ਬੀ ਉਤਪਾਦ

Hawthorn ਸ਼ਹਿਦ: ਲਾਭ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ

ਹਰ ਕੋਈ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਜੀ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਦੇ 4-5 ਕਿਸਮਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰਨਗੇ ਵਾਸਤਵ ਵਿਚ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਕੀਮਤੀ ਕਿਸਮਾਂ ਸਾਡੇ ਲਈ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿਚ ਬਿਆਨ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਆਉ ਵੇਖੀਏ ਕੀ ਦਿਲਚਸਪ ਸ਼ਹਿਦ ਹੁੱੱਣ ਵਾਲਾ ਸ਼ਹਿਦ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਉਪਯੋਗੀ ਸੰਪਤੀਆਂ ਕੀ ਹਨ ਅਤੇ ਕੀ ਇਸਦੇ ਉਲਟ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਵਿਖਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

Hawthorn honey ਦੇ ਫੀਚਰ

ਇਸ ਕਿਸਮ ਨੂੰ monoflorous ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ- ਹੋਰ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਤੋਂ ਕੋਈ "ਅਸ਼ੁੱਧਤਾ" ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਬੀਸ ਗਰਮੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਝਾੜੀ ਦੇ ਕਰੀਮ ਜਾਂ ਚਿੱਟੇ ਪੱਤਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਵਿਲੱਖਣਤਾ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਇਸਦੀ "ਰੇਂਜ਼" ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਸਮਯਾਤਰੀ ਅਤੇ ਉਪ ਉਪ੍ਰੋਪਣ ਦੇ ਖੇਤਰ ਹਨ - ਯੂਰੋਪੀਅਨ ਹਿੱਸਾ ਅਤੇ ਕਾਕੇਸ਼ਸ.

ਇਹ ਭੂਗੋਲ ਰੰਗ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ- ਇਹ ਗੂੜ੍ਹੇ ਪੀਲੇ ਤੋਂ ਡੂੰਘੇ ਭੂਰੇ ਤੋਂ ਭਿੰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਲਾਲ ਰੰਗ ਦੇ ਰੰਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸੰਤੁਲਿਤ ਸੁਗੰਧ ਵਾਲੀਆਂ ਕਬਜ਼ਾ ਜੋ ਇਸ ਗ੍ਰੇਡ ਵਿੱਚ ਕੇਵਲ ਅੰਦਰ ਹੀ ਹਨ. ਇਹ ਸੁਹਾਵਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕਮਜ਼ੋਰ "ਕੁੜੱਤਣ" ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਫੁੱਲ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ Hawthorn ਸੰਗ੍ਰਿਹ ਵਧੇਰੇ ਚਿੱਤਲੀ (ਫਰਕ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ) ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ! ਜੇ ਜੀਵਨ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਫਿਰ ਮਧੂਮੱਖੀਆਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਛੋਟੇ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮੀਨੂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਲ ਨੂੰ "ਅਨਲੋਡ ਕਰਦੀ ਹੈ"

ਇਕ ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ ਕਰੋ: ਕ੍ਰਿਸਟਾਲਾਈਜੇਸ਼ਨ ਦਰਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਮੱਧਮ. ਆਮ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ, ਇਕ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਮਧੂ-ਮੱਖੀ ਵਿੱਚੋਂ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਪੱਕਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਇਹ ਇਸ ਦੀ ਵਿਲੱਖਣ ਰਚਨਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ.

ਕੈਲੋਰੀ ਅਤੇ ਰਸਾਇਣਕ ਰਚਨਾ

ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸ਼ਹਿਦ ਵਾਂਗ, ਹੈੱਠੌਰ ਉਤਪਾਦ ਹਾਈ ਕੈਲੋਰੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ. 100 g ਵਿੱਚ 316 ਕੈਲੋਲ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਮ "ਸ਼ਹਿਦ" ਦੇ ਉਪਾਓ ਵਿੱਚ ਅਨੁਵਾਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰਤੀ 1 ਚਮਚਾ 38 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਟੇਬਲ 110 ਪ੍ਰਤੀ.

