ਕੀ ਪੀਟਾ ਬ੍ਰੈੱਡ ਦੀ ਬਜਾਏ ਪੇਕਿੰਗ ਗੋਭੀ ਨੂੰ ਰੋਲ ਲਈ ਲੈਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ? ਫੋਟੋਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪਕਵਾਨ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾ

ਅਕਸਰ ਘਰੇਲੂ ਵਿਅਕਤੀ ਆਮ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿਚ ਨਵੇਂ ਸੁਆਦ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਚੀਨੀ ਗੋਭੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇਹ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ.

ਨਵੇਂ ਅਤੇ ਹਲਕੇ ਸਵਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਕਈ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਭਰਪੂਰ ਮਿਸ਼ਰਨ ਮਿਲਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਪੇਕਿੰਗ ਗੋਭੀ ਦੇ ਰੋਲ ਕੋਈ ਵੀ ਸੁਣਨਾ ਛੱਡਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ.

ਸਾਡੇ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਅਜਿਹੇ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੁਆਦੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਵਧੀਆ ਪਕਵਾਨਾਂ ਸਾਂਝੇ ਕਰਾਂਗੇ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿਸ਼ਾ ਤੇ ਇੱਕ ਉਪਯੋਗੀ ਵੀਡੀਓ ਵੀ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਲਾਭ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ

ਚੀਨੀ ਗੋਭੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਹਲਕਾ ਸਬਜ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਉਪਯੋਗੀ ਹੈ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਸੈਲਡਸ ਅਤੇ ਸਨੈਕਾਂ ਵਿੱਚ ਰਸੋਈ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਕੁੱਝ ਹੀ ਲੋੜਵੰਦ ਔਰਤਾਂ ਦੂਸਰੀਆਂ ਕੋਰਸਾਂ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਵਿੱਚ ਇਸਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਸੁਆਦ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਰਸਾਇਣਕ ਰਚਨਾ ਹੈ ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਪੌਸ਼ਟਿਕਤਾ, ਕਾਸਮੌਲਾਜੀ ਅਤੇ ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਸਭਿਆਚਾਰ ਨੂੰ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਅਕਸਰ ਅਨੁਰੂਪ ਅਤੇ ਖਾਂਸੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪੇਕਿੰਗ ਗੋਭੀ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਕੋਮਲਤਾ, ਜੂਝਦੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦੀ ਹੈ.. ਸੁਆਦ ਸਫੈਦ ਗੋਭੀ ਅਤੇ ਹਰਾ ਸਲਾਦ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਕਰਾਸ ਹੈ.

ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਫਾਇਦੇ ਇਹ ਹਨ ਕਿ ਉਤਪਾਦ ਇਸ ਦੀਆਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਖੁੰਝਦਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਖਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮਿਲਦੇ ਰਸਾਇਣਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰੋਸੈਸ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਖੁਰਾਕ ਭੋਜਨ ਲਈ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ

ਚੀਨੀ ਗੋਭੀ ਦੀ ਰਸਾਇਣਕ ਰਚਨਾ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਮਾਈਕਰੋ ਅਤੇ ਮੈਕਰੋ ਤੱਤ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.:

• ਤਾਜ਼ੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦੀ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀ ਹੈ ਜੋ ਪ੍ਰਤੀ ਉਤਪਾਦ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰਤੀ 16 ਕੈਲਸੀ ਹੈ.
• ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਜੀ: 1.2.
• ਫੈਟ, ਜੀ: 0.2.
• ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ, ਜੀ: 2.0.

ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਉਤਪਾਦ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੈ. ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪੱਤੇ ਦੇ ਹਰੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪੇਕਿੰਗ ਗੋਭੀ ਦਾ ਸਫੈਦ ਹਿੱਸਾ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਅਤੇ ਕੇ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰੋਜੋਪਿਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਰਾਤ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਦੂਜਾ ਸਧਾਰਣ ਖੂਨ ਦੇ ਥਣਾਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਕੀ ਪਿਟਾ ਬ੍ਰੈੱਡ ਅਤੇ ਚੀਨੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਪੱਤੇ ਭਰਨ ਲਈ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ?

