ਹੀਦਰ ਆਮ (ਕਾਲੁਨਾ ਵੁਲਗਾਰੀਸ) - ਸਾਡੀ ਹੈਦਰ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਚੰਗਾ "ਮਿੱਤਰ", ਲੋਕ ਦਵਾਈ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚਿਕਿਤਸਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਫਲਤਾ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਪਲਾਂਟ ਦਾ ਸਥਾਨ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਸੁਹਜਾਤਮਕ ਦਿੱਖ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਹੈ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹੀਥਰ ਕਾਫ਼ੀ ਆਮ ਹੈ, ਜੋ ਕੱਚੇ ਮਾਲ ਦੀ ਖਰੀਦ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ? ਇੱਕ ਪੁਰਾਤਨ ਸਕੌਟਲਡ ਸੁਭਾਅ ਅਨੁਸਾਰ, ਇੱਕ ਜਾਦੂ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਹੀਦਰ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ ਕਿ ਜਿਸ ਨਾਲ ਲੋਕ ਬੁੱਢੇ ਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਅਮੀਰ ਸਨ.
ਇਲਾਜ ਕੱਚੇ ਮਾਲ ਦੀ ਰਸਾਇਣਕ ਰਚਨਾ
ਹੀਦਰ ਦੇ ਉਪਚਾਰਿਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਇਸ ਦੇ ਖਾਸ ਰਸਾਇਣਕ ਰਚਨਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹਨ. ਪਲਾਂਟ ਦੇ ਸਾਰੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਕੈਚਿਨਜ਼, ਕੈੁਮਾਰਿਨਜ਼, ਫਿਨੋਲਸ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਡੈਰੀਵੇਟਿਵਜ਼, ਫਿਨੋਲ ਕਾਰਬੋਸੇਲਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਗਲਾਈਕੋਸਾਈਡ ਲੱਭੇ ਗਏ ਸਨ. ਪੱਤੇ ਵਿਚ ਫਲੇਵੋਨੋਇਡ, ਟੈਨਿਨ ਅਤੇ ਜੈਵਿਕ ਐਸਿਡ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਹੀਥਰ ਸਟਾਲਾਂ ਦੀ ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਲੇਓਕੋਥੋਕਾਯਾਡੀਡੀਨ ਦੀ ਇੱਕ ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ rhizomes ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨ ਕਮਤਲਾਂ ਪ੍ਰੋਨੋਤਯਕਨੀਡੀਨਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਫੁੱਲਾਂ ਦੇ ਪਰਾਗ ਵਿੱਚ, ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਟਰੇਸ ਐਲੀਮੈਂਟਸ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਭਾਗ ਲੱਭੇ ਹਨ.
ਹੈਦਰ ਦੀ ਅਜਿਹੀ ਅਮੀਰ ਰਚਨਾ ਨੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਅਤੇ ਰਵਾਇਤੀ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਿਆ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਸਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦਵਾਈ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਹੈ.
ਹੀਥਰ ਦੀ ਫਾਰਮਾੈਕਲੋਜੀਕਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
ਪੌਦਾ ਹਲਕੇ hypotensive ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਥਾਮਿਕ ਸੰਪਤੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿਵਾਜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਉਚਾਰਿਤ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਡਰਾਮਕਾਰੀ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਮੇਪਣ ਦੀ ਦਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਗੰਭੀਰ ਮਾਨਸਿਕ ਤਣਾਅ ਦੇ ਨਾਲ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਹੈਲਿੰਗ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ
ਹੀਥਰ ਦਾ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ਤੇ ਦੋਨੋ ਅਧਿਕਾਰਕ ਅਤੇ ਵਿਕਲਪਕ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪਲਮਨਰੀ ਟੀ ਬੀ, ਖੰਘ, ਬਹੁਰੰਨ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਪੇੜ-ਬਸਤਰ, ਗੱਭੇ ਅਤੇ ਰਾਇਮਿਟਿਜ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ. ਹੀਦਰ ਅਨੁਰੂਪਤਾ, ਮਾਨਸਿਕ ਪ੍ਰਤਿਕ੍ਰਿਆ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ.
