ਇਰਗੀ ਫੁੱਲ

"ਸੱਕ ਤੋਂ ਉਗ", ਜਾਂ ਕੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਕੀ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਸੰਭਵ ਤੌਰ ਤੇ ਇਰਗਾ ਇੱਕ ਮੰਗੋਲੀਆਈ ਨਾਮ ਹੈ ਜਿਸ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ "ਹਾਰਡਵੁਡ". ਕੁਦਰਤੀ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ, ਇਸਦੇ ਸੰਮੇਦਾ ਖੇਤਰ ਦੇ ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਮਹਾਂਦੀਪਾਂ ਤੇ ਇਰਗਾ ਨੂੰ ਵੰਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਕੋਰਿੰਕਾ (ਇਰਗੀ ਦਾ ਦੂਜਾ ਨਾਂ) ਇੱਕ ਔਸ਼ਧ ਪੌਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਹਰ ਚੀਜ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ: ਸੱਕ ਤੋਂ ਬੇਰੀਆਂ ਤੱਕ.

ਇਸਦਾ ਕੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ

ਇਸ ਦੀ ਰਚਨਾ ਦੇ ਕਾਰਨ, irga ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਉਪਯੋਗੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਪਲਾਂਟ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: pectins, mono- ਅਤੇ disaccharides, ਜੈਵਿਕ ਐਸਿਡ (malic), ਗਰੁੱਪ ਬੀ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਵਿਟਾਮਿਨ C, ਵਿਟਾਮਿਨ ਪੀ, ਟੈਨਿਨਸ, ਫਲੋਵੋਨਲ, ਸਟਾਰੋਲਸ ਅਤੇ ਸੈਲੂਲੋਜ. ਉਪਯੋਗੀ ਟਰੇਸ ਐਲੀਮੈਂਟਸ (ਲੀਡ, ਕੋਬਾਲਟ, ਪਿੱਤਲ) ਵੀ ਇਸ ਸੂਚੀ ਦੇ ਪੂਰਕ ਹਨ.

Irga ਲਗਭਗ ਅਮਲ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਚਰਬੀ, ਕੇਵਲ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ (ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ 100 g ਪ੍ਰਤੀ 12 ਗ੍ਰਾਮ) ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਊਰਜਾ ਮੁੱਲ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰਤੀ ਸਿਰਫ 45 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਹੈ. ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਸ਼ੈਡਰੀ ਅਤੇ ਲਾਲ currant ਦਾ ਜੂਸ, ਸਹੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕਤਾ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ, ਪ੍ਰਤੀ ਹਫ਼ਤੇ ਚਾਰ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਭਾਰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਜੂਸ ਨੂੰ ਇਕ ਤੋਂ ਇਕ ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿਚ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ (ਇਕ ਭੋਜਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇਕ ਗਲਾਸ) ਵਰਤੋ.

ਪੌਦਾ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਕੈਰੋਟਿਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ, ਅਸੋਰਬਿਕ ਐਸਿਡ ਦੇ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕੁਦਰਤੀ ਐਂਟੀਆਕਸਾਈਡ ਹੈ ਇਹ ਪਦਾਰਥ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਮੈਗਨੈਟਿਕ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਵਿਰੋਧ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਖਤਮ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਐਂਟੀਆਕਸਾਈਡੈਂਟਸ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਸੈੈੱਲਾਂ ਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਅਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਵਰਤੋਂ ਟਿਊਮਰਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲਟਿਕ ਟੀਕਾਕਰਣ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਉਹੀ ਪਦਾਰਥ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ - ਨਸਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸਾਨ.