ਗੋਭੀ ਨੂੰ ਪਿਟਾ ਬ੍ਰੈੱਡ ਵਿਚ ਲਪੇਟਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਈ ਹੋਰ ਭਰੂਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਚਿਕਨ, ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ, ਪਨੀਰ ਨੂੰ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਪੇਸਟਿੰਗ ਗੋਭੀ ਪੱਤਿਆਂ ਨਾਲ ਪੀਟਾ ਬ੍ਰੈੱਡ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਯਕੀਨਨ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਬਣਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਏਗਾ ਪਰੰਤੂ ਪੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਕਈ ਭਰੂਣਾਂ ਨੂੰ ਸਮੇਟਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਤਾਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਛੋਟੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਤਾਜ਼ੀਆਂ ਵੀ ਨਹੀਂ ਤੋੜੀਆਂ. ਇਸ ਲਈ, ਉਹ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਰੋਲ ਲਈ ਇੱਕ ਆਧਾਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਫੋਟੋਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪਕਵਾਨਾ

ਹੇਠਾਂ ਤੁਸੀਂ ਰੋਲ ਦੇ ਵੱਖਰੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖੋਗੇ ਅਤੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੇ ਫੋਟੋ ਦੇਖੋਗੇ.

ਕੇਕੜਾ ਸਟਿਕਸ ਨਾਲ

ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਨਾਸ਼

ਸਮੱਗਰੀ:

1. ਪੇਕਿੰਗ ਗੋਭੀ 6-8 ਵੱਡੇ ਪੱਤੇ;
2. 4-5 ਵੱਡੇ ਅੰਡੇ;
3. ਮੇਅਨੀਜ਼;
4. ਕੇਕੜਾ ਸਟਿਕਸ - 1 ਪੈਕ;
5. ਗ੍ਰੀਨਜ਼;
6. ਲੂਣ, ਮਿਰਚ

ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ:

1. ਅਸੀਂ ਕੇਕੜਾ ਸਟਿਕਸ ਨਾਲ ਰੋਲਸ ਲਈ ਸਾਰੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.
2. ਹਾਰਡ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਆਂਡੇ, ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ.
3. ਮੇਅਨੀਜ਼ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ, ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਹਰਾ
4. ਸੁਆਦ ਲਈ ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ
5. ਨਿਰਵਿਘਨ ਜਦ ਤੱਕ ਸਾਰੇ ਮਿਸ਼ਰਣ
6. ਗੋਭੀ ਪੱਤਾ ਚੰਗੀ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ greased
7. ਅਸੀਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਕੇਕੜਾ ਸਟਿੱਕ ਨੂੰ ਢੱਕਦੇ ਹਾਂ, ਅੱਥਰੂ ਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.
8. ਅਸੀਂ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਗਰਮੀ ਦੇ ਇੱਕ ਸ਼ੀਟ 'ਤੇ ਲੇਟਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਕਰੈਬ ਸਟਿਕ ਦੇ ਉੱਪਰ ਅੰਡੇ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹਾਂ.
9. ਰੋਲ ਅੱਪ ਕਰੋ
10. ਗਰੱਭਧਾਰਣ ਲਈ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਛੱਡੋ. ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ, ਸੁਆਦਲੀ ਸੁਆਦ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਪਕਵਾਨ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਪਕਾਉਂਦੇ ਹਨ.

ਖੀਰੇ ਦੇ ਇਲਾਵਾ

ਪਿਤਾ ਜੀ ਨੂੰ ਭਰਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦੇ ਇਸ ਸੰਸਕਰਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਹੋਰ ਵਿਕਲਪ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਸਮੱਗਰੀ:

1. ਪੇਕਿੰਗ ਗੋਭੀ 6-8 ਵੱਡੇ ਪੱਤੇ;
2. 4-5 ਵੱਡੇ ਅੰਡੇ;
3. ਵੱਡਾ ਖੀਰੇ;
4. ਮੇਅਨੀਜ਼;
5. ਕੇਕੜਾ ਸਟਿਕਸ - 1 ਪੈਕ;
6. ਗ੍ਰੀਨਜ਼;
7. ਲਸਣ

ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ:

