸ ਅਤੇ ਫਿਰ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਭਰੇ ਅਤੇ ਰੌਸ਼ਨੀ ਭੱਜਿਆ ਪਤਲੇ - ਚਮਕਿਆ ਹੈ!ਕੀੜਾ
//www.woman.ru/health/diets/thread/3981945/1/#m50585533
ਮੈਂ 22 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ 12 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਬਿਮਾਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਲਈ, 3 ਵਾਰ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਨਵੇਂ ਨਵੇਂ ਆਏ ਹਨ, ਮੈਂ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ - ਡੈਂਡੇਲਿਯਨ ਅਲਕੋਹਲ ਪੈਨਿਸ਼ਰ, ਹਰਾ ਗਿਰੀ, ਸਪੁਰਜ, ਕੋਈ ਨਤੀਜਾ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਮੈਂ ਗਾਜਰ ਇਲਾਜ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੈ, ਮੈਂ ਸਵੇਰੇ 150-200 ਗ੍ਰਾਮ ਪੀਤਾ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਲਈ. ਤਾਜੇ ਗਾਜਰ ਦਾ ਜੂਸ, ਵਿਦੀਲੀਆ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਘਟਿਆ, ਕੁਝ ਛੋਟੇ ਚਟਾਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਲੋਪ ਹੋ ਗਏ. ਤਕਰੀਬਨ 3 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ, ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਮੁੜ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਈ, ਨਵੇਂ ਧੱਬੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਪੁਰਾਣੇ ਲੋਕ ਵਧਦੇ ਹਨ.ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਗਾਜਰ ਨੇ ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਸੀ ਜਾਂ ਕੁਝ ਹੋਰ
ਕੀ ਕਿਸੇ ਨੇ ਗਾਜਰ ਇਲਾਜ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੈ?
ਐਕੋ
//provitiligo.com/forum/topic/637-%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D1%83-%D0%BA%D0%B0%D0%BA%D0%B8%D0%B5- % D1% 80% D0% B5% D1% 86% D0% B5% D0% BF% D1% 82% D1% 8B-% D0% ਬੀਐਫ% D0% BE% D0% BC% D0% BE% D0% B3% D0% BB% D0% B8 /? ਕੀ = ਲੱਭੋ ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਟਿੱਪਣੀ = 11899
ਗਾਜਰ ਦਾ ਜੂਸ ਬਹੁਤ ਉਪਯੋਗੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਸਮਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰੀਮ ਜਾਂ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਜੋੜਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਮੈਂ ਕਰੀਮ ਜੋੜਦਾ ਹਾਂ ਪਰ ਅਕਸਰ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਮੇਰੇ ਦੋਸਤ (ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਸ ਕੋਲ ਕੋਈ ਜੀਵਨ ਨਹੀਂ ਸੀ) ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਬੀਟ ਦੇ ਰਸ ਪੀਤਾ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਉਹ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਉਤਰੇ, ਉਸ ਦਾ ਪੇਟ ਧੋਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਉਸ ਦੇ ਹੱਥ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਲਾਲਚ ਸਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਹਾਈਪ੍ਰਿੰਟਥਾਮਨਾਸਿਕ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਸੀ ਜਾਂ ਇਸ ਤਰਾਂ ਦੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼. ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਸ ਨੇ ਅਜੇ ਵੀ ਜਿਗਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ...ਵਾਲੇਰੀਆ
//provitiligo.com/forum/topic/637-%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D1%83-%D0%BA%D0%B0%D0%BA%D0%B8%D0%B5- % D1% 80% D0% B5% D1% 86% D0% B5% D0% BF% D1% 82% D1% 8B-% D0% ਬੀਐਫ% D0% BE% D0% BC% D0% BE% D0% B3% D0% BB% D0% B8 /? = ਕਰੋ = ਨੋਟ ਕਰੋ ਟਿੱਪਣੀ ਅਤੇ ਟਿੱਪਣੀ = 12093