ਪੈਕਿਟਨ ਭਾਰੀ ਧਾਤਾਂ, ਜ਼ਹਿਰਾਂ, ਰੇਡੀਓਔਨਕਲੀਡਸ ਦੇ ਲੂਣ, ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਪਲੇਕਸ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਰਗਾ ਦਾ ਰੁੱਖ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦਾ ਭੰਡਾਰ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪਤਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਪੜ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਨਾਲ ਹੀ ਦਿਲ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ? ਇਰਗਾ, ਸਜਾਵਟੀ ਪੌਦੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ XVI ਸਦੀ ਵਿੱਚ ਜਾਣਿਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਉਹ ਪਾਰਕ, ​​ਬਾਗਾਂ ਅਤੇ ਗਲੀ ਵਿੱਚ ਲਾਇਆ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਇੱਕ ਜਿੰਦਗੀ ਦੇ ਵਾੜ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ. ਇਸ ਦਰੱਖਤ ਦੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਡੰਡੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੇ ਗਏ ਸਨ ਅਤੇ ਰਾਮਰੌਡਜ਼ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਲਈ.

ਬੇਰੀ ਝਾੜੀ ਸੱਕ ਦੀ ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ

ਇਲਾਜ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ, ਬੂਟੇ ਦੇ ਸੱਕ ਨੂੰ ਬਸੰਤ ਦੇ ਅਖੀਰ ਤੇ ਕੱਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਲਈ ਇਰਗੀ ਸੱਕ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਲਾਭ ਇਸਦੇ ਸਾੜ-ਭੜਕਾਉਣ ਵਾਲੇ ਸੰਪਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪਿਆ ਹੈ, ਇਸਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇਹ ਟੈਨਿਸਾਂ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਹੈ. ਟੈਨਿਨਾਂ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਟੈਂਨਿਨਜ਼ ਖੂਨ ਵਗਣ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜ਼ਹਿਰ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਸੂਖਮ-ਜੀਨ ਬੰਨ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੈਲੂਲਰ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਪੁਨਰ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਸੱਕ ਤੋਂ ਗਲੇਟ੍ਰੀਸ, ਕੋਲਾਈਟਿਸ, ਐਂਟਰੌਲਾਇਟਿਸ ਅਤੇ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੇ ਦੂਜੇ ਰੋਗਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਟਿੰਚਰ, ਗੱਮ, ਸਟੋਮਾਟਾਈਟਿਸ ਅਤੇ ਗੇਿੰਜੀਵਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਜਰਾਸੀਮੀ ਲਾਗਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਵੀ ਕੁਰਲੀ ਕਰਦੇ ਹਨ. Rhiza bark of the healing properties, ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੰਨਜਕਟਿਵਾਇਟਿਸ, ਰਾਤ ​​ਦਾ ਅੰਨ੍ਹਾਪਨ, ਮੋਤੀਆਪਣ ਅਤੇ ਕੋਰਨੀਅਲ ਸੋਜ.

ਦਸਤ ਲਈ ਵਿਅੰਜਨ: ਸੁੱਕਾ ਕੁਚਲ਼ੇ ਸੱਕ ਦੀ 1 ਹਿਲੇ 200 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਬਰੋਥ ਪਾਣੀ ਦੇ ਨਹਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ. ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ: ਕੱਟਿਆ ਸੱਕ (1 ਸੀ ਟੀ ਲੀ), ਪਾਣੀ (200 ਮਿ.ਲੀ.) ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਅਤੇ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲੋ. ਬਰੋਥ ਅੱਧਾ ਘੰਟਾ ਜ਼ੋਰ ਲਾਓ, ਅਤੇ ਫੇਰ ਫਿਲਟਰ ਕਰੋ. ਨਤੀਨਤੀ ਵਾਲੀ ਰਚਨਾ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰੀ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਚਿਕਿਤਸਕ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਪੱਤੇ ਦੀ ਇਰਗੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ

ਕਿਸੇ ਦਰੱਖਤ ਜਾਂ ਪੱਤੇ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਈ ਉਪਯੋਗੀ ਸੰਪਤੀਆਂ (ਉਹ ਬਸੰਤ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਕਟਾਈਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ) ਵੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਛੂਤ ਵਾਲੇ ਰੋਗਾਂ ਨਾਲ ਪੱਤੇ ਲੜਦੇ ਹੋਏ ਫਾਇਟੋਕਾਈਡਜ਼: ਤੌਲੀਲੀਟਿਸ, ਏਆਰਵੀਆਈ, ਏਆਰਡੀ ਅਤੇ ਐਂਟੀਮਾਈਕਰੋਬਾਇਲ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਪੋਰਲੈਂਟ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ, ਖੁਲ੍ਹੇਆਮ ਅਤੇ ਖੂਨ ਵਹਿਣ, ਪਲਾਸਟਰਾਂ ਵਿਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਪੱਤੇ ਦੇ ਜੂੜੇ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਪੈਨਕੈਨਟਾਇਟਸ ਅਤੇ ਦਸਤ ਨਾਲ ਸਹਾਇਤਾ ਮਿਲਦੀ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਬੇਆਰਾਮੀ, ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਪੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਖਾਂਸੀ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਨਕਲੀ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦੀ ਘੱਟ ਵਰਤੋਂ ਲਈ, ਨੌਜਵਾਨ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇਰਗੀ ਪੱਤਿਆਂ ਦਾ ਢੱਕ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਲੇਮ-ਪਤਲਾ ਹੋ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਕਾਰਵਾਈ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ! ਦੋ ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਇਤਰਾਜ਼ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਲਰਜੀਨ ਹਨ.
ਵਿਹੜੇ ਵਿਚ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਬੱਚੇ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੁੱਖ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਰਗੀ ਪੱਤੇ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਕੁਦਰਤੀ ਐਂਟੀਸੈਪਟੀਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਬਸ ਇਕ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਬਰੋਥ ਵਿੱਚ ਡਬੋਇਆ ਇੱਕ ਕਪਾਹ ਪੈਡ ਨੱਥੀ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਤੁਰੰਤ ਕੁਝ ਦੇਰ ਲਈ ਪੌਦੇ ਦੇ ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਪੱਤਾ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ.

IRgi ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਤੋਂ ਚਾਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪੱਤਿਆਂ ਤੋਂ ਜੂਸ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕੀ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ; ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇੰਸੁਫਿਊਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਾਸਲੌਜੀਲਾਜੀ ਵਿੱਚ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਲੋਸ਼ਨ ਅਤੇ ਟੌਨੀਕ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਝੰਝਲਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਪੋਰਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸਾਫ ਸੁਥਰਾ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਏਪੀਡਰਿਸ ਦੇ ਖਰਾਬ ਲੇਅਰਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਨੱਕ ਅਤੇ ਵਾਲ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਮੁੜਿਆਵਾਲੀਏ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੱਤਿਆਂ ਦਾ ਸੇਵਨ (ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰੀ ਤਰਜੀਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ) ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਨੂੰ ਪੂੰਝ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਰਚਨਾ ਨੂੰ ਟੈਂਡਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਪਰੇਅਰ ਨਾਲ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ ਤੇ ਨੋਕਨ ਨੂੰ ਸੰਚਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ ਓਰਲ ਕੋਵਟੀ ਜਾਂ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੀ ਭੜਕਾਊ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਲਈ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ: ਖੁਸ਼ਕ ਪੱਤੇ - 2 ਚਮਚੇ ਨੂੰ ਉਬਲੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ ਦੇ 200 ਮਿ.ਲੀ. ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ 30 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਦੱਬ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜ਼ਬਾਨੀ ਗੁੜ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਲਈ - ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੁਰਲੀ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਖ਼ਮ - ਇੱਕ ਕਪਾਹ ਦੇ ਫੰਬੇ ਨਾਲ ਲੁਬਰੀਕੇਟ.

ਕਿਸ ਅਤੇ ਕਿਉਂ ਫੁੱਲਾਂ ਦੀ ਬਰਤਾਨੀ ਹੋਈ?