1. ਪਹਿਲਾਂ ਕੇਕੜਾ ਸਟਿਕਸ ਵੱਢੋ, ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਆਂਡੇ ਜੋੜੋ, ਮੇਅਨੀਜ਼ ਅਤੇ ਲਸਣ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਕਸ ਕਰੋ, ਇਕੋ ਸਮੂਹਿਕ ਪਦਾਰਥ ਲਿਆਓ.
2. ਭਰਪੂਰਤਾ ਨਾਲ ਸ਼ੀਟ ਗਰਾਰੇ ਕਰੋ, ਵਧੇਰੇ ਖੁਰਾਕੀ ਦੇ ਲਈ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਖੀਰਾ ਦਿਓ, ਸਮੇਟਣਾ. ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਉਡੀਕ ਦੇ ਤੁਰੰਤ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ

ਪਿਘਲੇ ਹੋਏ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ

ਤੇਜ਼ ਚੋਣ

ਪਨੀਰ ਪ੍ਰੇਮੀ ਲਈ, ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਇੱਕ ਪਸੰਦੀਦਾ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ.

ਸਮੱਗਰੀ:

• ਪੇਕਿੰਗ ਗੋਭੀ 6-8 ਵੱਡੇ ਪੱਤੇ;
• ਪਿਘਲੇ ਹੋਏ ਪਨੀਰ ਦੇ 100 ਗ੍ਰਾਮ;
• ਮੇਅਨੀਜ਼;
• ਲਸਣ, 2 ਕਲੇਸਾਂ;
• ਗ੍ਰੀਨਜ਼;
• ਲੂਣ, ਮਿਰਚ

ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ:

1. ਭਰਾਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਅਤੇ ਲਸਣ ਦੇ ਨਾਲ ਪਿਘਲਾ ਪਨੀਰ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
2. ਚਮਕ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਹਰਿਆਲੀ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ ਫਿਰ ਗੋਭੀ ਪੱਤਾ ਤੇ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਮਿਕਸ ਪੁੰਜ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਰੋਲ ਨੂੰ ਆਕਾਰ ਦਿਓ. ਸਧਾਰਨ, ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਚਿੰਤਾ.

ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੇ ਨਾਲ

ਇਕ ਹੋਰ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀਪੂਰਨ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਪਿਘਲਾ ਪਨੀਰ, ਹੈਮ ਅਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਏ ਰੋਲਸ ਨਾਲ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਸਮੱਗਰੀ:

• ਪੇਕਿੰਗ ਗੋਭੀ 6-8 ਵੱਡੇ ਪੱਤੇ;
• ਪਿਘਲੇ ਹੋਏ ਪਨੀਰ ਦੇ 100 ਗ੍ਰਾਮ;
• ਜੇਤੂਆਂ - 200 ਗ੍ਰਾਂ.
• 1 ਗਾਜਰ;
• 1 ਪਿਆਜ਼;
• 150 ਗ੍ਰਾਂ. ਹੈਮ;
• ਲੂਣ, ਮਿਰਚ

ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ:

1. ਭਰਾਈ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਗਰਮ ਕਰ ਦਿੱਤੇ ਹੋਏ ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ, ੋਹਰ ਅਤੇ ੋੜੇ ਹੇਠ ਮਸ਼ਰੂਮ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.
2. ਮੁਕੰਮਲ ਹੋ ਗਏ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਵਿੱਚ, ਕੱਟਿਆ ਬਾਰੀਕ ਹੇਮ ਪਾਓ.
3. ਪਿਘਲੇ ਹੋਏ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਗੋਭੀ ਦੇ ਪੱਤੇ ਨੂੰ ਗਰੀ ਕਰੋ, ਭਰਾਈ ਦੇ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਚਮਚੇ ਪਾ ਦਿਓ, ਸਮੇਟਣਾ.

   ਜੇ ਆਕਾਰ ਨੂੰ ਨਾ ਢੱਕਿਆ, ਫਿਰ ਸਕਿਊਰ ਨਾਲ ਸਨੈਕ ਨੂੰ ਫੜੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨਿੱਘੇ ਸੁਆਦ ਦਾ ਅਨੰਦ ਮਾਣੋ.