ਉਸ ਦੁਆਰਾ ਭਰੇ ਹੋਏ 250 ਗ੍ਰਾਮ ਕੱਪ ਵਿਚ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ 790 ਕਿਲੋ ਕੈਲ

ਅਜਿਹੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ "ਸਨੈਕਸ" ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ:

  • ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਐਮੀਨੋ ਐਸਿਡ (ਥਰੇਨਾਈਨ, ਮੈਥੀਓਨਾਇੰਨ ਅਤੇ ਹੋਰ);
  • ਗਰੁੱਪ ਬੀ, ਪੀਪੀ, ਸੀ, ਐੱਚ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨ;
  • ਫ੍ਰੰਟੋਸ, ਸਕਰੋਸ ਅਤੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ;
  • ਜੈਵਿਕ ਐਸਿਡ;
  • ਪਰਾਗ ਅਤੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਫਲੋਰਾ;
  • ਮਾਇਕ੍ਰੋਫਲੋਰਾ ਤੱਤ ਅਤੇ ਪਾਣੀ
ਇਸ ਸੂਚੀ ਵਿਚ "ਭਾਰ" ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਹੈ - ਇਸਦਾ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਵਿਚ 52 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੈ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਪੀਪੀ ਛੋਟੇ (0.8 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਤੱਕ), ਜਦਕਿ B2 ਦਾ ਅਨੁਪਾਤ 0.3 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਤੱਕ ਆਉਂਦਾ ਹੈ

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ? ਇਸ ਪੌਦੇ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰਾਂ ਵੱਡੀਆਂ ਦਰਖਤਾਂ ਨੂੰ 7-8 ਮੀਟਰ ਦੀ ਉਚਾਈ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ ਪੈਡਿਜਡ ਹੋਪੋਨ ਲਾਈਨ ਅਜਿਹੇ ਮਾਪਾਂ ਲਈ "ਉੜ" ਦਿੰਦੀ ਹੈ.

ਮੁੱਖ ਬਰਕਰਾਰ ਪਦਾਰਥ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ (30-35 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ), ਫਾਸਫੋਰਸ (18) ਅਤੇ ਕੈਲਸੀਅਮ (15) ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਲੋਹਾ ਵੀ ਮੌਜੂਦ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਟਰੇਸ ਤੱਤ (800 μg) ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ.

ਅਜਿਹੀ ਸੂਚੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਦੁਰਲੱਭ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਵਧੀਆ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਾਫੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਵੇਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਉਪਯੋਗੀ ਸੰਪਤੀਆਂ

ਮੱਧਮ ਖਪਤ ਨਾਲ, ਇਸਦਾ ਮੁੱਖ ਸਰੀਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ 'ਤੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਅਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ "ਕੰਪੋਜ਼" ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਿਠਾਈ ਦਾ ਲਾਹੇਵੰਦ ਪ੍ਰਭਾਵ ਇਸ ਵਿਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:

  • ਦਿਲ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ. ਖਣਿਜ ਪਦਾਰਥ ਦਿਲ ਦੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਨੂੰ ਟੋਨ ਕਰਦੇ ਹਨ;
  • ਧਮਨੀਆਂ ਅਤੇ ਕੇਸ਼ੀਲਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨਾ (ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਸੇ ਤੱਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ "ਹਲਕਾ");
  • ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨਾ;
  • ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਦਾ ਸਧਾਰਣ ਹੋਣਾ, ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ "ਸੇਰੇਬ੍ਰਲ" ਹਾਈਵੇਅ ਅਤੇ ਕੋਰੋਨਰੀ ਬਾਲਣਾਂ ਵਿੱਚ;
  • ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗਾਂ ਅਤੇ ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਖ਼ੂਨ-ਖ਼ਰਾਬੇ ਦੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਵਿਸਥਾਰ ਇਹ ਖੂਨ ਨੂੰ "ਤੇਜ਼" ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਚੱਕਰ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ;
  • ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਦਿਹਾੜੀਆਂ ਅਤੇ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟੈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੇ ਹਾਈਵੇਜ਼ ਦੀ ਆਮ ਕੰਮ;

ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ! ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਈ, ਸ਼ਾਹੀ ਜੈਲੀ ਨਾਲ ਸ਼ਹਿਦ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਅਨੁਪਾਤ ਦਾ ਹਿਸਾਬ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ- ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਪਦਾਰਥ ਕੰਪਲੈਕਸ ਵਿੱਚ ਹਾਈਪਰਟਾਈਮੋਨੋਸਿਜ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