ਹੀਥਰ ਇਨਫਿਊਸ਼ਨ ਨਰੇਸਟੈਨਿਆ, ਕੋਲੀਟਿਸ, ਗੈਸਟਰਾਇਜ, ਬਲੈਡਰ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਐਨਜਾਈਨਾ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਵਿਚ ਭੜਕਾਊ ਫੋਸਿਜ਼ ਵਿਚ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਹੀਦਰ ਬਰੋਥ ਜ਼ਖ਼ਮ, ਚੰਬਲ, ਅਲਰਜੀ ਦੇ ਧੱਫੜ ਅਤੇ ਹੋਰ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਧ.
ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਹੀਥ ਪਕਵਾਨਾ
ਹੈਦਰ ਨਿਵੇਸ਼ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ
ਇੱਕ ਯੂਨੀਵਰਸਲ ਨਿਵੇਸ਼ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਸੁੱਕੇ ਕੱਚੇ ਪਦਾਰਥ ਦੇ 20 ਗ੍ਰਾਮ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਡੋਲ੍ਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ 15 ਮਿੰਟ ਪਾਣੀ ਦੇ ਨਹਾਉਣ ਲਈ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਇਕ ਘੰਟੇ ਲਈ ਬਰਿਊ ਅਤੇ ਫਿਲਟਰ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ 70-100 ਮਿ.ਲੀ. ਪੀਓ.
ਸ਼ਰਾਬ ਅਧਾਰਿਤ ਨਿਵੇਸ਼ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰ ਕਰੋ: ਕੁਚਲ ਘਾਹ ਦੇ 10 ਗ੍ਰਾਮ ਨੂੰ 50 ਮਿ.ਲੀ. 70% ਅਲਕੋਹਲ ਦੇਵੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਹਫਤੇ ਵਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਦੋ ਹਫਤਿਆਂ ਦਾ ਜ਼ੋਰ ਲਾਓ. ਦਿਨ ਵਿੱਚ 3 ਵਾਰ, ਇਸ ਰੰਗੋ ਦੇ 40 ਤੁਪਕੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ
ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਕੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਹੀਥਰ ਨਿਵੇਸ਼: 1 ਤੇਜਪੱਤਾ. ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਕ ਘਾਹ ਨੇ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਭਰਿਆ, ਇਸ ਨੂੰ ਤਿੰਨ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਬਰਿਊ ਦਿਓ. ਇਕ ਦਿਨ ਵਿਚ 3-4 ਵਾਰ ਦਵਾਈ ਦਾ ਅੱਧਾ ਗਲਾਸ ਲਓ.
ਹੀਥਰ ਨਿਵੇਸ਼ ਦੇ ਬਾਹਰੀ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਗਵਾਂਟ ਲਈ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੈ.
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ? ਸਕੈਂਡੀਨੇਵੀਅਨ ਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀਆਂ ਵੱਖ ਵੱਖ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਆਧੁਨਿਕੀਤਾ ਲਈ, ਹੀਥਰ ਨਿਵੇਸ਼ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਮਲਮੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ
ਹੀਦਰ ਦਾ ਉਬਾਲਾ
1 ਤੇਜਪੱਤਾ. l ਕੱਚੇ ਮਾਲ ਨੂੰ 1 ਲਿਟਰ ਪਾਣੀ ਉਬਾਲਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀਥਰ ਫੁੱਲਾਂ ਨੂੰ 2-3 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਉਬਾਲੇ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੱਧਿਆਂ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਜਾਇਦਾਦਾਂ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਨਿਵੇਸ਼ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹੀ ਲਵੋ
ਇਸ decoction ਇੱਕ ਸਖਤ ਭੜਕਾਹਟ, diuretic, diaphoretic, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ expectorant ਗੁਣ ਹੈ ਇਹ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ, ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਅਤੇ ਯੂਰੋਜਨਿਟਲ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੋਗਾਂ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਨਿਓਪਲਾਸਮ ਲਈ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.