ਦਾਰੂ ਭਰਨ ਨਾਲ

ਆਸਾਨ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ

ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਅਸਾਧਾਰਨ ਰੋਲ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਿਹਨਤ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਪਵੇਗੀ. ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ, ਤਾਜ਼ੀ ਕੱਟੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਗ੍ਰੀਸ, ਗਰੇਟ ਲਸਣ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਭਰਨਾ ਹੈ.

ਸਮੱਗਰੀ:

• ਪੇਕਿੰਗ ਗੋਭੀ 6-8 ਵੱਡੇ ਪੱਤੇ;
• ਘੱਟ ਥੰਧਿਆਈ ਵਾਲੇ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਦੇ 100 ਗ੍ਰਾਮ;
• ਲਸਣ, 2-3 ਕਲੇਸਾਂ;
• ਗ੍ਰੀਨਜ਼;
• ਲੂਣ, ਮਿਰਚ

ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ:

1. ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਜੋੜ ਕੇ, ਸ਼ਾਂਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸ਼ੀਟ ਦੇ ਮੱਧ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿਓ, ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ, ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਸ਼ੀਟ ਤੇ ਭਰਨ ਦੇ ਦੋ ਤੋਂ ਵੱਧ ਚਮਚੇ ਨਹੀਂ ਪਾਓ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਸਨੈਕ ਚੁੱਕਣ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋਣਗੀਆਂ.
2. ਤਾਜ਼ਾ ਖਾਓ

ਟੁਨਾ ਨਾਲ

ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਟੂਨਾ ਦੇ ਨਾਲ ਰੋਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਮਾਣਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜਤਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀ ਲਗਭਗ ਤਿਆਰ ਹਨ.

ਸਮੱਗਰੀ:

• ਪੇਕਿੰਗ ਗੋਭੀ 6-8 ਵੱਡੇ ਪੱਤੇ;
• ਘੱਟ ਥੰਧਿਆਈ ਵਾਲੇ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਦੇ 100 ਗ੍ਰਾਮ;
• tinned ਮੱਛੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ;
• ਗ੍ਰੀਨਜ਼

ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ:

1. ਕੈਮ ਵਿਚ ਤਰਲ ਤੋਂ ਬਚਾਏ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੇਸ਼ ਨੇ ਇਕ ਫੋਰਕ ਦੇ ਨਾਲ ਮੱਛੀ (ਟੂਣਾ ਦਾ ਉੱਤਮ) ਲਗਾਇਆ.
2. ਦਹੀਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
3. ਇਕਸਾਰ ਇਕਸਾਰਤਾ ਲਿਆਓ
4. ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਝਾੜੀ. ਫਿਰ ਪੇਕਿੰਗ ਗੋਭੀ ਦੀ ਇੱਕ ਸ਼ੀਟ ਤੇ ਪਾਓ ਅਤੇ ਅਜਿਹੇ ਅਸਾਧਾਰਨ, ਪਰ ਸਧਾਰਣ ਸੁਆਦ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਡਰਾਉਣਾ ਸਨੈਕ ਦਾ ਅਨੰਦ ਮਾਣੋ.

ਹੈਮ ਦੇ ਨਾਲ

ਟਮਾਟਰ ਨਾਲ

ਭਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਭਰਿਆ, ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਸਧਾਰਣ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੈ ਹੈਮ ਅਤੇ ਪਨੀਰ.

ਸਮੱਗਰੀ:

• ਪੇਕਿੰਗ ਗੋਭੀ 6-8 ਵੱਡੇ ਪੱਤੇ;
• ਹੈਮ, 300 ਗ੍ਰਾਂ.
• ਪਨੀਰ, 100 ਗ੍ਰਾਂ.
• ਟਮਾਟਰ, 1 ਪੀਸੀ;
• ਖੀਰੇ, 1 ਪੀਸੀ.

ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ:

1. ਇਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਲਈ, ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੈਮ ਨੂੰ ਕੱਟੋ, ਪਨੀਰ ਨੂੰ ਖਹਿ ਦਿਓ, ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਖੁਸ਼ੀ ਦੇ ਲਈ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਖੀਰਾ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਪਾਓ.
2. ਇਕ ਤਾਜ ਦੀ ਸ਼ੀਟ 'ਤੇ ਹੈਮ ਦੀ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ ਰੱਖੋ, ਪਨੀਰ ਨਾਲ ਛਿੜਕੋ, ਫਿਰ ਚਮਕਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਜੋੜੋ, ਇਕ ਰੋਲ ਤਿਆਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਾਲ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਬਸੰਤ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੋਵੇ.