  • ਸਰਦੀ ਲਈ ਆਮ ਰੋਗਾਣੂ-ਮੁਕਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤਤਕਾਲ ਇਲਾਜ;
  • ਐਨਲੇਜਿਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਹ ਸਪੇਸਮ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਸੁਭਾਅ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਸੰਦ, ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਦਰਦ ਦੇ ਨਾਲ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਸੂਚੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ ਹਾਥੀਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਲਈ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਮਦਦ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਵੇਗੀ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

  • ਅਰੀਥਾਮਿਆ (ਅੰਦ੍ਰਿਯਾਸ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ);
  • ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ;
  • ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਸਿਸ;
  • ਖੂਨ ਡਾਈਸਟੋਨਿਆ;
  • ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ;
  • ਥਾਈਰੋਇਡ ਫੰਕਸ਼ਨ ਵਧਾਇਆ;
  • ਕਲੇਮੈਟਿਕਸ ਸਿੰਡਰੋਮ

ਕਿਸੇ ਵੀ ਇਲਾਜ ਵਿਗਿਆਨੀ (ਸ਼ਹਿਦ ਸਮੇਤ) ਨੂੰ ਵਾਜਬ ਖ਼ੁਰਾਕਾਂ ਵਿਚ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇੱਕ ਦਿਨ ਲਈ, ਬਾਲਗ਼ ਇੱਕ ਮਿੱਠੇ ਉਤਪਾਦ ਦੇ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਤੱਕ ਖਾਂਦੇ ਹਨ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ, ਇਹ ਨੰਬਰ ਘੱਟ ਹੋਵੇਗਾ - ਅਧਿਕਤਮ 40 ਗ੍ਰਾਮ.

ਅਜਿਹੇ ਘੱਟ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੇ ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਛਿਊਨਟ, ਚੂਨੇ, ਰੈਪੀਸੀਡ, ਬਾਇਕਵੇਹਟ, ਧਾਲੀ, ਸ਼ੀਸੀਆ, ਐਸਪਾਰਸੈਟੋਵੀ, ਫੈਸਲੀਅਮ, ਮਿੱਠੀ ਕਲਿਓਰ

ਉਲਟੀਆਂ

ਇਕੋ ਰਾਸ਼ਨ ਹੈ ਅਤੇ "ਰਿਵਰਸ ਸਾਈਡ" ਹੈ. ਕੁਝ ਉਲਟ ਵਿਚਾਰ ਹਨ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਭੁੱਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

  • ਐਲਰਜੀ;
  • ਗੰਭੀਰ ਦਮਾ;
  • ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਮਲੇਟੁਸ, ਇਨਸੁਲਿਨ ਨਿਰਭਰਤਾ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਹੋ ਗਿਆ.

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ? ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ, ਹੈਨਥੌਰੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋ 16 ਵੀਂ ਸਦੀ ਤੋਂ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਧੌਂਕਣ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. 20 ਵੀਂ ਸਦੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਪਲਾਂਟ ਦੀ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਕਾਰਵਾਈ ਦੀ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ, ਅਤੇ ਉਦੋਂ ਤੋਂ ਇਹ ਇੱਕ ਲਾਜਮੀ ਦਵਾਈ ਬਣ ਗਈ ਹੈ.
ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਇੱਥੇ ਇਕ ਬਿੰਦੂ ਹੈ. ਦੂਜੇ ਗਰੁੱਪ ਦੇ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਜਾਂ "ਅਸਥਿਰ" ਦਮਾ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕ, ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਖ਼ੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਸ਼ਹਿਦ ਵਿੱਚ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਹਾਂ, ਅਤੇ ਦੂਸਰਿਆਂ ਲਈ, ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ ਦੀ ਕੋਈ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ - ਸਿਹਤ ਲਈ ਲਾਭਾਂ ਅਤੇ ਜੋਖਮਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਸਵੈ-ਇਲਾਜ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਨਾ ਕਰੋ.