ਇਹ ਕੋਈ ਗੁਪਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਰੀ ਬਿਮਾਰ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਰੀਰ ਦੋ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕੈਮੀਕਲ ਡਰੱਗਜ਼ ਅਕਸਰ ਅਣਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਦਬਾਅ, ਦੰਦਾਂ, ਦਿਲ ਅਤੇ ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਔਰਤਾਂ ਵਿਚ ਅਸਧਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.

ਫੁੱਲ IRgi, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚਿਕਿਤਸਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਮਾਵਾਂ ਲਈ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਾਲ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਣਗੇ. ਫੁੱਲਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਸੋਜਸ਼ ਭੜਕਦੀ ਹੈ, ਇਮਯੋਨੋਮਡੁਲਰਯੂਯੂਸਾਈ ਅਤੇ ਐਂਟੀਮਾਈਕਰੋਬਿਅਲ ਐਕਸ਼ਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਫੁੱਲਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ ਚਾਹ ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਵਾਇਰਲ ਲਾਗਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਸ਼ਰਾਬੀ ਹੈ.

ਸੁਧਾਰੇ ਜਾਣ ਲਈ, ਓਕਨੋਲੋਜੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਡੀਕੋੈਕਸ਼ਨ ਅਤੇ ਫੁੱਲਾਂ ਦੀ ਸੁਹਦਾਇਤ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਬਰੋਥ ਨਾਲ ਖਿੱਚਣ ਨਾਲ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਗੈਨਾਈਕੋਲਾਜੀਕਲ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਸਿਸਟਾਈਟਸ ਦੇ ਨਾਲ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ. ਬ੍ਰੋਥ ਅਤੇ ਟਿਨਚਰਸ ਥਾਈਰੋਇਡਰੋਸ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦੇ ਹਨ.

IRG ਦੇ ਫੁੱਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਬਾਥਜ਼ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਟੋਨ, ਪੋਰ ਦੇ ਰਾਹੀਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਨੁਕਸਾਨਦਾਇਕ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨਰਮ ਅਤੇ ਸੁਚੱਜੀ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਫਲਾਵਰ ਲੋਸ਼ਨ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਦਿਖਣ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਨੁਸਖਾ: ਸੁੱਕੀਆਂ ਜਾਂ ਤਾਜ਼ੀਆਂ ਫੁੱਲਾਂ ਦੇ 2 ਚਮਚੇ 400 ਮਿ.ਲੀ. ਪਾਣੀ ਉਬਾਲ ਕੇ ਦਿਓ. ਚੰਗੀ ਰਚਨਾ ਨੂੰ ਸਮੇਟਣਾ ਅਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇਣ ਲਈ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਛੱਡੋ, ਫਿਰ ਦਬਾਉ. ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਚਮਚ ਲਵੋ.

ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ! ਇਰਗੀ ਫੁੱਲਾਂ ਦਾ ਸ਼ਾਂਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁਸਤੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ ਕਾਰ ਦੇ ਪਹੀਏ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਪਿੱਛੇ ਨਹੀਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਚੰਗੀ ਨਜ਼ਰਬੰਦੀ ਦੀ ਜਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

IRgi ਉਗ ਦੇ ਮੈਡੀਸਨਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ

ਸ਼ੈਡਰੀ ਦੇ ਫਲ ਸਰਗਰਮ ਰੂਪ ਵਿਚ ਦੋਨੋਂ ਲੋਕ ਅਤੇ ਸਰਕਾਰੀ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਡਾਕਟਰ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਬਿਰਧ ਮਰੀਜ਼ ਬੇਰੀ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ, ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕਸ, ਮਾਇਓਕਾਰਡੀਅਲ ਇਨਫਾਰਕਸ਼ਨ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਲਈ ਉਗ ਵੀ ਵਰਤਦੇ ਹਨ.

ਪੌਦੇ ਦੀਆਂ ਉਗੀਆਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਅਤੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਤੋਂ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਪਦਾਰਥ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. Irga ਅਤੇ ਇਸ ਦੀਆਂ ਉਗ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਅਨਪੜ, ਨਸਲੀ ਵਿਕਾਰ, ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਸਮਤਲ ਕਰਨ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ.