ਜੈਤੂਨ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਨਾਲ

ਸਮੱਗਰੀ:

• ਪੇਕਿੰਗ ਗੋਭੀ 6-8 ਵੱਡੇ ਪੱਤੇ;
• ਹੈਮ, 300 ਗ੍ਰਾਂ.
• ਪਨੀਰ, 100 ਗ੍ਰਾਂ.
• ਜੈਤੂਨ ਜਾਂ ਜੈਤੂਨ, 70 ਗ੍ਰਾਮ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਭੁੱਖੇ ਵਿਚ ਥੋੜਾ ਹੋਰ ਚਮਕ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਪੁਰਾਣੇ ਵਿਅੰਜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਖੀਰੇ ਦੀ ਬਜਾਏ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਜੈਤੂਨ ਜਾਂ ਜੈਤੂਨ ਨੂੰ ਜੋੜੋ.

ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ

ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ

ਸਮੱਗਰੀ:

• ਪੇਕਿੰਗ ਗੋਭੀ 6-8 ਵੱਡੇ ਪੱਤੇ;
• ਪਨੀਰ ਦੇ 100 ਗ੍ਰਾਮ;
• ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਪਨੀਰ;
• ਬਲਗੇਰੀਅਨ ਮਿਰਚ, ਲਾਲ ਜਾਂ ਪੀਲੇ, 1 ਪੀਸੀ;
• ਜੈਤੂਨ;
• ਖੱਟਾ ਕਰੀਮ;
• ਲਸਣ, 2 ਕਲੇਸਾਂ;
• ਗ੍ਰੀਨਜ਼

ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ:

1. ਰੋਲ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣਾ ਅਧਾਰ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਭਾਵ, ਸਿਰ ਨੂੰ ਪੱਤੇ ਵਿੱਚ ਵੰਡ ਦੇਣਾ, ਬਹੁਤ ਡੰਡਿਆਂ ਨੂੰ ਕੱਟਣਾ.
2. ਪਨੀਰ ਗੁਨ੍ਹੋ. ਇੱਕ ਮੋਟੇ ਘੜੇ ਤੇ ਪਨੀਰ ਗਰੇਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪੁੰਜ ਨੂੰ ਰਲਾਉ.
3. ਰਸੋਈਏ ਅਤੇ ਰੌਸ਼ਨੀ ਲਈ, ਥੋੜਾ ਘਾਹ ਮਿਰਚ ਪਾਓ. Peppers ਨੂੰ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਚਮਕਦਾਰ ਰੰਗ ਤੁਹਾਡੀ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਘਟਾਵੇਗਾ.
4. ਤਿੱਖਾਪਨ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਜੁਰਮਾਨਾ grater ਤੇ ਲਸਣ ਨੂੰ ਖਹਿ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਫਿਰ, ਸਭ ਕੁਝ ਇਕ ਸਮੂਹਿਕ ਪੁੰਜ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਰੋਲਸ ਨੂੰ ਭਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
5. ਤੇਲ ਦੇ ਫਰਸ਼ ਦੇ ਡੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ, ਮਿਕਸ ਕਰੋ.
6. ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪੁੰਜ ਨੂੰ ਧਮਕਾਉਣ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਫੁਆਇਲ ਦੇ ਨਾਲ ਰੋਲ ਨੂੰ ਸਮੇਟਣਾ ਹੈ ਜਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਫੜੀ ਰੱਖਣਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣਾ ਰੂਪ ਰੱਖ ਸਕਣ.
7. ਇੱਕ ਅਮੀਰ ਸੁਆਦ ਲਈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਘੰਟੇ ਲਈ ਭੇਜੋ, ਭਰਨ ਵਾਲੇ ਸਟੈਂਡ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ. ਫੁਆਇਲ ਜਾਂ ਫਿਲਮ ਦੇ ਹਰ ਇੱਕ ਰੋਲ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਕਰੋ, ਪੂਰਵ-ਰੀਲੀਜ਼ ਕਰੋ

ਸਰਲੀਕ੍ਰਿਤ ਸੰਸਕਰਣ

ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਰਚ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਗਰੀਨ ਦੇ ਰੋਲ ਦੇ ਸਰਲੀਕ੍ਰਿਤ ਵਰਜਨ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰੋਗੇ.