ਖਰੀਦਣ ਵੇਲੇ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣਨਾ ਹੈ

Hawthorn honey ਦੁਆਰਾ ਇਸਦੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਜਾਇਦਾਦਾਂ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰੀ ਹਥਿਆਰਬੰਦ ਖਰੀਦਣ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਇਸਦੇ ਵਿਲੱਖਣਤਾ ਕਾਰਨ, ਆਮ ਕਿਸਮ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਇਹੋ ਜਿਹਾ ਉਤਪਾਦ ਚੁਣਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਇੱਥੇ ਵੀ ਕੁਝ ਪਲ ਹਨ, ਇਹ ਜਾਣਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਤੁਸੀਂ "ਮਿਸ" ਨਹੀਂ ਹੋਵੋਗੇ:

  • ਤੁਰੰਤ ਰੰਗ ਨੂੰ ਵੇਖੋ ਹੋਸਟੋਨ ਕਿਸਮ ਬਾਕੀ ਦੇ ਨਾਲੋਂ ਗਹਿਰੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਮਕਦਾਰ ਪੀਲੇ ਰੰਗ ਦਾ ਉਤਪਾਦ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਖਰੀਦ ਨੂੰ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
  • Can open ਇੱਕ ਤਿੱਖੀ ਸੁਆਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੀ - ਸ਼ਾਨਦਾਰ: ਇਹ ਅਸਲ ਉਤਪਾਦ ਹੈ.
  • ਸ਼ਹਿਦ ਇਕ ਚੂਪਣ ਨੂੰ ਛੂੰਹਦਾ ਹੈ ਇਸ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਵੇਖੋ ਦਿੱਖ ਪਤਲੇ ਚਿੱਤਲੀ ਥਰਿੱਡ - ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ. "ਨਕਲੀ" ਤੁਪਕੇ ਵਿੱਚ ਤੁਰੰਤ ਚੱਮੜ ਤੋਂ ਡਿੱਗ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਹ ਖਾਸ ਗ੍ਰੇਡ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਚਿੱਟਣ ਵਾਲਾ ਹੈ.

ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ! ਜਦੋਂ ਗਲਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਘੁੰਮਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਚਿੱਟਾ ਸਟ੍ਰੀਕਸ ਜਾਂ ਹਲਕੇ ਫੋਮ ਦਿਉ. ਪਰ ਕੁਝ ਛੋਟੇ ਚਮਕਦਾਰ ਚਟਾਕ ਡਰਦੇ ਨਹੀਂ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ - ਇਹ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਚਲਾਉਂਦਾ ਹੈ.
  • ਇੱਕ ਸੁਆਦ ਲਈ ਪੁੱਛੋ. ਇਹ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸ਼ਹਿਦ ਲਈ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ "ਆਦਤ" ਦੇ ਬਿਨਾਂ, ਕੌੜਾ ਹੋ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਕੁੜੱਤਣ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਗਲਾ ਵੱਢਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਸਧਾਰਨ ਗਿਆਨ ਚੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਕ ਹੋਰ ਮੁੱਦਾ ਹੈ: ਵੱਡੇ ਮੈਦਾਨਾਂ ਵਿਚ ਅਜਿਹੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਉਤਪਾਦ ਖਰੀਦਣੇ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿੱਥੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਖੇਤਰਾਂ ਦੇ ਵੇਚਣ ਵਾਲੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ - ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ ਤੇ Hawthorn honey ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਖਤਰਨਾਕ ਜਾਅਲੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਇਹ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਇਹ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੀਹਿੱਛ ਛੋਟੇ ਫੈਕਟਰੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੋਮ, ਜ਼ੈਬ੍ਰਾਸ, ਪਰਗਾ, ਪਰਾਗ, ਪ੍ਰੋਪਲਿਸ, ਸ਼ਾਹੀ ਜੈਲੀ ਅਤੇ ਬੀ ਜ਼ਹਿਰ.

ਘਰ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਭੰਡਾਰ ਕਰੀਏ

ਭੰਡਾਰਣ ਸਾਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਨਿਯਮਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੰਟੇਨਰਾਂ ਨੂੰ ਰੱਖਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਇਹ ਉਹ ਹਨ:

  • ਇੱਕ ਘੜਾ ਅਤੇ ਸੁੱਕਾ ਥਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਾਰ ਸੰਭਾਲਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸਿੱਧੀ ਰੇਆਂ ਨੂੰ ਲਾਹੇਵੰਦ ਐਂਜ਼ਾਈਂਜ਼ ਨੂੰ ਬੇਤਰਤੀਬ ਦੇਣਾ, ਅਤੇ ਨਮੀ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੀ ਉਸੇ ਵਰਗਾ ਹੈ.
  • ਤਾਪਮਾਨ ਦੇ ਤੁਪਕੇ ਦੀ ਆਗਿਆ ਨਾ ਦਿਓ ਸੌਖੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕੰਟੇਨਰ ਨੂੰ ਇਕ ਜਗ੍ਹਾ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਥਾਂ 'ਤੇ ਖਿੱਚਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਰੂਮ "ਡਿਗਰੀਆਂ" ਵੀ ਸ਼ਹਿਦ ਲਈ ਕਾਫੀ ਢੁਕਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਆਦਰਸ਼ ਮੋਡ ਉਹ ਹੈ ਜੋ 0 ... +20 ਡਿਗਰੀ ਸੈਂਟੀਗਰੇਡ ਇੱਕ ਛੋਟਾ "ਘਟਾ" ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਾ ਦੇਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ
  • ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਸੁੰਘਣ ਵਾਲੇ ਸਟਾਕਾਂ ਨਾਲ ਖ਼ਤਮ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਮੱਛੀ, ਮਸਾਲਿਆਂ, ਅਤੇ ਖ਼ਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ' ਐਂਬਰ 'ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ? ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ, ਲੇਕਿਨ ਪਹਿਲੀ ਮਹਾਨ ਬਾਵੇਟ ਟੈਂਚਰ ਨੇ ਜਰਮਨ, ਨਾ ਕਿ ਘਰੇਲੂ, ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖ ਲਿਆ. ਇਹ ਰਸੀਦ ਅਨਾ ਇਓਨੋਨੋਨਾਨਾ ਦੇ ਸਮੇਂ ਰੂਸ ਵਾਪਸ ਆਈ, ਜਿਸਨੇ 18 ਵੀਂ ਸਦੀ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਅੱਧ ਵਿੱਚ ਰਾਜ ਕੀਤਾ.
  • ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਪੈਕੇਜਿੰਗ ਖੁਦ. ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਇਕ ਤੰਗ ਢੱਕਣ ਵਾਲਾ ਬੈਂਕ ਹੋਵੇਗਾ. ਵਸਰਾਵਿਕ ਅਤੇ ਸਾਰਾ ਹੀਨਲਵੇਅਰ ਵੀ ਫਿੱਟ ਹੈ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ - ਮੀਲ ਦੇ ਚਿਪਸ ਨੂੰ ਸ਼ਹਿਦ ਨਾਲ ਆਕਸੀਕਰਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਇਹ ਲੋਹੇ ਅਤੇ ਗੈਸ ਵਾਲੇ ਕੰਟੇਨਰਾਂ ਤੇ ਵੀ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ).

ਮੈਡੀਕਲ ਵਰਤੋਂ: ਪਕਵਾਨਾ

Hawthorn honey ਦੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਿਭਿੰਨ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਸਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ. ਆਉ ਅਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਅਤੇ ਉਪਯੋਗੀ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੀਏ.

ਦਿਲ ਨੂੰ ਮਜਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਅਜਿਹੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ:

  • 1 ਤੇਜਪੱਤਾ. l ਡੋਗਰੂਸ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ ਦੇ ਦੋ ਕੱਪ ਅਤੇ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਘੱਟ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਨਿੱਘੇ ਹੋਏ. ਠੰਢਾ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇ ਬਾਅਦ, 1 ਤੇਜਪੱਤਾ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ l Hawthorn ਰਚਨਾ "ਮਿਕਸ" ਇੱਕ ਕੱਸ ਨਾਲ ਬੰਦ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ 0.5 ਕੱਪ ਵਰਤਦੇ ਹਨ.
  • ਪ੍ਰੀ-ਕੁਚਲਿਆ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਗਿਆ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਦੋ ਗਲਾਸ (ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਸਿੱਧੇ ਇਸ ਨੂੰ ਦਬਾਓ) ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲਸਣ ਦਾ ਲਕਵਾ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਪਕਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਆਮ ਤਾਪਮਾਨ ਤੇ ਇਕ ਹੋਰ ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਫਰਿੱਜ ਨੂੰ ਭੇਜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ - ਦਿਨ ਵਿਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਅਤੇ 1 ਚਮਚਾ.
ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ! ਇਲਾਜ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ, ਉਗ ਬੀ ਨੂੰ ਕੱਟਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਗੂੜ੍ਹੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਕੋਈ ਅਸਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਅਤੇ "ਨਰਮ" ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਜਿਆਦਾ ਢੁਕਵਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
  • ਈਸੈਕਮਿਕ ਬੀਮਾਰੀ ਜਾਂ ਐਰੀਥਾਮਿਆ ਨਾਲ ਲੜਣ ਲਈ, ਹੇਠ ਲਿਖੀ ਰਚਨਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. 1 ਕਿਲੋ ਭੂਮੀ ਉਗ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਪਕਾਏ ਓਟਮੀਲ ਦੇ 300-350 ਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਚੇਤੇ ਕਰੋ. ਇਹ ਸਾਧਨ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਅੱਧਾ ਘੰਟਾ ਪਹਿਲਾਂ ਅੱਧਾ ਘੰਟਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ.