ਬੇਰੀ ਦਾ ਜੂਸ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ ਅਤੇ ਆਂਦਰਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਰ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਦੀ ਛਾਪੀ ਵਾਲੀ ਕਾਰਵਾਈ ਜੈਸਟਰਾਈਟਸ ਨਾਲ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਹਟਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਜੂਸ ਦਾ ਖੁਰਾਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ

ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਜੋ ਕਿ ਬੇਰੀਬੇਰੀ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਹੈ, ਲਗਾਤਾਰ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਮੋਤੀਆਪਨ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਨਿਗਾਹ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਖਰਾਬ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਅਤੇ ਖ਼ੁਰਾਕ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਬੇਰੀ ਚਾਹ ਨੂੰ ਪੀਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਤਾਜ਼ੇ ਬੇਰੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜੂਸ ਪੁਰੂਲੀਆਟ ਟੌਨਸਿਲਟੀਸ ਅਤੇ ਸਟੋਮਾਟਾਇਟਸ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦਨਾਕ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ. ਵਿਟਾਮਿਨ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ: ਸੁੱਕਾ ਫਲ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ (1 ਤੇਜਪੱਤਾ. ਪਾਣੀ ਪ੍ਰਤੀ 200 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਪਾਣੀ) ਪਾਓ ਅਤੇ 30 ਮਿੰਟ ਜ਼ੋਰ ਲਾਓ. ਭੋਜਨ ਦੇ ਇਕ ਦਿਨ ਬਾਅਦ ਅੱਧਾ ਗਲਾਸ ਪੀਓ

ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਆਈਰਗੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ

ਇਰਗਾ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਮੰਗ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਾਫੀ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੁਆਦ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਮੁੱਖ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮਿੱਠੇ ਸੁੱਕਿਆ ਬੇਰੀ ਸੌਗੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਈ, ਕੇਕ ਅਤੇ ਪੇਸਟਰੀ ਲਈ ਭਰਾਈ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਗਰਾਉਂਡ ਦੇ ਤਿੱਖੇ ਧੱਫੜ ਨੂੰ cupcakes, ਕਸਰੋਲ, ਪੈਨਕੇਕ ਅਤੇ ਫਰਟਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਮਿਠਾਈਆਂ ਅਤੇ ਮੁੱਖ ਬਰਤਨ ਲਈ, ਬੇਰੀ ਇਰਗੀ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਸਾਸ ਤਿਆਰ ਕਰੋ.

ਤਾਜ਼ੇ ਜ਼ਮੀਨੀ ਬੇਰੀ, ਡਾਂਸ, ਸੂਫਲਾਂ ਅਤੇ ਕਰੀਮਾਂ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਜੈਲੀ, ਮੁਰੱਬਾ, ਮਾਰਸ਼ਮੋਲੋ, ਸ਼ਾਰਬੇਟ ਇਸ ਤੋਂ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਤਾਜ਼ੇ ਫਲ ਨੂੰ ਬਾਕਾਇਦਾ ਖਾਦ, ਜੈਲੀ, ਜੂਸ ਅਤੇ ਸਾਫਟ ਡਰਿੰਕਸ ਨਾਲ ਉਬਾਲੇ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਆਈਸਜੀ ਤੋਂ ਵਾਈਨ ਅਤੇ ਅਲਕੋਹਲ ਸ਼ਰਾਬ ਪਦਾਰਥ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੇਕ ਲਈ ਕੇਕ ਗਰੱਭਧਾਰਣ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਸਰਦੀ ਦੇ ਲਈ ਉਗ ਕੱਟਣ ਲਈ ਸੌਖਾ ਹੈ. ਸੁੱਕੀਆਂ ਸੁੱਕੀਆਂ ਜਾਂ ਸੁੱਕੀਆਂ ਰੂਟਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਕੀਆਂ ਫਲੀਆਂ, ਮਿਸ਼ਰਣ, ਚਾਹ ਅਤੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਇੰਫਲਜ਼ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਜੈਮ, ਜੈਮ ਅਤੇ ਜੈਮ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਰੰਗ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜਾਮ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਡੋਨਟਸ ਅਤੇ ਬੇਗਲਸ ਲਈ ਭਰਾਈ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀ ਪਾਚਕ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਟਕਸੀਨ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਲਈ, metabolism ਦੇ ਸਾਧਾਰਨਕਰਨ ਲਈ ਇਰਗਾਵਾ ਵਰਤਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਸੁੱਕੀਆਂ ਉਗ ਸਲਾਦ, ਅਨਾਜ ਅਤੇ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ.

ਗਰਮੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਪਿਆਸ ਬੁਝਾ ਦੇਵੇ ਤਾਂ ਉਸ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰੋਗੇ ਆਈਸਵੀ ਦੇ ਉਗਿਆਂ ਤੋਂ ਕਵੀਸ਼ ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰ ਕਰੋ: ਇਰਗਾ - 1 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਉਗ, ਖਮੀਰ - 25 ਗ੍ਰਾਮ, ਪਾਣੀ - 10 ਲੀਟਰ, ਸ਼ਹਿਦ - 200 ਗ੍ਰਾਮ. ਇੱਕ ਪਰਲੀ ਸਟੋਪ ਵਿੱਚ ਧੋਵੋ ਉਗ ਮੇਚ ਕਰੋ, ਪਾਣੀ ਪਾਓ, ਉਬਾਲ ਅਤੇ ਠੰਢਾ ਲਿਆਓ ਠੰਢਾ ਬਰੋਥ ਦਬਾਓ, ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਖਮੀਰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ ਅਤੇ 12 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ. ਮੁਕੰਮਲ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਕੰਟੇਨਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਠੰਡਾ ਸਥਾਨ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਦਿਲਚਸਪ ਪਹਿਲਾਂ, ਉੱਤਰੀ ਅਮਰੀਕਨ ਜੰਗਲੀ ਖੁੱਡ ਦੇ ਮਾਸ ਦਾ ਸੁਆਦ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ shadberry berries ਵਰਤਦੇ ਸਨ, ਅਤੇ 1800 ਤੋਂ, ਕੈਨੇਡਾ ਵਿੱਚ, ਸ਼ੈਡਬੇਰੀ ਵਾਈਨਮੈਕਿੰਗ ਲਈ ਇੱਕ ਕੱਚਾ ਮਾਲ ਬਣ ਗਿਆ. ਬ੍ਰੀਡਰਾਂ ਨੇ ਵੱਡੇ ਉਗ ਅਤੇ ਉੱਚੀਆਂ ਫਲੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕਈ ਕਿਸਮ ਦੇ ਬੀਜ ਲਏ. ਇੱਕ ਝਾੜੀ ਇਰਗੀ ਨੇ 10 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਵੱਧ
ਕੁਝ ਸੁੱਰਖਿਆ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ, ਇਰਗੀ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਉਪਯੋਗੀ ਸੰਪਤੀਆਂ ਅਤੇ ਲਗਪਗ ਕੋਈ ਗੰਭੀਰ ਉਲਟ-ਪੌਦਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੌਰਾਨ ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਇਰਾਦਾ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਪਲਾਂਟ ਦਾ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਸ਼ਾਂਤਕਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ, ਕਾਰ ਚਲਾਉਣਾ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ

ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਪੀੜਤ ਅਤੇ ਦੋ ਤੋਂ ਘੱਟ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਛੋਟੀਆਂ ਮਾਤਰਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਇਰਗੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਨੂੰ ਸੁਣਨਾ. ਦੂਜੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਪੌਦੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਿਰਫ ਹਾਜ਼ਰ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੰਭਵ ਹੈ.

ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ: Real Life Trick Shots. Dude Perfect (ਅਪ੍ਰੈਲ 2024).