ਸਮੱਗਰੀ:

• ਪੇਕਿੰਗ ਗੋਭੀ 6-8 ਵੱਡੇ ਪੱਤੇ;
• ਪਨੀਰ ਦੇ 100 ਗ੍ਰਾਮ;
• ਲਸਣ, 2 ਕਲੇਸਾਂ;
• ਗ੍ਰੀਨਜ਼

ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ:

1. ਭਰਾਈ ਲਈ ਪੁੰਜ ਤਿਆਰ ਕਰੋ, ਪਨੀਰ ਨੂੰ ਫੋਰਕ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਚਲੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਗਰੀਨ ਅਤੇ ਕੱਟਿਆ ਲਸਣ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ.
2. ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਗੋਭੀ ਦੀਆਂ ਸ਼ੀਟਾਂ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰੋਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ੇ ਪੀ ਲਓ.

ਗ੍ਰੀਨਸ ਨਾਲ

ਅਘੋਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ

ਸਮੱਗਰੀ:

• ਪੇਕਿੰਗ ਗੋਭੀ 6-8 ਵੱਡੇ ਪੱਤੇ;
• ਜ਼ਮੀਨ ਦੀ 30 ਗ੍ਰਾਮ ਵਾਲੀ ਵਾਲਟ;
• ਮੇਅਨੀਜ਼ ਜਾਂ ਕਰੀਮ ਸਾਸ;
• ਲਸਣ, 2 ਕਲੇਸਾਂ;
• ਗ੍ਰੀਨਜ਼, 70 ਗ੍ਰਾਂ.
• ਲੂਣ, ਮਿਰਚ

ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ:

1. ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਕੱਟਣ ਲਈ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਜਾਂ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਸਾਸ, ਸੀਜ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਗਿਰੀਦਾਰ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਪਿਕਨਪਿਸ ਲਈ ਕੁਝ ਅਲੰਕਨ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.
2. ਫਿਰ ਗੋਭੀ ਦੇ ਟੈਂਡਰ ਪੱਤੇ ਅਤੇ ਰੋਲਸ ਰੋਲਸ ਲੁਬਰੀਕੇਟ ਕਰੋ.

   ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਖਾਕਾ ਸੁਆਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਹਲਕਾ ਸਨੈਕ ਖਾਣ ਦੀ ਸਧਾਰਨ ਖੁਸ਼ੀ ਦੇਵੇਗਾ.

ਬਾਰੀਕ ਚਿਕਨ ਦੇ ਨਾਲ

ਸਮੱਗਰੀ:

• ਪੇਕਿੰਗ ਗੋਭੀ 6-8 ਵੱਡੇ ਪੱਤੇ;
• ਬਾਰੀਕ ਚਿਕਨ, 300 ਗ੍ਰਾਂ.
• ਪਿਆਜ਼, 1 ਪੀਸੀ;
• ਗਾਜਰ, 1 ਪੀਸੀ;
• ਟਮਾਟਰ, 1 ਪੀਸੀ;
• ਬਲਗੇਰੀਅਨ ਮਿਰਚ, 1 ਟੁਕੜਾ;
• ਗ੍ਰੀਨਜ਼, 70 ਗ੍ਰਾਂ.
• ਲੂਣ, ਮਿਰਚ;
• ਸਬਜ਼ੀ ਤੇਲ, 30 ਮਿ.ਲੀ.

ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ:

1. ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਦੇ ਨਾਲ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਮੀਟ ਨੂੰ, ਸੁਆਦ ਲਈ ਮਸਾਲੇ, ਗਰੀਨ, ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਬਲਗੇਰੀਅਨ ਮਿਰਚ ਕੱਟੋ.
2. ਇੱਕ ਰੋਲ ਵਿਚਲੀ ਸਾਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਲਪੇਟੋ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਖਾਓ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਭਰਨਾ ਨਿੱਘਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੂਨੀਸੀਅਸ ਅਤੇ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤੀ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਮਹਾਨ ਸਨੈਕ

ਜਲਦੀ ਵਿੱਚ

Grated ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ

ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਭੰਡਾਰ ਲਈ ਸੌਖਾ ਵਿਅੰਜਨ.