ਨਾੜੀ ਵਿਘਨ ਦੇ ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਭਾਵ ਹੈ Hawthorn ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ. 2 ਤੇਜਪੱਤਾ, l ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਕੁਚਲਿਆ ਨਿੰਬੂਆਂ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂਆਂ (ਹਰ ਇੱਕ ਦੀਆਂ 2 ਚੀਜ਼ਾਂ) ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਗਲਾਸ ਦੇ ਡਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਸੌਂ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮਿਸ਼ਰਣ ਇੱਕ ਦਿਨ ਦੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਭਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਵਿੱਚ 3 ਵਾਰ ਚੰਕ ਹੈ

ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਈ, ਇਸ ਏਜੰਟ ਦੀ ਖਪਤ ਇੱਕ ਮਹੀਨਾ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਬਰੇਕ ਨਾਲ. ਜੇ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹੀ ਤਜਵੀਜ਼ ਲਈ "ਚੰਗਾ" ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ, ਐਨਜਾਈਨ, ਜਾਂ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕੋਗੇ. ਜੇ ਐਸੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਘੱਟ ਜਾਏਗੀ:

  • ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਸ਼ਹਿਦ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ (ਇੱਕ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ) ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ. 1 ਤੇਜਪੱਤਾ. l ਚਾਹ ਨਾਲ ਚੁਕਿਆ ਗਿਆ, ਅਤੇ ਵਧੀਆ ਸਵੈ-ਬਣਾਇਆ ਦਵਾਈ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਹੀ ਹੈ.
  • 1 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਭੂਰੇ ਕਾਲਾ ਐਸ਼ ਲਵੋ. ਭਾਵ 1 ਚਮਚ (ਦਿਨ ਵਿਚ 3 ਵਾਰ ਨਹੀਂ)

ਰਿਸਿੰਗ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਚੱਲ ਰਹੇ ਗਲੇ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਸ਼ਹਿਦ ਦਾ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਹੱਲ (1/3 ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿੱਚ) ਤਿਆਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 3-4 ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ. ਇੱਕੋ ਹੀ ਵਿਅੰਜਨ ਗੱਮ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਕੋਝਾ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ? ਕੈਬਨਿਟ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਵਿਚ, ਕੈਬਿਨੇਟ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਹੈੱਠੋਲ ਦੀ ਲੱਕੜ ਤੋਂ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਰੂਪ ਅਤੇ ਭੌਤਿਕ ਬਣਤਰ ਦੁਆਰਾ ਉੱਤਮ ਹਨ.

ਜਦੋਂ ਓਰਿਜ ਬ੍ਰੈੱਡ ਟਾਰਟ ਗਰਮ ਚਾਹ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਗਿਆ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਇਹ ਤਰਲ ਜਲਦੀ ਨਾਲ ਲਾਗ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇਹ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਸ਼ਹਿਦ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਲਾਭ ਸ਼ੱਕ ਤੋਂ ਪਰੇ ਹੈ. ਇਹ ਇਕ ਵਧੀਆ ਖੁਰਾਕ ਹੈ, ਜੇ ਇਸ ਨੂੰ ਖ਼ੁਰਾਕ ਨਾ ਦੇਈਏ. ਅਸੀਂ ਆਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਡੇ ਪਾਠਕ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿਚ ਅਸਲੀ ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣਗੇ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਲਾਭ ਦੇ ਨਾਲ ਖਾ ਜਾਣਗੇ.

ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਮਿੱਠੇ ਪਲ!

ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ: Benefit and Loss of Seva. ਸਵ ਦ ਲਭ ਅਤ ਨਕਸਨ - Sant Giani Gurbachan Singh Ji Bhindrawale (ਨਵੰਬਰ 2024).