ਕਿਸ ਪੌਦੇ ਤੋਂ ਚਾਹ ਬਣਾਉ
ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਅਤੇ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਨੀਂਦ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗੀ ਹੀਦਰ ਚਾਹ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦਾ ਇਕ ਪਿਆਲਾ ਇੱਕ ਪਾਚਕ ਖੁਸ਼ਕ ਘਾਹ ਦੇ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਚਾਹ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 7-10 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਭਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਕਿਵੇਂ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਬਾਥ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
ਹੀਥਰ ਨਹਾਉਣਾ ਦਾ ਰੂਸੀ ਬਾਥ ਜਾਂ ਸੌਨਾ ਵਰਗਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ ਇਹ ਤਣਾਅ ਦੇ ਬਾਅਦ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ 50 ਗ੍ਰਾਮ ਕੱਚੇ ਪਦਾਰਥ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ 7 ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ ਡੁੱਲ੍ਹੋ, ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਨਤੀਜੇ ਵਾਲੇ ਬਰੋਥ ਨੂੰ ਦਬਾਓ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.
ਮੈਡੀਕਲ ਕੱਚੇ ਮਾਲ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
ਸਹੀ ਕਣਕ ਨਾਲ, ਹੀਥਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖੇਗਾ
ਅਗਸਤ ਦੇ ਅਖੀਰ ਤੋਂ ਅਕਤੂਬਰ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਤੱਕ, ਤੁਸੀਂ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਫੁੱਲ ਅਤੇ ਕਮਤ ਵਧਣੀ ਦੇ ਸਿਖਰਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸੰਗ੍ਰਿਹਤ ਸਾਮੱਗਰੀ ਤੋਂ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਬੀਮ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਚੁਰਾਸੀ ਜਾਂ ਛੱਤ ਹੇਠਾਂ ਸੁਕਾਉ, ਇਸ ਲਈ ਮੁੱਖ ਸ਼ਰਤ ਹੈ ਸ਼ੈਡੋ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ.
ਸੀਲਬੰਦ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ ਜੋ ਹਵਾ ਦੀ ਆਗਿਆ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ. ਸਿੱਧੀ ਧੁੱਪ ਵਿਚ ਸੁੱਕਿਆ ਹੀਥ ਨਾ ਛੱਡੋ.
ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ! ਮਾਹਿਰਾਂ ਨੇ ਸਿਰਫ਼ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਮਜ਼ਬੂਤ ਪੌਦੇ ਖੜ੍ਹੇ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਜੋ ਹਾਈਵੇ ਅਤੇ ਉਦਯੋਗਿਕ ਉੱਦਮਾਂ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਦੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਸਾਈਡ ਇਫੈਕਟਸ ਅਤੇ ਟਕਰਾਪਣ
ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਕਿ ਹੀਥਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਉਪਯੋਗੀ ਸੰਪਤੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀਕਰਨ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਹੀਥ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਸਾਈਡ ਇਫੈਕਟਸ ਦੀ ਪਛਾਣ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ, ਪਰ ਇਹ ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ.
ਇਸ ਪਲਾਂਟ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਦੇ ਨਾਲ, ਪੇਟ ਦੀ ਘੱਟ ਅਸੈਂਸੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਗੰਧਿਤ ਅਤੇ ਡੀਕੋੈਕਸ਼ਨ ਵਰਤਣ ਵਿੱਚ ਅਣਚਾਹੇ ਹਨ.
ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ! ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਹੈਦਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਸੰਭਵ ਐਲਰਜੀ ਸੰਬੰਧੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ.
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਆਮ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਹੀਥਰ ਦਾ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਮਾਹਿਰਾਂ ਅਤੇ ਆਮ ਭਾਵਨਾ ਦੇ ਤਜਰਬੇ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