ਸਮੱਗਰੀ:

• ਪੇਕਿੰਗ ਗੋਭੀ 6-8 ਵੱਡੇ ਪੱਤੇ;
• 100 ਗ੍ਰਾਮ ਹਾਰਡ ਗਰੇਟ ਪਨੀਰ;
• ਮੇਅਨੀਜ਼;
• ਗ੍ਰੀਨਜ਼

ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ:

1. ਨਾਚ ਦੇ ਨਾਲ ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨਾਲ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਚੀਨੀ ਗੋਭੀ, ਗਰੇਟ ਪਨੀਰ, ਗਰੀਨ ਅਤੇ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
2. ਇਕੋ ਸਮੂਹਿਕ ਪੁੰਜ ਵਿਚ ਤਿੰਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਸੌਸ ਗੋਭੀ ਪੱਤਾ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਰੋਲ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿਓ.

ਡੱਬਾ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ

ਵੀ ਕਾਹਲੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਡੱਬਿਆਂ (ਵਧੀਆ ਟੂਨਾ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਸਮੱਗਰੀ:

• ਪੇਕਿੰਗ ਗੋਭੀ 6-8 ਵੱਡੇ ਪੱਤੇ;
• ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਟੁਨਾ, 1 ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ;
• Walnut, 30 gr;
• ਗ੍ਰੀਨਜ਼;
• ਨਿੰਬੂ ਜੂਸ ਅੱਧਾ ਨਿੰਬੂ

ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ:

1. ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਜਾਰ ਦੀ ਸਾਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਮਿਸ਼ਰਤ ਕਰੋ, ਥੋੜੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਪਾਓ.
2. ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੀ ਗੋਭੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਹਾਵਣਾ ਸੁਭਾਅ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਦੇਵੇਗਾ.

ਸੇਵਾ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਇਸ ਫਾਰਮੈਟ ਵਿਚ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਸੇਵਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵੱਖਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਸਕਿਊਰ 'ਤੇ ਛੋਟੇ ਰੋਲ ਲਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਗਰੇਟ ਪਨੀਰ ਛਿੜਕਦਾ ਹੈ, ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਲਗਜ਼ਰੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇਕ ਸਧਾਰਨ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਵਿਚ, ਲਾਲ ਕਵੀਅਰ ਨਾਲ ਸਜਾਵਟ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਭ ਤੁਹਾਡੀ ਕਲਪਨਾ ਅਤੇ ਮੂਡ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਚਮਕਦਾਰ ਭਰਾਈ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਕਈ ਛੋਟੇ ਭਾਗਾਂ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੱਟ ਕੇ ਰੋਲਸ ਨੂੰ ਸਜਾਉਂ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਵਿੱਚ ਫਿਰ ਉਹ ਨਿਸ਼ਚੇ ਹੀ ਤੁਹਾਡੇ ਚਮਕਦਾਰ ਰੋਲ ਤੇ ਥੁੱਕ ਨੂੰ ਸੁੱਟੇਗਾ ਅਤੇ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਪੂਰਕਾਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਸਿੱਟਾ

ਇਹ ਪੇਕਿੰਗ ਗੋਭੀ ਦੀ ਪ੍ਰਤਿਭਾਵਾਨਤਾ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜ ਕੇ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਖੁਰਾਕੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਫੁੱਲ ਨਾਸ਼ਤਾ ਵਿਚ ਬਦਲਣ ਨਾਲ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਲਈ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਤਾਜ਼ਾ ਸੁਆਦ ਦਾ ਅਨੰਦ ਮਾਣਨ ਦੀ ਵੀ ਪ੍ਰਵਾਨਗੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ.

ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ: Foreigner Tries Indian Street Food in Mumbai, India. Juhu Beach Street Food Tour (ਸਤੰਬਰ 2024).